Очень вкусная шарлотка. |
|
Вышивка-3 |
|
Вышивка-2 |
|
Вышивка-1 |
|
Берега и реки |
|
Любопытное о яблоках |
|
Гортензии в саду без лишних хлопот |
|
25 правил счастливых людей |
|
Простые сладости без выпечки |
|
Зазеркалье Львова |
|
Салат, который не надо варить |
|
4 вещи, которые нужны для счастья |
В интернете есть куча советов о том, как достичь счастья, от людей, которые понятия не имеют, о чём говорят. Не верьте им.
Да и нам не надо верить. Верьте лучше нейробиологам. Они целыми днями изучают серое вещество в вашей голове и лучше всех знают, что нужно, чтобы сделать вас счастливыми.
Если вы захандрили, задайте себе один важный вопрос:
Ну да, скажете вы, это всё прекрасно, но неужто чувство благодарности оказывает биологическое воздействие на мозг? А вот и да.
Знаете, как работает антидепрессант бупропион? Он стимулирует выработку нейромедиатора дофамина. Как и чувство благодарности.
А знаете, что делает флуоксетин? Стимулирует нейромедиатор серотонин. Как и чувство благодарности.
Да-да, один из главных эффектов чувства благодарности — повышение уровня серотонина. Когда вы думаете о том, за что вы благодарны судьбе, вы фокусируетесь на положительных сторонах жизни. Это простое действие повышает выработку серотонина в передней поясной коре мозга.
|
Мечты о лете - иллюстрации Джейн Ньюленд |
|
Майорка: сон или реальность |
|
Alberta Ferretti Resort 2018 |
|
Alexander Terekhov Resort 2018 |
|
5 лучших природных антибиотиков |
1. Хрен
|
Интересное о жаровых самоварах |
|
Шоколадные палочки. |
|
Магические способности свечи |
Вы не представляете , как много можете узнать с помощью свечи, о человеке!
А можно помочь себе и близким!
Закрепите к себе на стену, чтоб никогда не забывать и всегда иметь возможность воспользоваться Магическими способностями свечи!
|