Цитата сообщения Осознанный Счастье. Познай себя таким какой ты есть.

Итак, снова здравствуйте. Вы пришли в мой блог неслучайно. Случайностей вообще не бывает. Это понятие мы придумали себе как и многие другие, и считаем что это нормально и уместно в нашей жизни. Мы перестали верить в чудеса, все тайны и таинства мы пытаемся интерпретировать для себя через весь свой накопленный годами опыт. Всё что происходит с нами здесь, в мире, в котором мы живём - не случайность. Это результат наших мыслей, наших чувств, наших желаний, нашего сознания, которое приводит в действие различные механизмы вселенной, позволяющие нам видеть то, что мы хотим, слышать то, что мы ждём и надеяться на то, во что мы верим. Каждый день, который мы проживаем - с нами случается столько всего, что просто не возможно пересчитать, проанализировать всё. Возможно в конце дня, перед сном мы лежим в кровати и вспоминаем что с нами произошло плохого или хорошего, ищем что мы можем почерпнуть из этих 16-18 часов, которые мы прожили во имя своего собственного счастья.

Ведь если вдуматься - неужели есть что-то более прекрасное, чем быть счастливым. Находиться в состоянии блаженства, прекрасного, парящего в небесах, дарящего щедрые потоки бесконечно радостного и воздушного состояния, которое мы привыкли получать в небольших дозах от каких либо прецедентов, происходящих в нашей жизни. Давайте попробуем вспомнить, что случилось в нашей жизни такого, что подарило нам хотя-бы минуту, пол минуты, мгновение счастья...

И я говорю именно о счастье, не об удовольствиях. Достаточно часто мы путаем эти два понятия. Удовольствие - это одна из бесчисленного множества "лампочек в нашей голове" - к примеру - мы покупаем машину - мы испытываем удовольствие - загорается лампочка и мы удовлетворены - мы испытали удовольствие. Это разовая реакция на что-либо, что кажется нам прекрасным, интересным и нужным нам очень сильно.

Я же говорю именно о счастье - о состоянии души, тела, сознания - о прекрасном состоянии, которое не просто проявляет на нашем лице улыбку и выдаёт прекрасную музыку смеха и веселья, но вводящим нас в такое прекрасное состояние, которое является течением, несущем нас в танец души, проявляющее наши самые лучшие чувства, эмоции, вознесения. Мы счастливы когда наши чувства совмещены с нашими мыслями и нашими действиями - тогда это действительно счастье - состояние, которое настолько прекрасно, что мы стремимся к нему, тянемся к нему, делая всё что в наших силах. Но добившись счастья, как нам кажется - мы понимаем что совсем не можем им насладиться. Мы добиваемся чего-то такого, к чему стремились. Мы хотим быть счастливыми, но всё что мы можем - стремиться к счастью и в итоге получить удовлетворение, удовольствие, приятные моменты. Но не больше.

Каждый из нас хочет быть счастливым. Каждый интерпретирует счастье по своему - естественно, каждый прожил часть своей личной, уникальной жизни, и получил опыт, который и является всем тем, что он знает о мире, который окружает нас. Каждый из нас видит мир по-своему, людей по-своему, всё окружающее он видит таким, каким он может это видеть только исходя из своего опыта, который он получил в прошлом. (говоря о прошлом - я имею ввиду всё, что произошло до этого мгновения, когда ты прочитал последнее слово, которое я написал). Всё это уже в прошлом и это уже является твоим жизненным опытом, твоим прошлым, твоей памятью. Всё это уже есть у тебя. Читая всё, что написано в книгах, на рекламных щитах, то что показывают по телевизору, то, что ты можешь прочесть в интернете - всё это ты не просто копируешь в свой мозг, нет, всё происходит немного иначе. Я попробую объяснить тебе.

Когда ты читаешь какое-либо предложение, ты не просто его читаешь, пробегая от буквы к букве, от слова к слову - нет. Во время того, как ты читаешь предложение, ты улавливаешь слова и связь этих слов между собой. Далее - в течении нескольких миллисекунд наш мозг обращается к нашей памяти, он собирает всё возможное, что связано с данными ему словам из этого предложения и пытается интерпретировать мысль, изложенную человеком, придумавшим это предложение. Мы притягиваем множество мыслей, связанных с каждым словом в этом предложении и мы в итоге составляем своё личное мнение о конкретном, прочитанным нами предложением.

На практике это очень легко осуществить - прочитать любое предложение, которое попадётся перед глазами в городе, в интернете, где угодно. И прочитав - наблюдать за собой. За мыслями, которые приходят после или в момент прочтения предложения. Это очень интересное занятие, потому что мы не анализируем, а наблюдаем. Анализ - это всего лишь пародия на наблюдение. Наблюдение - это процесс концентрации внимания на каком-либо другом процессе. Анализ же - это попытка мозга полностью обработать поток информации, которая по какой-либо причине непонятна сразу, то есть в памяти не нашлось ответа на тот или иной вопрос, на то или иное слово, которое пришло к нам извне, к примеру из того-самого предложения, которое мы прочитали. И наш Ум будет до конца мучить нашу память, наш мозг, наше сознание в поиске ответа на вопрос, потому что деятельность нашего Ума - это само по себе разложение любой информации на факты и обоснование этих фактов для себя с целью саморазвития. Я использую 2 термина - Мозг и Ум, здесь на первый взгляд может показаться что это одно и тоже, как мы думали насчёт счастья и удовольствия. Но снова - нет. Я поясню. Мозг - это как компьютер, к примеру Интел. А наш Ум - это операционная система, как Виндоус. Наша память не находится в нашем мозге, она присутствует в неизвестном пространстве. Это как один из множества сайтов в интернете, только засекреченном, доступ к которому имеется только у одного человека - у Вас. Смешно, но состояние дисконнекта в памяти тоже присутствует, оно проявляется когда мы не можем вспомнить чего-то совсем очевидного. После сотрясения мозга у человека теряется часть памяти, но через некоторое время востанавливается - это попросту поломка компьютера, обрыв связи с тем самым сайтом, или ошибки в системе - тоесть в Уме.

Всё же становится интересным - а как же добиться состояния счастья, как прийти к этому, что нужно для этого сделать? Ответ прост, для настоящего, истинного счастья, которого мы все желаем делать по сути ничего и не нужно. Посмотрите на ребёнка, который радуется, бегает, играет, веселится - он счастлив. Подойдите к нему и спросите - почему ты счастлив, почему ты радуешься и веселишься? Но ребёнок лишь посмотрит на вас и пожмёт плечами в недоумении от такого странного вопроса.

Счастье - это не цель, это не результат каких-то действий, кропотливой работы ума, тела или чего-либо. Счастье - это состояние, это не от чего-то и не для чего-то. Если человек счастлив, то он счастлив не почему-то и не от чего-то. Он просто счастлив. Его состояние прекрасное, он светится радостью, он прекрасен только от того, что он счастлив. Он привносит в этот мир счастье, он готов делиться этим счастьем со всеми, он хочет подарить это счастье, чтобы все вокруг так же были счастливы. Но может ли он это сделать? Конечно может, но постойте. Хотите ли вы стать счастливым? Вспомните, когда вы в последний раз улыбнулись первому встречному, когда вы смеялись действительно от души, когда вы радовались искренне, не для кого-то, а для самого себя?

Возможно вы не хотите быть счастливыми сами по себе. Вам нравится Ваш стиль жизни, ваше поведение, ваши реакции на различные слова, людей, вещи. Вас всё устраивает? У Вас всё хорошо и без счастья? Разве так?

Конечно же нет. Каждый хочет быть счастливым. Но счастье не должно быть целью, вы не должны принимать счастье как результат. Этого никогда не будет. Просто в голове загорится очередная лампочка. На секунду, минуту, на час.
Я не могу помочь Вам стать счастливыми, я могу лишь показать путь, по которому можно пройти, зажечь свет в тёмной комнате Вашего сознания. Но пройти Вы должны сами, сделать то, чего ждёт от Вас Ваше сознание, Ваш разум, Ваша душа...

Счастье придёт само. Оно придёт тогда, когда вы действительно этого захотите. Захотите ощутить, почувствовать, осознать, принять наконец.
Посмотрите внутрь себя, в глубину своего сознания, в себя самого, в то, что действительно является Вами. Ощутите, что Вы есть, познайте себя. Предстаньте перед собой с максимальной искренностью и доверием самому себе. Посмотрите на себя в зеркало, изучите каждый миллиметр своего лица, своего тела, почувствуйте своё тело. Закройте глаза и ощутите себя, ощутите себя в этом мире. Мы так часто смотрим на других, что даже не понимаем, что наше мнение о самом себе сложено из того, что мы видели в своей жизни. Но когда в последний раз Вы обращали внимание на самого себя? Посмотрите на себя. Почувствуйте себя. Это Вы. Это Ваше тело. Оно прекрасно своей уникальностью. Оно прекрасно тем, что оно Ваше. У Вас есть руки, ноги, голова, глаза, нос, уши, рот. Всё это прекрасно тем, что это единый организм и он не может функционировать отдельно. Если отрезать человеку руку - она умрёт. Человек будет жить, а рука - нет. Ей больше нет смысла жить, потому что рука - это всего лишь инструмент. Инструмент, который является неотъемлемой частью нашего тела. Всё это объединённое воедино - составляет собой Ваше тело. Оно Ваше - посмотрите на себя снова. Что Вы видите? Это Вы, это то, что Вы есть сейчас. Это Вы. Вы вглядываетесь в себя и ощущаете свою красоту и реалистичность. Вы реальны. Вам не интересен весь мир вокруг Вас, вы смотрели на него всю свою жизнь.

Посмотрите на себя. Вы открываете для себя что-то новое в этом мире. Настолько новое, что Вам интереснее с каждым мгновением, с каждой минутой... За всю свою жизнь Вы успели насмотреться на очень многих людей. Вы видите их почти каждый день. Когда идёте на работу, на прогулку, куда угодно. И Вы пытаетесь составить мнение о себе самом исходя из того, что Вы видите в других людях. Зачем? Вам нужно это? Просто Вы не имели возможности думать иначе, представлять себя иначе.

Вы интерпретировали то, что Вам показали в этих людях и спроецировали всю эту информацию на себя. Забудте об этом. Вы не должны быть похожими ни на кого. Зачем Вам это? Вы не можете без этого жить? Конечно можете. Всё что Вам нужно - это освободиться от оков привычного - отпустить всё то, что вы ненавидите в себе, всё что Вам не нравится в себе, всё что вы пытаетесь себе навязать. Отпустите это. Да, это часть Вашей памяти и это не исчезнет сразу, но отпустив это, Вы становитесь самим собой. Тем, кем вы всегда хотели быть. Но это ещё не всё. Вы отпустили негатив, точнее то, что Вы считали негативом. Именно отпустили, а не отвергли что-либо.

Теперь снова взгляните на себя в зеркало. Это Вы. Посмотрите на себя внимательно, сфокусируйтесь на каждой детали своего тела. Изучите себя вновь, уже без того, что Вы отпустили. Без стереотипного мышления и бесполезной само ненависти. Это ли Вы, которым Вы себя видели раньше? Вы чуточку изменились в лучшую сторону.
Теперь Вам предстоит самый важный и ответственный шаг в Вашей жизни. Вы должны принять всё, что есть в Вашей жизни. Принять себя таким какой Вы есть.

Примите себя со всей искренностью, доверьтесь самому себе и признайтесь во всём, что есть в Вашей жизни. В Вашем ежемесячном доходе, в Вашем излишнем весе, в Ваших проблемах в семье или на работе. Во всём, что скопилось в Вас за те годы, которые вы жили. Признайтесь и предстаньте перед всем чем является то, что Вы пытались подавить в себе. Признайтесь себе самому. Станьте тем, кто Вы есть. Откройтесь для самого себя. Вас никто не услышит, не увидит. Вы должны быть искренни с самим собой. Почувствуйте сколько боли и несчастья причиняло Вам всё, что накопилось в Вас. Примите всё это. Это и есть Вы. Это есть здесь и сейчас. Всё то, что Вы видете в зеркале - результат подавления и отрицания всего, что было у Вас в жизни. Но сейчас Вы уже знаете об этом, и знаете о себе всё. Вы доверяете себе и Вы больше не хотите обманывать себя. Поверьте в себя, потому что это нужно Вам больше всего на свете. Поверьте, почувствуте и примите. Не ждите каких-либо результатов. Они придут только тогда, когда вы сможете принять всё, тотально.

Только тотальное приятие поможет Вам почувствовать в себе силы, познать себя таким, каким Вы в действительности являетесь. Тем, кто Вы есть.
Когда Вы приняли в своей жизни всё, тотально, Вы постепенно начнёте относиться к тем или иным ситуациям немного иначе. Всё что происходит - происходит неслучайно. Постарайтесь принимать всё то, что происходит в Вашей жизни. Я не говорю - бросайтесь в омут с головой и на всё отвечайте Да. Это не даст Вам долгой и интересной жизни. Наблюдайте за собой в тот момент когда Вам задают вопрос, ждут ответа. Не тяните, отвечайте, но наблюдайте за тем как Вы отвечаете. Попытайтесь понять почему вы ответили так. Не думайте как ещё Вы могли бы ответить, потому что это уже будет Анализ, а мы говорим о Наблюдении.

Наблюдайте и тут же осознавайте почему Вы так ответили. Это может занять какое-то время, Вам придётся окунуться внутрь себя и осознать очень многое. Но вы добьётесь того, к чему идёте. Вы станете счастливым, потому что уже ничто не может Вам помешать. Вы отпустили то, что Вам мешало. Вы приняли всё то, что есть в Вашей жизни, Вы принимаете то, что в ней происходит. Вы уже счастливы. Посмотрите на себя снова. Всмотритесь в своё лицо, снова осмотрите своё тело. Наконец Вы стали тем, кем всегда были. Тем, кем вы есть здесь и сейчас. Дальше - необъемлимое поле деятельности. У вас уже есть счастье, которое не даст чему-либо помешать сделать Вам великие дела. У Вас огромный потенциал, потому что Вы счастливы, а в состоянии счастья всё делается гораздо интереснее, веселее, приятнее.

Счастье - это прекрасное состояние. И у Вас впереди огромный путь, который теперь будет намного приятнее пройти. Потому что Вы Счастливы.