Натуральная маска от морщин – замена ботокса

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Как приготовить и применять суперэффективную и доступную маску для лица против морщин?

 

 

12 продуктов, которые помогут сохранить красоту волос.


1. Молочные продукты. Употребляйте молочные продукты с низким содержанием жира. Они относительно дешевы и содержат достаточное количество белка, так необходимого для укрепления структуры волоса.
2. Рыба. Морепродукты – отличный источник омега-3 жирных кислот, одной из функций которых является уменьшение потери волос. Кроме того, в рыбе содержится много железа и витамина В12. Они необходимы для того, чтобы кожа и волосяные луковицы были здоровыми.
3. Цельнозерновые продукты. В такой пище много цинка, железа и витаминов группы В. Цинк участвует в процессах обмена веществ и оказывает непосредственное влияние на густоту и скорость роста волос.
4. Орехи. В орехах содержатся цинк и селен. Селен необходим для оптимального питания кожи головы. Съедайте в день хотя бы маленькую горсточку орехов.
5. Бобы. В бобах просто колоссальное количество белка, железа, цинка, витаминов группы В и активного вещества биотина. К тому же бобы очень вкусные.
Читать далее

Валерий Попов. Плясать до смерти

Прочёл вошедший в список финалистов национальной литературной премии «Большая книга» исповедально-биографический роман Валерия Попова "Плясать до смерти". Вообще-то сам писатель изначально называл эту вещь повестью, а название выглядело вот так: "Плясать досмерти". Кстати, и первая публикация в журнале "Октябрь" имела название того же написания.

Книга, берущая за душу... Вот и Дмитрий Быков пишет о ней с трагическим восхищением : "Валерий Попов с первых книг предстал прозаиком первого ряда - точным, мгновенно узнаваемым, милосердным без назидательности, насмешливым без цинизма, умным без умничанья. С годами его книги становились все откровенней и страшней, но такой обжигающей прозы, как роман "Плясать до смерти", в России за последние годы не появлялось. Больше месяца я не мог думать ни о чем другом - и боялся написать автору о своей благодарности и сострадании: любые слова оскорбительны для этой книги, навсегда меняющей вашу жизнь". И я почти согласен с Димой, но всё-таки не полностью. Возможно потому, что сам прошёл через испытания, в чём-то похожие на те, что выпали на долю героя "Плясать до смерти", и жизнь моя из-за книги меняться уже не будет...

О второй вещи, которая вошла в эту книгу ("Комар живёт, пока поёт), я написал здесь.

 

 

Интересный декор для стен

 

Читать далее...

Маски из ряженки - рецепты красоты и молодости!

Слон и моська (бульмастиф и чихуа-хуа)!

Посмотрел и улыбнуло! А это самое главное. С улыбкой и жить легче. Смотрим, улыбаемся, высказываемся! Всем, хорошего дня!

Овсяный кисель - мягкое очищение кишечника

Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.

Гормон радости.

С тех пор как я перестал есть сладкое, "гормоном радости " стала селедка. Оказывается не только для меня: незабвенный Вильям Похлебкин тоже любил ею баловаться и, не только он... В. Похлебкин. "СЕЛЬДЬ, МАРИНОВАННАЯ СПОСОБОМ ПРИНЦА ЕВГЕНИЯ У шведского короля Оскара II было четыре сына. Первый, Густав V, лишь в 50 лет вступил на престол в 1907 году и процарствовал до 1950 года, дожив до 92-летнего возраста. Четвертый, самый младший, принц Евгений, герцог Нэркский, родившийся в 1865 году, с детства проявлял склонность к рисованию и в конце концов стал профессиональным художником, да не простым, а одним из самых знаменитых как в Швеции, так и во всей Европе. Стиль его был ни на кого не похож, и ни одна репродукция не способна передать своеобразие колорита его картин, его удивительных пейзажей. Принц Евгений был неутомимым и бескорыстным мастером. Он расписал фресками фойе Королевской оперы и Драматического театра в Стокгольме, актовые залы и потолки в ряде школ и университетов Швеции. Но главными и самыми замечательными его творениями являются произведения станковой живописи, представленные и в Национальном музее Швеции, и во многих иностранных музеях, но в основном хранящиеся в специальной галерее - Собрании картин принца Евгения. Художник умер в почтенном возрасте в 1947 году, но все равно не пережил своего старшего брата - короля Густава V. Наряду с увлечением живописью, принц Евгений отличался хлебосольством, любил собирать и приглашать к себе художников, музыкантов, артистов и других выдающихся деятелей культуры - и не только шведских и скандинавских, но со всей Европы. В Стокгольме у него бывали и гостили такие знаменитости, как Клод Моне, Огюст Ренуар, Пабло Пикассо, Поль Гоген и другие видные французские художники. Вполне естественно, что за столом принца Евгения кормили не только вкусно, но и изысканно, необычно. Тем более, что сам принц выдумывал порой не только живописные, но и кулинарные композиции. Одной из них была закуска - сельдь, маринованная по способу принца или ,как ее называли гости - «селедка принца Эугена» Этот рецепт мне удалось достать, И я им частенько пользуюсь, особенно когда за окном стучит дождь и небо надолго затянуто серыми тучами. Именно тогда хочется встряхнуться, сделать что-то не совсем обычное и прояснить, взбудоражить настроение. Селедка принца Евгения очень этому способствует. Филе двух вымоченных в молоке селедок 1-2 ст. л. молотого миндаля по 1-2 ст. л. майонеза, взбитых сливок и кефира (равные части) 2-3 сочных яблока, лучше всего антоновских по 2 ч. л. кетчупа Предварительная подготовка: 1. Филе после вымачивания промыть в холодной кипяченой воде и нарезать дольками по 2 см шириной. Выложить ими дно глубокой чашки в один ряд. 2. Яблоки очистить от кожуры, протереть и смешать с тертым миндалем. 3. Майонез, кефир, взбитые сливки смешать вместе, добавить кетчуп, перемешать. Приготовление: 1. Яблочно-миндальным пюре залить селедку. 2. Сверху залить майонезно-кефирной смесью. 3. Дать постоять примерно 10-15 минут и есть."

100 фильмов

100 фильмов , рекомендация от Кохагед

У кого есть желание , скопируйте список и выделите или зачеркните те фильмы , которые вы смотрели
И / или напишите , какие из этих картин особенно понравились

1 . " Безопасность вещей " ( " Safety of objects " ) http://www.kinopoisk.ru/film/15673
2 . " Церемония " ( " La ceremonie " ) http://www.kinopoisk.ru/film/21393
3 . " Яма " ( " Hole " ) http://www.kinopoisk.ru/film/700
4 . " Трасса 60 " ( " Interstate 60 " ) http://www.kinopoisk.ru/film/3563
5 . " Прирожденные убийцы " ( " Natural born killers " ) http://www.kinopoisk.ru/film/1065
6 . " Охотники за разумом " ( " Mindhunters " ) http://www.kinopoisk.ru/film/8091
7 . " Любит - не любит " ( " A la folie . . pas du tout " ) http://www.kinopoisk.ru/film/9432
8 . " Призрачный мир " ( " Ghost world " ) http://www.kinopoisk.ru/film/557
9 . " Десятидюймовый герой " ( " Ten inch hero " ) http://www.kinopoisk.ru/film/259829
10 . " Воздушная тюрьма " ( " Con air " ) http://www.kinopoisk.ru/film/6113
11 . " Так внезапно " ( " Tan de repente " ) http://www.kinopoisk.ru/film/8018
12 . " Красный дракон " ( " Red dragon " ) http://www.kinopoisk.ru/film/798
13 . " Дорога на Арлингтон " ( " Arlington road " ) http://www.kinopoisk.ru/film/2521
14 . " Близость " ( " Closer " ) http://www.kinopoisk.ru/film/61324
15 . " Телефонная будка " ( " Phone booth " ) http://www.kinopoisk.ru/film/305
16 . " Секретарша " ( " Secretary " ) http://www.kinopoisk.ru/film/820
17 . " Фландрия " ( " Flandres " ) http://www.kinopoisk.ru/film/146695
18 . " Быть Джоном Малковичем " ( " Being John Malkovich " ) http://www.kinopoisk.ru/film/462
19 . " Американская история X " ( " American history X " ) http://www.kinopoisk.ru/film/382
20 . " Окись " ( " Powder blue " ) http://www.kinopoisk.ru/film/313424
21 . " Полевые цветы " ( " Wildflowers " ) http://www.kinopoisk.ru/film/2726
22 . " Цементный сад " ( " Cement garden " ) http://www.kinopoisk.ru/film/32679
23 . " Белый олеандр " ( " White oleander " ) http://www.kinopoisk.ru/film/882
24 . " Реальная любовь " ( " Love actually " ) http://www.kinopoisk.ru/film/6144
25 . " Игра " ( " Game " ) http://www.kinopoisk.ru/film/12198
26 . " Молчание ягнят " ( " Silence of the lambs " ) http://www.kinopoisk.ru/film/345
27 . " Ганнибал " ( " Hannibal " ) http://www.kinopoisk.ru/film/686
28 . " Слон " ( " Elephant " ) http://www.kinopoisk.ru/film/20145
29 . " Клуб " Завтрак " " ( " Breakfast club " ) http://www.kinopoisk.ru/film/21844
30 . " Париж , я люблю тебя " ( " Paris , je t'aime " ) http://www.kinopoisk.ru/film/77437
31 . " Нью - Йорк , я люблю тебя " ( " New York , i love you " ) http://www.kinopoisk.ru/film/280540
32 . " Сирота " ( " Orphan " ) http://www.kinopoisk.ru/film/400615
33 . " Куб " ( " Cube " ) http://www.kinopoisk.ru/film/20590
34 . " Зеркальная маска " ( " MirrorMask " ) http://www.kinopoisk.ru/film/48217
35 . " Пять чувств " ( " Five senses " ) http://www.kinopoisk.ru/film/24164
36 . " Четвертый этаж " ( " 4th floor " ) http://www.kinopoisk.ru/film/2893
37 . " Часы " ( " Hours " ) http://www.kinopoisk.ru/film/702
38 . " Страх.com " ( " Fear.com " ) http://www.kinopoisk.ru/film/22255
39 . " Чистка до блеска " ( " Sunshine cleaning " ) http://www.kinopoisk.ru/film/263383
40 . " Братья " ( " Brothers " ) http://www.kinopoisk.ru/film/253761
41 . " Мачете " ( " Machete " ) http://www.kinopoisk.ru/film/467553
42 . " Ночной сторож " ( " Nattevagten " ) http://www.kinopoisk.ru/film/39585
43 . " Подростки как подростки " ( " Normal adolescent behavior " ) http://www.kinopoisk.ru/film/257512
44 . " Вавилон " ( " Babel " ) http://www.kinopoisk.ru/film/102125
45 . " То , что ты можешь сказать , лишь посмотрев на нее " ( " Things you can tell just by looking at her " ) http://www.kinopoisk.ru/film/856
46 . " Керри " ( " Carrie " ) http://www.kinopoisk.ru/film/7459
47 . " Ноель " ( " Noel " ) http://www.kinopoisk.ru/film/64451
48 . " Господин Никто " ( " Mr . Nobody " ) http://www.kinopoisk.ru/film/232785
49 . " Персонаж " ( " Stranger than fiction " ) http://www.kinopoisk.ru/film/93547
50 . " Он не для тебя " ( " He is just not that into you " ) http://www.kinopoisk.ru/film/392557
51 . " Праздник любви " ( " Feast of love " ) http://www.kinopoisk.ru/film/258693
52 . " Девушка из воды " ( " Lady in the water " ) http://www.kinopoisk.ru/film/102250
53 . " День матери " ( " Mother ' s day " ) http://www.kinopoisk.ru/film/466735
54 . " Еще один год " ( " Another year " ) http://www.kinopoisk.ru/film/462848
55 . " Проект Лярами " ( " Laramie project " ) http://www.kinopoisk.ru/film/9618
56 . " Дом девяти " ( " House of 9 " ) http://www.kinopoisk.ru/film/77792
57 . " Время Каира " ( " Cairo time " ) www.kinopoisk.ru/film/493739
58 . " Последний урок " ( " La journee de la jupe " ) http://www.kinopoisk.ru/film/424630
59 . " 13 разговоров об одном " ( " Thirteen conversations about one thing " ) http://www.kinopoisk.ru/film/857
60 . " Сити - Айленд " ( " City Island " ) http://www.kinopoisk.ru/film/418802
61 . " Как в первый раз " ( " Together again for the first time " ) http://www.kinopoisk.ru/film/261514
62 . " Падение " ( " Falling down " ) http://www.kinopoisk.ru/film/4853
63 . " Точка обстрела " ( " Vantage point " ) http://www.kinopoisk.ru/film/171922
64 . " Две недели " ( " Two weeks " ) http://www.kinopoisk.ru/film/102244/
65 . " Безумная - дурацкая - любовь " ( " Crazy - stupid - love " ) http://www.kinopoisk.ru/film/493992
66 . " Детям до шестнадцати " ( " Skipped parts " ) http://www.kinopoisk.ru/film/1799
67 . " Экзамен " ( " Exam " ) http://www.kinopoisk.ru/film/418762
68 . " Потерянная и безумная " ( " Lost and delirious " ) http://www.kinopoisk.ru/film/741
69 . " Гамильтоны " ( " Hamiltons " ) http://www.kinopoisk.ru/film/102335
70 . " Отчаянный " ( " Desperado " ) http://www.kinopoisk.ru/film/8826
71 . " Однажды в Мексике " ( " Once upon a time in Mexico " ) http://www.kinopoisk.ru/film/6829
72 . " Вращение " ( " Spin " ) http://www.kinopoisk.ru/film/178201
73 . " Дядя Джек " ( " Uncle Jack " ) http://www.kinopoisk.ru/film/577417
74 . " День святого Валентина " ( " Valentine's day " ) http://www.kinopoisk.ru/film/313338
75 . " Западня Ферма " ( " La habitacion de Fermat " ) http://www.kinopoisk.ru/film/311442
76 . " Женщины " ( " Women " ) http://www.kinopoisk.ru/film/272014
77 . " Сидни Уайт " ( " Sydney White " ) http://www.kinopoisk.ru/film/272220
78 . " Если бы стены могли говорить " ( " If these walls could talk " ) http://www.kinopoisk.ru/film/77329
79 . " Если бы стены могли говорить 2 " ( " If these walls could talk 2 " ) http://www.kinopoisk.ru/film/77330
80 . " Смотритель " ( " Watch " ) http://www.kinopoisk.ru/film/402767
91 . " Маленькая мисс Счастье " ( " Little miss Sunshine " ) http://www.kinopoisk.ru/film/164089
92 . " Поворот не туда " ( " Wrong turn " ) http://www.kinopoisk.ru/film/4901
93 . " Крейзи " ( " Havoc " ) http://www.kinopoisk.ru/film/1941
94 . " 2012 " ( " 2012 " ) http://www.kinopoisk.ru/film/413447
95 . " Дискосвиньи " ( " Disco pigs " ) http://www.kinopoisk.ru/film/35514
96 . " Мелинда и Мелинда " ( " Melinda and Melinda " ) http://www.kinopoisk.ru/film/61256
97 . " Три ключа " ( " Thr3e " ) http://www.kinopoisk.ru/film/195499
98 . " После секса " ( " After sex " ) http://www.kinopoisk.ru/film/103784
99 . " Книжный клуб Джейн Остин " ( " Jane Austen book club " ) http://www.kinopoisk.ru/film/261051
100 . " Последний палач " ( " Last hangman " ) http://www.kinopoisk.ru/film/184459

Уход за кожей после 40.

 

В молодости кажется, что тридцать, сорок, а тем более пятьдесят лет так невообразимо далеко, что, может быть, и не наступят вовсе. Нам кажется, что мы будем всегда молоды, здоровы, красивы. Однако приходит время, когда нам 40...

Наша жизнь более размерена и спокойна, но в ней есть свои особенности. Чувствуешь себя на двадцать лет, а выглядишь... Для многих это кризис. Больше всего женщин пугают первые морщинки. А ведь их никто не замечает, кроме самих женщин. Когда же возрастных отметин становится больше, женщины их воспринимают с гораздо меньшим трагизмом, философски.

Уже нет былой легкости в походке, и хотя появилось и больше свободного времени, все меньше становится здоровья.

Читать далее...

Маски для лица из киви

Киви богаты витамином C, освежают и тонизируют кожу. Именно поэтому в рекламных роликах и журналах мы часто видим, как киви используют в качестве маски для глаз.

Рецепты масок для лица из киви

Скраб для кишечника или как нормализовать стул

Когда я родила второго ребёнка, у меня были некоторое время проблемы со стулом. Кто рожал и сталкивался с подобным – тот меня поймёт.

Такие проблемы связаны с физиологическими особенностями организма.

Некоторые потом всю жизнь мучаются с проблемами стула.

Так было и с моей бабушкой, которая после вторых родов с 30 лет страдает запорами.

Читать далее...

Новый взгляд на витамин D: свет здоровья

Витамин D называют «солнечным витамином», потому что он в больших количествах вырабатывается при воздействии ультрафиолета. Фото: druydmusic.com

Последние научные исследования всё больше превозносят мощь и пользу витамина D.

Эффективность этого витамина была доказана при целом спектре различных заболеваний, что подтверждает его ключевую роль для сохранения нашего здоровья.

Поэтому пусть простят меня другие витамины, но сегодня речь пойдёт о витамине D.  

Читать далее...

ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ: МИСТИЧЕСКАЯ ВОСЬМЕРКА.

Освобождение от вредоносных энергетических программ типа порчи, сглаза, проклятия.

Выход из зацикленного восприятия мира, из зацикленности на однообразных вещах.

Очищение ауры и энергетического поля.

Накопление энергии и концентрация ее на себя.

Расширение сознания.

Многое другое...

Читать далее...

Мягкое очищение кишечника и сосудов - исцеление

Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

Как приготовить и применять целебное средство на основе кефира и гречневой муки?

Как снизить уровень холестерина в крови? - целебный рецепт, проверенные методики

Результатом неправильного питания, злоупотребления жирной пищей является повышение уровня холестерина в крови. Высокий уровень холестерина значительно повышает риск развития таких смертельных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Снизить уровень холестерина в крови поможет целебный рецепт на основе огуречного сока, его следует применять в "огуречный" сезон. 

Как приготовить и применять целебное средство на основе огуречного сока? 

 

Как было сказано выше основной причиной повышения уровня холестерина является неправильное питание, после того, как вы снизите уровень "вредного" холестерина в крови следует придерживаться специальных рекомендаций в питании - диеты против холестерина. 

Удивительные способы использования лимонов в хозяйстве

Лимоны не могут переделать все дела по дому за вас, но они представляют собой прекрасное натуральное средство для решения некоторых самых распространенных домашних проблем.

Купите мешок лимонов, испытайте приведённые здесь советы, и тогда увидим, бросите ли вы эти ценные природные очистители пылиться под раковиной.

Рис не будет слипаться

Чтобы получить пышный и рассыпчатый рис, необязательно тратиться на рисоварку.  

Читать далее...

Дома в цветах...

Читать далее...

Заговор, чтобы деньги рекой полились

Заговор творить нужно на растущей луне. Лучше его делать утром до 12 часов или вечером после 20 часов. Никто не должен знать об этом заговоре, иначе заговор потеряет силу. Возьмите два больших ведра, в одно налейте воды, другое рядом поставьте и положите в него монетку. Переливайте воду из одного в другое 7 раз и говорите:

Читать далее...

169 идей декорирования изголовья кровати

Читать далее...