Как подтянуть кожу после похудения |
Девушки и женщины, которым нужно сбросить более 10 кг, вполне обосновано боятся того, что после похудения их кожа повиснет некрасивым мешком, а не окажется на том месте, где ей и положено быть.
Действительно, самая большая проблема самостоятельного похудения – сохранение здоровья и приличного внешнего вида, в том числе и тонуса кожи.
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Делаем массаж живота для похудения и коррекции фигурки |
Цитата |
1922 просмотров |
|
Вопрос похудения не теряет своей актуальности – все больше людей интересуются, как можно эффективно и при этом, быстро похудеть, не соблюдая строжайших диет. Конечно же, в минимальные сроки Вы не сможете «побороть» целлюлит или лишний жир, да и это нанесет больше вреда Вашему организму, нежели пользы. Однако есть действенные способы, которые вам помогут привести свое тело практически в идеальное состояние. Одним из ярких примеров является самомассаж живота для похудения, речь о котором и пойдет в этой статье.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Делаем самомассаж живота для похудения и коррекции фигурки |
Цитата |
|
1922 просмотров |
|
Вопрос похудения не теряет своей актуальности – все больше людей интересуются, как можно эффективно и при этом, быстро похудеть, не соблюдая строжайших диет. Конечно же, в минимальные сроки Вы не сможете «побороть» целлюлит или лишний жир, да и это нанесет больше вреда Вашему организму, нежели пользы. Однако есть действенные способы, которые вам помогут привести свое тело практически в идеальное состояние. Одним из ярких примеров является самомассаж живота для похудения, речь о котором и пойдет в этой статье.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Массаж живота Туйфу |
Массаж живота «Туйфу» доктора Чжен Фучжуна - простой и эффективный способ оздоровления.
Буквально название означает «продавливание живота».
Читать далее
|
Тайны тибетских монастырей. Элксиры. |
Этот рецепт омоложения организма чесноком был найден научной экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году в Тибетском монастыре и переведен на все языки.
|
Про зрение за 7 дней |
Я перестал быть очкариком за смехотворно короткий срок, буквально в одну неделю.
Я перестал им быть не ложась под нож хирурга не принимая никаких препаратов, не мастеря специальных приспособлений, не применяя новомодных методик, не посещая курсов, не прислушиваясь к всемогущим гуру и даже не тратя особенно на то времени. Как? Об этом я и хочу рассказать.
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Даосский массаж для восстановления зрения |
Цитата |
|
783 просмотров |
|
Практически все способы и методики восстановления зрения подразумевают так или иначе движение глаз и массаж самих глаз или активных, акунпунктурных точек.
В этом ролике мы узнаем, что рекомендует нам даосское учение для восстановления и поддержания нашего зрения.
Читайте также:
|
Комментарии (0) |
Йога для профилактики зрения |
Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.
Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Цигун.Расслабляем глаза и восстанавливаем зрение |
Цитата |
|
1022 просмотров |
|
К сожалению, наша технологическая эпоха интернета, компьютеров, телевизоров, городской образ жизни, офисная работа делает нас этакими «кротами в закрытом пространстве», глаза которых не привыкли смотреть дальше вытянутой руки. И наши глаза потеряли возможность естественно расслабляться.
|
Комментарии (0) |
Акупунктурный точки для веса |
Не секрет, что нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее.
Часто у многих из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания.
Читать далее
|
Цифровые Гун для глаз точечный массаж |
Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.
|
Дыхательная гимнастика Цзянь Фэй |
Цигун – это практика выравнивания движений, дыхания, и понимания своего «Я» для исцеления и медитации. Корни этого учения находятся в китайской медицине, философии и боевых искусствах.
Цигун традиционно рассматривается как практика, чтобы культивировать и сбалансировать ци (чи) или «жизненную энергию». Наименование данная методика взяла из учений древних китайских философов, её могут называть по-разному (цзяньфэй, чи, ци), но суть одна: вернуть жизненную энергию в спокойное и правильное русло.
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Точечный массаж живота для похудения |
Цитата |
|
517 просмотров |
|
Вы твердо решили похудеть, но при этом упорно не желаете включать в свой распорядок дня дополнительные физические нагрузки и сидеть на изнуряющих диетах. Или вы уже приступили к модификации своего тела означенными выше способами, но желаете повысить их эффективность.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Секрет китайской медицины для похудения часть 1 |
Цитата |
|
1268 просмотров |
|
Китайские врачи установили шесть основных причин лишнего веса и нашли на теле человека 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны для борьбы с лишним весом.
В сегодняшнем ролике рассмотрим первую причину — неправильное питание.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Касающаяся лебедь |
|
Без заголовка |
|
>Интересный способ как прогнать колорадского жука с огорода |
Это просто невероятно, но колорадский жук до смерти боится рыбы.
А, посему, начиная с осени, я старательно собираю рыбные головы и складываю их в морозильник на протяжении долгих холодных месяцев, вплоть до самой посадки картофеля. Весной же, вместе с картошкой в лунки бросаю часть рыбной головы. Обязательно разделяю ее на части, поскольку на все лунки голов все равно не хватает. Все лето колорадского жука на грядке не было. Соседи удивлялись и не верили. Эксперимента ради, на следующий год я «посадила» рыбные головы только до половины участка. Удивлению не было предела, когда все лето на одной половине огорода мы боролись с жуком, а на второй не обнаружили ни одного.
Вот такой вот интересный способ борьбы с вредителем!
Серия сообщений "сельхоз":
Часть 1 - 25 СПОСОБОВ ИЗВЕСТИ ТЛЮ
Часть 2 - Обрезаем малину осенью
...
Часть 10 - Чеснок
Часть 11 - Сидераты
Часть 12 - >Интересный способ как прогнать колорадского жука с огорода
Часть 13 - Как легко избавить счет от тли.
Часть 14 - Подкормка полётов куриным
Часть 15 - Супер защита от фитофтороза
|
|
Как носит шарфики и палантины |
Весна в самом разгаре, мы уже достали более легкие пальто и куртки, кто-то уже и плащи носит, а кто-то только планирует. Поэтому самое время продолжить ставшую такой популярной тему — а как выбрать и носить шарфики и платки?
Серия сообщений "Женское":
Часть 1 - Женщина...небесное созданье.
Часть 2 - Луч красоты в одно мгновенье ока сгоняет с сердца тучи.
...
Часть 5 - Maria Szantho (Hungary, 1898-1984)... Ты не женщина, ты нежность, Ты любовь земная...
Часть 6 - Женщина диалог
Часть 7 - Как носит шарфики и палантины
|
|
Пирожки с вишней молдавских вэрзере |
|
>Очень качественный мастер-класс по изготовлению текстильной куклы |
Куколками я увлеклась год назад хочу, поделится с вами тем, чему научилась сама за год.
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Веснушки для текстильной куклы
Часть 2 - Делаем кроватку для кукол своими руками
...
Часть 36 - Как сделать ручки капроновым куклам
Часть 37 - Маленькие хитрости в работе с трикотажем и выкройками
Часть 38 - Очень качественный мастер-класс по изготовлению текстильной куклы
|
