Без заголовка |
Перед наступлением лета почти каждую женщину волнует вопрос: как избавиться от ненавистных килограммов, набранных зимой, чтобы в теплое время года выглядеть стройной и неотразимой. Конечно, первое, что приходит в голову - это диета. Но ведь соблюдать ее - невероятно сложно!
Не у всех хватает силы воли выдержать диету до конца - по статистике таких всего 20%. Но есть другой, более простой, но в тоже время эффективный вариант - обуздать свой аппетит.
Аппетит женщины зависит от гормонального баланса, который меняется в зависимости от физиологических и психологических факторов. С точки зрения физиологии он может изменяться в зависимости от фазы менструального цикла, в предменопаузе и колеблется в течение беременности.
Эмоциональные и психологические факторы также не следует недооценивать. Зачастую пустота внутри, вызванная стрессами, депрессией и беспокойством, принимаются за чувство голода.
Какого бы происхождения повышенный аппетит не был, с ним нужно бороться.
Итак, представляем вам 10 самых распространенных и эффективных способов обмануть аппетит.
|
|
Медицинский портал + консультации врачей он-лайн |
В поле моего зрения попал новый крупный медицинский портал WWW.GRANDEX.RU
Здесь собраны статьи, каталоги препаратов, справочники, адреса медицинских центров и многое другое.
Попимо этого здесь есть уникательный сервис - on-line консультации более чем 30 медиков!!! Врачи-специалисты профессионально ответят на ваши вопросы.
Для получения консультации нужно заполнить форму на сайте, в которой выбрать врача, к которому адресован вопрос, указать контактный е-майл и оставить сам вопрос!
|
|
Народная мудрость |
"Если человек купил себе Порше, это еще не значит что он богат. Может он копил три месяца?"
|
|
Милые кошки |
|
|
