Настроение сейчас - Вдохновенная

Йога, как-то совсем неожиданно пришла в мою жизнь. Совсем неожиданнго для меня и для тех кто меня окружает.
Йога это со временем-часть жини, неотъемлемая и бесконечно прекрасная. Я поняла что я запустила себя, помню как мне было тяжело начинать,все эти трудности в простых позах... И если обернуться назад, то можно понять какую колоссальную работу я проделала!
Также при постояннной практике,если случился перерыв-тело само просит растяжки, как это прекрасно!
Рекомендую всем, и девушкам и парням, и женщинам и мужчинам, и детям тоже, существует куча видов йоги, можно выбрать любую,себе под стать! Йога раскрывает тело, очищает ум, открывает сердце, помогает научится смотреть в себя и слушать себя.
Йога это не спорт, здесь нет победителей!! Каждый человек занимается собой-саморазвитием, все ко всем прийдет, у каждого свое тело, которое нужно научится любить таким каким оно есть, и тогда оно станет еще лучше, тогда оно быстрее станет вашим еще более идеальным телом!
Необязательно профессионально заниматся ею, уходить в нее с головой, петь мантры, чувствуйте что хочет ваша ДУша и идите за ней, и перед вами откроются новые горизонты!