Это ьак меня не крыло та давно, что и не упомнить, походу это был тот самый васин, и остатки той самой лёсиной с того года, когда я ещё с пузом на холмы ездила. Хороший НГ всем! %)

Игры перед сном

► Вечерний дневник

Для этого занятия подойдет блокнот, записная книжка в переплете или просто листы бумаги.

Вместе с ребенком записывайте, какие примечательные события произошли в этот день. Спросите, что ему особенно запомнилось, и запишите. Некоторые дети будут с удовольствием долго и подробно рассказывать о том, что им хотелось бы записать. Другим потребуются наводящие вопросы: что тебе понравилось сегодня больше всего? Тебя что-нибудь расстроило? Ты хочешь завтра опять этим заняться? Вспомни какой-нибудь забавный случай. Расскажи, что нового ты узнал сегодня. Тебе это было интересно? Что ты хотел бы записать в дневник?

► Поговорим о животных

Выключив свет, попросите малыша рассказать о том, как он провел день. Попробуйте задать ему такой вопрос: «Как ты думаешь, этот день похож на какое-нибудь животное?» И если последует положительный ответ, то попросите назвать это животное. Эта игра дает прекрасную возможность подробно поговорить с ребенком о животном мире. Вы получите большое удовольствие, рассуждая с ним о разных птицах, зверях и насекомых. Жаркий и долгий летний день, оказывается, можно сравнить с медлительной черепахой, а день, заполненный заботами, суетой, спешкой — с обезьяной, ящерицей или лисицей. Сначала вы должны сами сказать, кого напоминает прожитый вами день, например: «Я сегодня трудился, как муравей, и очень устал». Затем спросите малыша: «А на кого был похож день у тебя?»

► Пространственное восприятие

Изготовьте панно, приклеив большой кусок однотонной фланели на картон. Из разноцветного фетра вырежьте разнообразные фигуры. Например, несколько больших, средних и маленьких квадратов; синих, красных и желтых треугольников. Кроме того, вырежьте длинную полоску из черной фланели.

Пусть ваш ребенок красиво оформит конверт, папку или коробку для хранения этих предметов. Держите конверт в спальне, и когда наступит вечер, поиграйте с ними. Вот несколько вариантовигры. По очереди располагайте фигуры сверху и снизу черной полосы: в один из вечеров разложите их по размеру, в следующий раз — по цвету. Попросите ребенка найти самый большой красный треугольник и поместить его над черной линией. Затем вы, по просьбе ребенка, кладете самый маленький треугольник над полосой. Или так: найдя самый большой прямоугольник, ребенок должен разместить внутри него самый маленький кружок. На следующий вечер можно разложить фигурки по цвету или форме. Во время игры старайтесь использовать сравнения при описании предметов. Употребляйте такие слова, как «большой», «огромный», «гигантский»; «меньше чем…», «больше чем…», «такой же, как…»

Чтобы внести разнообразие в эту игру, используйте печатные буквы. Их можно купить, или сделать из фланели, или написать на большом листе бумаги — по нескольку одинаковых букв. Тогда можно предложить ребенку задание найти, например, все буквы «М». При этом заметьте, сколько времени ему потребуется на поиск. Найдя буквы, он может сосчитать их. Если буквы нарисованы на листе бумаги, обведите их кружками.

► Рассказ об игрушке

У большинства детей есть игрушечные животные. Ложась спать, малыш чувствует себя в безопасности, если рядом с ним лежит любимая кукла или зверюшка. Поэтому сделайте одну из игрушек главным персонажем вечерней сказки. Пусть ребенок сам выберет, какую захочет, и расскажет о ней историю. Только нужно обязательно помочь малышу.

Начните рассказ, а затем предложите ему продолжить. Например: «Жил был лев по имени… Лев жил в… Он очень любил есть…» Теперь спросите: «Как ты думаешь, кто был его другом?» Это позволит пробудить воображение и фантазию ребенка. Поинтересуйтесь, где лев любил гулять, о чем он думал, просыпаясь по утрам, и т. д. Постарайтесь понять все, о чем хочет сказать ребенок, и помогите ему сочинить интересную историю.

По материалам книги Ш. Фельдчер, С. Либерман "400 способов занять ребенка от 2 до 8 лет"

http://rozavetrov8.ru/magic_library

http://www.leto-shop.ru/

2 новости в вк подряд:

№1

Кошка Растаманская

ВНИМАНИЕ!!!!!!В РОССИИ ПРОХОДИТ ПРИНЯТИЕ ЗАКОНА О ЗАЩИТЕ ЖИВОТНЫХ!!!!ЕСЛИ ВЫ За принятие Федерального закона о защите животных от жестокого обращения,то добавьте свою подпись вот здесь(это не требует никаких денег,это быстро):
https://mypetition.ru/petition/24
Пожалуйста,распространите эту информацию,как только сможете.Друзьям,повесьте на свою страницу,в других соц. сетях и т.д. .

Ссылка mypetition.ru

/cs6080.userapi.com/v6080934/1a5e/-erqTHyiSPM.jpg" target="_blank">http://cs6080.userapi.com/v6080934/1a5e/-erqTHyiSPM.jpg);" target="_blank">  

За принятие Федерального закона о защите животных от жестокого обращения Содержание животных в плохо оборудованных передвижных зоопарках, использование в фотобизнесе, пытки и убийства бродячих животных, собачьи бои - все это возможно в России из-за отсутствия..

Алексей Елистратов

Неуважаемые защитники диких тварей и прочие любители репостнуть собачек - идите НА ХУЙ. Желаю, чтобы вам такая няшка что-нибудь отгрызла, может тогда мозг появится.
Автору - поскорее оправиться.

Тоня Малицкая сегодня в 20:20

Да зачем истреблять бродячих собак, они же такие няшки!

Ингредиенты:

*2,5 стак. муки
*2/3 стак. меда
*6 ст. ложек масла
*1 стак. тростникового сахара (можно и обыкновенного)
*1 яйцо
*1 чайн. ложка разрыхлителя
*1/4 чайн. ложки соды
*1/4 чайн. ложки соли
*1 ч.л. корицы
*1 ч.л. молотого имбиря
*1 ч.л. молотой гвоздики
* кардамон
* мускат

Приготовление:

В кастрюльке растопить масло, добавить мед, сахар и приправы.
Вылить смесь в большую миску и дать остыть, добавить взбитое яйцо и все хорошо перемешать.

Муку просеять вместе с пекарским порошком и содой. Постоянно помешивая всыпать мучную смесь медово-яичную. Все хорошо вымешать, завернуть в пленку и поставить в холодильник на 1 час.

Охлажденное тесто раскатать толщиной в пару мм и вырезать желаемые фигурки. выложить на выстланный бумагой противень. выпекать при тем. 175 гр. 4-5 минут до коричневого цвета.

Дать остыть на решетке. декорировать глазурью взбитый белок+пудра+ лимонный сок.
для цвета используются пищевые красители.
Хранить в плотно закрытой коробочке.

Целый день боремся температурой у Янчика, в 8 часов была уже почти 40(( Хорошо, что отец пришёл, а то если бы я была одна без солнца  -сто пудов развела бы панику. Засыпал уже с 37,5, слава богу,а сейчас вообще 35 с кем-то. а то не люблю я ездить по больничкам, особенно зная, что ничего умнее укола демидрола там врядли придумают.

Спать в обнимку с ворочающимся комочком, и соответственно не высыпаться. Вставать в 3 утра(или ночи?) потому как у папаши этого комочка взыграла в голове ночная смена и ему не спиться, и в состоянии засыпания рассказывать ему, что какие-то вещи меня раздражают именно потому что я его люблю, и про свои эротические фантазии. А потом пытаться доспать хотя бы 2 часа с тем же ворочающимся комочком, которому под утро поплохело и он плачет, и так его жалко... А потом, засыпая на ходу, бежать на элку и в институт на зачёт к которому не готовилась. Стаканчик кофе на бегу, и решение тестов по праву с помощью коллективного разума, а потом опять бежать, уже обратно. По дороге читала газету про работу и ничего совершенно там не нашла для Коша. Неужели в самом деле на тампомеханнике свет клином таки сошёлся?.А там дома - плачущие Янчики с температурой, убегающий папа и прибегающий дедушка. а так же приходящий доктор, который по большому счёту, в общем как и ожидалось ничего нового не сказал. Водкой мы и так обтирались, нурофен давали, аквамарис капали, свечки в попу тоже вставили бы и без неё, если бы они тупо не закончились в пошлый раз. Только про пшикалку в рот сказала, дала телефончик детской неотложки, да отметила какая у нас вонюченькая квартирка. Понятное дело, тут бабулька чуть больше года назад померла,а потом приехали родственички, которым нахрен ничего не нужно, естественно тут не квартира,а пипец. Мы уже прошли смену всех  доисторических труб канализации, поломанной колонки, шатающейся на распорках раковины на кухне и сотню раз крашенной ванны с розочкой из отколупанной краски вокруг слива, а так же древнего пакетника на электрощитке и стареньких пробок с жучком. Про волнообразную кирпичную кладку на кухне я вообще молчу. Я с ужасом жду, какие ещё сюрпризы будут впереди. Окей, не буду перечислять ещё кучку оставшихся мелочей, которые меня тоже слегка не устраивают, живём дальше.

А Янчик немного поспал и даже скушал полдник. а потом температура бегала туда-сюда, впрочем не опускаясь ниже 38,5. И весь вечер мы просидели в обнимку на матрасе, читали книжки и смотрели мультики. Янчик в 2х одеялах и спальнике полулежал откинувшись на подушки и даже не порывался никуда и ни зачем, только хулиганил иногда с бутылкой с чаем и смеялся указывая ручкой на монитор в смешных моментах "Котёнка Гава", кажется мы посмотрели все мультики про него, и ещё несколько других. А я весь вечер отпаивала его чаем и думала о нескольких вещах. О том, что всё это очень тяжело, и переживательно, но и от этого ловишь свой кайф, от того, что тебе есть о ком заботиться. И о том, что всё же это хорошо - жить рядом с родителями, и мне - помощь, и им - тот же самый кайф, когда о ком-то заботишься. Только бы они не так часто хотели заботиться...

А янчик после очередной растиралки водкой и свечки в попу - заснул и я с ним сидела 1,5 часа на руках, что бы он лучше пропотел. И честное слово, одна маленькая улыбка во сне и тихое  мычание почти в такт моей колыбельной и дёрганье за расточку во время укачивания - это всё стоит того... да всего на свете оно стоит!

Раздражает-раздражает-раздражает.........

Ну почему я не могу разорваться на сотню маленьких Лишек? Окей, ну хотя бы штук на 5? Столько всего вкусного в одно время, плюс ещё столько же всего нужного, а ещё тупо хочется отдохнуть и побыть с Янчиком и Кошём, и пымыться-то в конце концов! Тут тебе и пещерник Жука с обещанными обсуждениями за всяческие фесты, и философский кружок в жопе мира на Вильгельма Пика, но с охренительным преподом и с интереснейшей темой, за философию искусства, в частности проблемы композиторской музыки, и что всё придумано до нас. А дома срач, ничего не сготовленно, и ничего не постиранно. В итоге - день одупления. Так ничего и не сделанно, только вот голову помыла. Ну хотя бы со своими побыла, единственный приятный плюс сего дня.

А вчера в элке парень аскал с барабанами, точнее с дарбукой, под какую-то весёленькую минусовку из мини-комбика. Прикольно. Какой-то один чувак дал ему сразу 150 рублёв. Ну и я выгребла остатки мелочи, правда домой пришлось идти пешком, зато принцип не нарушен)

И как я люблю людей. На самом деле. Мне так нравиться это самое ощущение, когда заново осознаёшь, что вокруг тебя просто офигительные люди, и жизнь офигительная, и вселенная офигительная. И как клёво дурачиться, и что можно побыть для кого-то "хорьком-философом", и какое замечательное у нас РЖД, не в смысле организации, а в том самом смысле, что электрички вообще особое место. И их я тоже люблю.

Чувак слегка блондинистый и с кудряшками, и с бисерной крутецкой расточкой с огромной жёлтой бусиной на конце, в красном шарфе, сношенных берцах и с фиолетовыми резиночками-браслетами на руках, очень похоже и в то же время как-о смешно перепевал Цоя, очень реалистично воспроизводил манеру пения, да и голос похож. И дядька, большой и толстый, очень улыбчиво и позитивно болтающий с дамочкой в жёлтом пальто. И такой тоже чем-то привлекающий к себе внимание парень в чёрном напротив, со страйком. И я такая вся в прострации и позитиве, как заправский укурыш, сидела и думала как сделать всем приятное, и не придумала только Кошу, потму как не знаю что было бы приятно, да ещё и неожиданно, да ещё и что бы с ночной сменой для него это что-то не прошло мимо, ну и бюджетность разумеется......... думаем дальше...

 А вообще спасибо замечательной Танюшке, и всем-всем с кем я учусь на заочке, потому как это просто замечательные люди.

Да, и ещё я люблю спать, особенно перед экзаменом, к которому не готовилась почти совсем %)

Как я люблю хорьков, прямо ах как люблю, особенно во время сессии)

Не так давно кош читал какую-то книгу по совету Сну, что-то там было за китайскую философию, точно не скажу, я в подробности не вдавалась и не запомнила. И вот тогда Кош выдал такую фразу, что дескать не всё он в этой книге принял и понял, И есть там мысли которые вроде бы и понял про что они, но и не понял.И что он уверен, что раньше бы он понял. А сейчас конечно понял что раньше не понял бы, а вот то что раньше понимал бы, уже нет. Эх, я сейчас так складно и не скажу как у него получилось. Это я всё к чему, меня тут посетила подобная этой мысль, или даже ощущение, при прочтении в туалете дзенских притч в комиксах.... И это даже не к тому, что конец света скоро и пора медитировать, а к своей рефлексии и прочим личностным заворотам. О колоссальном влиянии гормонов и физиологии, окружения и событий на личность, а также о колоссальном влиянии на личность самокопания и саморазвития, которых в отличие от всего прочего так же колоссально не достаёт. И это не только в плане медитации и прочтения литературы, этот глубокий процесс намного шире и охватывает все сферы жизнедеятельности. Не тухни, детка в общем. Как говориться: не кисни- на радуге зависни. И не читай в интернетах на ночь про концы света)

Бомбочки для ванны

Совсем недавно я,помимо изготовления мыла ручной работы, увлеклась созданием бомбочек для ванн,этих шипящих ароматных шариков,которые превращают обычное принятие ванны в сказочное удовольствие,после которого чувствуешь себя настоящей королевой с атласной благоухающей кожей.И бурлят они в водичке как гейзеры. В магазине стоят не дёшево, а вот сделанные своими руками это нечто. Можно использовать в ванночках для рук и ножек.

- 8 столовых ложек обычной пищевой соды
- 4 столовых ложек лимонной кислоты( меленькой,крупную измельчить)
- 2 ст.ложки морской соли( измельчить). У меня уже окрашенная в зелёный цвет и с ароматом хвои.
- 1 столовых ложки базового масла( можно оливковое, абрикосовых косточек, масло какао и т.д)
- 2 капельки ваших любимых эфирных масел
можно добавить 1 ст.ложку косметической глины, измельчённые лекарственные травы.
Добавьте эфирные масла в морскую соль и тщательно перемешайте. Постепенно всыпьте лимонную кислоту, затем пищевую соду. Перемешайте. Добавьте растительное масло и еще раз перемешайте.Добавьте глину, траву( по желанию) Консистенция должна быть как мокрый песок. Если суховато то чуть-чуть взбрызните с пульверизатора( мелкого) с расстояния не менее 20 см.что-бы не пошла реакция

Выкладывайте смесь в полусферы Можно использовать разрезанные шарики для настольного тенниса, можно половинки от "Киндера". Одну плотно утрамбуйте, а вторую наполните с горкой

Соедините две части, придавите и подержите несколько секунд. Оставляем в сухом месте

Через 1 час бомбочки можно доставать, оставить для просушки на 1 сутки. Для хранения сложить в сухую псуду или замотать в фольгу или плёнку

Песня про счастье.

1.

Мы вновь сегодня одни из миллиона

И снова как все бежим по следу

Всё правильно, всё верно, всё по законам

Но никто не помнит законов лета

И все, как водится, ищут счастья

Но никто не помнит его запах

А оно сидит и глядит сквозь пальцы

И болтает ногами в зелёных тапках

И все обходят его сторонкой

А я наткнулась и глазам не верю

Я всех к нему приведу, но только

Броситься дайте к нему на шею.

Пр.

Можно я буду плакать

Просто плакать от счастья

Слезами на платье капать

И не суметь сдержаться

Можно я буду плакать

Щурясь от солнца бликов

Пусть все несутся дальше

Даже не слыша всхлипов

2.

А вокруг светит солнце, поют птицы.И идёт тёплый летний дождь, или нет,  пушистый январский снег. Или даже так: звенит капель, распускаются подснежники. А впрочем, подснежники - это не важно. А важно то, как наивно смеются дети, и какой прекрасный вид открывается с крыши дома. И ещё, очень важно - как необыкновенно по ночам сияют звёзды.

Пр.

3.

А люди бегут и бегут куда-то, и ничего вокруг не замечают. И только некоторые из них остановились, что бы поближе разглядеть своё счастье. Счастье - в улыбке любимого человека, в вилянии собачьего хвоста, в глазах матери, лучащихся теплом. А остальные всё бегут. Да и пускай бегут! Глупые!

Пр.

(с) Ли

Юху! 10 октября в 19-00 в Кактусовой пещере состоиться открытие фестиваля "Письмена на крыльях", куда нас неожиданно пригласили. Группа "Серьёзно" по предворительным данным будет выступать первой. Приходите)))    http://vk.com/event43309009

Смотрели с Кошём "квартирный вопрос" и "школу ремонта" в поисках вдохновения так сказать на предстоящи ремонт. "Квартирный вопрос" как то не возбудил, или может мы просто попали на такие выпуски, а вот "Школа ремонта" нам понравилась больше, вот 2 понравившихся нам дизайна. По поводу полезных советов в этих выпусках ничего не скажу, мы пока смотрели только конечный результат, так что можете смело перематывать видео на конец.

Африканский стиль:

http://tnt-online.ru/ShkolaRemonta/s01e08

Нежное кантри:

http://tnt-online.ru/ShkolaRemonta/s06e98

В преддверии грядущего ремонта шарю инет напредмет толковых статей с полезными советами. Вот одна про ремонт кухни.

Ремонт кухни своими руками

Ремонт кухни своими руками- приступая к ремонту в кухне, помните, избежать лишних переживаний и нелепых ошибок помогут правильная и поэтапная организация работ и своевременный контроль над их исполнением. Ремонт кухни своими руками имеет свою специфику, поэтому, начиная его, нужно учесть следующие факторы:

1. Если вы решили делать ремонт кухни своими руками, то на время вам придется переквалифицироваться в электриков, сантехников, плиточников, маляров, сборщиков мебели, монтажников окон. Но все- же некоторая помощ вам может быть обеспечена. Например, устанавливать новые окна или двери могут мастера той фирмы, где вы их купите. То- же касается и газовой или электрической печки или посудомоечной машины и т.д.

2. Кухня- единственное в квартире помещение, мебель для которого необходимо подбирать еще до начала ремонта, чтобы правильно рассчитать месторасположение розеток и коммуникаций. Выбирая новую мебель и отделочные материалы, в первую очередь обратите внимание на их влагостойкость и простоту в уходе. А чтобы продлить срок их службы, установите хорошую вытяжку.

3. На какое- то время придется отключить плиту и воду. А значит, вам предстоит пользоваться электроприборами (микроволновой печью или электрочайником) и мыть посуду в ванной. Позаботьтесь об этом заранее.

Для начала определитесь, какой тип ремонта вам предстоит. Если вы решили подклеить обои или поменять мебель и бытовую технику, значит, ремонт потребует минимум сил- главные заботы будут связаны с выбором и установкой мебели и техники. А если в кухне предполагается капитальный ремонт, будьте готовы к тому, что, кроме мебели и техники, вам предстоит заменить водопроводные трубы, электропроводку, радиатор отопления, окно, дверь и напольное покрытие.

Начиная капитальный ремонт кухни, можно сделать ее дизайн- проект или нарисовать на бумаге план размещения мебели и техники- это поможет определить схему устройства электропроводки, количества розеток и выключателей.
 

Статься о рассматриваемых думой законопроектах по ювеналке, которые вероятно в скором времени станут реальностью для России, под катом. Всем родителям и тем кто собирается ими стать - желательно ознакомиться. В конце мои личные добавления.

Из множества статей по поводу питания годовалого ребёнка данная статья, на мой взгляд, даёт самые исчерпывающие данные. Всё что нужно знать молодой маме по этому вопросу изложено достаточно кратко и по сути. И что самое главное, здесь приводится пример суточного меню ребёнка. В отличие от многих других статей, которые изобилуют описанием полезных свойств каждого продукта, и сколько и каких полезных для растущего организма веществ там содержится, что порой несколько запутывает. Лично мне, как маме, больше хочется узнать как раз таки как распределить все эти полезные продукты в меню, а не их полезные свойства, которые в большинстве случаев и так известны любому человеку, закончившему школу.

В меню ребенка первого года жизни, помимо грудного молока, входят каши, овощные, фруктовые пюре, протертое мясо, рыба. Конечно же, детский рацион в этом возрасте значительно отличается от взрослого. Основными блюдами должны быть: молочные продукты, кефир, творожок, молочные каши. Общий объем молочных продуктов должен составлять примерно 800 грамм за сутки. Также необходимо давать малышу и другие продукты: мясные и растительные. Как правильно кормить малыша, чтобы он рос здоровым и счастливым, мы поговорим сегодня с вами на сайте www.rasteniya-lecarstvennie.ru. Это будет разговор про питание ребенка в 1 год, меню, рецепты для этого.

Основные правила детского питания
Желудочно-кишечный тракт годовалого ребенка еще не полностью развит. Поэтому кормите его чаще, но небольшими порциями. Обычный интервал между кормлениями: 3-4 часа. При таком режиме получается полноценный дневной рацион: завтрак, обед, полдник и ужин. Ночью обычно дети не просят еды. Но лучше дать малышу перед сном печенье с кефиром.

Каши в меню ребенка в 1 год должны быть ежедневно. Их можно готовить не только на молоке, но и на воде. Готовьте ему овсяную, гречневую, кукурузную, пшеничную каши. Манной крупой лучше не увлекаться. Варите ее 2-3 раза за неделю. Рис можно давать, но тоже не часто и только если у ребенка нет запоров. Перед приготовлением, крупы лучше всего измельчать в кофемолке. Так они лучше усваиваются организмом ребенка.

Знакомство с хлебом начинайте с белого, пшеничного ломтика. Он легче усваивается, позже можно постепенно вводить и серый хлеб.

Также в ежедневный рацион ребенка 1 года должны входить различные запеканки, овощные протертые супы. Летом, осенью включайте в меню свежие фрукты, овощи. Перед употреблением их следует измельчить. Например, натрите яблочко или морковку на мелкой терке. Выжимайте соки, только будьте с этим осторожнее. Следите, чтобы не было аллергии. Готовьте из свежих фруктов и ягод кисели, компоты.

Обязательно вводите в рацион мясо. Лучше всего подойдет свежее мясо кролика, курица, нежирная говядина, субпродукты. Колбасные изделия, сосиски, разнообразные мясные консервы давать ребенку не нужно. Пользы от них нет никакой. 1-2 раза в неделю заменяйте мясные блюда рыбными. Рыбу покупайте свежую, старайтесь выбирать сорта с наименьшим содержанием костей.

В этом возрасте приучайте малыша к самостоятельности. Давайте ему кружку, пусть сам ее держит и пробует пить. Ничего страшного, если обольется. Учите его держать ложку, пусть старается кушать сам. Переведите процесс питания в игру. Ему это очень понравится. Само собой, в каше будет не только он сам, но и все окружающее пространство, но зато малыш быстрее станет самостоятельнее и научится кушать без вашей помощи.

Примерное дневное меню для ребенка 1 – 1,5 лет
Диетологи советуют кормить ребенка по режиму. Но если в перерывах между кормлениями малыш проголодается, ничего нет страшного в том, чтобы угостить его печенюшкой или дать попить компота, киселя или кефира.

Вот примерное меню для вашего малыша:

Завтрак - 8.00 ч.
Каша овсяная молочная - 200 г
Слабый чай с молоком- 100 мл
Кусочек пшеничного хлеба с сыром - 20/10 г

Обед - 12.00 ч
Овощной суп-пюре - 100 мл
Тефтельки рыбные, приготовленные на пару- 50 г
Картофельное пюре на отваре -100 г
Кисель из фруктов- 100 мл
2 кусочка пшеничного хлеба – по 10 г

Полдник – 16. 00 ч.
Полстакана кефира
Запеченное сладкое яблоко 100 г
Печенье - 15 г

Ужин – 20.00 ч.
Протертый творожок с молоком - 80 г
Пюре из моркови- 100 г
Чашка кипяченого молока
Перед сном или ночью можно дать кефир.

Рецепты полезных блюд для детского питания
Попробуйте приготовить блюда по предлагаемым рецептам, включите их в рацион ребенка. Они вкусны, полезны для здоровья и очень нравятся детям:

Сладкий соус из свежих яблок
Вымойте под проточной водой 2 средних яблока. Испеките их в духовке до мягкости, протрите сквозь сито. Добавьте к пюре 1 ст. л. сахара. Размешайте в 15 мл чистой воды 5 г картофельной муки. Хорошо размешайте, чтобы не было комочков. Перемешайте раствор с яблочным пюре, доведите до кипения на среднем огне, постоянно помешивая. Готовый соус подавайте с кашами, пудингами, запеканками.

Овощное пюре
Для этого рецепта вам понадобится набор свежих овощей. Например, подготовьте морковку, брюкву, репку, капусту белокочанную или цветную. Всего - 80 г. Еще нужно будет 20 г картофеля, 25 мл свежего коровьего молока, 1/3 ч. л. сливочного масла, немного соли. Овощи очистите, помойте, сварите в пароварке или в небольшой кастрюльке под крышкой на очень слабом огне. Сначала варим корнеплоды, потом, когда они почти сварятся, добавим картошку и капусту, варим до мягкости. Затем слейте воду, добавьте горячее молоко, соль, растолките толкушкой, а потом пюре хорошенько взбейте. Положите кусочек сливочного масла. Это блюдо можно давать детям с 9 мес. возраста.

Мясное пюре из говядины
Нарежьте небольшими кусочками 100 г. мякоти, очистив предварительно от жилок и жира. Положите в кастрюльку, залейте горячей водой (50 мл), тушите на очень слабом огне до готовности, примерно 1-1,5 часа. Мясо должно стать мягким. Затем пропустите кусочки через мясорубку, немного посолите, опять положите в кастрюлю с бульоном, вскипятите. Затем мясо взбейте с небольшим количеством бульона.

Каким должно быть питание ребенка в 1 год: меню, рецепты блюд, мы рассмотрели с вами сегодня. Надеюсь, вам пригодятся эти советы. Малыш растет, ему необходимо много энергии для полноценного развития организма. Поэтому ему так необходимо разнообразное, полезное, сбалансированное питание и, конечно, любовь, и внимание всей семьи.

 

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/3320-pitanie-rebenka-v-1-god-menyu-recepty.html