-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lady_MARMALAD

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.03.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 148





Интересно...

Пятница, 19 Января 2007 г. 12:01 + в цитатник
А здесь кто-нибудь бывает?


Понравилось: 26 пользователям

Не поверите....

Воскресенье, 28 Ноября 2004 г. 05:06 + в цитатник
но кажется я...девочка -сноб-в -вопросах-крэмов-пудр-присыпок....
Подсела на MARY KAY....
Кто-нить что-нить пробовал?

Очень интересно

Четверг, 26 Августа 2004 г. 14:35 + в цитатник
куда подевались самые первые записи в дневнике и кто их удалил?

Какой то прям НЕ "мур-мур-мур"...

Кино по-нашему...

Четверг, 26 Августа 2004 г. 14:27 + в цитатник
Давайте поиграем-похихикаем!
Пишем свою красивую историю-сценарий: одна начинает, другая продолжает.
Минимум 15 строчек о любви, богатсве, инопланетянах, мужиках,гномиках, кроликах и прочих волнующих нас бриллиантах...

С тем,"что кто кому сказал и что тот в ответ подумал"... (например, в голове созрел какой-то жизненноважный диалог)

Только чур каждый фрагмент-продолжение предыдущего...


Ключ для входа в дневник секретно вышлю...

Поэтические феи, начнем?...

НОВЫЙ АТТРАКЦИОН!

Четверг, 22 Апреля 2004 г. 20:45 + в цитатник
Спешите попробовать....
А именно: эпиляция воском в области глубокого бикини.
Очень мудрый вариант для лета.
И, что удивительно, вовсе даже не больно, а как-то и приятно прям))))
Особенно на Тверской, в салоне Ив Роше...

Другие участки тела остались не тронуты мастером.
Что скажете, кто пробовал?


пыс: еще можно эпилировать таким образом подмышки и волосы над губой. Верхней.

ДАМЫ!!!

Понедельник, 29 Марта 2004 г. 17:43 + в цитатник
НЕ спать!

Не успело солнышко до конца проснуться,

Понедельник, 29 Марта 2004 г. 16:20 + в цитатник
а дизайнеры уже тут как тут всерьез заболели темой садоводства.
С любительской точки зрения.

Любит себя, взращивать и культивировать, чтобы:

-пахнуть как нежная фиалка
-улыбаться как восьмимартовский тюльпан
-в душе быть нарциссом...



*Кожаные красоты*

Понедельник, 29 Марта 2004 г. 15:49 + в цитатник
По-японски термин "KI" обозначает хорошее самочувствие,наполненность жизнью и энергию вселенной, которую сможет ощутить каждый из нас в себе самом.

Исходя из этой философии была создана гамма сенсорных средств для кожи под названием "KENZOKI", предназначенная для удовольствия нас,девочек.

В основу были положены 4 аромата азиатских чудо-растения:
=================================================
*БЕЛЫЙ ЛОТОС- расслабление
*ЛИСТ БАМБУКА-энергия
*ЦВЕТОК ИМБИРЯ -эйфория
*РИС -чувственность



Чудесные ароматические воды и необычные новые продукты для ухода за кожей лица и тела из самого сердца растений. В лучших восточных традициях.

Лично мои лицо и тело в состоянии эйфории от вот чего:

*ЦВЕТОК ИМБИРЯ: -Восстанавливающий ледяной крем (хранить в холодильнике)
-Тонизирующие отшелушивающие снежинки (просто снеееег-склаб))


*ЛИСТ БАМБУКА: -Энергетическая маска для лица (мгновенная красота)
-Мягкая вода, пенящаяся под душем (нежнейшая, с ментолом)

*БЕЛЫЙ ЛОТОС: -Крем для снятия макияжа
-Молочный порошок для ванной (волшебство)

*РИС: -Душистые льдинки для тела (растопить на теплой коже)
-Двойная помада для сладких губ (отшелушивает и увлажняет)


Почитать про все вы сможете на сайте www.kenzoki.com
А потом купить в магазине КАЛИНКА-СТОКМАН в Смоленском Пассаже.
Тем более, что сейчас там куча скидок,подарков и прочих приятностей.




Опять о трусах...

Пятница, 26 Марта 2004 г. 13:11 + в цитатник
Потому что они того стоят.
Хотя и в денежном эквиваленте- один поход в кино на взрослый сеанс.
Не зря ходила на выставку белья на ВВЦ.
Итак, трусы,значит, бесшовные, итальянские... Это значит, что вылеплены они монополотном по фактуре похожем на колготки. И такие же незаметные под одеждой. На теле вообще не ощутимы.
Мой выбор цвета- чайная роза с нежным узором, потому как удобно носить под белые прозрачные вещи летом.
Ткань содержит целый 1% хлопка)))))

Зато 91% полиамида и 8% эластана хороши по следующим пунктам:
-Sanitized- антибактериальные
-Breathing Effect -типа, дышашие
-3 dimension -эластичные в 3 направлениях

Как выяснилось, фирма славится антицеллюлитным бельем, колготками от варикоза, поясами для беременных,бандажами и прочими важными медицинскими штучками.
Рекомендую.
www.relaxsan.it

картинок не нашла к сожалению((



И в жару

Четверг, 25 Марта 2004 г. 13:19 + в цитатник
и в непогоду ..
И в любое время года...


Тема дискуссии №2: ТРЕНЧ

=============
Можно и от Chanel, но тогда у вас точно не останется денег на "туфли красивые..для дождя.."
Но вот приглядитесь к фасону...дааа...

Зима

Четверг, 25 Марта 2004 г. 13:00 + в цитатник
не даром злится,
Прошла ее пора....

И раз уж ничего с этим не поделаешь, то нужно более внимательно отнестись к новинкам своего гардероба.
Чтобы вам стать жертвой весны, но не жертвой моды по долгу службы буду делиться с вами моими важными наблюдениями.
Вы же понимаете: мода-понятие довольно условное и как говорила Коко Шанель

"Мода приходит и уходит, а стиль остается всегда."

Тема дискуссии №1: юбки
=====
на фото мнение Alexander Mcqueen на эту тему




=====
хлопковая спортивная красота.



=====
вот тебе юбка-унисекс)))))

Лицом к лицу...

Вторник, 16 Марта 2004 г. 10:10 + в цитатник

...с самой собой
by LilithWolfy
Мне тут рассказали одну очень интересную вещь - каким способом можно улучшить свой внешний вид и обрести внутреннюю гармонию. Рассказать? Ну конечно же рассказать! :)
Итак, берете свою фотографию, наиболее удачную, анфас. Положение головы должно быть как на паспорте - ровно, глазами в объектив :).
С помощью фотошопа разделяете фотографию на две половинки, начиная от самой-самой абсолютной середины. Затем каждую половинку лица зеркально отражаете и объединяете левые половинки и правые (левую с левой, правую с правой). Получилось две фотографии. Два совершенно разных лица!
Внимательно изучите их, выберите то, которое нравится вам больше и на которое вам бы хотелось быть похожей. Как правило, это фотография, составленная из левых половинок (не забывайте, что левая половинка вам сейчас кажется правой). И вот на эту фотографию рекомендуется смотреть каждый день. Не просто любоваться, а изучать черты, размышлять, что в ней хорошо, чем она вам так нравится... Немного глупо покажется со стороны, однако подобные исследования дают невероятные результаты! Те, кто воспользовался этим нарциссическим методом, в течение нескольких месяцев внешне очень изменились в лучшую сторону и заметно помолодели. Я пока не пробовала, но этот метод был рекомендован президентом Русского Дома Косметики (кажется, я ничего не путаю)
П.С.: Рисунок мой, год эдак 1996

СКИДКИ СКИДОК: Давайте делиться!....

Понедельник, 15 Марта 2004 г. 06:12 + в цитатник
...не только багажом знаний, но и нажитыми:

-ДИСКОНТНЫМИ КАРТАМИ разного номинала начиная от 3%));(Рамстор не предлагать))
-Полезными и приятными дружественными связями в важных для Дам областях;
-Тайными и явными местами с постоянными сейлами, стоками, конфискатами, неликвидами и.т.д)))

В каждом отдельновзятом городе.

В общем тем, я о том, о чем вы можете гордо сказать: Пользуйтесь на здоровье!

==================
Купон от Lady_MARMALAD

КАРТЫ:
-Джинсовая Симфония 7%
-Dolce Vita 5%

СВЯЗИ:
-Оптика(очки,оправы, линзы от солнца и для зрения)от самых крутых люкс-производителей по закупке(между прочим,начиная от 5 евро за штуку)
-Бижутерия из Англии, Франции, Голландии по закупке.
-Кое-что из кое-какой одежды российских дизайнеров лично от них.

===================




Мон ами!

Понедельник, 15 Марта 2004 г. 04:07 + в цитатник
МАРМАЛАД вернулась со спецзадания. Она была озабочена вопросами красоты не только вашей и своей,но и еще полуголых моделей и стриптизерш на съемках в дремучем лесу под Звенигородом ночью.

И вот что я открыла:
Пункт 1: (главный) Леди должна себя БЕРЕЧЬ!
Во- первых, потому что она у себя одна и самая ценная.
Во-вторых, уставшая, замерзшая, больная Леди не радует не только себя, но и раздражает других. А на дворе весна!
В-третьих, неберижловость в вопросах себя никогда не приведет к гармонии.

Беречь себя ради других! (для тех, кто пока против эгоизма))))

(сейчас вот распечатаю и повешу на стену)
======================================================
Пункт 2:МОДНЫЙ.
Открыт гениальный магазин, в котором гениальная одежда. Произошло это на пересечении Нового Арбата и Никитского бульвара и было назвато "Street Wear" думаю, несколько лет назад.Но дошла я туда сегодня и по наводке знатоков.
Хозяин магазина -Марк- эстет и страстный модник, отбирает и вывозит вещи из Англии и Амстердама,курит трубку и в легкой манере самолично (может, мне повезло конечно) подворачивает тебе джинсы на "правильную" длину, застегивает "правильно" рубашки и вообще..все в этом магазине правильно. Особенно джинса, олимпийки и кеды..

Я вынесла от туда СЧАСТЬЕ в виде джинсов синих модных, футболки белой с черным, олимпийки из бархата и тафты.

Гениальные фирмы: Pepe Jeans, WHATEVER и т.д.
Размеры: почти все, если поторопитесь.
Длина: есть даже 34.
Рекомендую ОЧЕНЬ.
Пароль: СКИДКИ :-)

======================================================
Пункт 3: КуЛЬТуРНЫЙ.
Выставка Марка Шагала в музее революции на Тверской.

Дамы, кто возьмется за рубрику "НаША Красота и КУЛЬТУРА"?)))))))))))

Lady MARMALAD: Милые дамы!

Понедельник, 15 Марта 2004 г. 03:29 + в цитатник
А я сейчас кое что расскажу о цифрах на французский манер:

Eau de toilette (Вода туалетная):ароматическое достояние разных народов, которое держится на коже 2-3 часа. В нем конценрация эфирных масел самое маленькое. Слабее разве что только у Нэчурэл Спрэй))), коим мы и будем стараться пользоваться летом. Потому что в жару спирт на нежной и ухоженной коже-это не наш метод...
И еще днем. На работе-в офисе-студии-душевной прогулке.Противопоказаний нет, быстро-доступно-просто))) (см. на пост ниже)

Eau de parfum (Парфюмированная водица): заявляет о себе серьезней. И держится 4-6 часов. Признаюсь, в прохладное время года я пользуюсь исключительно им. И еще вечером. И еще ночью... Ну..вы меня понимаете :-))))Ё де парфюм не терпит, когда его(ее) транжирят и часто приятный на коже и не всегда уместный на одежде жирный блеск. В общем, 3-4 прызгов на тело вполне достаточно..

Parfum(Духи): это то, что должна иметь каждая леди в своей изящной сумочке. Потому что парфюм-это очень изящно :-).И очень по- женски. К нему надо относиться с уважением. Аккуратно наносить 1-2 каааааапельки на жизненно-важные участки тела: запястье, затылок, за ушами, между глюдями и у пупка и т.д. Иногда и этого бывает много. Духи- это аристократический праздник и сердце каждого Eau. Рекомендуются для зимних холодных вечеров и жарких свиданий.

==============
Мое главное гениальное открытие сезона: Bath and Body Oil (масло для тела и ванной) Cacharel -GLORIA
Нежное и пряное. Элексир красоты, смягчающий кожу и обволакивающий таинственным ароматом. На весь день. И как-то необычно в применении..))))

Страстный и утонченный запах амбры и цветочный нектар гибискуса и болгарской розы в начальной ноте приправлены каплей ликера амаретто. В ноте сердца сливаются дразнящая пряность белого перца, изысканность амбры и нежность ванили. В шлейфе - бальзам из кедра и стираксового дерева, дополненный ароматом бобов тонка




прилагаю фото счастливой Начинающей Женщины с флаконами такого вот масла.
================================
РАССКАЖИТЕ О ВАШИХ ЛЮБИМЫХ АРОМАТАХ!!!!!!!
Что, почему и как....



Процитировано 1 раз

О секретах ароматов

Пятница, 12 Марта 2004 г. 17:48 + в цитатник
Ну что ж. Раз зашла речь о запахах, то затронем эту важную, для каждой женщины, тему.

Если придерживаться модных тенденций в этом сезоне, то модны пряно-травеннистые запахи. Так же входят в моду запахи чистые (как-то запах розы, гардении и тому подобное (летняя коллекция от Ив Роше)). Не перестает быть актуальным и запах цитрусовых фруктов.

Если брать сладкие запахи - то здесь начинают свое шествие экзотические цветы, такие как: оранжевый тамплиер, орхидея, цветы магнолии. Так же в большинство ароматов опять стали входить так называемые афродизиаки: пачули, иланг-иланг, сандаловое дерево.

Из модных новинок сезона могу вам посоветовать приобрести такие запахи как: MNG Cut for women (Antonio Puig), L'Eau d'Issey Summer Fragrance (Issey Miyake), Attraction или Calypso от(Lancome), Blue (Ralph Lauren), Gucci Eau de Parfum II (Gucci parfums). Вот это основные модные тенденции этого сезона.

И помните, мои любимые женщины - духов должно быть в меру. Не выливайте половину флакончика на себя. А для того, что бы запах вашего парфюма привлекал мужчин, а не отталкивал напомню вам несколько простых приемов нанесения духов или туалетной воды.

Духи наносите на запястья, на сгиб руки (локоть), в ямку на шее, виски, за мочками ушей, а также, если у вас декольте или кототкая маечка - то на ложбинку между грудей и в область пупка. А если у вас туалетная вода - то правила остаются те же, плюс еще одна хитрость: брызните духами над головой и тогда водопад из мелких капелек ваших духов обрушиться вам на волосы и на одежду. И запах будет окутывать вас словно невидимая защита. :)
Благодаря этим маленьким хитросям аромат ваших духом будет несказанно радовать вашего мужчину и вызывать зависть всех окружающих.

Маленький опрос

Пятница, 12 Марта 2004 г. 17:12 + в цитатник

by LilithWolfy&Марыся
Какие запахи нужно использовать весной? Мы в этом как-то не особенно...Я вот хочу купить духи с запахом лилий от ив роше. Мне кажется, очнь подойдет. так же, как кокос (тоже от роше) или "Ультрафиолет" (Пако Рабанн) - для морозной зимы.

Рекламная пауза и кое-что о коже

Пятница, 12 Марта 2004 г. 14:55 + в цитатник
by LilithWolfy
Модное поветрие продолжается. Итак, теперь у нас открылся "Дневник Бриджет Джоунс". Прошу сюда. Это ни в коем случае не конкуренция Леди Мармалад. Он создан только для взаимного мониторинга.
Цели и задачи: отчет о проделанной над собой работе (при этом все конкретные рекомендации остаются здесь, в мармеладе)
Суть: самосовершенствование
Желающие давать регулярные отчеты - стучитесь в личку или в комменты сюда - за паролем :).
Смысл в том, что трудно заставить себя что-то делать, если никто не стоит у тебя над душой. Будем стоокими Аргусами друг для друга :)

..а теперь о коже
Лично для себя в прошлом году открыла новую серию косметики по уходу за лицом от.. "Клерасил"! Да, теперь они специализируются не на подростковых прыщиках, а на коже молодых особ, лет эдак до 25. Оказывается, в этот период кожа нуждается в особом уходе, и "взрослые" маски и кремы ей мало подходят. Ну не верю я в рекламу - мое дело было об этом написать. Но выданные на презентации образцы решила использовать. И знаете - у меня кожа улучшилась просто на глазах! Цвет стал ровный, никаких красных пятен (а раньше были - приходилось замазывать тоном), и кожа мягкая такая... В общем, это позволило мне практически полностью исключить тон и пудру из макияжа - оставила чуть-чуть для носа и лба, чтобы блеска не было. Теперь пользуюсь только тушью и помадой. Вот. так что рекомендую.

Про спорт

Пятница, 12 Марта 2004 г. 14:39 + в цитатник
BY ШЛЮХА-ДЕВСТВЕННИЦА
Дорогие мои девушки, пришла весна – пора очаровывать и завоевывать. Всем нам надо срочно почистить перышки, чтобы быть готовыми к тому долгожданному моменту, когда настанет пора снять эти мерзкие куртки-шубы и надеть тончайшие платьица и босоножки. И вот тут главное - стройные ноги и бедра. Поделюсь с вами универсальным комплексом на эти «трудные» места. Главное! Выполнять все в очень быстром темпе. Каждый сет выполняется дважды, каждое упражнение по 20 раз.
1.1 Приседания с гантелями (по 2-3 кг в каждую руку). Ноги на ширину плеч, опускаться до тех пор, пока бедро не будет параллельно полу.
1.2 Развернуть ступни в стороны, делать плие (присед). Ноги должны образовать нечто, похожее на букву «П».
Отдых 30 сек.
2.1 Наклоны с утяжелением. Те же гантели в руки (их вообще можно не откладывать в сторону). Ноги слегка согнуть, спина прямая, наклоняемся как можно ниже и поднимаемся (30 раз).
2.2 На фитболле поднимаем нижнюю часть туловища (ноги) как можно выше (30 раз)
Отдых 30 сек.
3.1 Выпады вперед. Сначала с одной ноги – 20, потом с другой – 20.
3.2 присели на корточки, выпрыгнули вверх, при этом руки тоже поднимаем вверх, снова опустились на корточки.
Отдых 30 сек.
4.1 Выпады назад с каждой ноги по 20 раз.
4.2 Бейсик степ на платформу ( можно стул) по минуте на каждую ногу.
Не забудьте разогреться до упражнений и потянуться – после.
Комплекс выполнять 2 раза в неделю, для наибольшего эффекта: плюс 40 минут кардио (до).

Очищение

Пятница, 12 Марта 2004 г. 13:30 + в цитатник
by LilithWolfy

"Гербалайф" помните? Ерундовинка такая... Никто с нее не похудел, зато все прекрасно знают, что это. В общем, про особый вред я тоже не слышала.
Так вот, каждую весну я отыскиваю через знакомых (я так понимаю, это не очень трудно, но иным способом теперь вряд ли) один из компонентов гербалайфовской программы. Называется "Формула 21". Расчитана на 21 день, как не трудно догадаться. Травяные таблеточки, утром две и две вечером (их два вида, главное не перепутать), запиваются стаканом воды. В первые дни ощущения не самые приятные - когда начинается очищение кишечника. Зато потом!.. Такая легкость и ощущение собственного непоколебимого здоровья наступают - ойойой. Вот, сейчас как раз достаю на этот сезон. Ну, тема какбы не самая аппетитная, я понимаю, но к красоте и здоровью отношение имеет непосредственное.
Если вам не попадется "Гербалайф", то наверное можно поискать какие-то аналоги.

Lady MARMALAD

Пятница, 12 Марта 2004 г. 13:09 + в цитатник
внимательна. И ее внимание привлекли стриптизерши.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Поеду их интервьюировать и выпытывать их секреты.
Хозяйские ключи от Салууна заботливо высылаю в личных сообщениях.

Развлекайтесь, мои любимые!
__________
Вновь прибывшие любимые Дамы, оставляйте ваши письменные заявки и предложения)))))

О ЖЕНСКОЙ МУДРОЙ ГЛУПОСТИ,

Пятница, 12 Марта 2004 г. 00:25 + в цитатник
ФИЛОСОФСКОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ
++++++++++++++++++++++++
Маленькая притча.
-----------------
Жила была Девочка. И все, кто встречался с этой девочкой, говорили: "Боже, как можно быть такой дурочкой!Пропадет, если не станет артисткой!..." И тут же на всякий случай помогали перейти улицу, помыть помидоры, выкинуть жованную жвачку в урну..Так они и решили ее Судьбу.. И были у Девочки волнистые волосы и ангелоподобное личико. Как у большинства девочек в ее возрасте. Но в отличии от них, у нее было мало, не побоюсь этого слова, Таланта. Но Девочка еще об этом не знала. И подала документы в театральный ВУЗ. Экзамены ей давались с трудом, но она-таки дошла до последнего письменного русского, где и погорела. Очень рассердилась и расплакалась, а комиссия ей и говорит: "Пишите апиляцию..."
Она и ...
А комиссия так умилилась и от этого расплакалась, что девочку не только приняли, что даже сразу сделали супер-звездой ВУЗа.
Потому что хитрая Девочка так им однозначно и емко на чистом листе и написала: "эпиляция"
=========================================
А вот к чему я все это веду.
К великой силе женской глупости!
Глупости, возведенный в разряд Великой Мудрости.
То есть о том, что всем нам нужно в себе развивать и воспитывать)))
Чтобы использовать это изобретение себе во благо.



Я правильно говорю?)))

Бонаппети...

Четверг, 11 Марта 2004 г. 19:24 + в цитатник
Дамы! Поаппла(о)дируем зав.ведующей разделом "О КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ"Масянчик!!!!!!

==============================
А я еще кое чего расскажу про Принцессин рацион (на личном опыте))))):

-Пост-это очищение сознания. Если вы чувствуете, что оно у вас и так ничего, то можно заняться энергетикой.. Для этого облейте себя с головы до ног из тазика с водой+ 1л молока. А потом неделю не ешьте ничего красного цвета, не пейте алкоголь и не ешьте никакого мяса. Еще нельзя ругаться матом. И потом вы почувствуете, как девичьи силы вновь к вам возвращаются...))))))Особенно полезно так делать перед важным событием каким-нить...

-Еще мистического....Когда забивают всякую скотину,то у ней от ужаса выделяется адреналин. Который нам не полезен. считается, что меньше всего адреналина у курицы и баранины. Потом коровы. И самые психованные оказываются свиньи. Про то, о чем думают рыбы, точных данных у меня нет.
ЗА: птицу, рыбу, баранину...

-Грибы нельзя есть, если у вас гастрит... Потмоу что он в них хитин, а на дворе весна и не известна, что скажет желудок. Лучше вааще их не есть. Я вот ем и ичасто по ночам плачу...

-Видите на работе бутерброд-пицу-пирожок и говорите: Смерть моя,здравствуй!.....
Лучше ешьте шоколад....

-Просто морковный сок-прекрасное слабительное и баласт)), а вместе со сливками-витаминная надбавка за вредность)))) А если пить его каждый день, то через месяц кожа приобретет прекрасный оранжевый колор)))

-Я вот считаю, что готовить и лить в салаты можно любое масле,если оно-оливковое....))))))
ура!

ВКУСНО О ЗДОРОВОМ.

Четверг, 11 Марта 2004 г. 18:35 + в цитатник
ну начали-то мы с главного. а вот обычно у нас, женщин, красивых, умных и конечно же работающих, бывает проблема со временем, на это, ГЛАВНОЕ!
а все из-за чего? ну у большинства из-за семейных обязанностей. а так же из-за того, что едим вкусно, но не полезно. и просто стыдно показывать фигуру. да-да, и не надо говорить что: да ладно, мне - не стыдно. меня и такую любят. вас-то может и любят, но вот вы-то себя как???
ну для того, что бы как-то привести в норму наше бренное, перезимовавшее тело, дам вам пару рецептов вкусного и здорового (про овощи говорить не буду. сами должны все понимать. не маленькие чай!).

давайте исходить из того, что сейчас у нас великий пост. то есть нам, православным, нельзя ни мяса, ни молочных продуктов, ни сладкого. а мона рыбки чуток, да и грибов всяких. да, алкоголь, сигареты и секс тоже воспрещен!

а учитывая что мы, женщины, просвященные и понимаем, что так жить нельзя нам. поэтому мы будем следовать посту, но возьмем его в качестве основной ветви поведения.

и вот что нам сейчас следует есть: курицу и рыбу. оба предмета являются кладезем витаминов и энергии. о мясе все-таки предпочтительнее сабыть. ну если только в вареном виде. так же очень вкусны грибы. но не надо жарить их в сметане. один вред получиться, да и только. можно сварить их, порезать на мелкие кусочки, порезать туда же отваренную куриную грудку, соленый оругчик и заправить соевым майонезом. да, для любителей - можно немного лучку.

в качестве гарнира к вышеуказанным блюдам прекрасно подойдет рис. особенно если его варить со специями (карри и тому подобные). к отваренному рису можно добавить овощи и те же сваренные грибы. еще один источник витаминов на ужин у вас есть.

вместо компота желательно употреблять соки и зеленый чай (на ночь не рекомендую. а то спать придеться на работе). из соков предпочтительнее выбирать конечно же овощные. но, к моему великому сожалению, не все их любят!

забудьте о перекусах на работе, таких как: пицца, бутерброды из соседнего буфета, орехи и цукаты из фруктов. лучше купите пару яблок, груш или апельсинов. можно побаловать себя консервированными ананасами. но не часто. :)

думаю, что для начала вам будет достаточно. в ближайшее время мы продолжим нашу рубрику о вкусном и здоровом. :)

пысы: учитывая наш с вами любимый авитаминоз, советую приобрести витамины. лично я предпочитаю дражже "Мерц", комплекс для кожи, ногтей и волос.

Удачи вам, мои любимые, женщины!


Начнем с Главного Начала!

Четверг, 11 Марта 2004 г. 04:12 + в цитатник
С белья!
Девочки, ну кто о чем мечтает и что предпочитает?))



С издавна в моей голове была одна устойчивая мысль. что белье, то есть исподнее и т.д. это то, о чем известно только тебе. И знать о нем окружающим крайне неприлично.
Поэтому в выборе белья были следущие аргументы:
-оно максимально приближено к цвету верхней одежды (или коже под ней)
-очень гладкое, без каменьев-лиан-повителей-экибан-роз с лепестками-плюшевых зверушек, дабы быть "второй кожей".Лучше даже без швов.
-очень компактное, не занимающее много места и сильно много всего не прикрывающее
-если не корректирующее формы,то хотя бы не уродующее...

Так я жила и краснела при словах "кружевные трусы" и "push-up", пока не получила в подарок прекрасный набор кружевного белья небесно-голубого цвета с объемным изморозью-вышивкой...



Тогда возник мой первый в жизни логичный вопрос: как же можно ТАКОЕ скрывать?
Да и разве скроешь?! Да и под какой-такой одеждой?

И стала догадываться, что у белья есть ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ.СТАТУС. СУДЬБА и т.д. И что оно тоже многое диктует.

А потом от Тины Канделаки я услышала такую важную фразу, после которой "кипяченые трусы на каждый день и для сидения дома" отправились в помойное ведро:
"Надевая с утра трусы, помни, что не известно, кто увидит их вечером..."
Фразу я записала в блокнотик и как заклинание произношу каждое утро.

=======================================================================

Так вот что думаете вы?
Зачем вам белье и как вы его носите?
Кому показываете и зачем?
Сами покупаете или получаете в подарок?
Какие формы и фасоны и фирмы?
А?





А для начала

Четверг, 11 Марта 2004 г. 03:45 + в цитатник

Мои любимые Дамы!)))

Четверг, 11 Марта 2004 г. 03:14 + в цитатник
Мое вступительное слово:
========================
Петь-кутить-веселиться!!!!
Потому что мы можем себе это позволить..
По некоторым причинам.
1. потому что мы ДАМЫ.
2. потому что мы красивы (по определению)
3. потому что умеем очень красиво любить.
4. поэтому мы обязаны быть любимыми.
5. собой, во-первых, и всеми остальными, во-вторых...
6. для начала, по причине весны.
7. и праздника каждый день.

=========================
Это не мой дневник.
Это место встреч и обсуждений.
любви и ненависти. настоящего и ложного.
а так же секретов красоты и молодости.
и личного обаяния.

фууууух...ну...остальное и так понятно в общем...)))))
Не знаю, как вы....
А я вот точно начала бы со сплетен...))))))))))

пыс. Если не радоваться самой, то не возможно радовать окружающих...кхе-кхе..






Come on, girls!! Do u believe in Love?))

Четверг, 11 Марта 2004 г. 02:40 + в цитатник
a?

Первая запись

Четверг, 11 Марта 2004 г. 02:31 + в цитатник
Show must go on!


Поиск сообщений в Lady_MARMALAD
Страницы: [1] Календарь