- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Нашла вот эти ролики, отобрала для себя  имеющие отношения к своим болячкам.

Многие из нас хоть какие-то упражнения , но делают. А здесь вроде и не сложно - на стульчике или на полу. И полезно для здоровья.  Почему бы не включить их в ежедневный комплекс. Реально. Ни пыхтений с прессом, ни приседаний сто-пятьсот раз...

***
  Надо попробовать. Вреда не будет. А БОЛЯЧКИ ПРОСТО ДОСТАААЛИ.

Варикозное расширение вен

Боли в руках — полиартрит

Боли в коленных суставах

Остеохондроз

Боль в шее

Остеопороз

Гипертоническая болезнь

Бессонница

СРЕДСТВА НА ОСНОВЕ КАРТОФЕЛЯ ОТЛИЧНЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН КОТОРЫМ ЗА 40.

МАСКА ДЛЯ ВЕК-для усталых глаз помогает при восполенных веках.

1 сырую картофелину натрите на крупной терке,

выложите массу в марлевые мешочки и положите их на веки на 10мин.

Смойте водой.

ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ-снимает отечность.

Смешайте 1ст.лож.натертого сырого картофеля,

1чай.лож.вареного риса и 2 чай.лож.теплого молока.

Выложите смесь на марлю,сверните и приложите к закрытым глазам на 15 мин.

Смойте водой.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА-увядающей кожи разглаживает мелкие морщинки и подтягивает кожу.

Разомните 1 вареную картофелину,

добавьте 1чай.лож.сметаны и 1чай.лож.оливкового масла.

Нанесите смесь на кожу,накройте теплым полотенцем и оставьте на 20мин.

Смойте водой.

ОТ МОРЩИН-предупреждает появление ранних морщин.

Разомните 1 вареную картофелину,

смешайте с 2ст.лож.теплого молока.

Нанесите на лицо и оставьте на 20мин.

Смойте водой.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ-маска сужает поры и удаляет жирный блеск.

Разомните 1 вареную картофелину с 1 сырым яичным белком и 1чай.лож.молока.

Нанесите на лицо на 20мин.

Смойте водой.

МАСКИ ДЛЯ РУК-питательная убирает цыпки и другие проявления обветринности.

Разотрите 1 вареную,еще горячую картофелину с 1чай.лож.молока и 1/2чай.лож.спирта.

Вотрите смесь в тыльную сторону ладони,

подержите 30мин. затем смойте водой.

КОМПРЕСС ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ-надолго дает ощущение бархатных ручек.

Сварите 2 картофелины и разомните еще горячими.

Добавьте 2ст.лож.огуречного или лимонного сока.

Нанесите массу толстым слоем на руки и оберните марлей,затем целлофаном.

Через 20мин.смойте.

СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС-компресс для жирных волос оздоравливает,помогает волосам дольше оставаться чистыми.

Приготовьте 1/2 стак.свежевыжатого картофельного сока.

Добавьте стак.простокваши(чем жирнее волосы,тем кислее должна быть простокваша)

Вотрите смесь в корни и по всей длине чистых волос.

Затем наденьте полиэтиленовую шапочку и утеплите голову полотенцем.

Держите компресс 30мин.затем смойте водой.

ОТ МОРЩИН-разглаживает небольшие морщинки и предупреждает появление новых.

Натрите 1/3 кабачка и смешайте с 1ст.лож.меда.

Нанесите на лицо на 20мин.затем смойте.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ-сужает поры,матирует кожу.

Натрите 1/3 кабачка,

смешайте с 1ст.лож.геркулеса и нанесите на лицо на 20мин.

Затем смойте.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ-увлажняет и придает свежий цвет.

Измельчите на терке мякоть кабачка,

нанесите ее на марлю и положите на лицо на 20мин.

Смойте водой.

ДЛЯ ВЯЛОЙ КОЖИ-стимулирует обменные процессы кожи.

Отожмите сок из 1/2 кабачка и добавьте в него сырой желток.

Нанесите смесь на лицо на 20мин.

Затем смойте.

ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА-бодрит,снимает следы усталости.

Сок 1/2кабачка смешайте с 1ст.лож.крепкого вареного кофе.

Протмрайте лицо утром и вечером.

МАСКА ДЛЯ РУК-помогает тем,кто страдает от пигментации(в том числе старческой)кистей рук.

Натрите на терке 1/2 небольшого кабачка.

Смешайте его с 2чай.лож.овсяных хлопьев,

добавьте 1ст.лож.молока и 2ст.лож.сметаны.

Нанесите смесь на руки на 20мин.

Затем смойте теплой водой.

Вытрите руки насухо и смажьте увлажняющим или питательным кремом.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ВОЛОС-улучшает структуру волос.

Выжмите сок из 2 кабачков и ополосните им чистые мокрые волосы.

Смывать сок не надо.

Используйте ополаскиватель из кабачка 1 раз в неделю.

Ванна из лепестков роз не только снимет стресс, усталость, депрессию, но и тонизирует, даря радость и нежность! Ванну можно делать со свежими и сухими лепестками, добавлять в воду капельки эфирных масел и пенку, украшать помещение свечками, а еще можно позволить себе бокал шампанского или свежеотжатого сока. Не забудьте включить приятную музыку и отдыхайте после трудного рабочего дня!

• Лепестки 5-10 роз любого цвета положить в наполовину наполненную теплую  ванну, и наполнить ее доверху.
• Использовать лепестки не только розы, но и жасмина, пионов, шиповника.

Розовая соль для ванн

- 200 г крупной соли;
- лепестки 4-5 роз.
Положить в банку, плотно закрыть, встряхнуть (чтобы лепестки и соль перемешались), поставить в теплое на две недели. За это время соль вытянет из лепестков душистые вещества, пропитается ими, и вы сможете добавлять ее в воду и принимать великолепные розовые ванны!

4 -6 столовых ложки розовой соли размешать в 1 л. воды и вылить в воду для купания.

Разглаживающая, успокаивающая кожу
1 литр розовой воды вылить смесь в воду для купания.

Для увлажнения кожи и придания ей шелковистости
Добавить в воду для ванны 2-3 чайных ложки миндального и розового масла.

Придает  коже нежность и гладкость
- 1 л молока подогреть не доводя до кипения;
- 1 чашка меда, растопленная на водяной бане;
- 2 столовые ложки розового масла.
Растворить мед в молоке, смешать с маслом.
Вылить смесь в воду для купания.

Погрузитесь в мир ароматного волшебства. Розовая вода, кремы, лосьоны, масло, лед, маски!

Только качественная натуральная косметика подарит вашей коже нежность шелка и сияние молодости! Ароматы земляники, цитруса в кремах, гелях, скрабах и масках для лица и тела способны сделать фейерверк эмоций! Косметика от лучших мировых производителей, мыло и бомбочки для ванны ручной работы эффективно ухаживают за кожей, борются с целлюлитом, а шампуни и масла придают волосам ухоженный здоровый вид!

И обязательно посмотрите как распускается куст розы