Как за пять минут вылечить насморк |
![]()
Китайская медицина предлагает достаточно простой, но очень эффективный способ экстренной борьбы с насморком - это массаж определенных точек лица.
Точка № 1.
Эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
Точка № 2.
Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.
Точка № 3.
Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Точка № 4.
Точки симметричны друг другу в полусантиметре от крыльев носа.
КАК НАЖИМАТЬ?
На указанные точки нужно сильно давить кончиками пальцев в течение одной минуты. Неважно - по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
Источник: http://делайтак. рф/kak-borotsya-s-nasmorkom/
|
Book-konturnyje risunki |
|
Осенне-зимний комплект "Сиреневые облака" |
http://www.stranamam.ru/post/2092114/
Автор: zakovirka

Схема шарфика:
|
Раста-шапка от тети По |
Раста-шапка от Тети По (
ushina)
Эта фотография настоящей чилийской раста-шапки стала основой для расчета схемы узора, которым Тетя По спешит с нами поделиться, пока лето не закончилось :-)

Берет вяжется крючком столбиками без накида (ст. б/н).
При выполнении узора обе нитки протягиваются вместе, но в работе участвует нужная по цвету, вторая прячется внутри ряда, прижимается столбиками.
|
Узор крючком "Искры". |

Схема и мастер-класс здесь: http://domihobby.ru/iskryashhijsya-uzor-kryuchkom/
|
*Чудесная прогулка*.... с дракончиком! |
Замечательная веселая вышивка ! Готовимся к Новому 2012 году - году дракона!
|
Римская штора своими руками |
|
|
Этот вариант занавесей для окон в последнее время пользуется особой популярностью. Римская штора требует небольшого объема ткани, занимает мало места и прекрасно вписывается во многие интерьеры. Ее вполне можно сделать своими руками, это несложно, но надо знать и некоторые секреты. К примеру, как добиться красивого распределения складок или как правильно закрепить шнурок, опускающий и поднимающий драпировку.
|
|
Шьем сумки своими руками |
|
Милена.Шикарная растяжка! Superstretching! |
|
Способ оформления вышивки без натяжки |
Идеально, для оформления под паспарту.
Нам потребуется: достаточно жесткий хороший картон, макетный нож, линейка, шило, нитки с иголкой и что-нибудь для защиты поверхности стола от острых и режущих предметов.

|
Выкройка юбки на стандартную фигуру. Пошаговое построение. |

Предлагаемая методика построения выкройки юбки в большей степени подходит для пропорционально сложенных, так называемых стандартных фигур. Эту методику так же хорошо использовать при массовом пошиве юбок. И, конечно же, с ее помощью можно построить выкройку на любую фигуру и подкорректировать при первой примерке, учитывая все индивидуальные особенности конкретного человека. Данная методика стара, как мир. И коль она так живуча, давайте познакомимся с ней. Для фигур, параметры которых не вписываются в общепринятые стандарты, я бы рекомендовала использовать другие методики, которые учитывают все нюансы конкретной фигуры на стадии осуществления расчетов и построения выкройки.
|
Выкройка юбки-карандаш. Пошаговое построение выкройки. |

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин.
Предлагаем вашему вниманию методику построения выкройки прямой юбки. Эта методика учитывает некоторые индивидуальные особенности конкретного человека.
Начинаем со снятия мерок.
Для того чтобы правильно снять мерки, нужно повязать на линии талии шнурок или тонкую резинку Причём шнурок должен лежать в том месте туловища, где обычно при носке располагается поясок юбки, а не горизонтально пола. В противном случае в процессе носки пояс юбки неизбежно будет стремиться занять своё привычное положение, что повлечёт за собой смещение боковых швов в сторону переда или спинки, т.е. нарушение их вертикальности, а значит и нарушение горизонтальности линии низа. От этого пострадает весь внешний вид юбки.
К процессу снятия мерок всегда следует подходить с особой ответственностью, так как от этого зависит конечный результат.
|
Упражнения для позвоночника, которые рекомендует Поль Брегг. |
Упражнение 1. Это упражнение оказывает воздействие на ту часть нервной системы, которая обслуживает голову и глазные мышцы, а так же на целую сеть нервов, идущих к желудку и кишечнику. Таким образом, выполняя только одно это упражнение, мы оказываем воздействие на источники таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.
Исходное положение: Ложитесь на пол лицом вниз, затем поднимите таз и выгните спину дугой. Тело опирается только на ладони и пальцы ног. Таз должен быть расположен выше головы, голова опущена. Ноги расставлены на ширину плеч. Колени и локти выпрямлены – это дает особую напряженность позвоночнику.

|
Чтобы живот стал плоским и упругим |
|
Снижение зрения:симптомы, лекарственные и народные средства лечения, упражнения. |

Снижение зрения — ухудшение зрения, обусловленное заболеваниями глаз или функциональными расстройствами.
Причин снижения зрения много. Их можно разделить на органические и функциональные. В большинстве случаев имеет место органическая причина — какое-либо заболевание глаз, которое выявляется при офтальмологическом обследовании (близорукость, глаукома, дальнозоркость, катаракта).
В некоторых случаях никаких заболеваний, которые могли бы привести к снижению зрения, выявить не удается. Тогда говорят о функциональном снижении зрения вследствие переутомления (астенопия).
Астенопия — быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта, вследствие чрезмерного напряжения мышц глаза, общего переутомления. Развитию астенопии способствуют общие заболевания и интоксикации. У лиц старше 40 лет явления астенопии обычно усиливаются из-за возрастных изменений преломляющей силы глаза.
|
Выращивание растений в перевернутом виде. |
В последнее время садоводы обратили внимание на необычный способ выращивания овощей – в перевернутом виде. У Вас большой огород, где много места и Вы думаете, что такой способ не для Вас? Вы ошибаетесь: горшки, развешанные на подходящей высоте, сберегут вашу спину от радикулита. А уж как удивятся гости участка, сколько радости это принесет ребятишкам! Вдобавок ко всему, овощи и цветы, посаженные таким необычным способом, могут стать украшением забора, оживить участок стены.
А для тех, кто выращивает овощи на балконе городской квартиры, такой способ – настоящая находка: растением достанется больше света, а поливать их надо гораздо реже. Единственный недостаток – нужно быть очень внимательным при поливе. Чтобы не ошибиться при поливе, лучше всего установить измеритель влажности.

|
Многолетние растения для альпийской горки, бордюров, почвопокровные |
|
Новогодние узоры для жаккарда или вышивки |
|
Журнал: Лучшие рецепты на все случаи жизни №10 |
|
Журнал: Вкусные рецепты №10 2011 |
|