Говорят, чтобы освободиться от чего либо (((от негативных эмоций, человека, мыслей))) надо чтонибудь разбить, хорошо ударить или проораться. Что собственно я и сделала. Только случайно.
Можно, допустим, все свои негативные эмоции или чувства написать на листе бумаге. Потом легче станет. А лучше посмотреть на ситуацию с другой стороны: ведь в каждой есть свои плюсы. Я читала одну историю, как девушка женилась и уехала в жаркие страны. ЕЕ достали комары, всякая живучесть, влажный воздух, люди наконец. Там, где она жила росли ананасы. Много ананасов. Она уже их видеть не могла. И однажды, она посмотрела на ВСЕ ЭТО с другой (((позитивной))) стороны: она организовала большую фирму по продаже ананасов. Вот так