сегодня смоог таки добраться до тренажёров,дорвался,я бы даже сказал -)))
напрягаться особо не стал,часок потягал железо,руки-ноги-пресс и отправился в бассейн!
поплавал с полчасика, обсох,(в сауну решил не идти) и поехал домой.
доволен,слов нет!