Убирать жировые отложения со спины помогут эти очень эффективные упражнения.



 



Убрать лишний жир со спины помогут упражнения, которые задействуют основные мышцы спины. При активных тренировках мышцы начинают расходовать больше энергии и сжигать жировые клетки, чтобы обеспечить себе питание при возрастающих нагрузках.

Такой шнурок из ниток пригодится везде – как завязочки для детской одежды, украшение дома, перевязать подарок вместо ленточки, повесить поделку на стену. Делается быстро и легко из любых ниток, и в этом его преимущество, правда по сравнению с другими плетеными шнурами такой витой шнур чуть менее прочный.

Очень красивый, тёплый и очень уютный жакет. Вязание не простое, так как почти сплошной узор идёт, но смотря для кого. Работа того стоит, чтобы может быть и долго, но  связать такую модель. Не представляю её в другом цвете. Она великолепно смотрится в этом. Дело каждого , конечно, но я бы цвет подобрала именно такой. Итак смотрим описание и схему вязания.

Жакет  с ажурным узором .

Иримед: Девочки, ко мне обратилась с просьбой одна читательница, которой понравилась идея комбинирования пальто из ткани и вязаной спицами кокетки (http://mizrah.ru/post184222764/). Но схем к этой идее нет. Поэтому я сделала небольшую подборку вариантов круглой кокетки с описаниями и  схемами. Ссылки на них указаны под каждй моделью. Может быть кому-то из Вас эта информация пригодится тоже.

 

 

 

 

 

 

 

Очень красиво и стильно. Этот жакет с волнистым воротником и планками  такой воздушный. Вяжется к тому же очень просто. Отлично подойдёт как к брюкам , так и к юбкам. Цвета могут быть разными. 

http://vjazhu.ru/articles.php?article_id=516



Размер: 46/48

Материалы: 300 г пряжи Vita «CAPRICE LUX» (100% шерсти (ластер) 400 м/100 г) в коричневых тонах (2566), спицы № 2, круговые спицы № 2, вспомогательная спица.

Нажми на картинку
























 

 

двусторонний шарф

http://www.liveinternet.ru/users/ollisa/post240852186/

















 

http://www.liveinternet.ru/users/tata-bel-62/post223053020/







Шали, шарфы, шапочки спицами

Защипы  и буфы на ткани 

Если Вы научитесь шить такие защипы, то ими Вы сможете очень красиво отделывать одежду и  оригинально декорировать предметы декора. На этой страничке Вы найдете много интересных схем для создания красивых защипов своими руками. Приятного Вам просмотра :)

.


 

На примере этой косметички рассмотрим мастер-класс.


Хотите научиться, то тогда давайте приступим к изучению технологии пошива.

 

Самодельные коврики.

 Добрый день, милые мастерицы !:)   Красивый стильный коврик может украсить любой интерьер не только гостиной , но и  ванной комнаты, А изготовить такой коврик можно при помощи все тех же футболочек, о которых последнее время пестрит мой дневник в рубрике переделок в одежде :) Так что не только одежду можно преображать при помощи обычных футболок, но и другие предметы для интерьера.- коврики. Посмотрите, как красиво смотрится коврик, декорированный футб

 

 

 

 

 

     Ажурная                                         Французская                                   Американская                               Двойн

 





 





Пелерина и митенки крючком 


Стильный комплект связанный крючком. Схема вязания пелерины и митенок крючком ...

Читать далее







Берет спицами 


Берет связан спицами №3,5 и 4 шахматным узором. Схема вязания берета спицами ...

Читать далее









Шапка с

Автор: Kala

Текст автора: " В прошлом мастер-классе я рассказала как определить плотность вязания: http://www.livemaster.ru/topic/89697-opredelyaem-plotnost-vyazaniya?vr=1&inside=1. 

Сейчас расскажу как откорректировать количество петель и рядов, если плотность вязания не совпадает с описанием модели.

Для примера взяла жакет из журнала "Маленькая Диана" №10/2008 спецвыпуск. Он удовлетворяет всем особенностям, о которых я Вам хочу р

Первая подборка шапочек и беретов с листиками!


Первая подборка шапочек и беретов с листиками!
Неумирающая тема!!!
Всевозможные рельефные листики-большие и малые,простые и сложные,пересекающиеся и нет...
Выбирайте на свой вкус!Очень популярны и мода не проходит!
Если вам понравится-сделаю также подборку по шарфикам,перчаткам и пелеринкам с листиками!

Первая подборка шапочек и беретов с листиками!


Первая подборка шапочек и беретов с листиками!
Неумирающая тема!!!
Всевозможные рельефные листики-большие и малые,простые и сложные,пересекающиеся и нет...
Выбирайте на свой вкус!Очень популярны и мода не проходит!
Если вам понравится-сделаю также подборку по шарфикам,перчаткам и пелеринкам с листиками!

МК берет

Весенний берет спицами


Весенний берет спицами
Размер: 48 см.
Источник: автор Ксю***
Вам потребуется: нитки NAKO Baby, Спицы 2,0 для резинки, 2,5 для основной части, размер 48 см.
Описания вязания:
Для резинки: набрать 118 петель (эластичный наборный край для резинки 1*1) и провязать 10 рядов.
Далее вяжем:
1 ряд: лицевыми +добираем 11 петель=129 петель
2- 4 р.: лиц. п.(четные и нечетные ряды вяжем лицевыми)
5-8р.: нечетные ряды- лиц., четные р. –изн. п.
9-12 р.: нечетные и четные

Иримед: кроме того, что в этих видео очень все ясно и понятно, они являются своеобразным учебником по английским вязальным терминам и принятым сокращениям. Русский текст мой.

В первой части показаны (по порядку): 2 вместе лицевой и 3 вместе лицевой.





Во второй части показаны (по порядку): 2 вместе лицевой скрещенной (за дальнюю часть петли), 2 вместе изнаночной, 3 вместе изнаночной, и 2 вместе изнаночной скрещенной (з

Модель (можно увеличить) выполнена спицами

Размеры : 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: 

450 (500) 550 г голубой пряжи Merino 125 (100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г)

 прямые спицы № 4 и № 4,5;

 круговые спицы № 4.

Описание вязания пуловера >>

http://sheru.ru/sheru/newsdesk_info.php?newsdesk_id=27

Автор: Елена Ругаль

В описаниях даны расчеты для вязания изделия одного размера (размер указан в схеме).

Во всех схемах вязания указана плотность вязания для полотен и узоров, применяемых в этой модели.
В таком виде, например: 9 п.* 10 р. = 10*10 см.
Это плотность вязания, с которой связана какая-то конкретная деталь модели одежды, указанной в схеме пряжей, указанного в схеме р

 


 

 

 

 
ЕЩЁ коврики+как делать МК