-Рубрики

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Len-Fo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей: 4560
Комментариев: 82
Написано: 4655





Как за пять минут вылечить насморк

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Коцарь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за пять минут вылечить насморк



Китайская медицина предлагает достаточно простой, но очень эффективный способ экстренной борьбы с насморком - это массаж определенных точек лица.

Точка № 1.
Эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.

Точка № 2.
Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.

Точка № 3.
Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.

Точка № 4.
Точки симметричны друг другу в полусантиметре от крыльев носа.

КАК НАЖИМАТЬ?
На указанные точки нужно сильно давить кончиками пальцев в течение одной минуты. Неважно - по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.

Источник: http://делайтак. рф/kak-borotsya-s-nasmorkom/

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Book-konturnyje risunki

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Book-konturnyje risunki

Читать далее...
Рубрики:  Картинки для рукоделия и не только...

Осенне-зимний комплект "Сиреневые облака"

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенне-зимний комплект "Сиреневые облака" (шапочка, ажурный шарф, варежки)

http://www.stranamam.ru/post/2092114/

Автор: zakovirka

 Шапочка двойная на вязаном подкладе.













 Схема шапочки:

,,,, (500x410, 54Kb)

Схема шарфика:

 

,,, (500x375, 44Kb)
Рубрики:  Вязание крючком

Раста-шапка от тети По

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раста-шапка от тети По

Раста-шапка от Тети По ([info]ushina)

Эта фотография настоящей чилийской раста-шапки стала основой для расчета схемы узора, которым  Тетя По спешит с нами поделиться, пока лето не закончилось :-)

chili (600x450, 126Kb)

 Берет вяжется крючком столбиками без накида (ст. б/н). 
При выполнении узора обе нитки протягиваются вместе, но в работе участвует нужная по цвету, вторая прячется внутри ряда, прижимается столбиками. 

                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Узор крючком "Искры".

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор крючком "Искры". Мастер-класс

Схема и мастер-класс здесь: http://domihobby.ru/iskryashhijsya-uzor-kryuchkom/

Рубрики:  Вязание крючком

*Чудесная прогулка*.... с дракончиком!

Понедельник, 21 Ноября 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Маркина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Чудесная прогулка*.... с дракончиком!

Замечательная веселая вышивка ! Готовимся к Новому 2012 году - году дракона!

93638--50638953-m750x740-u699a1 (567x700, 234Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Римская штора своими руками

Пятница, 18 Ноября 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Римская штора своими руками

как сшить римские шторы

Этот вариант занавесей для окон в последнее время пользуется особой популярностью. Римская штора требует небольшого объема ткани,  занимает мало места и прекрасно  вписывается во многие интерьеры.  Ее вполне можно сделать своими руками, это несложно, но надо знать и некоторые секреты. К примеру, как добиться красивого распределения складок или как правильно закрепить шнурок, опускающий и поднимающий драпировку.

Читать далее...
Рубрики:  Шьем для себя и для дома

Шьем сумки своими руками

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем сумки своими руками

 

 
Сумка «hand-made»У каждой женщины страсть к накоплению сумочек, причем разных размеров, разной формы, разных цветов. Чтобы воплотить это желание в реальность, нужно владеть немалыми средствами. НО есть и другое решение: самостоятельно ее изготовить по своему усмотрению и своей фантазии.
Прежде, чем сшить сумку Вы должны ее придумать, потом нарисовать. Во время рисования модели Вы должны запечатлеть на листе бумаги все детали, иначе Вы не сможете подобрать все, что нужно для ее создания, хотя я не исключаю, что в процессе работы будут вноситься дополнения и изменения.
Если вы намереваетесь работать с кожей, нужно вначале убедиться, может ли Ваша швейная машинка работать с таким материалом. И вообще, работать с кожей гораздо сложнее, в том плане, что ее труднее прошивать из-за плотности и толщины материала.
Можно использовать и другие ткани, которые чаще всего используются для пошива сумок это вельвет, плащевка, хлопчатобумажные ткани, твид, флок, велюр, габардин, деним и прочие плотные виды тканей, хотя для летних сумок подойдет и некоторые тонкие материалы.
Для отделки можно комбинировать различные плотные ткани, а так же тонкие, кроме того из тонких тканей можно делать узоры и рисунки, объемные цветы, банты и прочее.
При выборе ниток нужно обратить внимание на самые плотные и прочные из них: шелковые, нейлоновые или капроновые, хотя можно использовать и обычную нить. Прошивать швы нужно на 2-3 раза, ведь они должны будут держать содержимое сумки, а если сделать один шов, то он при нагрузке может расползаться и становиться не красивым, причем в исходное положение его вернуть будет уже не возможно.
Также Вы можете украсить сумку на Ваш вкус в зависимости от назначения сумки.
Читать далее...
Рубрики:  Шьем для себя и для дома

Милена.Шикарная растяжка! Superstretching!

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Таиссия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милена.Шикарная растяжка! Superstretching!



Рубрики:  Для здоровья и красоты

Способ оформления вышивки без натяжки

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ оформления вышивки без натяжки

Идеально, для оформления под паспарту.
Нам потребуется: достаточно жесткий хороший картон, макетный нож, линейка, шило, нитки с иголкой и что-нибудь для защиты поверхности стола от острых и режущих предметов.

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Выкройка юбки на стандартную фигуру. Пошаговое построение.

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка юбки на стандартную фигуру. Пошаговое построение.

Предлагаемая методика построения выкройки юбки в большей степени подходит  для пропорционально сложенных, так называемых стандартных фигур. Эту методику так же  хорошо использовать при массовом пошиве юбок. И, конечно же, с ее помощью можно построить выкройку на любую фигуру и подкорректировать при первой примерке, учитывая все индивидуальные особенности конкретного человека. Данная методика стара, как мир. И коль она так живуча, давайте познакомимся с ней. Для фигур, параметры которых не вписываются в общепринятые стандарты, я бы рекомендовала использовать другие методики, которые учитывают все нюансы конкретной фигуры на стадии осуществления расчетов и построения выкройки.

Читать далее...
Рубрики:  Шьем для себя и для дома

Выкройка юбки-карандаш. Пошаговое построение выкройки.

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка юбки-карандаш. Пошаговое построение выкройки.

 

Авторы статьи: Валентина Нивина Александр Нивин.

 Предлагаем вашему вниманию методику построения выкройки прямой юбки. Эта методика учитывает некоторые индивидуальные особенности конкретного человека.

Начинаем со снятия мерок.

Для того чтобы правильно снять мерки, нужно повязать на линии талии шнурок или тонкую резинку Причём шнурок должен лежать в том месте туловища, где обычно при носке располагается поясок юбки, а не горизонтально пола. В противном случае в процессе носки пояс юбки неизбежно будет стремиться занять своё привычное положение, что повлечёт за собой смещение боковых швов в сторону переда или спинки, т.е. нарушение их вертикальности, а значит и нарушение горизонтальности линии низа. От этого пострадает весь внешний вид юбки.

К процессу снятия мерок всегда следует подходить с особой ответственностью, так как от этого зависит конечный результат.

Читать далее...
Рубрики:  Шьем для себя и для дома

Упражнения для позвоночника, которые рекомендует Поль Брегг.

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Шунина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для позвоночника, которые рекомендует Поль Брегг.

Упражнение 1. Это упражнение оказывает воздействие на ту часть нервной системы, которая обслуживает голову и глазные мышцы, а так же на целую сеть нервов, идущих к желудку и кишечнику. Таким образом, выполняя только одно это упражнение, мы оказываем воздействие на источники таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.

Исходное положение: Ложитесь на пол лицом вниз, затем поднимите таз и выгните спину дугой. Тело опирается только на ладони и пальцы ног. Таз должен быть расположен выше головы, голова опущена. Ноги расставлены на ширину плеч. Колени и локти выпрямлены – это дает особую напряженность позвоночнику.

Читать далее...
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Чтобы живот стал плоским и упругим

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы живот стал плоским и упругим





>>>
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Снижение зрения:симптомы, лекарственные и народные средства лечения, упражнения.

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижение зрения:симптомы, лекарственные и народные средства лечения, упражнения.

 

снижение зрения

Снижение зрения — ухудшение зрения, обусловленное заболеваниями глаз или функциональными расстройствами.

Причин снижения зрения много. Их можно разделить на органические и функциональные. В большинстве случаев имеет место органическая причина — какое-либо заболевание глаз, которое выявляется при офтальмологическом обследовании (близорукость, глаукома, дальнозоркость, катаракта).

В некоторых случаях никаких заболеваний, которые могли бы привести к снижению зрения, выявить не удается. Тогда говорят о функциональном снижении зрения вследствие переутомления (астенопия).

Астенопия — быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта, вследствие чрезмерного напряжения мышц глаза, общего переутомления. Развитию астенопии способствуют общие заболевания и интоксикации. У лиц старше 40 лет явления астенопии обычно усиливаются из-за возрастных изменений преломляющей силы глаза.

продолжение
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Выращивание растений в перевернутом виде.

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tomandy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание растений в перевернутом виде.

Помидоры «вверх ногами»

В последнее время садоводы обратили внимание на необычный способ выращивания овощей – в перевернутом виде. У Вас большой огород, где много места и Вы думаете, что такой способ не для Вас? Вы ошибаетесь: горшки, развешанные на подходящей высоте, сберегут вашу спину от радикулита. А уж как удивятся гости участка, сколько радости это принесет ребятишкам! Вдобавок ко всему, овощи и цветы, посаженные таким необычным способом, могут стать украшением забора, оживить участок стены.
А для тех, кто выращивает овощи на балконе городской квартиры, такой способ – настоящая находка: растением достанется больше света, а поливать их надо гораздо реже. Единственный недостаток – нужно быть очень внимательным при поливе. Чтобы не ошибиться при поливе, лучше всего установить измеритель влажности.

Изображение

Читать далее...
Рубрики:  Комнатные растения

Многолетние растения для альпийской горки, бордюров, почвопокровные

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения f-leshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многолетние растения для альпийской горки, бордюров, почвопокровные

Многолетние растения для альпийской горки, бордюров, почвопокровные

Лихнис альпийский, высота до 10-15 см.


Флокс дивариката (растопыренный), высота до 30 см.

«
Читать далее...
Рубрики:  Комнатные растения

Новогодние узоры для жаккарда или вышивки

Среда, 16 Ноября 2011 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние узоры для жаккарда или вышивки

новогодний клипарт (169) Новогодние узоры для жаккарда или вышивки

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Журнал: Лучшие рецепты на все случаи жизни №10

Среда, 16 Ноября 2011 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Лучшие рецепты на все случаи жизни №10

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Журнал: Вкусные рецепты №10 2011

Среда, 16 Ноября 2011 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Вкусные рецепты №10 2011

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария


Поиск сообщений в Len-Fo
Страницы: 228 ... 62 61 [60] 59 58 ..
.. 1 Календарь