здоровье |
Чтобы быстро понизить давление, необходимо воздействовать на акупунктурные точки.
Совет 1. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия).
Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз. Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев. Повторите поглаживание 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону.
Совет 2. На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.
И еще несколько способов быстро снизить давление:
|
здоровье |
Сначала — несколько точек, которые нужно массировать.
Точка № 1. Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где «кончаются» зубы и «начинаются» мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать.
Точка № 2. Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.
Точка № 3.
|
кулинария |
Хочу поделиться с вами своим любимым рецептом.
Ингредиенты для приготовления:
|
роспись бутылок |
|
вязание |
|
|
|
|
Вязать спицами пуловер
Описание из "Журнала мод" № 567 2013 г. Пуловер "Нарцисс" связан спицами № 3,5 и крючком № 2 из 300 г тонкой вискозной ленточки (100% вискоза, 50 г*190 м). Размер 46. Схема вязания пуловера ...
|
Вязанный пуловер спицами
Описание из журнала "Маленькая Diana" № 9 2013 г. Пуловер "Деликатная прозрачность" связан спицами № 6 из 450/500 г лиловой меланжевой пряжи Lana Grossa Sabbia (100% хлопка, 100 м/50 г). Размер ...
|
|
Как связать пуловер крючком
Описание взято из журнала "Вяжем крючком" № 7 2013 г. Желтый пуловер с "ананасами" связан крючком №2 из 250 г пряжи (50% хлопок, 50% вискоза, 350 м/50 г). Размер 36-38. Как связать пуловер ...
|
Вязание крючком - пуловер
Описание взято из журнала "Маленькая Diana" № 8/2013 г. Пуловер связан крючком № 6 из 200/250/250 г белой и серой и 150/150/200 г синей пряжи Moina (54% вискозы, 32% полиамида, 14% шелка, 190 м/50 ...
|
|
Пуловер - описание
Описание взято из журнала "Вязаная мода из Европы" № 01/2010 г. Пуловер с ромбами связан спицами № 3 и крючком № 2,5 из 250/300/350/400 г бежевой пряжи Sandnes mandarin petit (100% хлопок, 180 ...
|
Пуловер крючком - схема
Описание взято из журнала "Вязание модно и просто" № 3/2010 г. Пуловер "Городская птица" связан крючком № 3 из 400 г пряжи (50% лен, 50% вискозы, 150 м/ 50 г). Размер 38-40. Пуловер крючком ...
|
|
Вязание спицами - ажурный пуловер
Описание взято из журнала "Маленькая Diana" №7/2008 г. Пуловер с ажурными ромбами связан спицами №4,5 и крючком №3,5 из 450/500 г белой пряжи Gala (48% шелка, 24% вискозы, 17% льна, 11% полиамида, ...
|
Схема ажурного пуловера
Описание взято из журнала. Ажурный пуловер с узором из листьев связан спицами №3,5 из 500/550/600 г пряжи цвета хаки (100% хлопка, 104 м/50 г). Размеры 36-38/40-42/44-46. Схема вязания и ...
|
|
здоровье |
|
пэчворк |
|
пэчворк |
Ирина Зорина - Колыбельная
Patchwork - лоскутная работа; сшитое из лоскута.
Происходит от англ. patch - заплатка или кусочек материала, лоскут, пятно неправильной формы; work - работа.
Лоскутная техника шитья или пэчворк — исключительно увлекательное занятие, дающее большой простор фантазии.
Ссылки для тех, кто хочет освоить лоскутную технику шитья - пэчворк:
1. Сайт: Лоскутное шитье.
2. Традиционные узоры лоскутной мозаики.
Одеяло из кусочков;
Ситец, шелк, а вот парча.
Пустота, заплатка, кочка,
Нитки ветхие торчат.
Утонули в разноцветье
Сердцем сотканных картин
Смех и слезы, странствий ветер,
Глупость слова "уходи".
В центре - дети, где-то сбоку
Море мятое поёт
Про усталую подлодку,
Что спиной ломает лёд.
В уголочках - галстук алый;
Не линялый [вопреки] -
Помнит, видно, одеяло
Ярость времени рекиВата скомкалась по краю,
Но, по-прежнему легко,
Починю и постираю
Нашей памяти чехол.
Починю, не поменявши,
Ни единый лоскуток -
Это папина тельняшка,
Это мамин был платок.
Это горе, это счастье,
Это просто мы с тобой -
Треугольной жизни части,
Крепко сшитые судьбой.
© Copyright: Марина Янаева Избранное, 2005.
Серия сообщений "пэчворк":
Часть 1 - Лоскутки воспоминаний. Лоскутная техника шитья - пэчворк.
Часть 2 - Одеяло в технике лоскутного шитья "Бабушкин цветник"
Часть 3 - Джинсовый пуфик из пластиковых бутылок. Мастер-класс
...
Часть 8 - Подушка Сова, выкройка.
Часть 9 - Развивающий коврик для малыша до двух лет. Мастер класс.
Часть 10 - Оригами цветок из ткани. Мастер класс.
|
востановление пароля |
|
|
Как восстановить пароль |
Как увидеть пароль вместо звездочек?
Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.
Расскажу, как увидеть текст пароля, может кому-то пригодится.
В ГуглХром
Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем
|
востановление пароля |
Часто вводя логин и пароль на очередном сайте мы нажимаем кнопку «запомнить пароль», благополучно теряя его на просторах памяти, а все ли знают как его потом посмотреть? Нет? Тогда Вы попали по адресу. В этой статье я расскажу и даже покажу, как посмотреть свои сохраненные пароли в разных интернет-браузерах.
Как посмотреть пароли в Mozilla Firefox
Открываем браузер и вверху на панели инструментом нажимаем Инструменты — Настройки — Защита — Сохраненные пароли. Вы уведите адреса сайтов и пароли.
Как посмотреть пароли в Google Chrome
Открываем Google Chrome, заходим в настройки (гаечный ключ) — Настройки — Показать дополнительные настройки — Пароли и формы — Управление сохраненными паролями. Откроется таблица с адресами сайтов и паролями. Выбираем нужные, жмем показать.
Серия сообщений "Освоение компьютера *Umna.ja*":
Часть 1 - "Как правильно установить или удалить Flash Player"
Часть 2 - Виджет с фотографиями профилей Mail.ru на своем сайте
...
Часть 8 - По просьбам новичков!!
Часть 9 - Специальная вставка в Microsoft Word ?
Часть 10 - Как посмотреть свои сохраненные пароли?
|
востановление пароля |
Что делать, если Вы потеряли или забыли пароль от своего аккаунта в соц сети или почтового ящика? Такая ситуация нередко случается или может случится с каждым из Нас. Есть лёгкий и минутный способ вспомнить любой пароль.
|
вязание |
|
вязание |
|
вязание |
|
здоровье |
Итак, давайте попробуем разобраться, какова настоящая эффективность имбиря для похудения?
Имбирь – это уникальное растение, которое, благодаря своим полезным свойствам, способствует исправлению некоторых расстройств пищеварительной системы, что имеет значительное итоговое влияние на индекс массы тела и уровень холестерина в крови.
Даже, несмотря на то, что нет научных или медицинских исследований о воздействии на организм, его корень имеет положительные отзывы улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
Имбирь имеет богатую историю, которая берет свое начало еще 5000 лет назад из Азии, где он использовался местными жителями в медицинских целях и употреблялся в пищу. В дальнейшем, с 16-го века был популяризирован западной культурой, когда Генрих VIII его впервые применил для лечения пострадавших от чумы. В 19 веке испанцы начали импортировать имбирь в Вест-Индию, где он тоже становится широко распространенным.
Растет и процветает в жарких, влажных климатических условиях. В настоящее время обнаружен в изобилии в Африке, Латинской Америке и Австралии.
|
вязание |
|
вязание |
|
кулинария |
|
вязание |
Это описание поможет связать теплые, уютные носки или сделать замечательные носочки-тапочки для детей и взрослых.
Материалы для работы:
- Шерстяная или полушерстяная пряжа 100 гр
- Носочные спицы (5 шт.)
- Плотный войлок или готовые стельки
- Толстая игла
Этап первый — снимаем мерки.
Обхват щиколотки (в нашем случае – 18 см.).
Длина ступни.
Для того, чтоб измерить длину ступни, необходимо взять обычный лист белой бумаги, поставить на него ногу и аккуратно обвести карандашом. Полученный «след» измеряем ( в нашем случае – 20 см). «След» не выбрасываем. Он будет необходим, как выкройка для подошвы.
Этап второй — вяжем образец.
|
Patchwork - лоскутная работа; сшитое из лоскута. 
