Основы самопрограммирования В наших с вами силах перезаписать программу. Заменить боль на радость, разочарование на восторг, расставание на встречу... Вы наверняка слышали об аффирмациях – осознанных положительных утверждениях. Они поначалу замещают, а потом и вытесняют из нашего подсознания негативные установки. На их место приходят положительные, которые теперь начинают формировать жизнь.Аффирации не имеют никакого отношения к тому, что с нами происходит сейчас, они о том, какими мы хотим себя видеть в будущем. Принцип действия аффирмации довольно прост: повторение сосредотачивает внимание на цели сознание автоматически строит соответствующие образы образы влияют на подсознание подсознание запускает новую программу То есть сначала мы сознательно программируем себя, а потом уже эту функцию берет на себя подсознание. По всем правилам Аффирмация основана на базовом законе Вселенной: подобное притягивает подобное. И, как и любой другой закон в нашей жизни, закон аффирмации работает по своим определенным правилам. Она должна быть сформулирована в настоящем времени, как уже имеющийся факт: - Я влюблена - Я восхищаюсь - Я испытываю Говорите, что вы обладаете этим сейчас – подсознание стремится поскорее к реализации с использованием только позитивных, эмоциональных слов - радостная - восхитительная - чувственная Слова, которые вызывают у вас радость и энтузиазм усиливают силу сказанного и увеличивают эмоциональный посыл. кратко и конкретно - У меня прекрасный муж - Я выгляжу великолепно - Я привлекаю любовь Длинную сложную фразу запомнить и произносить сложнее. Вы начинаете задумываться – энергия снижается, а вместе с ней и эффект от самого утверждения. лично для вас - Стройте фразы с местоимениями: Я, мне, мое, мой... Аффирмация не может заставить кого-то сделать что-то. Лучше займитесь собой и своей жизнью, изменитесь вы – изменится и мир без частички “не” - Я одержала успех (вместо “я не проиграла”) - У меня отличное настроение (вместо “мне не грустно”) Негативные образы приводят к негативным итогам. Хотите получать позитивные результаты? Создавайте позитивные И, пожалуй, самое главное правило – вы должны верить в свою аффирмацию. Постройте фразу таким образом, чтобы она отозвалась в вашем сердце и тогда у разума – нашего вечного критика - даже не возникнет сомнений. Ведь все, что идет от чистого сердца, истинно.