-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в klu13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.01.2011
Записей: 3242
Комментариев: 176
Написано: 3474


Мудра, снимающая депрессию

Четверг, 31 Мая 2012 г. 00:05 + в цитатник
Цитата сообщения Feodora-24 Мудра, снимающая депрессию

я64 (398x459, 18Kb)
Её следует выполнять 11 минут в течение недели. Эта мудра достаточно эффективна. Благодаря особому положению рук, ладоней и пальцев целительные вибрации направляются в мозговые центры, которые активизируясь, способны вывести человека из болезненного состояния.


Мудра воздействует на Анахату (сердечный центр), Вишудху (горло) и Аджну (третий глаз). При выполнении визуализируйте зелёный, или голубой, или индиго.

Мантра для мудры:

Хари нам сат нам
Сат нам хари нам - которая переводится так – Бог есть истина в творении.

Повторяется мысленно с каждым вдохом.
Теперь собственно и сама мудра.

Выполняется следующим образом:
Сядьте, выпрямитепозвоночник. Соедините руки на уровне груди тыльной стороной. Пальцы направлены вперёд, суставы пальцев соприкасаются. Большие пальцы направлены вниз. При выполнении этой мудры будете испытывать сильное напряжение в мышцах и связках тыльной стороны рук. Дыхание – медленное и глубокое. Сохраняйте позу 11 минут и вы заметите, что ваше настроение улучшается с каждым вдохом-выдохом.

http://www.rusmagia.listbb.ru/



Серия сообщений "Мудры":

Часть 1 - Рука-талисман.
Часть 2 - Мудра от стресса
...
Часть 8 - Мудры. Очень обширная информация!
Часть 9 - Тренировка рук для Восприятия Энергии.
Часть 10 - Мудра, снимающая депрессию
Часть 11 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 12 - Мудры спасающие Жизнь...
...
Часть 28 - Отражение психической атаки
Часть 29 - Мудры. Мудра — Йога Пальцев.
Часть 30 - Мудра для успеха в бизнесе


Серия сообщений "Энергетика. Мудры.":
Часть 1 - Рука-талисман.
Часть 2 - Мудра от стресса
...
Часть 7 - Мудры. Очень обширная информация!
Часть 8 - Тренировка рук для Восприятия Энергии.
Часть 9 - Мудра, снимающая депрессию
Часть 10 - МУДРА ДЛЯ БОРЬБЫ СО СТАРЕНИЕМ
Часть 11 - Мудры спасающие Жизнь...
...
Часть 27 - Отражение психической атаки
Часть 28 - Мудры. Мудра — Йога Пальцев.
Часть 29 - Мудра для успеха в бизнесе

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку