-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ledi_28

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.12.2011
Записей: 2782
Комментариев: 47
Написано: 2843





Модели с ирландским кружевом

Пятница, 22 Марта 2013 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ирландским кружевом. Подборка 21

Нажми на картинку

Модели ирландским кружевом. Подборка 20

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post263735188/

Рубрики:  ирландское кружево

Самый лучший способ похудеть

Четверг, 21 Марта 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый лучший способ похудеть - Зумба / Zumba

Девочки, всем хочется встретить весну в прекрасной форме. И я не исключение. Сегодня натолкнулась на интересную и довольно молодую методику снижения веса под названием Зумба / ZUMBA.

Ее создал в середине 90-х годов и, при чем совершенно случайно, колумбийский инструктор по фитнесу Альберто Перез. А уже с 2001 года программа Zumba начала приобретать международную популярность как одна из самых танцевальных, энергичных и увлекательных программ по фитнесу. На сегодняшний день ею увлечено около 14 миллионов человек более, чем в 150 странах мира.

Если вы послушаете эту музыку, то, уверена, азарт не заставит долго ждать, впрочем, как и все латиноамериканские танцы.

На моей памяти много оздоровительных программ от обычной аэробики до так называемой стэп-аэробики. Первая, из которых делает уклон на танцы, вторая – на силовые упражнения. А вот Зумба – это симбиоз, на мой взгляд, всего этого, и еще заразительной музыки, и прекрасного настроения.

Зумба фитнес основные движения:



Обучающие видео Зумба Фитнес »

Рубрики:  физкультура

Ах как жаль

Четверг, 21 Марта 2013 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, как жаль...

Анатолий Днепров - Ах, как жаль



Рубрики:  музыка

Шали

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пока лежит снег... Вяжем шали крючком.

 

 


Ажурная шаль, крючок, от Nako. 
Схема ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post265847628








Шаль из секционно окрашенной пряжи.
Схема ЗДЕСЬ

http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post265939434/









Шаль из квадратов, связанных от угла.
Схема ЗДЕСЬ

http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post266055547/






Шаль узором АНАНАС. 
Схема ЗДЕСЬ http://mizrah.ru/post151120977/




Шаль в технике брюггского кружева.
Схемы ЗДЕСЬ 
http://www.liveinternet.ru/users/lena-zelena/post210018382



Накидка.
Схемы ЗДЕСЬ

http://www.liveinternet.ru/users/cicikore/post163910408/









Несколько шалей из старого японского журнала
Шали и схемы ЗДЕСЬ 
http://www.liveinternet.ru/users/lally_soong/post174486143





Схемы для вязания шалей ( От нижнего угла)
Шали и схемы ЗДЕСЬ

http://www.liveinternet.ru/users/rozohka/post193144277






Дуплет №11 "Шали+прямой силуэт"
Посмотреть можно ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/vera-l/post264500730/


 

Плотная шаль. ( Из старого журнала)
Схема 8

 

Читать далее...
Рубрики:  шали

салфеточка-ромашка

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку: еще ромашка (салфеточка) крючком

http://pinkrosecrochet.blogspot.co.il/2013/03/centrinho-margarida-crochet-daisy.html

Читать далее...
Рубрики:  салфетки

Воротник -хомут с капюшоном

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Podarok-N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воротник-хомут с капюшоном и митенки (крючок)

Начала переводить и вязать очень модный в этом сезоне шарф-воротник (в просторечье – «труба») из журнала «Crochet!» 09/2009. И отложила – нужно ниточки другие купить. А сегодня появилось описание на русском языке.
Делюсь с вами:





Разобрать узор помогла наша добрая феечка форума Осинка - Ток-РА. Спасибо ей огромное!!!



Как оказалось – многие не умеют правильно скачивать схемы с Яндекса. Рассказываю – тем более, что так картинки скачиваются и с многих других фотохостингов:
Кликаете на фото - попадаете в мои альбомы на Яндексе.
Смотрим - справа от фотографии в колоночке с надписями ищем: "В другом размере".
Кликаем. В выползшей маленькой табличке нажимаем на "Оригинал". Картинка открывается в большом размере. Если по ней бегает плюсик, нажимаем и его - она становится ещё больше. И только теперь картинку сохраняем и распечатываем.





Серия сообщений "Модели":

Часть 1 - Воротник-хомут с капюшоном и митенки (крючок)
Часть 2 - Очаровательный осенний комплект (крючок).
Часть 3 - Митенки крючком. Коллекция.
Часть 4 - Заколки–резиночки


Рубрики:  шапки береты

Топ-туника с" ананасными " ажурами

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП - ТУНИКА ананасами (японские ажуры)

1 (470x700, 174Kb)

Коврик

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Naniika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврики крючком

Очень интересное вязание ковриков... здесь
DSC01826 (700x552, 173Kb)
Читать далее...
Рубрики:  коврики

Холотропное дыхание

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холотропное Дыхание

 

Холотропное Дыхание

 

 

 

 

 

 

 

 

В переводе с греческого, холотропное дыхание – это дыхание, ведущее к целостности. Это мощная, эффективная дыхательная техника.

  

 

                        

 

                               Холотропное дыхание

 

С ее помощью можно избавиться от проблем, вылечить неврозы, бессонницу; исцелиться от болезней, имеющих психосоматическую основу (псориаз, бронхиальная астма, сахарный диабет…); способствует эта техника и личностному росту, саморазвитию.

 

Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы Станиславом Грофом и его женой Кристиной. В нашей стране оно официально было разрешено Минздравом РФ в 1993 году. Сейчас эта техника популярна.

 

Холотропное дыхание – это учащенное, глубокое дыхание, выполняемое под тщательно подобранную музыку. Его продолжительность – 2,5-3 часа. Можно заниматься самостоятельно, а можно в группах. Однако новичкам рекомендуется приступить к технике выполнения в присутствии ситтера. 

 

Эффективно холотропное дыхание при работе в парах, где один участник является холонавтом (который дышит), а второй – ситтером (наблюдателем).

 

Обязательное условие выполнения данной техники – полностью отдаться музыке, погрузиться в нее, т.к. музыка способствует «выведению на поверхность вытесненных воспоминаний».Только тогда энергия сможет высвободиться из тела.

 

Цель холотропного дыхания – исцеление болезненных ситуаций прошлого, высвобождение тех воспоминаний, которые привели к какому-либо заболеванию.

 

По мнению психологов, следы даже давно забытых тяжелых моментов жизни влияют на общее состояние человека.  

 

Благодаря холотропному дыханию, у нас появляется возможность заново пережить негативное событие, осознать его, принять. Это необходимо потому, что обычно мы полностью не проживаем тот момент, когда он происходил.

 

Во время же холотропного дыхания этот момент не только проживается заново, он становится завершенным.

 

Холотропное дыхание вызывает необычное состояние сознания, которое мобилизует внутренние целительные силы организма. Руководитель процесса – «внутренний целитель», который живет в каждом из нас.

 

 

Как видим, техника холотропного дыхания проста, зато эффективна. В.Майков, ученик С.Грофа, считает: «Холотропное дыхание помогает навести в душе полный порядок.»

 

В нижеприведенном видео, каждый сможет, с помощью холотропного дыхания, провести сеанс, внедрения в подсознание программ на улучшение качества нашей жизни.

 



Рубрики:  здоровье и красота

Платье крючком

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana2070 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье крючком



1.
1ы (700x700, 245Kb)


Читать далее...
Рубрики:  платья

На зарядку становись

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  физкультура

Платье "Зачарованная"

Среда, 20 Марта 2013 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурка-гламурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "Зачарованная"


Читать далее...
Рубрики:  платья

Бетховен

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бетховен. К-т для скрипки с оркестром (Генрик Шеринг - скрипка)

zomka

Серия сообщений "Бетховен":
Часть 1 - Ludwig Van Beethoven - Piano Sonata No.14 Moonlight Sonata
Часть 2 - Beethoven-Fur Elise
...
Часть 25 - Бетховен - Сонаты для скрипки и фортепиано. Исп. Анне-Софи Муттер и Ламберт Оркис (Париж, 1999) - часть 2
Часть 26 - Sviatoslav Richter - Beethoven Sonata
Часть 27 - Бетховен. К-т для скрипки с оркестром (Генрик Шеринг - скрипка)
Рубрики:  музыка

В.А.Моцарт

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В.А. Моцарт Симфонии №№41, 34, 35. ВФО, дирижер - Карл Бём.

zomka

Серия сообщений "Моцарт":
Часть 1 - Mozart - Lacrimosa
Часть 2 - Wolfgang Amadeus Mozart - Symphony 40 in G min KV 550
...
Часть 12 - В.А. Моцарт Симфонии №1, № 36. ВФО, дирижер - Карл Бём.
Часть 13 - В.А. Моцарт Симфонии №29, №40. ВФО, дирижер - Карл Бём.
Часть 14 - В.А. Моцарт Симфонии №№41, 34, 35. ВФО, дирижер - Карл Бём.
Часть 15 - В.А. Моцарт Симфонии №№25, 31, 38. ВФО, дирижер - Карл Бём.
Часть 16 - В.А. Моцарт Симфонии №№28, 33, 39. ВФО, дирижер - Карл Бём.
Рубрики:  музыка

Цветок с бисером

Пятница, 15 Марта 2013 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс.

В нем я покажу и подробно расскажу, как связать крючком цветок и вплести в него бисер.

 

 

далее
Рубрики:  вязаные цветы

Паровой куриный рулет

Четверг, 14 Марта 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурка-гламурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паровой куриный рулет

 

Читать далее...
Рубрики:  еда

Туники крючком

Четверг, 14 Марта 2013 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники крючком. Подборка 16

Нажми на картинку

 

Туники крючком. Подборка 15

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post263276426/

 

Рубрики:  крючок

Как привлечь деньги

Вторник, 12 Марта 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Стася_Замечательная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как привлечь деньги!

Стоит сохранить этот пост себе в цитатник, как сразу же последует хорошая новость о денежной прибавке. Мысли материальны! Работает :)

Кто не верит - проходим мимо, кто верит убедится сам!

 

деньги (700x525, 327Kb)

Серия сообщений "Интересное в мире":
Часть 1 - Пусть Ваша жизнь будет такой же легкой и воздушной...
Часть 2 - Хотите увидеть две Луны над Землей?
...
Часть 15 - Узнайте какой интерьер подходит Вам по знаку зодиака!
Часть 16 - Лучшее время для стрижек по фазам луны!
Часть 17 - Как привлечь деньги!
Часть 18 - Спящие мышки в ореховых скорлупках
Часть 19 - Как очистить разные пятна.
...
Часть 40 - Соотношение роста и веса.
Часть 41 - Что принято дарить на годовщины свадеб
Часть 42 - Хотите уютный домик?
Рубрики:  деньги в дом

Платья крючком

Вторник, 12 Марта 2013 г. 06:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья крючком. Подборка 74

Нажми на картинку

Платья крючком. Подборка 73

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post264581027/

Рубрики:  платья

Области применения соды

Вторник, 12 Марта 2013 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения LAIMA852 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роль соды и щелочей в защите здоровья людей и растений. ПОТРЯСАЮЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

 

ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОДЫ
1. Профилактика и лечение рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.
6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.
7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.
8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей.
9. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека (Грани Агни Йоги, т. 8, с. 99-100).
***
Современные исследования


В организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия. У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. 200).
В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки (Справочник терапевта, 1973, с. 450, 746).


Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота


Поиск сообщений в ledi_28
Страницы: 139 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь