Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как ни ищи в магазинах, не найдешь! Эта корейская приправа - янним - придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит! Храниться эта красота может годами (если заготовили слишком много), не портится корейская приправа совершенно. Я стараюсь делать такую заготовку раз в два-три года.

http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post389247001/

Фотографии в альбоме «Cardi — RITO», автор Belosvetika на Яндекс.Фотках

Сегодня хочу вам предложить сделать оригинальное вязанное колье с цепочкой. Для его изготовления нужны минимальные навыки вязания крючком.

Вам понадобится:

- Толстый шнур (трикотаж, текстиль) примерно 1,5м

- пряжа

- цепочка

- бусинки

- пины, колечки

- конусы или зажим для ленты, застежка

Из инструментов:

- крючок вязальный 5мм

- крючок вязальный 1,5мм

- ножницы

- круглогубцы, тонкогубцы, кусачки

При помощи большого крючка, свяжите из толстого шнура цепочку из воздушных петель

Мой шнур имеет недостаточную длину, поэтому я провязала только его центральную часть

При помощи маленького крючка повяжите по 4 столбика без накида в каждую воздушную петлю шнура. При этом, провязывайте звенья металлической цепочки (примерно по 2 столбика на 1 звено, зависит от размеров цепочки, толщины пряжи, шнура, и т.д.)

Вытягивая вторую петлю столбика без накида, протягивайте ее через металлическую цепочку, затем провязываете 2 вместе.

Вот, что должно получиться

Мне больше нравится изнаночная сторона этого изделия, дальше я буду использовать ее как "лицо"

Теперь прикрепляем на края шнура пины и одеваем конусы, или зажимы для ленты

Добавляем бусинки

Покажу вам еще пару фотографий этого колье

И еще несколько колье, сделанных по такому же принципу

http://www.livemaster.ru/topic/634377-delaem-originalnoe-vyazanoe-kole

Лишний вес - это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает должным образом.

Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регулярно, живот станет плоским, а самочувствие — потрясающим. А вы начнете удивляться своей бодрости и энергичности!

Тут всего 6 упражнений. Заниматься нужно дома и совсем недолго. Результат - избавленная от перегрузок пищеварительная система.

1. Колени к груди.

150 просмотров

Сегодняшние занятия FigureRobics с  Jung Da Yeon (Юнг Да Йен) посвящены стретчингу.

Как всегда у Юнг, занятия не сложные и подходят для начинающих.
Читать далее

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик

 

Опубликовала nadezhda177
источник http://club.osinka.ru/topic-82075?p=5782496&sid=526eb14e2a79597f5a8b45ab

Очень нежные украшения создает мастерица из Японии - Yukari Iwashita, прошедшая обучение в школе вышивки Lesage в Париже.

Мастер класс "браслет своими руками" от Татьяны Назаровой

Для тех кто уже видел мои работы и заинтерисовался созданием украшений своими руками, сделаю небольшой мастер-класс, по изготовлению браслетика из натуральных камней и обычной фурнитуры.

Итак  нам понадобятся: фурнитура медного цвета

-бусины 6мм - 120 штук  ( в моем случае 2 оттенка зеленого жадеита и оранжевый сердолик)

-соединительные колечки 0,5 - (около 200 штук)

-пины с шариком 25мм - (около 120 штук)

-замочек-лобстер или карабин (1 штука)

-подвески (листики) - 10 штук

-круглогубцы

на фото бусины жадеит и аметист и кварц(делала 2 браслета одновременно, поэтому не удивляйтесь что бусины другого цвета)

Итак шаг 1

Если брать готовую основу для браслета то шаг 1 и 2 можно пропустить, я же сама делаю основу

Соединяем соединительные колечки между собой в 2 звена

и получаем цепочку, длины равной длине вашего запястья + 1,5-2см на хвостик, для увеличения размера

Шаг 2

Крепим на конец цепочки замочек

Шаг 3

В бусину вставляем пин и заворачиваем его круглогубцами до основания бусины в колечко

И тоже самое проделываем со всеми бусинами

Шаг 4

На уже готовую бусину продеваем колечко и крепим в цепочке

На одно звено цепи крепим по 1 бусине на каждую сторону, можно по 2 в зависимости от желания(чем больше бусин тем "пушистее" браслет).

Очень важно следить, чтобы следующее звено цепочки находилось между бусинами, иначе получится неравномерно и браслет будет перекручиваться.

На данном браслете я разделила длину цепочки на пять равных частей, из которых по концам и середине браслета прикрепила зеленые бусины, а в оставшиеся 2 места - оранжевые, чтобы получилось разделение цветов и создалась имитация грозди ягодок.

Далее когда все камни прикреплены, крепим подвески- листики и наш браслетик готов 

Бусины можно также крепить в любом порядке как вам больше нравиться, главное соблюдать чтобы на звеньях вашего браслета бусины были прикреплены - равномерно

а вот и второй браслетик:

и еще подскажу начинающим мастерицам:

1 - чем меньше размер камешка, тем более акккуратно и пушистее он смотрится, в основном я использую 6мм и иногда 8мм

2  - старайтесь покупать в фурнитуру оптом,если делаете для себя, по советую интернет магазин -

http://www.kalinkapolinka.ru/ ( очень приемлемые цены и хорошее качество)

3 - рассчитать количество камней очень просто( посчитайте количество звеньем на браслете и умножьте на кол-во камней, минимум на 2(крепить на 1 звено 2 бусины))

4 - фурнитура считается также - сколько бусин-столько и пинов, и соответственно колечек( к примеру 100 бусин - 100 пинов и 100 колечек)

5 - бывает,что в бусинах большие отверстия - можно использовать шапочки для бусин,для каждого размера есть свои раз-ры шапочек( на 6мм - 3-4-5мм)

http://sam.mirtesen.ru/blog/43234060167/Master-klass-%22braslet-svoimi-rukami%22

Еще работы Татьяны Назаровой

 интернет магазин по фурнитуре     http://www.luciastonesspb.ru/ или http://www.all4crafts.ru/

Серия сообщений "БИСЕР":

бисер, украшения, браслеты, серьги,

Часть 1 - МАГИЯ ИНДИЙСКОЙ ВЫШИВКИ
Часть 2 - ОБ ИЗГОТОВЛЕНИИ МАТЕРИАЛА ДЛЯ ЛЕПКИ ЦВЕТОВ
...
Часть 10 - Схема бонсая с розами
Часть 11 - Часики-браслеты ручной работы от Елены Киселевой
Часть 12 - Мастер класс "браслет своими руками" от Татьяны Назаровой
Часть 13 - Оплетаем кабошон. Винтажный комплект
Часть 14 - Снежинка из бисера Зима
...
Часть 22 - Как вязать крючком с бисером. 3 Мастер-класса
Часть 23 - МАЙСКИЕ ЛАНДЫШИ,МК.
Часть 24 - БРАЗИЛЬСКАЯ ВЫШИВКА ОТ РОЗАЛИ - МАСТЕР КЛАСС

из ВКонтакте ,сообщество  Вязание крючком

 "Детская новинка",Пехорка; цветы- "Хлопок-перламутр" Троицкая КФ.

Детский каприз Пехорка в две нити.