-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KOYOT_UGLY

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.03.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 140

Лялечка








От гамбургеров не толстеют

Суббота, 24 Января 2009 г. 14:11 + в цитатник
Статья :: Уху ели. Россия объявила войну неэтичной рекламе
От гамбургеров не толстеют. Образ худышки Пэрис Хилтон, якобы питающейся в фаст-фудах, сбивает с толку доверчивую молодёжь

Она любит когда все дорого, все красиво, набор кредиток чтобы пройтись по магазинам

Суббота, 24 Января 2009 г. 14:08 + в цитатник

Она любит когда все дорого, все красиво, набор кредиток чтобы пройтись по магазинам

Она любит носить блестящее, настоящее, любит ловить взгляды страстно обжигающие

Она любит когда завидуют ее подруги, повадки суки,пускает про них слухи

Она любит роскошно отдыхать за счет мужчин, потом менять их как перчатки, так же менять квартиры

На завтрак сок, перед сном пару коктейлей, как и мечтала в ее жизни четыре зверя

Она имеет кошельков, экономящих на женах, для того чтобы подарить ей новый пежо

Чем больше денег, тем быстрее их потратит, ей не надо знать суммы когда другие платят

Раньше пользовались ей, теперь такого не позволит, не надо слов ее любовь дороже стоит

Деньги хранят ее дорогую любовь, она питается валютой жирных кошельков

Не надо сладких слов, дай ей тепло норковой шубы и Карибских островов

Машины, золото, Кристалл, отели, рестораны, новые увлечения как попытка забыть старое

Новые отношения, новые связи, в то же время ссоры, скандалы, виллы и аукционы

Тянись как амплуа, защита в виде нападенья, с виду хрупка, но опирает до последней пени

Терпенье плюс удача, очередной богач попался на ее крючок, везет к себе на ранчо

Жизнь со скоростью света, яркая как пламя, власть над мужчинами, а так же их деньгами

Опасная игра, где на кону стоит свобода, она не следует тенденциям, она и есть мода

Воплощение ада, одинока, но знает как добиться своего, чтобы сделать ноги

После роскошного вечера и жаркой ночи не надо слов ее любовь дороже стоит

Деньги хранят ее дорогую любовь, она питается валютой жирных кошельков

Не надо сладких слов, дай ей тепло норковой шубы и Карибских островов

Автепати в дыму сигар, сужает глаза, могла бы узнать его аромат из ста,

Знакомый вкус вина, тонкий голос         , как и три года назад, так же в конце сентября

Но он не узнал ее, ведь это жизнь, а не кино, для смелости в кабинке в нос купюру номиналом сто

Дорога в рай, теперь тепло, теперь все хорошо, но вопрос как же он мог позабыть ее

Она готовит месть холодной и подает к десерту, он ловит ее взгляд плюс пару комплиментов

Пару минут у бара, пару минут до дома, уже под утро дом, душ, кровать и ей знакомо

Берет его коммуникатор когда он уже спит, звонит его жене и что то шепотом ей говорит

Берет пару кредиток, ключ от CLK, ведь она узнала ночью его аромат из ста

Деньги хранят ее дорогую любовь, она питается валютой жирных кошельков

Не надо сладких слов, дай ей тепло норковой шубы и Карибских островов


1.Женщина всегда права. 2. Если женщина не права, см. п. 1. 3. Сапог много не бывает.

Суббота, 24 Января 2009 г. 14:05 + в цитатник

1.Женщина всегда права.
2. Если женщина не права, см. п. 1.
3. Сапог много не бывает.
4. Сумок тоже.
5. Нижнего белья тем более.
6. Не говоря уж о косметике.
7. Женская логика существует.
8. Если вы думаете, что ее не существует,см. п. 1.
9. Футбол - зло.
10. Бокс тоже.
11. А Катя Пушкарева вовсе нет.
12. Если вы не согласны с п.п. 9, 10 и 11, см. п. 1. Кстати, то же относится к волейболу, баскетболу, рыбалке, компьютерным играм, большому теннису, водному поло, гольфу, пинг-понгу, литрболу... устала перечислять.
13. Бриллианты - лучшее вложение денег.
14. А недвижимость нет.
15. Даже если недвижимость лучшее вложение денег, чем бриллианты, см. п. 1.
16. Целлюлита нет.
17. Есть только средства от целлюлита.
18. На вопрос "Как я выгляжу?" есть только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
19. Мужчина сделан, чтоб зарабатывать деньги.

20. А женщина для того, чтоб их тратить, а также ублажать своим видом мужчину.
21. Я сказала видом. Секс тут ни при чем.
22. В магазин ходит мужчина.
23. Потому что он сильный и умный.
24. А мы красивые и хитрые.
25. Сосиска - друг человека.
26. В крайнем случае, яичница.
27. Да, действительно, женщина не человек. Она – Богиня




Процитировано 1 раз

Голодание – быстро похудеть или очистить организм Голодание – быстро похудеть

Суббота, 24 Января 2009 г. 14:00 + в цитатник

Голодание – быстро похудеть или очистить организм

Голодание – быстро похудеть или очистить организм
/yandex.tns-counter.ru/V13a****yandex_ru/ru/CP1251/tmsec=direct_ad/0" target="_blank">http://yandex.tns-counter.ru/V13a****yandex_ru/ru/CP1251/tmsec=direct_ad/0) repeat scroll 0% 0% ! important; -moz-background-clip: -moz-initial ! important; -moz-background-origin: -moz-initial ! important; -moz-background-inline-policy: -moz-initial ! important;" class="y5_bb y5_ads1">

Голодание считается самым быстрым способом избавиться от лишнего жира. Но также самым тяжелым и опасным. Многие начинают голодание без подготовки, теряет мышечную массу и наносят ущерб внутренним органам. Скорость, с которой вес приходит к своему первоначальному значению, - самый главный минус этой диеты. Как только ограничения по приему пищи снимаются хозяйкой организма, процессы по восполнению мышечной и жировой ткани запускаются на полную катушку. Жировая ткань обладает быстро делиться и воспаляться.

В результате голодания делается попытка уменьшить количество жировых клеток, лишая их пищевых ресурсов. Вместо того, чтобы создать такие условия для жировой ткани, при которых клеточный состав сменился бы на более подвижный (с более высокой скоростью использования инсулина, а также большей скоростью отдачи питательных веществ в кровь) и уменьшился бы за счет общего количества клеток.

Известно, что лечебное голодание можно использовать в целях кратковременного очищения организма, профилактики и лечении хронических болезней (астмы, гипертонии, аллергии, псориаза, дисбактериоза). Если вы здоровы, тогда лечебное голодание окажет общеукрепляющее воздействие. Но обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступить к голоданию.

Лечение голоданием и профилактическая чистка организма проводится от 2 недель до 1 месяца. Перед голоданием надо очистить кишечник с помощью клизмы. На время голодания начинайте пить также минеральную воду, отвары шиповника и поливитамины, продолжая делать очистительные клизмы, принимать теплые солевые ванны, делать массаж, дышать свежим воздухом и проводить дыхательную гимнастику.


Использовать голодание, чтобы похудеть не оправданно. Давайте смотреть правде в глаза – можно за две недели полностью согнать вес, но в следующие две недели вы опять его наберете. С таким же успехом, похудеть можно, перейдя например, на арбузную диету. А вот для очистки организма голодание очень подходит.


Лечебное голодание для очищения организма Лечебное голодание для очищения организма

Суббота, 24 Января 2009 г. 13:58 + в цитатник

Лечебное голодание для очищения организма

Лечебное голодание для очищения организма
/yandex.tns-counter.ru/V13a****yandex_ru/ru/CP1251/tmsec=direct_ad/0" target="_blank">http://yandex.tns-counter.ru/V13a****yandex_ru/ru/CP1251/tmsec=direct_ad/0) repeat scroll 0% 0% ! important; -moz-background-clip: -moz-initial ! important; -moz-background-origin: -moz-initial ! important; -moz-background-inline-policy: -moz-initial ! important;" class="y5_bb y5_ads1"> 
Очищение организма – это залог здорового и красивого тела. Наши тела – кладбища токсичных отходов: продукты распада, остатки пищи, трупы отживших клеток… И пока это так, не может быть и речи о питании. Организм не может усваивать полезные вещества. В таком случае можно и с полным желудком умереть от голода. Лучше просто перестать есть. Об этом и пойдёт речь.

Голодание – это естественный инстинкт, который заложен в нас природой, чтобы человеческий организм дольше оставался крепким и выносливым. Вы же замечали, что когда вам нездоровится, аппетит отсутствует. Но обыкновенно мы через силу заставляем себя есть, объясняя это тем, что нужны силы. Это совершенно неправильный подход! Организму нужна хотя бы короткая передышка! И отчаявшись получить её, он бунтует, болеет. Он устраивает так, что аппетита нет, экономит жизненную силу, которую в другой ситуации тратил бы на круглосуточный пищеварительный процесс. Я знаю, что любая простуда элементарно «лечится», если поголодать пару дней.

Трудно начать и втянуться. Дальше будет совсем легко. Трудно перебороть привычку в течение дня постоянно есть и перекусывать. Я считаю, во всём виновато почти повсеместное безделье. Если вы находитесь дома, непреодолимая сила каждый час так и тянет вас к холодильнику – что-нибудь перехватить. Даже если вам кажется, что вы ужасно заняты. В офисах та же история – бесконечные caf?-break с «чем-нибудь вкусненьким». А как же, надо ведь поддерживать работоспособность! Знакомая история. Всему виной леность ума. Согласитесь, когда голова загружена интересными мыслями и идеями, если то, что ты делаешь – не обязаловка, а самое что ни на есть любимое занятие, не думаешь о еде.

Вывод: начинайте с мыслей! Очень сложно практиковать голодание, постоянно держа в голове мысль «Я ГОЛОДАЮ!». Лучше насладитесь этим моментом, запланируйте приятные для себя дела. Пусть это будет выходной, чтобы не раздражаться на работе. Если для вас приятнее всего забросить все домашние дела и пойти прогуляться – так и сделайте! Если вас тянет спать – ложитесь! Постарайтесь сделать так, чтобы никто не пытался вас потчевать. Ни к чему лишний раз думать о еде. Не готовьте ничего в этот день: ваши родные не умрут с голода, если однажды попытаются поесть сами.

Радуйтесь мысли, что каждая частичка вашего тела освобождается от многолетних скоплений грязи. Почувствуйте себя археологом, который под слоем бесполезного мусора обнаруживает сокровище – ваше ИСТИННОЕ ТЕЛО!

Мне лично нравится голодание ещё и тем, что перевоспитывает не только тело, но и дух. Согласитесь, гораздо проще механически очистить организм (промываниями, например) и не испытывать свою силу воли. Но в рамках системного подхода к вопросам совершенного здоровья (дух, душа, тело), голодание – это то, что нужно. Очищая таким образом тело, вы не только закаляете дух, но и очищаете сознание.

Начиная практиковать голодание: сначала сутки (например, от завтрака до завтрака, можно даже от ужина до ужина, если вы ужинаете не слишком поздно), потом полутора суток в неделю, вы приблизитесь к своим идеальным пропорциям, скинете лишний вес. Вы только представьте себе: все потерянные килограммы – исключительно шлаки и токсины, что любят прятаться в жировой ткани! Только мусор, которому туда и дорога.

Мусор в клетках – основная причина старения организма, ведь пресловутые гормоны вырабатываются нашими же железами внутренней секреции, и от того, насколько они обеспечены всеми необходимыми веществами и освобождены от ненужной рутины, зависит их работоспособность.

Если человек беспрестанно день ото дня выполняет рутинную работу – наступает дряхлость ума. Это всем известно. Наш организм с юных лет на протяжении всей жизни занимается именно этим, его единственная задача – выжить! И мы удивляемся, что так скоро стареем…

 

Если вы займётесь здоровьем прямо сейчас, уже через пару месяцев вы почувствуете гибкость в суставах, лёгкость в теле и в мыслях, вам меньше времени будет требоваться на сон, ваше тело привыкнет к физической активности и будет требовать от вас дальнейшего развития. И это только начало!

Как говорил Поль Брэгг (а «дед Брэгг», кстати, утонул на девяносто пятом году жизни, катаясь на доске у побережья Флориды в компании молодых парней и девчонок), «Голодание – великий чистильщик!». Так давайте предоставим ему наше тело.

Если я уже вдохнула в вас энтузиазм, следует обратить внимание на некоторые правила успешного голодания, которые нужно непременно иметь в виду.


  1. К голоданию нужно готовиться! Если можете изолироваться от всех, сделайте это. Нельзя в этот день испытывать душевный дискомфорт.

  2. Правильный вход и выход из голодания чуть ли не важнее, чем сам голод! Продолжительность входа и выхода соответствует самому периоду голодания. Например: сутки – вход, сутки – голод, сутки – выход, и т.п. Во время входа и выхода полностью исключаются животные жиры и животный белок, если вы намерены голодать более суток, то за день-два до этого необходимо исключить из рациона даже орехи и зерновые, есть овощи и фрукты, в день непосредственно перед голодом пить травяной чай и свежие соки. Выход, соответственно, в обратном порядке. В противном случае вы принесёте себе больше вреда, чем пользы.

  3. Нельзя замахиваться сразу на длительный срок. Всё должно быть постепенно. Выработайте для себя схему оптимального увеличения срока и следуйте ей. Поверьте, регулярность ваших практик сыграет свою роль. А если вы хотите более тщательно очистить организм, можно попробовать технику каскадного голодания. Это значит, что в течение определённого периода времени вы чередуете короткие голодания с такими же по длительности периодами «выхода-входа». Разумеется, в промежутках между голодом вы должны поменьше кушать и употреблять только растительную пищу.
  4. Помогайте себе во время голодания. Очищайте кишечник. Это следует делать, чтобы избежать интоксикации и острого кризиса. Хотя удивительно, но только 3% отходов организм выводит через кишечник (ещё 7% с мочой, 20% – с потом, остальные 70% отходов мы просто выдыхаем). Существуют разные мнения по поводу того, как именно нужно себе помогать. Одни советуют ежедневно делать себе очистительные клизмы, другие – принимать слабительное. Лично я предпочитаю добавлять в стакан с водой, которую пью в течение голодания, пол-ложечки мёда или ложку лимонного сока. Это мягко помогает почкам справиться с возросшей нагрузкой по удалению отходов. Но если вам кажется, что в вашем организме слишком много токсинов, если вы больны чем-то серьёзным, с трудом переносите суточный голод и сомневаетесь в своих силах, вам такой помощи будет маловато, лучше практиковать голодание под присмотром врача в специализированном учреждении.
  5. Во время голодания вы можете пить только воду! Никаких фруктов (это фруктовая диета), соков (это соковая диета), чаёв (это я затрудняюсь назвать). Только вода! При желании вы можете добавлять в воду половинку чайной ложечки мёда или ложку лимонного сока. И большего ничего.
  6. Голодание может быть обычным (с водой) и сухим (без воды). При сухом голодании один день приравнивается к трём дням обычного. Лучше не бросаться на амбразуру и начать с обычного голодания.
  7. Во время голодания по мере возможности будьте активны. По возможности больше двигайтесь и находитесь на свежем воздухе. А если чувствуете слабость, хотите остаться в постели, хорошенько проветривайте комнату.
  8. Выход из голодания нужно ознаменовать травяным чаем с мёдом (лучше всего ромашка и чабрец) или свежим морковным соком, первое блюдо, которое вы съедите – салат из тёртой морковки, мелко порубленной капусты и свежей зелени безо всякой заправки.
  9. Между голоданиями совершенно необходимо придерживаться правил разумного питания. Вы можете не просто погубить результаты, но ещё больше навредить себе, так как после голодания организм усваивает всё гораздо лучше, и весь ваш новый мусор прочно укоренится на месте старого.
  10. Если уж вы решили голодать, делайте это регулярно. По-моему, здесь всё понятно.
  11. Голодание – это целая наука! Если вы решили заниматься средним (от трёх суток до десяти дней) и длительным (более десяти дней) голоданием, почитайте специальную литературу, где все условия и процессы будут описаны подробно.
  12. Никогда не опирайтесь на чужой опыт. Голодание – это очень лично.

Пэрис Хилтон страдает анорексией Светская львица похудела до 45 килограмм Посетители

Суббота, 24 Января 2009 г. 13:56 + в цитатник

Пэрис Хилтон страдает анорексией

Светская львица похудела до 45 килограмм
Посетители одного из голливудских баров были шокированы видом Пэрис Хилтон, пришедшей на очередную коктейльную вечеринку. «Она и раньше был худой, но сейчас от нее остались одни кости! Ее плечи просто ужасающе выпирают!» — утверждает один из знакомых Хилтон.
Пэрис оправдывает свое состояние хорошим обменом веществ, но ее окружение считает, что она просто перебарщивает с диетами. Якобы Хилтон три месяца назад договорилась со своей сестрой Николь, что никто из них не будет весить больше 50 килограмм. И вот результат: при росте в 173 сантиметра Пэрис весит сейчас 45 килограмм.
«Она просто помешалась на стройности», — говорит другой приятель светской львицы. — Если она не одумается, нам придется кормить ее насильно».

10 фактов об анорексии 1. первые статьи об анорексии появились более 10 лет назад 2

Суббота, 24 Января 2009 г. 13:42 + в цитатник

10 фактов об анорексии

1. первые статьи об анорексии появились более 10 лет назад

2. смертность при анорексии достигает 20%

3. на данный момент не существует таких методов лечения анорексии, которые могли бы полностью исключить рецидивы

4. медики ставят анорексию в один ряд с алкоголизмом и наркоманией, т.к. при анорексии больные не осознают степени своей болезни, не хотят лечиться и не понимают степени серьезности ситуации

5. на диету ежедневно садятся сотни тысяч женщин, для 15% из них похудение становится навязчивой мыслью (заболеванием)

6. самый распространенный возраст анорексиков - 14-20 лет

7. 72% моделей страдают от анорексии и булимии

8. первой причиной смерти анорексиков является сердечная недостаточность, вызванная длительным истощением организма

9. более половины смертей среди анорексиков - самоубийство

10. анорексия может быть вовсе не осознанным шагом, а возникнуть вследствие приема некоторых лекарственных препаратов или злоупотребления ими

 


10. Каковы последствия аменореи? Последствия короткого периода дефицита эстрогенов вк

Суббота, 24 Января 2009 г. 13:33 + в цитатник

10. Каковы последствия аменореи?
Последствия короткого периода дефицита эстрогенов включают болезненное половое сношение и приливы. Среди наиболее важных последствий длительного периода можно выделить остеопороз и ишемическую болезнь сердца.


Кира

Суббота, 24 Января 2009 г. 13:24 + в цитатник

22-х летняя актриса заявила в интервью к журналу "Elle", что она очень сожалеет о смерти анорексики (Не знаю, правильно ли я по-русски выразилась) Sophie Mazurek, девятнадцатилетней девушки, мать которой обвиняет Киру как отрицательный пример для подростков."В этом нет моей вины", - сказала актриса. Несмотря на это она решила с ноября оставить исскуство кино, сказав, - "Быть знаменитой - от этого можно сойти с ума." Худенькая девушка, которую уже тошнит от славы заявила, что у нее в семье были случаи анорексии, но что у нее отличное здоровье. Но ситуация с масс-медия становится сегодня невыносимой. "Я должна уйти и убежать из кино" - сказала она, - "Я бы не смогла иметь детей в такой атмосфере, в которой я сейчас живу. Но я могу занятся чем-то другим, и возможно так и случится."


Худеть так легко. Худеть очень легко.

Суббота, 24 Января 2009 г. 13:22 + в цитатник

Вечерний больной бред

Дневник

Пятница, 15 Июня 2007 г. 18:11 (ссылка)
Процитировано 20 раз +в цитатник +поставить ссылку
/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/anorex_me/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/anorex_me/.gif) no-repeat scroll 0pt 50%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;" class="GL_MAR5B">anorex_me Настроение сейчас - кошмар

Наверное... Моя история, если так можно выразиться. Вдруг это кому-нибудь поможет или натолкнёт на какие-нибудь мысли.

Худеть так легко.
Худеть очень легко. И пусть меня закидают помидорами отчаянные полные дамочки, которые утверждают, что похудеть не могут.
На самом деле это очень просто.
И на самом деле, в этом нет ничего хорошего.
Послушайте, что я вам расскажу.
В один прекрасный день у тебя открываются глаза.
Терять вес становится очень легко, когда ты убеждаешь себя, что ты жирная корова. Что ты никогда ничего не добьёшься в жизни. Что ты противна молодым людям. Что тебе нет смысла жить дальше с таким весом. И что все, все, ВСЕ жизненные проблемы - из-за еды. Вот так все просто.
Худеть становится очень легко, когда ты убедишь себя, что твой главный враг - еда.
И тогда начинается это. Увлекательное путешествие в мир подсчета калорий. В мир пустого желудка. В мир истерик из-за лишнего съеденного яблочка. В мир бессонницы, полуобмороков и изнеможения. В мир заканчивающихся сил. Мир депрессии и восторженной экстатической радости - "я сбросила ещё килограмм!".
А выхода из него нет. Выход из этого мира нет, как только ты сбросила этот первый килограмм, как только выкинула первый мамин обед в мусорку или скормила бродячей собаке. Как только усышала первый комплимент (или люую фразу о твоей худобе, которая звучит для тебя как комплимент).
А потом... Потом похудение становится для тебя единственным выходом из всех проблем. Твоим наркотиком. Прибавила килограмм? Худей! Съела "неположенное"? Неделя на голодном пайке, быстро! Депрессия? Худей, что же ещё может поднять тебе настроение! Поссорилась с родителями? Худей! Проблемы с учебой? Худей! Поссорилась с парнем? Худей,худей, худей опять, это решит все твои проблемы!
Это алгоритм продоления всех неудач. Решение всех проблем. Эта идея живет у тебя в голове, вытесняет ТЕБЯ и становится ТОБОЙ. Похудение.
Самое страшное, что ты всё равно никогда не будешь идеальной для себя. На сомом деле, ты понимаешь абсолютно всё, что тебе пора давно остановиться, и не хочешь быть похожей на "этих кошмарных анорексичек", и про моделей говоришь, что они "уж слишком худые". Но, глядя в зеркало, ты точно знаешь - ещё один килограмм - и все точно будет как надо. Сбросить ещё один килограмм. Всего лишь один.
Самое страшное в том, что ты перестаешь нормально воспринимать не только собственное тело, но и всю реальность. Гордо проходишь мимо рядо продуктов в супермаркете и тянешься за обезжиренным кефиром. Судорожно считаешь калории в уме - что лучше: съесть на завтрак три клубнички или половинку яблочка? От зрелища людей, жрущих в макдаке, тянет блевать. Рядом с жующей шоколадку или пироженое подружкой ты чувствуешь себя просто богиней. Считаешь её слабовольной и глупой. Не то, что ты. Вот он, твой знак отличия - пустой желудок. Ты выше их. Выше их всех.
А потом пропадают месячные. Начинаются истерики. Сваливаться с задницы джинсы. Пробить ещё одну дырочку в ремне.
И это затягивает. И всю оставшуюся жизнь ты мечешься между здравым смыслом и диким, паническим страхом потолстеть. Он, этот страх, выше всего. Именно он заставляет тебя съедать по половинке яблока в день и стакану кефира, и так на протяжении недель. Ты перестаешь существовать. Остается лишь твой страх, одетый в твои давно уже болтающиеся шмотки и говорящий твоим голосом "Нет, спасибо, я уже поела".
   

когда то мне этот пост очень помог

Рубрики:  anorexia

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в KOYOT_UGLY
Страницы: 4 3 [2] 1 Календарь