La_Dama_del_Lago, да, мне тоже идея понравилась. Тем более, я об этом уже сто лет как знаю, просто раньше не так интересовалась йогой) хочу и асаны, и мудры попробовать:))

МеднойГорыХозяйка, я вчера пока ходила на дорожке, решила, что все таки две)) чтоб с комфортом и со всех сторон, и без ущерба для прочих дел:)

OKSANA1107, а что, хорошая мысль. Я не против компании, тем более такого проверенного бойца:)
Старт я предположила на после-Мабона) что сначала ПуХ зашёл, и нормально его вписать в ритм.
А у Вас есть набор Футарка?
А Вы йогой занимались ранее, знакомы с ней?
Я в йоге можно сказать, нулевой са)) но без системно от случая к случаю заниматься, случая не находится)) хочу начать с Дызания и пройтись по каждой позе Сурья Намаскар плюс классика, потому что делая комплекс сразу, не отражаю движение энергий, и может даже умудрится досесть в лотос)) соответственно, 24 асаны рунической йоги - на каждую руну своя асана. Помимо этого хочу попробовать поработать с руническими мудрами, а не только асанами, попробовать и рунические мантры. И конечно, прожиг и руносон. То есть каждую руну осмотреть с максимального количества сторон, и просто даже для себя уяснить, какие методы работы персонально подходят, а какие бьют мимо. Это пригодится в дальнейшем в магической работе с рунами, имхо, рс и прочая работа будет эффективней, а раскручиваться будет быстрее. Одна руна уже магия и рс не надо)) изучать намерена в порядке эттов, мне понравилось ощущение нарастания энергии в течении этта. На одну руну я решила брать все таки две недели, это будет комфортней при наличии второго практикума. Вы вроде тоже записывались предварительно?.. Между эттами кофе брейк. Новогодние каникулы не продолжительные, а то мы с Бригиттой спустили в прошлый раз на тормоза и каникулы затянулись до восьмого марта)) На весь год вперёд, безусловно, загадывать не могу. Но очень постараюсь пройти все три этта. А, ну и, первая неделя (или две) вводная. Хочу очистить организм от токсинов за первую вводную, плюс, на весь период изучение Футарка умоститься на ПП. Имхо, на ПП энергоаварии усваиваются лучше. Ну и планировала себе будильники наставить в день, типа утреннего "выпей воды с лимоном, не забудь заговорить", или дневные "поприседай", вечерние "расчеши волосы осознанно". А то я вечно что то да забуду, особенно расчесаться осознанно.
В общем, если Вам все устраивает, присоединяйтесь;) будем делиться впечатлениями от практической составляющей, этот опыт имхо очень ценен;)

OKSANA1107, fqhby, мне ещё более интересно в компании, что и компания вы - наичудеснейшая. Узнать опыт практических заданий других и впечаиления - полезно. И что важно, в компании моё чувство ответственности не позволит мне сфилонить)) а то мой футарк скоро обрыдается без меня))

OKSANA1107, я тоже поверхностно, без графика я вообще время не нахожу как всегда)) хотя по сути, 10-20 минут найти не проблема)