-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lapsaste

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.12.2010
Записей: 4297
Комментариев: 41
Написано: 4335





Блузки+ выкройка(8 часть

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блузки+ выкройка(8 часть)

Блузки+ выкройка(8 часть)

Выкройка женской жилетки. Как сшить жилетку?http://odensa-sama.ru/wp-content/uploads/2010/08/vykrojka_jenskoy_jiletki.png

http://odensa-sama.ru/wp-content/uploads/2010/08/vykrojka_korsaj.png

 http://odensa-sama.ru/wp-content/uploads/2010/08/vykrojka_topika.png

Выкройка топа. Как сшить топ? Фото топа Танкини.Выкройка топа. Как сшить топ?

Выкройка майки. Как сшить майку?

4045361_ (600x424, 138Kb)

Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Без заголовка

Суббота, 23 Августа 2014 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Beadwork".Журнал по рукоделию.

"Beadwork".Журнал по рукоделию.

Браслеты, колье, серьги - цветные, однотонные, объемные и не очень, кулоны и т.д., схемы для плетения, все это и многое Вы найдете в этом журнале по рукоделию, он посвящен изготовлению бижутерии , своими руками.

1.
1 (534x700, 335Kb)

Читать далее...
Рубрики:  BISER/melochi

Как легко очистить ковер

Суббота, 23 Августа 2014 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко очистить ковер

 


Чтобы сократить траты на средства для мытья ковров, которые нам предлагают купить в магазинах, давайте сделаем средство для мытья ковров сами. Это средство будет в разы дешевле, без бесконечного списка химии с составе и самое главное - оно будет чистить. 

Итак, нам понадобится пустая тара среднего размера, около 0,5 литра с распылителем, в которую мы добавим: 

- 1 столовую ложку соды; 
- 1/3 стакана уксуса  9% или 6%
- горячую воду, не кипяток (не доходя около 5 см до края тары); 
- 1 столовую ложку стирального порошка. 

Распыляем наше средство на пятна и чистим их! Отчищается очень легко!


 

Рубрики:  DOMASNJAJA HIMIJA

И опять про стрелки

Суббота, 23 Августа 2014 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_to_party [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И опять про стрелки

Просто оставлю это здесь, чтобы потом не потерять.







Рубрики:  KRASOTA/lico
KRASOTA/makijazh
KRASOTA/soveti

БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ

Суббота, 23 Августа 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ.



1.
1 (480x640, 211Kb)

Читать далее...
Рубрики:  BISER/melochi
BISER/komplekti
BISER/soveti
BISER/knigi

В копилку портнихе - 2.

Среда, 20 Августа 2014 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку портнихе - 2.

4cb0ee5100c06595f009c0747d50e961 (482x700, 56Kb)
<<<<<<<<<<<<<<
Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Без заголовка

Среда, 20 Августа 2014 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Николь-Мишель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья и блузки для женщин пышных форм!

Платья и блузки для женщин пышных форм!

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3     Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3     Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3     Платья и блузки для женщин пышных форм! - часть 3

 

Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделируем и шьем модное платье! Сами придумываем фасон!!!! Описание, базовая выкройка и много идей!!


Такое платье можно шить какого угодно фасона!

Моделируем:
Вырезаем из ткани прямоугольник, который по сути состоит из двух квадратов: квадрат переда и квадрат спинки. Находим в прямоугольнике середину и чертим линию – это линия плеч.
Теперь на этой линии будем делать горловину. Можно вырезать прямоугольник или просто сделать разрез по линии, можно сделать глубокое декольте, V-образный вырез... фантазируйте!!!
Нарисовали точно по середине, прорезали.
Рукава можно изобразить как на рисунке или прямоугольные, какие придумаете!
Вы сами творите свое индивидуальное платье!!!
И Вы свободны выбирать тип горловины, форму рукава, отделочные элементы в виде вышивки или пуговиц. А можно по центру сделать кулиску под грудью. Можно просто присборить ткань на резинку, пришитую с изнанки. Можно сшить более узкое и просто повязать пояс.
Но главное! У Вас получится красивое оригинальное платье своими руками!

Творческих Вам успехов!!!

Еще идеи:

Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья

Вторник, 19 Августа 2014 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья

Материал взят с сайта - Швейных дел мастер

Снимите следующие мерки:

Для примера я использую стандарт 48 размера, а вы снимаете мерки со своей фигуры или с фигуры человека, которому собираетесь шить это платье.

 

Наименование мерок  и условные обозначения

см

 Снятие мерок

Полуобхват шеи

18

Измеряют по основанию шеи. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват груди

48

Эта мерка определяет размер фигуры. Сантиметровая лента должна проходить по выступающим частям лопаток на спине и по самой высокой части груди. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват талии

38

Измеряют по самому узкому месту талии. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват бедер

53

Измеряют горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц, учитывая выпуклость живота. Мерку записывают в половинном размере.

Длина спины до талии

38

Измеряют от седьмого шейного позвонка до линии талии. Мерку записывают полностью.

Ширина спины

18

Измеряют располагая сантиметровую ленту горизонтально между задними углами подмышечных впадин на уровне выступающих частей лопаток. Мерку записывают в половинном размере.

Длина переда до талии

43

Измеряют от линии плеча у основания шеи через выступающую точку груди до линии талии. Мерку записывают полностью.

Высота груди

27

Измеряют от линии плеча у основания шеи до выступающей точки груди. (Этот замер выполняется одновременно с предыдущим).
Мерку записывают полностью.

Центр груди

9,5

Измеряют по горизонтальной линии между выступающими точками груди. Мерку записывают в половинном размере.

Длина плеча

13.5

Измеряют по линии плеча от основания шеи до плечевого сустава. Мерку записывают полностью.

Обхват руки

29

Измеряют вокруг руки у подмышечной впадины. Мерку записывают полностью.

Обхват запястья

16

Измеряют по лучезапястному суставу. Мерку записывают полностью.

Длина рукава до локтя

32

Измеряют от плечевого сустава до локтя. Мерку записывают полностью.

Длина рукава

58

Измеряют от плечевого сустава до кисти руки. Мерку записывают полностью.

 Длина изделия

110

Измеряют от седьмого (выступающего) шейного позвонка посередине спины до требуемой длины. Мерку записывают полностью.

Припуски на свободное облегание:
по линии груди 5см,
по линии талии 1см,
по линии бедер 2см.

Читать далее

Рубрики:  SHITJO/soveti

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем тунику-платье за 30 минут:МК от ижевского дизайнера

 


Для того чтобы быть неотразимой в новогоднюю ночь не обязательно иметь крупную сумму денег. Достаточно лоскута трикотажной ткани размером 1,5 на 1,2 м, иголки и нитки. Как при помощи этого набора сотворить за полчаса ультрамодную тунику, рассказала дизайнер ателье «Мастерица» Люция Абдуллина. Сшить изделие помогла швея Ксения. 


Перед началом кроя ткань расправляем и проглаживаем утюгом, применяя режим «пар». Трикотаж даст усадку, что позволит в дальнейшем избежать изменения размера после стирки.


Снимаем мерки. Нам понадобится обхват бедер и обхват запястья.


Переносим выкройку (см. выкройку) на согнутую пополам ткань. Закладываем по 1 см на швы. Главное, правильно учесть объем бедер, точно как на выкройке. Длина изделия зависит от того, что вы хотите сшить - платье или тунику. На тунику нужно меньше ткани. Все плавные линии на выкройке рисуем произвольно, стараемся повторить как на выкройке.


Вырезаем изделие. Должно получиться основное изделие и две манжеты.


Скалываем или сметываем на нитку по швам изделие и манжеты.


Стачиваем на машинке. Можно стачать и вручную, в этом случае делаем очень плотные стежки. Подгибаем и прошиваем горловину и низ изделия.


Приметываем манжеты к рукавам и пришиваем на машинке или вручную.


Выворачиваем и надеваем. Туника готова!










 


источник

Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Моделирование красного платья

Вторник, 19 Августа 2014 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование красного платья.

Читать далее...
Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, какое платье!

Все мы в детстве мечтали быть принцессами. А, став взрослыми, понимаем, мы - королевы! Да, все  знают, что мы - королевы, но что мы становимся такими, стоит нам только облачиться в подобное платье, пусть помнят вечно! И будут помнить, не сомневайтесь! Поэтому, если у  вас предвидится торжество, выберите себе сногсшибательно красивое платье - и пусть все вокруг померкнет рядом с вами!

 

4497432_kakoe_plate_24 (597x700, 275Kb)

4497432_kakoe_plate_04 (518x700, 206Kb)

4497432_kakoe_plate (675x700, 207Kb)

Читать далее...
Рубрики:  SHITJO/dla zhenshin

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папилломы боятся ... соли!

papi (278x225, 22Kb)
Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня будет такое. Пришла домой и натерла свои папилломы солью. Просто слюной смачивала палец и легонько натирала папилломы солью.

Одна отпала на третий день, другие - через неделю, а с некоторыми пришлось бороться целых две недели. Лечение, конечно, было не из приятных: щиплет, но недолго. От соли кожа не воспаляется. Папиллома засыхает, потом отпадает, не остается даже пятнышка.

Вестник ЗОЖ №5 2005
Рубрики:  KRASOTA/lico
KRASOTA/telo
KRASOTA/raznoje
KRASOTA/soveti

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая обвязка горловины связанная спицами

 Эта горловина связана на вязальной машине,но также можно связать и на спицах,главное правильно рассчитать петли и по схемке связать.Смотрится очень красиво и необычно.
 
 4979645_78bcccc4954ab4735c8a4cecd971d0a7b2bb4b164571138_3_ (650x476, 227Kb)
Читать далее...
Рубрики:  SPICI/uzori
SPICI/soveti

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке


Как сделать кликабельную ссылку

Экспорт и просмотр записей дневника на компьютере

Как сделать совсем простенькую схему

Как я делаю свои подборки

Оформляем текст и картинки

Как вернуть прежний дизайн на ЛиРу?

Как сделать, чтобы ссылки были активными

Как загрузить одиночное фото в фотоальбом на ЛиРу

Как вставить свой текст в готовую рамку

Как вставить Картинку в пост

Как сделать окошко для кодов

Копируем не копируемый текст

Как сделать таблицу на ЛиРу

Как публиковать сообщения из Word

Как легко перенести пост с Мейла на ЛиРу

Чем отличается "в друзья" или "стать ПЧ"

Как подписаться на рубрику, а не на весь дневник

Про почту и группы друзей

Помощь новичкам: два редактора ЛиРу. Переключение между редакторами

Настройка *Ленты Друзей* Урок

Наводим порядок в дневнике

 

Серия сообщений "ЛиРушнику.":
Часть 1 - ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЛОГГЕРОВ.
Часть 2 - Начинающим на ЛиРу
...
Часть 29 - Это интересно и нужно знать
Часть 30 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1
Часть 31 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2
Часть 32 - КАК просто и быстро ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК НА ЛИ.Ру ВИДЕО С ЮТУБА
Часть 33 - КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ
Часть 34 - Как взять код ролика
Рубрики:  KOMPJUTER/dnevnik

Без заголовка

Вторник, 19 Августа 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке


Убрать под кат

Читаем почту в свое удовольствие!Настройка "Ленты Друзей"

Неприятные посетители - в ИГНОР ЛИСТ

Урок по написанию поста на Ли.ру от MissKcu

Как вставить ВИДЕО в дневник.С разных сайтов

Как нужно вставлять картинку или открытку в комментарий

Новичкам и тем кто эту кнопку игнорирует

Два редактора ЛиРу. Переключение между редакторами.

КАК СДЕЛАТЬ КНОПКУ С ВЫПАДАЮЩИМ МЕНЮ

Что такое картинка и как вставить её код-ссылку

ВСЁ о схемах на ЛиРу

Как сделать чтобы на почту не приходили уведомления из дневника

Как оставить “содержание” в рубрике

Твой дневник - это ТВОЯ собственность, охраняемая Законом

Как избавиться в почте от цитат

Есть ли какие-нибудь права у тех кто цитирует на ЛиРу?

Советы для начинающих, только что завёвших себе дневник на ЛиРу

Как создавать посты. Пошаговая инструкция для начинающих

КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ВЕСТИ СВОЙ ДНЕВНИК, ЧТО БЫ ПОТОМ НИЧЕГО НЕ ПЕРЕДЕЛЫВАТЬ

Как увеличить картинку в сообщении. Уроки Лиру

УРОК =УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ФОН ДЛЯ СХЕМЫ=

 

Серия сообщений "ЛиРушнику.":
Часть 1 - ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЛОГГЕРОВ.
Часть 2 - Начинающим на ЛиРу
...
Часть 28 - Видео - все творим, всё новое!
Часть 29 - Это интересно и нужно знать
Часть 30 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1
Часть 31 - "ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2
Часть 32 - КАК просто и быстро ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК НА ЛИ.Ру ВИДЕО С ЮТУБА
Часть 33 - КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ
Часть 34 - Как взять код ролика
Рубрики:  KOMPJUTER/dnevnik

Восточный эликсир молодости

Понедельник, 18 Августа 2014 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный эликсир молодости

Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды !
j (700x437, 379Kb)

* Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.

Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.

В результате:

- вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
- наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
- сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
- укрепится иммунитет,
- вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.

Будьте молоды и здоровы!

Источник

банер (400x150, 31Kb)

Рубрики:  DVIZHENIJA/dieta

Черный изыск мотивами

Понедельник, 18 Августа 2014 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черный изыск мотивами


Читать далее...
Рубрики:  KRUCHOK/zhenshinam

Красная смородина из... эпоксидной смолы

Суббота, 16 Августа 2014 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Lassi1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красная смородина из... эпоксидной смолы

 

Автор: Елена Гребенникова (Grebeshok73)

Виды творчества:   Лепка - Пластика
Сложность:   средняя
Время работы:   1 день

Красная смородина из эпоксидной смолы. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Ну вот, друзья, пришло время поделиться своим секретом, как я делаю реалистичную красную смородину. 01    

Чтобы сделать такую веточку, нам понадобится: - эпоксидная смола; - запекаемая полимерная глина; - самотвердевающая полимерная глина или "холодный фарфор"; - проволока; - масляные и акриловые краски; - клей; - одноразовая тара для смешивания компонентов.   1. Для начала рассмотрим живую ветку смородины, обратим внимание на размер и расположение ягод, величину косточек.

1  

2. Ягоды смородины я делаю из эпоксидной смолы. В данном случае использую обычную смолу и отвердитель 921 (оп), что означает оптический, т. е. наиболее прозрачный и бесцветный. В инструкции указана пропорция смешивания 2:1 - 2 части смолы и 1 часть отвердителя. Используйте перчатки в качестве меры безопасности.

2    

3. В сухую одноразовую емкость наливаю сначала смолу, затем отвердитель.

3    

4. Деревянной лопаткой или шпажкой тщательно перемешиваю. Делаю это несколько минут. Рекомендую перелить в аналогичную сухую емкость и еще раз перемешать. Смола может не застыть, в результате нарушения пропорций, или плохого перемешивания компонентов.

4  

 5. Эпоксидной смоле, чтобы застыть окончательно, требуется около суток. В течение этого времени она проходит несколько стадий - от текучего до твердого состояния. Нас интересует, так называемая, "резиновая стадия". Опытным путем я выясняла, что такое состояние у смолы наступает с 5-го часа застывания, она уже не липнет и не пачкает руки, и в течение примерно 1,5 часов смоле можно без особых затруднений придать желаемую форму. Итак, на гладкую поверхность, например, крышку от пищевого контейнера наносим смолу отдельными каплями.

5  

 6. У нас есть время, чтобы подготовить необходимые детали. Для косточек нам понадобится запекаемая полимерная глина подходящего цвета. Если для косточек вы будете использовать самозастывающую глину или "холодный фарфор", то рекомендую сделать косточки заранее, не позднее чем за сутки - это необходимо для того, чтобы такая глина высохла. В противном случае, при контакте с влагой может произойти помутнение смолы.

6  

 7. Разминаю глину, раскатываю ее в тонкую колбаску и нарезаю канцелярским ножом. Запекаю косточки на фольге в духовом шкафу при t 120 градусов  5-8 минут.

7  

 8. Прошло пару часов. Смола густеет, выглядит как тягучий мед. Выберете одну каплю и периодически проверяйте ее состояние зубочисткой - это поможет вам понять, когда наступит интересующая нас стадия.

10  

 9. Прошло чуть больше 5-ти часов. Смола вступила в "резиновую стадию". Поверх капель наносим косточки из полимерной глины.

11     

10. Отделяю каплю от поверхности. Она настолько пластична, что ее можно вытянуть в нитку, руки уже не пачкает.

12  

11. Сворачиваю каплю косточками вовнутрь.  

13  

12. На ладони скатываю шарик из смолы. Для крошечных ягод использую одну маленькую каплю, для ягод побольше складываю 2 или 3 капли. Шарики выкладываю сушиться на поролоновую губку.    

ВАЖНО! Пока длится "резиновая стадия" шарик из смолы может "поплыть" и потерять форму. В течении 1,5 часов я контролирую этот процесс, периодически подкатывая будущие ягоды. Ближе к 7-му часу вы уже почувствуете, что ягода затвердела настолько, что придать другую форму уже не получится.

14    

13. Для того, чтобы веточка смородины выглядела как можно более реалистичной важно не только придать ягодам прозрачность. Для цветоножек я использую тонкую проволоку. Здесь, как нельзя кстати, подойдет флористическая проволока в белой обмотке №33 или проволока для бисера, которую предварительно надо ошкурить.

8    

14. Если вы используете проволоку для бисера, то уже на данном этапе можно зафиксировать отрезок проволоки в смоле, аккуратно воткнув ее в шарик.

15    

15. Если используется проволока в обмотке, то аккуратно вставить ее в смолу будет затруднительно. В этом случае, нужно дождаться полного отверждения шарика и тонким сверлом сделать отверстие. Закрепить проволоку с помощью супер-клея.

16    

Читать далее...
Рубрики:  BISER/raznoje
CVETI IZ/lenti

Ананасовая настойка для похудения

Суббота, 16 Августа 2014 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения vipstart [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасовая настойка для похудения

pxGtOwtpiY0 (450x287, 17Kb)

Ананасовая настойка для похудения


В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0,5 литра.

Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И ананас отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.

Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.

Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

Если вы решили покушать сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.

Данной пропорции (большой ананас и 0,5 л водки) хватает примерно на месяц.

Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.


4250751_2705 (16x16, 1Kb)Находки Маррийки


Читать далее...
Рубрики:  RECEPTI/soveti
DVIZHENIJA/dieta


Поиск сообщений в Lapsaste
Страницы: 215 ... 143 142 [141] 140 139 ..
.. 1 Календарь