Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Для просмотра кликнуть по картинке
Серия сообщений "Журналы":
Часть 1 - Шикарная подборка журналов Дуплет
Часть 2 - Подборка журналов по вязанию. Очень много!
...
Часть 16 - Маленькая Диана 2013
Часть 17 - Журнал "ДУПЛЕТ". Бродилка по дневникам №1
Часть 18 - "Журнал Мод". Бродилка по дневникам №2
Часть 19 - "Восток- дело тонкое, подруга!" Журналы. Бродилка по дневникам №3
Часть 20 - Журнальное ассорти. Бродилка по дневникам №4
|
Без заголовка |
"Asahi Original". Японский журнал по вязанию крючком.
Кружево связанное крючком или отдельные мотивы, привлекают многих вязальщиц, потому что использовать такие изделия можно в разных применениях - для отделки шитых вещей , а также для украшения дома, воспользуйтесь схемами для вязания и попробуйте повторить подобные узоры и Вы.
|
Без заголовка |
Необыкновенно красивый кружевной воротник связан крючком.
|
Без заголовка |
|
|
|
|
Ажурный воротничок крючком
Ажурный воротничок связан крючком из 25 г х/б пряжи. Схема вязания ажурного воротничка крючком ...
|
Как связать воротничок крючком
Вязаные воротнички вновь на пике моды. Как связать воротничок крючком ...
|
|
Воротничок для девочки крючком
Ажурный воротничок для маленькой модницы связан крючком. Схема вязания воротничка крючком ...
|
Схема вязания воротничка крючком
Вязаный крючком воротничок украсит даже самое скромное платье. Схема вязания воротничка крючком ...
|
|
Связать воротничок крючком
Изящный воротничок из мотивов связан крючком № 1,5 из пряжи - 100% хлопок. Как связать воротничок крючком ...
|
Вязание воротничка крючком
Белый воротничок с узором "Грозди" связан крючком №3 из 18 г пряжи (100% хлопок). Вязание воротничка крючком - схема и описание ...
|
|
Воротнички крючком
Описание взято из журнала "КлубОКей" № 10 /2013 г. Воротнички связаны крючком № 2 из 30 г хлопчатобумажной пряжи бежевого и белого цветов. Воротнички крючком - схема и описание ...
|
Воротники крючком
Описание взято из журнала "Наталья" №3/2013 г. Воротники связаны крючком №0,7 и №1 из хлопчатобумажных ниток №44 ЛХ и 50 г ниток №10. Схема вязания и описание воротников крючком ...
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |






Эти 6 упражнений проработают мышцы живота, которые являются ключевыми для похудения этой части тела. Вперед, на встречу плоскому, упругому и подтянутому животу!
Упражнение 1.
Работают: прямая и поперечные мышца живота, косые мышцы живота и внутренняя часть бедер.
Лягте на левый бок, ноги вместе, между бедер положите свернутое валиком полотенце. Обопритесь на левый локоть так, чтобы предплечье было перпендикулярно туловищу.
Поднимите бедра над полом так, чтобы тело образовывало прямую линию от головы до ног. Задержитесь на 1 отсчет и опуститесь на пол.
Сделайте 10 повторений по 3 подхода для каждой стороны.
Упражнение 2.
Работают: прямая и поперечные мышца живота.
Сядьте на сложеное полотенце на полу, лопатки прижаты к стене, колени согнуты. Убедитесь, что спина слегка округлена, а ступни прижаты к полу. Руки положите на полу возле бедер, пальцы плотно прижаты к полу.
Напрягите мышцы живота и оторвите ноги от пола, подтянув колени к груди. Затем выпрямите ноги и поднимите вверх, чтобы пальцы ног "смотрели" в потолок.
Сделайте 3 подхода по 10 повторений.
Упражнение 3.
Работают: прямая и поперечные мышца живота, нижняя частья спины, косые мышцы живота.
Лягте на спину, под которую положите свернутое полотенце. Колени согнуты, ступни на полу, руки по бокам. Затем правую лодыжку положите на левое бедро, чуть выше колена. Левый носок оторвите от пола.
Округлите спину, напрягите живот и оторвите бедра от пола. поднимайте таз так высоко, как можете. Не отрывайте лопатки от пола.
Сделайте 10 повторений по 3 подхода. Задерживайтесь в верхнем положении не менее 10 секунд.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |










































































Серия сообщений "МУЖЧИНКАМ - ВСЁ":Всё в этом мире связано : )))
Часть 1 - Эффектный мужской свитер "Флорестан" (спицы).
Часть 2 - Мужская трикотажная мода.
...
Часть 32 - Вязание для мужчин. Журнал FELICE 1M 2011.
Часть 33 - Вязание для мужчин. Журнал ФИЛДАР.
Часть 34 - КОЛЛЕКЦИЯ МУЖСКОЙ ТРИКОТАЖНОЙ МОДЫ - 5.
Часть 35 - КОЛЛЕКЦИЯ МУЖСКОЙ ТРИКОТАЖНОЙ МОДЫ - 6.
Часть 36 - КОЛЛЕКЦИЯ МУЖСКОЙ ТРИКОТАЖНОЙ МОДЫ - 7.
...
Часть 47 - Мужской свитер спицами от Nako.
Часть 48 - МУЖСКОЙ ПУЛОВЕР "Ладонь"
Часть 49 - Подиум: мужские свитера (трафик) / Вязание /
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Если кому то нравится Ваша старая тюль, а её вид уже потерян - приведите её в порядок и она сможет ещё какое то время прослужить. Речь пойдёт об отбеливании. По этому способу можно избавится от желтизны. Тюль становится белоснежной. Процесс не быстрый, но он того стоит. Итак

Если хотите отбелить тюль — поможет зеленка.
|
Без заголовка |
Фотографии в альбоме «ДУПЛЕТ №156 вязание» irina.iralev на Яндекс.Фотках

|
Без заголовка |
|