Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и пищевую соду. Нижеперечисленными рецептами я пользуюсь с 1989 года.

 При тонзиллите и даже гнойной ангине достаточно несколько раз в день смазывать миндалины питьевой содой, обмакнув в нее мокрый палец. После процедуры в течение двух часов ничего не есть и не пить.

 При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусита, если, конечно, вам удастся захватить его в самом начале. Лучшее средство от насморка — 6-7 капель йодной настойки или щепотка питьевой соды, добавленные в 2 ч.л. кипяченой воды. При насморке полезны йодные ингаляции. Открыв пузырек с йодом, глубоко вдыхайте его пары сначала одной, затем другой ноздрей — чем чаще, тем лучше.

 При упорном грудном кашле несколько дней на ночь протирайте грудную клетку настойкой йода. Процедура помогает и при плеврите.

 Для предотвращения попадания инфекции в ссадины смажьте их настойкой йода, а на порез наложите пропитанный ею же кусочек лейкопластыря. Йод окажет поистине волшебное действие даже при начинающемся нагноении, если процедуру повторять 4-5 раз.

 Не пытайтесь вытаскивать иглой занозу, как бы глубоко она ни была. Намажьте обильно этот участок йодом (возможно, процедуру придется повторить несколько раз), и заноза «сгорит».

 При ушибе и растяжении связок протирайте больное место йодной настойкой. Восстановительный процесс ускорится и в дальнейшем при перемене погоды травма не будет напоминать о себе.

  Гнойный нарыв быстро исчезнет, если его головку смочить йодом.

 Те, кто страдают грибковым заболеванием ногтей, знают, как трудно его излечить. Очень неприятна развивающаяся при этом деформация ногтевой пластины. Хорошего эффекта можно добиться с помощью йода. Сделайте горячую ванну для ног и рук, удалите пилочкой поверхностный слой ногтей и обработайте их йодной настойкой, а затем лаком. Процедуру повторять еженедельно.

 Йод помогает при легких гинекологических заболеваниях — им смазывают низ живота 3-4 вечера подряд.

 Несколько капель йода в небольшом количестве воды — действенное средство при желудочно-кишечных расстройствах.

 Я уверена, что целительные свойства йода и пищевой соды незаменимы и в ряде других случаев, но и перечисленное должно убедить всех и каждого в том, что эти лечебные средства всегда надо иметь под рукой.