-Рубрики

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Len-Fo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей: 4560
Комментариев: 82
Написано: 4655





Очень эффективный рецепт самодельной болтушки!

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень эффективный рецепт самодельной болтушки!

mYpXI2WgHQk (604x397, 34Kb)
РЕЦЕПТ СУПЕР-БОЛТУШКИ
Рубрики:  Макияж, косметические средства

Картина, ИСПОЛНЯЮЩАЯ ЖЕЛАНИЯ!

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картина, ИСПОЛНЯЮЩАЯ ЖЕЛАНИЯ!

artnowruim_4736608_6140754 (700x491, 84Kb)

Может кому-то повезет!

Исполнитель Желаний
художник - Сергей Панин

*******
Чудесная картина, ИСПОЛНЯЮЩАЯ ЖЕЛАНИЯ!

Смотрите на неё и загадывайте ваши желания от простого к сложному.

Поделитесь с друзьями!
Пусть их желания тоже исполнятся!

*******
Двенадцать правил формулировки желаний:

Правило 1. Желание должно быть написано.
*****
Правило 2. Желание должно иметь конечную дату (период) исполнения.
*****
Правило 3. Желание всегда пишется в настоящем времени.
*****
Правило 4. Использовать частицу «не» и другие отрицания запрещается.
*****
Правило 5. Пишите то, чего вы желаете, а не то, чего не хотите.
*****
Правило 6. Желание должно быть искренним и важным для вас.
*****
Правило 7. Желание должно быть этичным
*****
Правило 8. Желание должно быть направлено на себя.
*****
Правило 9. Больше подробностей и эмоций.
*****
Правило 10. Написанное вами желание должно завершаться фразой-оберегом типа:
«Пусть это или нечто большее и лучшее гармонично войдет в мою жизнь,
принесет радость и счастье мне, и всем, кого это желание касается».
*****
Правило 11. Не зацикливайтесь на желании. Отпустите его.
*****
Правило 12. Действуйте!
table style=
Рубрики:  Магия....

Вязание мехом

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения кузьмина_людмила [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание мехом

http://entrainment.listbb.ru/viewtopic.php?f=104&t=1155Изображение Изображение Изображение


Изображение Изображение Изображение


Не спешите выбрасывать старые шапки и шубки. Можно вдохнуть в них новую жизнь. А для этого необходимо - полоски меха, крючок и нитки и вот такие шедевры можно в итоге получить.

Технология переворачивания

Читать далее...
Рубрики:  Вязание, шитье мехом

Делаем браслеты. Быстро!

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем браслеты. Быстро!

http://pinterest.com/pin/6825836904877242/

Рубрики:  Рукоделие

Beginner - программа для изучения английского языка. ( 1-2 часть )

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Beginner - программа для изучения английского языка. ( 1-2 часть )

s64653835 (300x145, 6Kb)

Высокоэффективная программа Beginner предназначена для начинающих осваивать и как можно быстро и качественно изучить английский язык,а также для тех пользователей, кто имеет проблемы с правописанием.Приложение базируется на материалах курсов HeadWay и Reward, уютно работает под ОС Windows ( любые версии ) и не требует установки. Cостоит из 2-х частей.


Чтобы начать изучение английскоо языка, нужно запустить файл Beginner1.2.exe, ввести имя,не забыть запомнить и нажать клавишу ENTER. В программе 3288 учебных заданий, каждое из которых нужно правильно выполнить 3 раза.

Особенности программы:

1. Перевести слово или предложение на английский язык.
Вы элементарно стараетесь составить перевод. Если вы не придумали что вводить — вставляете произвольную букву и вы безотлагательно приобретаете подсказку в возникнувшем случае неправильного ввода. Вам не нужно писать большие буквы, но и также знаки препинания. Soft осуществляет эту кропотливую работу за вас. Если вы не превзошли предел ошибок при осуществлении перевода, вам добавляется одно очко. В противном случае вы не получите наградной балл.

2 Ввод буквы, произносимую диктором.
Буквы избираются из алфавита неожиданным , хаотичным образом. За верный ввод вы получаете один балл. Учебное упражнение считается проделанным, когда вы накопите 10 баллов.

3.Коротенькие диктанты.
Диктор зачитывает предложение, а вы насколько возможно точно пытаетесь его зафиксировать. При неверном вводе вы незамедлительно пользуетесь подсказкой.

4. Грамматика.
Вам только стоит прочитать и кликнуть "ОК".

5. Диалоги.
Прослушиваете разговор. Потом приступаете к анализу. Диктор оглашает фразу из диалога. Вы отмечаете ее, кликая Лишь Первоначальную БУКВУ каждого слова. Если это числовое свойство (номер телефонного аппарата или дата) вы вводите Числа. Учебный диалог засчитается в актив, если вы не превысили лимит разрешенных ошибок.

6. Видео.
Все основные правила, предназначенные для диалогов, функционируют при просмотре видео — роликов.

7. Поправка ошибок в фразах.
Вы как будто становитесь наставником и производите проверку на верность написания текста. И при всем этом работают опции несложного текстового редактора. Если вы не имеете возможности отыскать все оплошности и ошибки, воспользуйтесь клавишей HELP.
Учебная программа рассчитана для уроков в течение примерно 3-4 месяцев. По этой причине НЕ ЗАБЫВАЙТЕ вводимое ИМЯ, под каким вы впервые вошли в программу. Иначе вам необходимо всё начинать заново.

Название:Beginner — программа для начинающих изучать английский язык
Жанр:программа начальному обучению английскому языку
Издательство:Наш Холивар
Автор:Олег Лиманский
ОС:Windows All
Лицензия:бесплатно
Размер:766.63MB
 SBinfo.ru/1364827974

Рубрики:  Учим языки

Как вывести налет на унитазе.

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести налет на унитазе.

От жесткой воды на внутренних стенках унитаза со временем образуется известковый налет. Обычная чистка избавиться от него не помогает, поэтому для удаления налета понадобятся специальные средства.


Удалить желтизну и известковый налет можно при помощи уксусной кислоты. Налейте кислоту на стенки унитаза, закройте крышку и оставьте на ночь (или на день, если дома никого нет). Затем почистите жестким ершиком и смойте водой. Если налет сразу не отошел, повторите процедуру несколько раз. Уксусную кислоту используйте в малых дозах!

Читать далее...
Рубрики:  Разное, интересное

Аэрография для ребят

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аэрография для ребят

 

 
 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 1

Нам понадобятся щёточки - зубные или какие-нибудь ещё. Я всё делаю зубной.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 2

Краска акварельная в крышечке от ватных палочек, тонким-тонким слоем. Можно использовать блюдце...

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 3

Набираем краску на щётку, на самые кончики щетинки.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 4

Сухой листочек положим на бумагу.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 5

Начинаем брызгать. Щёточка под углом к бумаге. По щетинкам проводим чем-нибудь тонким (у меня ножик, а деткам можно дать пластиковый)

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 6

Ножиком проводим по щетинкам "к себе"

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 7

Вот всё забрызгано, надо дать просохнуть...

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 8

Снимаем листик, чуть-чуть побрызгаем на него тоже.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 9

Главная ошибка - если слишком много воды в краске и если её набирать на щётку слишком много.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 10

Тогда получается клякса!

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 11

Вот листочек на крышке плетёнки.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 12

На донышке подносика.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 13

Украсили коробочку.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 14

Теперь сделаем главную работу. Берём плотный лист бумаги и по краю закрываем полосками бумаги - будет рамка.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 15

Сначала кладём тонкие, ажурные травинки.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 16

На них небольшие листики.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 17

Сверху большой лист с красивым контуром.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 18

Пробрызгиваем всё, особенно контур большого листа. Даём просохнуть капелькам.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 19

Снимаем большой лист, брызгаем вокруг травинок и маленьких листиков.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 20

Даём просохнуть капелькам! Это важно, потому что у торопыжек может всё размазаться, когда они будут снимать листочек!

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 21

Сняли малые листики - брызгаем на травинки.

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 22

Когда всё высохло, снимаем травинки и рамку. Побрызгаем, где хочется добавить цвета. Готово!

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 23

Таким способом можно оформлять стенды, делать газеты и многое другое. Удачи Вам!

 Мастер-класс Рисование и живопись: Аэрография для ребят Акварель, Материал природный. Фото 24
Рубрики:  Рисование

ШЬЕМ ОСЕННЮЮ ШЛЯПКУ + ВЫКРОЙКА

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЬЕМ ОСЕННЮЮ ШЛЯПКУ + ВЫКРОЙКА

http://club.season.ru/index.php?showtopic=16453&st=380&p=246185&#entry246185

 

         АВТОР: camille

Шляпка из журнала Beyers Modenblatt 1930

Автор пишет: "Никогда раньше не шила ни шляп, ни панамок, решила попробовать по этой гениальной выкройке (подходит на головы любых размеров и форм, на голове сидит хорошо, не елозит, не портит прическу.

Шьется моментально, сразу захотелось еще летний вариант сделать."

 

 

Каждая клетка 5х5см, в этой выкройке погрешности не страшны. Главное основную часть сделать симметричную, а хлястики относительно друг друга- зеркально.
 
 
 
 
Рубрики:  Шьем для себя и для дома

Жакет спицами

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lisiCca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет спицами


Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Частичное вязание: укороченные ряды. МК.

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лера_В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Частичное вязание: укороченные ряды. МК.

Нашла очень интересные и познавательные МК по частичному вязанию!!! Далее - текст автора:

Продолжаю тему про частичное вязание, а именно про укороченные ряды, как я использую их в своей практике. Очень надеюсь, что мои объяснения будут доступны.

При вязании укороченными рядами с увеличением количества провязанных рядов количество провязываемых петель в ряду уменьшается (ряд укорачивается).

Примечание: кромочные петли в описании не участвуют.



1.
01 (500x375, 88Kb) Для примера набираем 17 петель (15п. основы + 2 кром.п.) и вяжем 8 рядов лицевой гладью.



2.
02 (500x375, 42Kb) С 9-го ряда начинаем вязать укороченными рядами. Предположим, что лиц. ряды будут равномерно укорачиваться на 3 петли. В конце ряда недовязываем 3 петли.



3.
03 (500x375, 47Kb) Переворачиваем работу на изн. сторону и делаем накид.



4.
04 (500x375, 43Kb) Дальше вяжем изнаночные петли до конца ряда.



5.
05 (500x375, 44Kb) . В следующем лиц. ряду исключаем из вязания еще 3 петли. Повторяем шаги 3,4.



6.
06 (500x375, 48Kb) Из вязания исключаем еще 3 петли. Повторяем шаги 3,4.



7.
07 (500x375, 44Kb) Из вязания исключаем еще 3 петли. Повторяем шаги 3,4.



8.
08 (500x375, 50Kb) Всего из вязания исключено 12 петель. Теперь будем провязывать лицевыми все 15 петель.



9.
09 (500x375, 51Kb) Провязываем 3 лиц. петли. Накид необходимо провязать вместе с петлей, идущей за ним. Если провязать их так, как они расположены на спице, получится, что накид будет виден на лицевой стороне, а это испортит внешний вид полотна. Поэтому меняем местами накид и следующую за ним петлю и только потом их провязываем вместе. Это был первый способ.



10.
010 (500x375, 41Kb) Вторым способом можно накид временно снять на правую спицу, а следующую за ним петлю перекрутить по часовой стрелке. Затем одеть накид обратно и провязать его вместе с перекрученной петлей лицевой за переднюю стенку. В этом случае накид окажется тоже на изнаночной стороне. Описанными способами провязываем остальные накиды.



11.
011 (500x375, 52Kb) Полностью провязан лицевой ряд. Как видно, такой способ частичного вязания подходит, например, для формирования скоса плеча.

Источник: http://tamica.ru/page/chastichnoe-vjazanie-ukorochennye-rjady
Рубрики:  Вязание крючком

Частичное вязание: Удлиненные ряды. МК

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лера_В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Частичное вязание: Удлиненные ряды. МК

Нашла очень интересные и познавательные МК по частичному вязанию!!! Далее - текст автора:

Частичное вязание, или вязание укороченными или удлиненными рядами, используется, когда внутри вязаного полотна необходимо получить ряды различной длины(вязание носков, скоса плеча, вытачек, выреза горловины и т.п.). Частичное вязание можно выполнять с одной стороны полотна или одновременно с двух сторон, по лицевой и изнаночной стороне работы, внутри и по краям полотна.

При вязании удлиненными рядами с увеличением количества провязанных рядов увеличивается и количество провязываемых петель в ряду (ряд удлиняется).

Примечание: кромочные петли в описании не участвуют.

01 (500x375, 49Kb) Для примера набираем 17 петель (15п. основы + 2 кром.п.) и вяжем 8 рядов лицевой гладью.

02 (500x375, 48Kb) С 9-го ряда начинаем вязать удлиненными рядами. Предположим, что лиц. ряды будут равномерно удлиняться на 3 петли. Значит, в 5 этапов (15петель:3) будут введены в работу все петли. Провязываем 3 петли.

03 (500x375, 45Kb) Следующую петлю снимаем с левой спицы на правую, нить за работой.

04 (500x375, 47Kb) Делаем накид на левой спице и возвращаем снятую петлю на левую спицу.

05 (500x375, 46Kb) Поворачиваем полотно и вяжем до конца изнаночный ряд.



06 (500x375, 45Kb) В следующем лиц. ряду необходимо включить в вязание еще 3 петли. Вяжем первых 3 лиц. петли, следующую, 4-ую петлю, вяжем вместе с накидом. Обратите внимание: петля не должна быть перекру- чена, а накид не должен быть виден на лицевой стороне. Провязываем еще 2 лиц. петли. Дальше повторяем шаги 3-5 и т.д.


07 (500x375, 53Kb) В вязание включены 6 петель.


08 (500x375, 53Kb) В вязание включены 9 петель.

09 (500x375, 55Kb) В вязание включены 12 петель.

010 (500x375, 58Kb) В вязание включены все 15 петель.

Источник: http://tamica.ru/page/chastichnoe-vjazanie-udlinennye-rjady
Рубрики:  Вязание крючком

Трафареты

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты

http://www.trafaret.net/

Рубрики:  Картинки для рукоделия и не только...

Трафареты для росписи

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты для росписи

Драконьи тучи
Драконьи тучи
Читать далее...
Рубрики:  Картинки для рукоделия и не только...

Цитата сообщения Volody24_gl

Потрясающе. Слушаем))

Цитата

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:28 + в цитатник
Просмотреть видео
3725 просмотров
Потрясающе. Слушаем))

.
Рубрики:  Музыка для души

Комментарии (0)

Много Интересного Развивающего Видео

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Серый_Волк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много Интересного Развивающего Видео

«Трансформация Ума Разума 2012»

Торансформация Ума Разума 2012

 
Задача ресурса Трансформация 2012 дать русскому человеку всесторонне самостоятельно ознакомиться съ сущностью и методом новой формирующейся мысли, направленной на многомерное становление духовной и физической реальности. В этих целях собран целый ряд уникальных видео курсов, тренингов и семинаров, фильмов и роликов, а так же статей посвященных вопросам всестороннего познания и развития разума.
 

Онлайн Развивающее Видео 2012:

 
Технологии Управления Реальностью Смотреть
 
Осознание Тайны Великая Хронология Смотреть
 
Развитие Активация Трансформация Смотреть 
 
Онлайн Видео Курсы «Эксперт Жизни» Смотреть
 
Уникальный Медитативный Тренинг  Смотреть
 
Внимание! Добавлять в + в цитатник разрешено только друзьям!

Серия сообщений "Интересные статьи":
Часть 1 - История одного секса
Часть 2 - Интересные сайты
...
Часть 8 - Лучшее средство для чистки кафеля в ванной
Часть 9 - Правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда
Часть 10 - Много Интересного Развивающего Видео
Часть 11 - МОЛОДЕЕМ НА ГЛАЗАХ — способ улучшить память и внимание
Часть 12 - Бродилка по игрушкам)))
...
Часть 47 - Как зарабатывать в Одноклассниках Урок №1-4 (Успех Вместе)
Часть 48 - Мы с Вами!!!!!!
Часть 49 - Без заголовка


натуральный освежитель воздуха

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

натуральный освежитель воздуха

 

 

Натуральный освежитель воздуха

Понадобится:

*2 столовые ложки желатина
*1 стакан воды
*пищевые красители
*эфирные масла - бергамот, апельсин, пачули гвоздика
*порошок корицы
*декор по желанию

Способ изготовления:
На маленьком огне растворяем желатин, добавляем желаемый краситель, корицу и эфирные масла (бергамот, гвоздику и пачули по 5 капель, апельсин - сколько не жалко)). На дно формы для ароматизатора выкладываем декор (например, декоративные оранжевые камушки, как на фото) и заливаем жидкостью. Сверху положить сухие цветки календулы (см. фото). Можно сделать морскую композицию или любую другую. Наслаждайтесь свежестью в вашем доме.

http://domo.forblabla.com/blog/46065648070/naturalnyiy-osvezhitel-vozduha

Рубрики:  Интересные идеи для дома

СРЕДСТВО ОТ ГЛИСТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СРЕДСТВО ОТ ГЛИСТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

 

Средство от глистов для взрослых

 

 

средство от глистов для взрослыхВот такое средство от глистов для взрослых известно народной медицине.

 

 

  • За 30 минут до завтрака съешьте 6 грецких орехов, до обеда — 5. до ужина — 4. Орехи нужно тщательно пережевывать. Курс лечения — 3 дня.
  • Пейте масло грецкого ореха: 30-50 г масла утром натощак в течение 3 дней.
  • Против солитера и круглых глистов используйте настой незрелых орехов. Для приготовления настоя залейте 4 столовые ложки измельченных незрелых орехов 1 стаканом слегка подсоленного кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Дозу нужно выпить в течение дня, на ночь примите солевое слабительное.
  • http://orehi.bogatstvaprirodi.ru
  • Lkis
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Забавная вышивка. Мишки.

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавная вышивка. Мишки.

нашла здесь


1.
5148617_82906-550x500 (604x426, 121Kb)

2.
5148618_65042 (604x492, 156Kb)

3.
5148621_92560 (560x604, 163Kb)

4.
5148622_85374 (604x549, 140Kb)
Читать далее
Рубрики:  Вышивка

Правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда

http://www.e-p-s.ru/document/text.php?text=pravila&pn=0

Строительная экспертиза>>Нормативы>>Правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда
Действующие Правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда
     (утв. постановлением Госстроя РФ от 27 сентября 2003 г. N 170) 

Серия сообщений "Интересные статьи":
Часть 1 - История одного секса
Часть 2 - Интересные сайты
...
Часть 7 - Исключительно для мужчин... flash-часики
Часть 8 - Лучшее средство для чистки кафеля в ванной
Часть 9 - Правила и нормы технической эксплуатации жилищного фонда
Часть 10 - Много Интересного Развивающего Видео
Часть 11 - МОЛОДЕЕМ НА ГЛАЗАХ — способ улучшить память и внимание
...
Часть 47 - Как зарабатывать в Одноклассниках Урок №1-4 (Успех Вместе)
Часть 48 - Мы с Вами!!!!!!
Часть 49 - Без заголовка


постельная гимнастика

Вторник, 14 Мая 2013 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения your_black_cat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

постельная гимнастика. результат уже через неделю.


Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.
Читать далее...
Рубрики:  Для здоровья и красоты


Поиск сообщений в Len-Fo
Страницы: 228 ... 149 148 [147] 146 145 ..
.. 1 Календарь