да клиент удобная вещь)

Ясно. (Кстати сообщение отправлено с помощью клиента ли.ру) Качай и пользуйся

LI 5.09.15

главное не начинать очень рьяно, а то перегоришь. Одна неделя - одно дело. Новую привычку вводим только раз в месяц. Но зато уж делать каждый день ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Я загорелась этой идеей... но так и не рискнула. Решила отложить до "понедельника" - с мыслями собраться, квартирку по "зонам" разложить.
Пока, спок.ночи..

да, подобное было написано на соседней странице журнала, но мне больше глянулась система леди флай. Вот расписание дня, кот. она предлагает:
Утро
1. Убрать постель
2. Умыться
3. Накраситься и причесаться
День
1. 15мин. выбросить накопившийся мусор
2. 15 мин. Убрать в зоне недели.
3. Сделать привычку месяца
4. Запустить стирку, приготовить еду
Вечер перед сном
1. Посмотреть планы на завтра
2. Приготовить одежду и обувь на утро
3. Убрать горячие точки
4. Начистить кухонную раковину до блеска
5. Умыться, поухаживать за кожей

Причем она предлагает достигать это постепенно, по одной полезной привычке в месяц (может стоит чаще) и так, чтобы не уставать от проделанной работы

Зона недели - убирается только 15мин. в день, за неделю это 2,5 часа, причем через три недели мы опять вернемся в эту часть квартиры:
1. Коридор и прихожая.
2. Кухня.
3. Санузел и детская
4. Спальня и гостиная

Привычка месяца. К каждому действию привыкаешь в течениии месяца, так, что перестаешь их замечать, доведя до автоматизма.
1. Начищать раковину до блеска перед сном.
2. Освобождать дом от хлама 15 мин
3. Убирать горячие точки раз в день
4. Застилать кровать по утрам.
5. Мыть ванну всякий раз как приняли душ
6. Убирать за собой сразу, закончив дело
7. Начинать утро с макияжа и укладки
8. Одежду и обувь готовить с вечера
9. Выполнять утреннюю, дневную и вечернюю рутины
10. Каждую неделю посвящать уборке в одной зоне дома.
11. Не копить грязные вещи, стирать понемнгу каждый день.
12. Планировать меню на неделю вперед.

И - вуаля - ты прекрасна, дом чист, муж сыт, дети ухожены. Красота!

А можно и так:
Чтобы не затягивать уборку — все делаем быстро, не тратя лишних нервов и сил.
Не упустите важный момент — отведите на уборку определенное время, например, один час, и поставьте себе условием сделать все намеченное именно за этот промежуток.
1. Поставь любимый диск с бодрой музыкой
2. Возьми корзинку и собери разбросанные книги, косметику и другие мелочи (по местам разложите позже). 3.Пройдись пылесосом, не вдаваясь в подробности. Поправьте диванные подушки, покрывала, салфетки. Вытрите пыль. Сбрызните окна, зеркала спреем для мытья окон, протрите сухой тряпкой.
3.На кухне. Заткни мойку и замочи посуду в горячей воде, добавив жидкость для мытья посуды.А лучше - включт ПМмашину
4. Тем временем протри плиту, поверхности столов, дверцы шкафчиков, холодильник. Убери внутрь шкафчиков все лишние кастрюли и сковороды.
5.В ванной. Пустите из душа самую горячую воду, закройте дверь, пусть ванная наполнится паром. Через несколько минут выключите воду и протрите губкой все поверхности.