Бег — чуть ли не лучший тип спортивной активности, которым только может заняться человек. По уверениям многих специалистов, именно бегу наш вид обязан своим развитием и существованием в принципе. На сегодняшний день, многие люди этот вид активности игнорируют, предпочитая заниматься в тренажерных залах и фитнес-центрах.Читать далее...

Многим традициям, особенно народным славянским, связанным с этими днями, уже не первая сотня лет идёт. Но Joinfo.ua всё равно полагает, что не лишним будет напомнить вам хотя бы о некоторых наиболее интересных традициях и приметах, связанных со Святками.Читать далее...

Строго говоря, юбки палаццо выглядят юбками только визуально. На самом деле, это необычный покрой брюк, который появился в 40-е годы прошлого века. С тех пор палаццо юбки-брюки стали эталоном женственности, изящества и свободы. Признанные красавицы мирового кинематографа Грета Гарбо, Марлен Дитрих и Кэтрин Хёпберн первыми примерили на себя авангардный фасон палаццо, к всеобщему восхищению модниц.

Итальянское значение слова «Палаццо» — просторный, красивый, с множеством изящных деталей. Именно так: элегантно и роскошно выглядят юбки палаццо. Юбки-брюки, словно феникс, несколько раз претерпели забытье и рождались вновь. В 2018 году они снова в тренде, в классическом варианте и со множеством вариаций. Юбки палаццо охватывают талию и плавно и свободно расширяются книзу. Изящность линий, предоставляемая свобода движений делают эту модель универсальной, она уместна на все случаи жизни. В новом рождении в 2018 году, юбки палаццо могут состоять из нескольких элементов, ведь многослойность в моде.

Выберите модель, которая лучше всего вам подходит, и вы будете выглядеть роскошно и неотразимо!

1.


Читать далее...

Дачники начинают заниматься рассадой весной, когда землю уже припекают первые теплые лучи. Март — самое время высаживать растения на подоконнике. Но для некоторых цветов, срок цветения которых от первых ростков 130 дней и более, в марте будет поздно. Для многолетних растений рассада, выращенная весной, означает перенесение срока первого цветения на следующий год. Не бойтесь коротких дней и скромного зимнего солнца. Соблюдайте простые рекомендации, и все получится. Обеспечьте своим зимним цветам дополнительный источник света, используя специальные лампы для рассады. Чтобы световой день длился не менее 12 часов, добавьте недостающие искусственным освещением.

Замените обычный полив разбрызгиванием воды из пульверизатора, предварительно отстояв воду и нагрев ее до комнатной температуры. Используйте раннюю посадку только для определенных растений, другим она может повредить. Вот список цветов, проращивать которые пора с первых дней нового года:

Эустома

Читать далее...

1.


Читать далее...

7.


10.
Читать далее...

1.


2.


Читать далее...

Легкий, свежий и вкуснейший торт "Новогоднее облако" станет замечательным завершением новогоднего вечера, попробуйте. Прост в приготовлении и невероятно вкусный.Читать далее...

Вы давно решили, что встречать будете только в черном наряде? Отлично! Этот цвет универсален и всегда актуален. Только не забудьте задобрить Желтую Собаку яркими, желательно золотыми аксессуарами! Подойдут и любые желтые аксессуары. Например, накиньте на плечи яркий прозрачный шарфик и ваш наряд заиграет по новому!

1.


2.


Читать далее...

Читать далее...

1. Бутерброды с редисом и авокадо
Экзотический плод авокадо сегодня уже не диковинка. Он идеально подходит для приготовления закусок, и самый простой вариант – бутерброды с авокадо на белом или ржаном хлебе.

Очистите и измельчите авокадо в блендере. В получившуюся массу добавьте соль, капельку лимонного сока и немного лимонной цедры. Фундук необходимо поджарить на сковороде и измельчить, редис — порезать на тонкие слайсы. Намажьте пасту авокадо на хлеб, добавьте редис и фундук. По желанию бутерброды можно украсить зеленью.


1.
Читать далее...

1.


2.


3.


Читать далее...

1.


2.


Читать далее...

Как приготовить теплый салат «Оливье», расскажет Микаэль Ароян! В новой интерпретации салата появятся необычные ингредиенты, а сам салат приобретет название «Люсьен». Узнайте рецепт теплого салата «Оливье» прямо сейчас в нашем материале!Читать далее...

Хотите, чтобы все ваши мечты и желания сбывались? Экстрасенс Алёна Курилова советует следовать магическим ритуалам, а психолог Александр Иванов утверждает, что загадывать желания нужно по определенным техникам. Как правильно загадать желание на Новый год 2018, читайте в нашем материале.Читать далее...

Банан сытный и колоритный фрукт. Если вы не любите начинать утро с плотного завтрака, то банановый молочный коктейль — то что нужно! Для подруги или мамы приготовьте коктейль с бананом, йогуртом и ягодами, а для романтического вечера отлично подойдет банановый «Дайкири». Предлагаем 8 вкусных рецептов банановых коктейлей на любой вкус!Читать далее...

Бальзам состоит только из натуральных компонентов в виде эфирных масел и основы: вазелин, горный воск. В составе присутствуют масла гвоздики, мяты, эвкалипта, каяпута, камфары, кассии – всего более сотни сильнодействующих растительных экстрактов. Мазь оказалась очень действенна в традиционном китайском точечном массаже. В Китае было запрещено под страхом смертной казни изучать анатомию на трупах, поэтому врачи практиковались на живых пациентах. В результате изучили каналы, по которым в организме человека циркулируют энергетические потоки и разработали лечение на основе этих данных.Читать далее...

Нужно рассмотреть ситуацию, ответив на 4 вопроса:

1. Что будет, если это произойдет? - Что я получу, плюсы от этого.
2. Что будет, если это не произойдет? - Все останется так, как было, плюсы от неполучения желаемого.

3. Чего НЕ будет, если это произойдет? - Минусы от получения желаемого.
4. Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет? - Минусы от неполучения желаемого.
С этим вопросом будьте внимательны, потому что мозг
Свернуть
захочет проигнорировать двойное отрицание. И ответы могут быть похожи на ответы первого вопроса. Не допускайте этого.

Почему эта техника работает: Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью «квадрата Декарта» можно рассмотреть одну и ту же ситуацию сразу с 4 разных сторон.

Эра проростков, как здорового питания, завершена. Все, теперь пришло время микрозелени. Она и по полезности фору даст, а уж с точки зрения фуд-дизайна вообще в стократ лучше проростков. Ну, вспомните, как выглядит проросток бобовых: толстенький бледный скрюченный, больше похожий на какую-то гусеницу, чем на еду. Зато как хорош простейший бутер, посыпанный мельчайшими листочками кресса, с яркими красками свеклы или красной кольраби!!! Картина маслом!!!
Микрозелень очень любят звезды ресторанного бизнеса. А как ее любят продвинутые фермеры!!! Вырастить проще-простого, а цена – заоблачная. В среднем килограмм микрозелени стоит 5000-6000 руб.
Читать далее...

Супруги Джессика и Синклер Брин из Австралии решили принять участие в реалити-шоу The Block, 2019. Для этого они несколько недель разрабатывали книжный стеллаж, еще 16 часов потребовалось на то, чтобы его сделать. Материалы обошлись в 900 австралийских долларов.Читать далее...