КАК МИР БОРЕТСЯ С ПРОСТУДОЙ !(много интересных рецептов )
У каждого человека есть свой рецепт здоровья. Кто-то сразу начинает
принимать таблетки, почувствовав легкое недомогание, а кто-то лечится
народными средствами. А вы, дорогие читатели?
Согласно данным статистики, в России каждый осенне-зимний сезон
простуду или грипп переносят около 37 млн человек. Если прибавить к
этому численность армии тех, кто борется с ОРВИ самостоятельно, не
обращаясь в лечебные учреждения, цифры, как минимум, удвоятся.
Простудой болеют не только в России. Чихают, кашляют и борются с
насморком граждане всего мира. Однако у каждого народа есть свои
уникальные секреты и способы борьбы с этой напастью. Давайте назовём
их волшебными эликсирами здоровья и узнаем, как можно вылечиться на
заграничный манер.
По-корейски
Простудившийся кореец заваривает себе жгучий чай с корнем имбиря,
который препятствует проникновению инфекции в организм. Чтобы
приготовить имбирный напиток или эликсир здоровья по-корейски, на одну
большую чашку нам понадобятся четыре горошины черного перца, четыре
штучки кардамона, три гвоздички, имбирь и корица по вкусу.
Измельчаем пряности в кофемолке. Затем наливаем в эмалированную
кастрюлю 300 мл чуть теплой воды, кладем специи, доводим до кипения и
варим на слабом огне еще минут 20. В конце можно добавить щепотку
черного чая, немного молока и чайную ложку меда. Всё, эликсир здоровья
по-корейски готов.
По-японски
Японец, почувствовавший недомогание, начинающуюся простуду,
укутывается потеплее и выпивает десять чашек обжигающего зеленого чая.
И правильно, ведь в этом целебном напитке содержатся катехины,
обладающие противовирусной активностью.
По-израильски
Согласно статистике, в осенние и зимние месяцы от простуд страдает
около 40% жителей Израиля. Что же делают мудрые евреи при простуде?
Они пьют горячий куриный бульон. Да-да-да, и не удивляйтесь! Благодаря
содержащейся в нём аминокислоте - цистеину - он уменьшает выделение
слизи, а пар увлажняет полость носа, снимает отечность слизистой
оболочки и заложенность придаточных пазух.
По-американски
При первых признаках простуды жители США принимают гремучий коктейль
из мятного настоя, лимонного сока, меда и чеснока. Эликсир
по-американски готовится так: заливаем чайную ложку мяты перечной
стаканом кипятка, нагреваем 3-5 минут на медленном огне, затем
необходимо процедить и размешать в настое чайную ложку меда.
Далее берем маленький зубчик чеснока, мелко режем, кладем в чашку и
растираем ложкой. Затем нужно отжать в чашку четвертую часть лимона,
влить мятный настой с медом, все смешать и выпить в теплом виде на
ночь. Наутро вы почувствуете себя здоровым!
По-гречески
Наверное, еще древних эллинов, одетых в легкие сандалии и промочившие
ноги, не раз выручал напиток Гиппократа. Почувствовав першение в горле
и озноб, они тут же заливали два ломтика апельсина или лимона двумя
стаканами красного вина, добавляли туда чайную ложку меда, две палочки
гвоздики и щепотку корицы. Доводили целебное снадобье до кипения и
выпивали горячими маленькими глотками.
По-английски
Простуженный британец вспоминает пословицу: <<Яблоко в день - и доктор
не понадобится!>> Правда, это о профилактике, а для выздоровления
одного яблока маловато. Надо съедать не менее пяти в день (кислые
сорта предпочтительнее) и почаще налегать на мандарины, апельсины,
грейпфруты и лимоны. Согласно исследованиям (британских!) ученых, в
них содержится ударная доза настоящей <<живой>> аскорбиновой кислоты,
защищающая от простуды, а также вещества, способствующие скорейшему её
усвоению. Три, а лучше четыре стакана свежевыжатого цитрусового сока,
выпитого в течении дня, быстро приведут вас в норму.
Наконец, по-русски
Есть и у нас свои опробованные средства: лук, чеснок, отвар липового
цвета и малины, горячее молоко с медом.
При первых симптомах простуды, когда только-только начинается
состояние <<кости ломит и хвост отваливается>>, можно попробовать
следующий эликсир здоровья. В 300-граммовую кружку на треть налить
горячего чая, еще на треть вина красного (обычно кагор), и еще на
треть - малинового варенья, выдавить в этот напиток еще и лимон. Если
на ночь выпить всю эту вкуснятину, то наутро никакой болезни.
Доказано, что из всех варений наиболее полезное и ценное - малиновое.
В нём содержатся вещества, аналогичные ацетилсалициловой кислоте.
Малина особенно полезна при простудных заболеваниях, а также как
источник витамина С.
Не помешают и простые меры предосторожности - смазывать носовые ходы
оксолиновой мазью перед выходом на улицу, а один из отечественных
докторов медицинских наук советует еще более простой способ -
вернулись с улицы домой, зашли ванную не только вымыть руки, но и
промыть носовые ходы хозяйственным мылом...
Именно хозяйственным мылом, так как входными воротами для любой
вирусной инфекции является носоглотка и именно в ней начинают
размножаться микроорганизмы. А хозяйственное мыло - известный убийца
вредных микробов.
Берегите себя и будьте здоровы!
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
пост понравился, можно нажать "Понравилось"
