Меня зовут Кирилл, мне 21 год. Я занимаюсь бизнесом с 18 лет. Мой ежемесячный доход 100 000 тысяч рублей. В 21 год приятно получать такие деньги, когда твои друзья зарабатывают 25 000 тысяч рублей, а некоторые сидят до сих пор на шее у родителей!

За 4 года в бизнесе открыл: 2 магазина пиротехники (оффлайн), и вот только в начале 2015 года основал свое производство (производство корпусной мебели). Сейчас развиваю ИНТЕРНЕТ проект.

Купил себе квартиру САМ, без помощи родителей. Приобрел машину и развиваюсь дальше!

Чем выгодный бизнес в ИНТЕРНЕТЕ ,чем в оффлайн !?

Все очень ПРОСТО. Нет проверок пожарных и других служб надзора, не нужно отчитываться в налоговую, набирать штат сотрудников ,которым нужно платить ежемесячную зарплату !

В этом паблике, расскажу как достичь такого дохода в МОЛОДОМ возрасте!

ЦЕЛЬ:Собрать группу молодых людей до 30 лет.Поставить правильно цели и их ДОСТИГНУТЬ.Зарабатывать ОЧЕНЬ ПРИЛИЧНЫЕ ДЕНЬГИ КОМАНДОЙ!!!

А как живешь ты?

ПОДПИСЫВАЙСЯ

Вкусная, ароматная, быстрая шарлотка- чудный рецепт.

На самом деле этот рецепт дольше писать, чем делать.

Рецепт очень простой: 3 яйца взбить с 1 стак. сахара, добавить 1 стак. сметаны, 0,5 ч.л. соды (погасить), муки немного больше стакана (тесто должно получиться, как густая сметана)

Вылить в форму, сверху яблоки порезать тонкими дольками, чуть присыпать сахаром и корицей. Выпекать при 180 градусах примерно полчаса. Шарлотка очень хорошо поднимается, а если нет времени нарезать тоненько яблоки, то режьте небольшими кусочками. Как говорил Вовка, герой советского мультика :И так сойдет..

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу - это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 - 4 раза в день.

Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
- 200 г. капусты брокколи;
- 120 г. зеленого горошка;
- 40 г. авокадо;
- 20 г. семечек;
- 100 г. свежего огурца;
- 50 г. брынзы;
- 50 г. зелени мяты и петрушки;
- лимонный сок;
- оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.

Я уже говорил об этом раньше, но повторюсь: в чем секрет хорошего минета? В двух вещах: в слюне и энтузиазме. Да, ты точно прочла это слово. В энтузиазме. Не в слюне и отличном макияже. Не в слюне и домашней еде. Даже не в слюне и способности горлового заглота. Главное - и энтузиазм!

Вот 7 общих характеристик, которые исследователи выделяют у успешных предпринимателей. Если у вас есть эти черты, ваши шансы на успех гораздо больше, чем у тех, кто их не имеет.

1. Уверенность в себе - Это означает, что вы доверяете своим способностям. Вы готовы к трудностям, которые будут появляться у вас. Вы верите, что нужно действовать и решать эти проблемы.

2. Отношение к риску - Это означает, что вы доверяете своей интуиции, даже без особых доказательств. Но имейте в виду, что успех зависит не от удачи. Если у вас есть идея, только ваши усилия и напряженная работа приведут вас к успеху.

3. Финансовые задатки - Вы должны понимать ценность денег и стоимость вещей.

Большинство предпринимателей получили этот навык в молодом возрасте, зарабатывая свои первые деньги.

4. Наблюдательность - Наблюдать за тем, что происходит вокруг вас, всегда быть в поиске новых идей и новых способов заработать деньги.

5. Конкурентоспособность - Вы не боитесь конкурентов. Вы знаете, как быть на шаг впереди других.

6. Трудовая этика - У вас сильные нравственные принципы. Вы делаете ваши дела честно, у вас отличная репутация.

7. Знаете, когда отдыхать - Хотя вы понимаете нужность тяжелой работы, вы также знаете, когда пришло время сделать шаг назад и насладиться неторопливой деятельностью. Вы понимаете, что изматывание себя, это не путь к успеху.

Наличие этих характеристик не является гарантией того, что вы будете успешным предпринимателем. Но эти характеристики являются составляющими успеха предпринимательской деятельности.

К счастью, многим пунктам из этого списка можно научиться. Если вы хотите быть предпринимателем, будьте честны с самим собой, а затем приступайте к работе.

У Вашего малыша брали кровь, результаты анализов на руках и Вы хотите знать, в норме ли они?
ПОЛЕЗНАЯ ТАБЛИЦА! позволит Вам в этом разобраться. СОХРАНИТЕ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ!

Состояние и состав крови является индикатором множества заболеваний. При профилактических осмотрах у детей обязательным является общий анализ крови. Это необходимо для предотвращения развития серьезных заболеваний, ранними признаками которых могут быть только изменения состава крови. Расшифровку анализа крови у детей должен сделать опытный специалист, делать выводы самостоятельно, опираясь на среднестатистические данные нельзя. При переломах, оперативном вмешательстве, лечении медикаментами и других факторах результаты анализа крови у детей могут быть неточными, поэтому лучше всего, чтобы расшифровкой занимался лечащий врач, с учетом конкретной ситуации. Нормальный анализ крови у детей не является показателем полного отсутствия каких-либо заболеваний, но при этом помогает поставить более точный диагноз и вычислить метод лечения. Показателями анализа крови у детей является соотношение и количество различных элементов, входящих в её состав, подобных как гемоглобин, эритроциты, тромбоциты, лейкоциты и прочие.
Клинический (общий) анализ крови у детей

Расшифровка общего анализа крови у детей даёт возможность выявить воспалительные процессы, анемию, глистные инвазии. Клинический анализ делают в профилактических целях, а так же во время лечения, что бы контролировать и корректировать процесс. Если необходимо видеть состояние всех элементов крови у детей назначается развернутый анализ крови.

Анализ крови СОЭ у детей показывает скорость оседания эритроцитов, и помогает выявить эндокринные нарушения, поражения печени и почек, инфекционные заболевания.
Биохимический анализ крови у детей

Кровь для анализа берут из вены. Перед забором крови нельзя принимать пищу и жидкость (кроме воды) минимум 6 часов, так как это может повлиять на результаты.

Расшифровка биохимического анализа крови у детей даёт возможность вычислить состояние органов и систем организма, выявить воспалительные или ревматические процессы, нарушения в обмене веществ. Так же этот анализ помогает вычислить стадию заболевания и метод лечения.
Анализ крови на аллергены у детей

При склонности к аллергическим реакциям необходимо провести исследование, которое позволит вычислить аллергены. Аллергия может быть вызвана множеством факторов, поэтому пытаться установить причины самостоятельно нельзя. Тактика лечения так же будет зависеть от результатов анализа. Распространена ситуация, когда врачи пытаются исключить воздействие наиболее распространенных факторов без анализов. Родители должны понимать, что такие действия недопустимы и негативно влияют на качество и сроки лечения.
Анализ крови у новорожденных

Общий анализ крови у детей делают с 3 месяцев, чтобы предотвратить развитие железодефицитной анемии, и проверить состояние здоровья перед плановыми прививками. При неудовлетворительных результатах анализа прививки делать нельзя, так как на момент вакцинации ребенок должен быть абсолютно здоров. В случаях, когда имеются подозрения на заболевания, анализы делают и раньше трех месяцев, по мере надобности. Если в анамнезе семьи имеются заболевания, которые передаются генетически, то потребуется генетический анализ крови грудничка. Считается, что забор крови для анализа вызывает у маленького ребенка стресс, опасный для состояния здоровья, поэтому врачи рекомендуют родителям отвлекать малыша и способствовать созданию спокойной обстановки во время процедуры.

Часто происходит так, что получив бланк с результатами анализов крови малыша, родители в растерянности смотрят на него и не могут понять, что же означают те или иные цифры на листочке. Как уже было сказано, расшифровкой анализа сможет заняться только врач, который учтёт не 1 показатель, а все, что есть на бланке. Конечно же, самым любознательным родителям не терпится узнать, нормальный ли анализ крови у ребёнка, но сравнивать стандартные цифры, которые указаны на бланке с результатами анализов не стоит, так как они чаще всего касаются показателей взрослых пациентов, а для малышей существуют свои нормы, которые меняются буквально по дням. Предлагаем вам ознакомится с таблицей норм состава крови детей разных возрастов.
Перед сдачей анализа родители должны проконсультироваться с терапевтом, подробно узнать, как подготовиться к процедуре, сколько стоит анализ крови, что необходимо иметь при себе для проведения процедуры и в какие дни лучше всего приводить ребенка. Нужно серьезно относиться к профилактическим анализам крови, так как они могут своевременно выявить и позволить вылечить многие заболевания на самых ранних стадиях.

Британский рыбак поймал в сети российскую подводную лодку | Удочка.инфо - рыболовные новости

Курочка-подставка для яичка

Цыплята из ватных дисков

Прокачка всего тела в картинках.

Ингредиенты:
- курица
- чеснок
- сметана
- соль
- зелень
- растительное масло
- спагетти

Приготовление:
1. Подготовить продукты для приготовления курицы с гарниром в мультиварке. Части курицы можно брать любые: ножки куриные отлично подходят, возможно, некоторые остановятся на бёдрышках либо крылышках - тоже отлично. Чеснока можно взять и побольше, если пристрастие к таковому имеется.
2. Мясо хорошо промываем и обсушиваем, кожицу при желании можно снять. Выкладываем курицу в глубокую миску. В сметану добавляем измельчённый чеснок, соль. Хорошо ещё добавить сушёную смесь зелени петрушки, укропа и зелёного лука либо свежую измельчённую зелень.
3. Перемешиваем ножки со сметанным соусом и оставляем их на 10-15 минут.
4. После вливаем в чашу мультиварки растительное масло и выкладываем ножки.
5. Выбираем режим выпечка, время - 40 минут. 20 минут жарим на одной стороне, соответственно, 20 на другой. Ежели хочется получить диетический продукт, вместо режима выпечка выбираем тушение, но румяной корочки не получится.
6. За 10 минут до окончания готовности голеней кладём в чашу спагетти, чтобы ножки ими были закрыты. Количество их может быть до 500 гр, добавляем 1-2 стакана горячей воды, закрываем крышкой и готовим 10 минут. Кстати, с водой можно добавить и сметанный соус, оставшийся после маринада.
7. Курица со спагетти в мультиварке готова. Подавать блюдо можно, посыпав тёртым сыром, с салатом из свежих овощей или соусом.

Забираем себе и учим понемногу)

Keep ahead - оставаться впереди, продвигаться в делах, учебе.
Keep away from - избегать (в прямом и переносном смысле).
Keep back - 1) скрывать, сдерживать (эмоции); 2) отложить, придержать.
Keep down - 1) задерживать рост, мешать развитию; 2) подавить (восстание, чувство); 3) удержаться от рвоты; 4) оставлять на второй год.
Keep in - 1) поддерживать; 2) сдерживать.
Keep off - 1) держать в отдалении, не подпускать; 2) задержать.
Keep on - 1) продолжать делать что-либо; 2) сохранять в прежнем положении; 3) продолжать действовать, упорствовать; 4) продлить аренду.
Keep out of - 1) не позволять (чего-либо); 2) оставаться в стороне чего-либо.
Keep together - оставаться единым, держаться вместе.
Keep under - 1) держать в подчинении; 2) препятствовать (росту, развитию).
Keep up - 1) поддерживать; 2) поддерживать в должном порядке; 3) соблюдать; 4) быть наравне.

Put apart - сберегать (деньги, время).
Put aside - 1) откладывать на время; 2) прекращать думать о чем-либо, положить конец; 3) экономить, откладывать.
Put away - 1) упрятать (в тюрьму, сумасшедший дом); 2) убивать (животное из милосердия); 3) развестись.
Put back - 1) отсрочивать, переносить; 2) передвигать назад (стрелки часов); 3) стоить, обходиться.
Put forth - напрягать силы, прилагать усилия.
Put forward - 1) выдвигать, предлагать (идею, кандидатуру); 2) передвигать вперед (о стрелках часов); 3) ускорять.
Put in - 1) подавать (заявление, жалобу); 2) вводить (в действие); 3) прерывать рассказ, вставлять слова; 4) проводить время (за каким-либо делом); 5) устанавливать аппаратуру.
Put over - 1) произвести впечатление; 2) откладывать; 3) завершить, достичь цели.
Put together - 1) соединять, сопоставлять; 2) собирать.
Put up - 1) строить здание; 2) ставить пьесу; 3) вывешивать объявление; 4) выставлять на продажу; 5) повышать цены; 6) вкладывать (деньги).
Put on - является самым часто употребляемым, имеет несколько значений:
Надевать (про одежду).
Набирать вес.
Ставить на сцене.
Включать, приводить в действие.
Подшучивать над кем-то, ставить в смешное положение.
Put out - также как и put on имеет много разных значений:
Вывихнуть (плечо, руку).
Тушить, гасить.
Выгонять, удалять, устранять.
Отдавать куда-либо (в стирку, в ремонт, ребенка в садик и т.д.).
Выпускать, производить.
Причинять неудобство.

Put off:Выключать.
Откладывать на более поздний срок.
Вызывать отвращение.
Мешать, отвлекать.

Put through:Выполнить, закончить (задание).
Соединять по телефону.
Принимать (закон).

Put down:Откладывать, прерывать (работу).
Высаживать (пассажиров).
Съедать, выпивать.
Записывать.
Вносить (часть суммы).
Урезать (расходы).
Put across / over: Обманывать кого-либо.

Put ahead Способствовать развитию.
Переносить, менять (дату) на более ранний срок.

Put about:Распространять (информацию).
Волновать, беспокоить.

Put across:Успешно завершить какое-либо дело.
Убеждать в чем-либо.

Turn away - не пропускать, отказывать во входе, прогонять.
Turn back - развернуться и двигаться в обратном направлении.
Turn down (1) - отказываться, отклонять предложение.
Turn down (2) - прикручивать, убавлять, уменьшать (газ, громкость).
Turn into - превращать, переделывать, оборачивать.
Turn off (1) - выключать прибор.
Turn off (2) - сворачивать с дороги.
Turn on - включать электроприбор, газ, воду.
Turn out (1) - производить.
Turn out (2) - оборачиваться, оказываться, случаться.
Turn out (3) - выключать (газ, освещение).
Turn to - обращаться к кому-то за помощью.
Turn up (1) - усилить (газ), сделать громче (звук).
Turn up (2) - прибывать, появляться в определенном месте.

Set about - предпринимать шаги (в отношении чего-либо), приступать к чему-либо, распространять (слух), взяться за что-то; начать драку, ударить.

Set apart / aside - выделять, откладывать (деньги), приберегать, отводить (для чего-либо), отбросить (чувства); разнимать (дерущихся); аннулировать, отменить, исключить, упразднить, не обращать внимания; отличаться от остальных.

Set back - отодвигать, переводить (стрелки часов назад), повернуть (колесо истории вспять), замедлить, отбросить назад, нанести урон (финансовому положению); остановить (движение), препятствовать; помещать в глубине (чего-либо).

Set by - откладывать, приберегать (деньги); уважать, ценить.

Set down - класть, ставить, положить; высаживать на остановке; излагать, записывать (где-либо); приписывать кому-либо (чему-либо).

Set forth - излагать, издавать; отправляться в (путешествие); выкладывать, выставлять (напоказ); объяснять, печатать (литературные произведения).

Set in - выставлять, вшивать (рукав, вставку), наступать, устанавливаться (о времени года, погоде), начинаться, подниматься (о дожде, ветре, шторме).

Set off - пускать, запускать (ракету), вызывать (протесты), подчеркивать, выигрывать (хорошо смотреться); возмещать, компенсировать, сбалансировать прибыль и убытки; побуждать кого-то сделать что-то; пойти, поехать, отправиться.

Set out - располагаться, выставлять на обозрение; излагать, пойти, поехать, отправиться, вылететь (на самолете); задумать, вознамериться.

Set to - приниматься, браться энергично за что-либо; сцепляться, схватываться; вступать в бой, драку; приступать к чему-либо, намереваться сделать что-то.

Set up - устанавливать (рекорд), организовывать (комитет); учреждать, открывать, основывать (дело); изображать кого-либо, безосновательно считать себя кем-то, обеспечивать; поднимать крик, поставить на ноги, поправиться после болезни; предъявлять претензии, развивать теорию; помочь кому-то устроиться и т.д. (значений еще больше)

Pay back - вернуть (деньги); отплатить (отомстить).
Pay in - вносить средства на текущий счет.
Pay off - рассчитываться, расплатиться (с долгами), сводить старые счеты, подкупать, окупиться; отомстить, распустить (команду), уволить (рабочих).
Pay out - выплачивать, отпускать; разматывать (трос, канат).
Pay up - выплачивать вовремя, рассчитываться сполна, переплачивать (раскошелиться).

Hold against - винить кого-то, обвинять, не сердиться.
Hold back - удерживать от чего-либо, удержать (из зарплаты), утаивать (правду), сдерживать, мешкать (колебаться), воздерживаться от чего-либо.
Hold down - не давать подняться, не допускать, подчинять, не потерять, удерживать, сохранять (положение).
Hold forth - разглагольствовать, вещать; предлагать.
Hold in - сдержаться, молчать.
Hold off - придержать, задерживать, отбить (атаку), откладывать (визит), не подходить, не подпускать близко.
Hold on - прикреплять, держаться (за что-то, за кого-то), подождать, оставаться на линии, продолжать делать что-то.
Hold out - протягивать (руку), обнадеживать; продержаться (не сдаваться), настаивать, требовать, предлагать, хватать, добиваться.
Hold over - откладывать, оставлять в должности, задерживать, медлить, продлевать.
Hold together - обхватывать; сплотить, быть непоследовательным; объединяться.
Hold up - поднимать (руку); выставлять на посмешище, напоказ; задерживать, остановиться (о работе), выдержать; держаться (о погоде), удержаться на ногах, временно отказаться, приводить в качестве примера.

Иногда смотришь на мужика, думаешь - рыцарь в доспехах! Приглядишься - пиздабол в фольге!

Ингредиенты:

0,5кг. говядины
3-4 свежих помидора
2-3 маринованных огурца
3-4 картофелины
150гр. сыра
майонез
пучок петрушки
соль, перец

Приготовление:

Говядину варить в подсоленной воде 1,5-2 часа чтобы была мягкой.
Картофель отварить.
Всё нарезаем кубиками и выкладываем слоями:
говядину, картофель, соль, перец, майонез, огурцы, сыр, майонез, помидоры, соль, перец, майонез, немного сыра и рубленная петрушка!

Можно, собственно, в любом порядке!
Или даже сразу смешать, если есть салат собираетесь сразу!
Я предпочитаю его оставить слоями,-так лучше хранится!

Бодифлекс: упражнение “Брюшной пресс”.

Упражнение “Брюшной пресс” отлично укрепляет мышцы нижнего и верхнего пресса. Это упражнение идеально подходит женщинам с “проблемным” животиком, позволяя избавиться от жировых отложений именно в этой области. Ведь не секрет, что жир легко откладывается в области живота, но убрать его достаточно сложно даже строгими диетами.

А упражнение “Брюшной пресс&

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют “кашей красоты&

Когда дует ветер перемен, ставь не стены, а паруса.

БОГАТСТВО-это не то в какой ты шубе ходишь…. на какой машине ты ездишь..и какой крутой телефон у тебя в руках… БОГАТСТВО- это живые родители.. здоровые дети&

Моя мотивация продолжать становиться лучше. С каждым днем все лучше и лучше.

Разгон обмена веществ при похудении или сушке.

Зачастую, причиной застоя результатов при борьбе с жировыми отложениями является замедляющийся обмен веществ.

Обмен веществ (или метаболизм) представляет собой систему химических процессов, происходящих в организме с целью обеспечения его жизнедеятельности, в том числе, подобных процессов, как синтез белка и липолиз.

Организм каждого человека - уникален, как и его обмен веществ. Несмотря на это, существуют различные способы разогнать метаболизм, тем самым, напрямую влияя на состояние собственной биосферы, и, как следствие, изменяя воздействие на неё тех или иных мер.

Далее, я перечислю наиболее распространенные способы разгона обмена веществ, располагая их в порядке возрастания, начиная менее и заканчивая более эффективными.

1) Употребление в пищу некоторых продуктов (чили перец, корица, грейпфрут и т.д.)

2) Чёткий режим дня (подъем и отбой всегда в одно и то же время, сон 7-9ч);

3) Отказ от вредных привычек (да, курение тоже замедляет метаболизм);

4) Построение силовых тренировок по круговому принципу (чередование разных МГ с минимумом отдыха между подходами);

5) Углеводное чередование (правильно манипулируя суточным количеством углеводов, можно так же значительно ускорить обменные процессы);

6) Дробное питание (как можно больше приемов пищи в течение суток, как можно меньших по объему);

7) Кардио (длительные кардиосессии, выполняющиеся регулярно (именно для раскрутки обмена веществ подойдёт вариант 30 мин после пробуждения и 30 мин перед сном (это лишь пример));

8) Собственноручное изменение параметров организма (вмешательство извне в гормональный фон).