-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KleaNika

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2012
Записей: 720
Комментариев: 2
Написано: 873





Шьем домашнюю теплую обувку

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем домашнюю теплую обувку





Эти прекрасные тапочки-сапожки сшиты из старой одежды,флиса.



Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Лимон для красоты и здоровья

Четверг, 28 Марта 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения natali8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как применять лимон для красоты и здоровья

 


 лимон для красотыПрименение лимона для красоты и здоровья — вещь реальная и эффективная. Обычный лимон может творить чудеса! В статье вы найдете эффективные и простые Рецепты здоровья для оздоровления и красоты в домашних условиях при помощи лимона. Его сок, корки и мякоть можно замораживать и размораживать для создания 100% натуральных косметических средств. Выгодно, эффективно, доступно, — и все это не выходя из дому!

 Лимон творит чудеса!

Как известно, лимонный сок – кислый. Но оказывается, при попадании внутрь нашего организма и дальнейшем переваривании он приобретает свойства щелочного продукта. Щелочь же помогает поддерживать правильный уровень кислотности крови, что в свою очередь влияет на способность организма к самоисцелению.

Высокое содержание витамина С и его антиоксидантные свойства превращают лимон в мощное средство укрепления иммунной системы и оружие против свободных радикалов.

Сок лимона также помогает организму самоочищаться и удерживать ценную влагу. Если вы за красоту «изнутри», то обязательно «подружитесь» с лимоном. Его сок очищает кровь, обновляет клетки кожи и дарит вам здоровый, свежий цвет лица.

 Лимонные рецепты здоровья

Вот несколько способов нехитрого применения лимона для здоровья и красоты.

  • Лимонная вода. Для общего очищения организма возьмите за привычку по утрам или в течение дня пить лимонную воду. Выжмите сок половинки лимона в стакан воды комнатной температуры. Пейте маленькими глотками через соломинку. Соломинка поможет предотвратить вредное воздействие кислого напитка на зубную эмаль. Лимонная вода – один из самых простых способов поддержки костной системы, улучшения пищеварения, профилактики раковых заболеваний, диабета, а также средствснижения веса и улучшения цвета лица.
  • Лимонный крем от прыщей. Если вас одолевают юношеские прыщи, попробуйте смешать 1 чайную ложку лимонной сока, 2 чайные ложки меда и 2 чайные ложки несладкого йогурта. Нанесите смесь на проблемную кожу и втирайте. Повторяйте каждый день. Сочетание меда, лимона и йогурта — довольно эффективное средство от акне.
  • Лимонная паста для рук. После долгой работы в воде помогите вашим ручкам стать снова нежными и ухоженными. Смешайте в равных частях лимонный сок, мед и сырую овсянку. Получившуюся пастообразную смесь нанесите на чистую кожу рук. Оденьте хлопчатобумажные перчатки и через 20 минут смойте все теплой водой. Немного обычного крема для рук на сухую кожу завершат волшебное превращение.
  • Лимонный осветлитель для волос. При помощи сока лимона в домашних условиях можно осветлять на несколько оттенков русые волосы. Этот 100% натуральный способ особенно подходит для летнего времени года. Налейте в емкость с дозатором теплую воду и лимонный сок в соотношении 1:4. Равномерно сбрызните этим раствором чистые, сухие волосы до тех пор, пока они не станут влажными. После нанесения раствора необходимо минут на 30 выйти на солнце, а потом промыть волосы теплой водой с кондиционером для волос. Применяйте такой способ раз в неделю. Каждый раз ваши волосы будут постепенно светлеть на один-два тона.
  • Лимонный скраб для загрубевшей кожи. Вам не нравится темная жесткая кожа на коленях и локтях? Лимон поможет вам улучшить ситуацию и здесь. Разрежьте лимон и одну из половинок посыпьте немного сахаром. Круговыми движениями активно трите этой половинкой лимона кожу коленей и локтей. Сахар используется в качестве скраба. Оставьте на минуту-другую лимонный сок на коже, а затем все смойте. Для достижения видимого эффекта осветления потребуется около месяца подобных ежедневных процедур. Но чтобы заметно смягчить кожу в этих местах достаточно будет даже одного раза!

Кстати, не выкидывайте кожуру и остатки лимона после того, как выжали сок! Вы можете заморозить их и размораживать по мере надобности. Например, если у вас жирная кожа с расширенными порами, то протирайте ее каждый день после умывания размороженной кожурой лимона. Лимон обладает стягивающими свойствами и отлично подходит для жирной кожи лица. Минут через 10 после протирания сполосните лицо и нанесите свой обычный дневной крем.

Так что, лимон — не только важный гастрономический продукт, но и прекрасное натуральное средство омоложения и красоты, которое стоит включить в свой косметический рацион.

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада

6049ee9aa8da2ed393a932df175eaccb (96x96, 2Kb)Сегодня получил письмо с вопросом: «Как Вы относитесь к японской системе Фукуцудзи?» Признаюсь, впервые слышу, полез искать в интернет. Особо много не нашел, но то что нашел - заинтересовало.

Одна статья на эту тему написана очень подробно, и я ее сейчас здесь выложу. Статья хороша еще тем, что там картинки прямо с видео даны. Это на случай, если видео куда-то денется, что на youtube не редкость. Читайте, я в конце прокомментирую. Статью я немного сократил, оставил только главное. В конце ссылка, можете почитать целиком.
***
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров - поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку…

Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие диеты для быстрого похудения не безвредны, да и бежать в спортзал без хорошей физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии - расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то, что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.

Сначала нужно туго скатать валик из полотенца.

530x282xmetod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada.jpg.pagespeed.ic.odbFjsvRqX (530x282, 41Kb)

Затем крепко перевязать его нитью.

643x185xmetod-fukucudzi-xudet-lezha-s-kommentariyami-doktora-vlada-2.jpg.pagespeed.ic.zmtLODBXPc (643x185, 38Kb)
Дальше



Серия сообщений "Позвоночник, суставы":

Часть 1 - Универсальная растирка с анальгином и йодом
Часть 2 - Лечение суставов желатином
Часть 3 - Ноют суставы...поможет ПЕРЦОВОЕ масло!
Часть 4 - Очищение суставов
Часть 5 - «Метод Фукуцудзи — Худеть Лежа» с комментариями Доктора Влада
Часть 6 - Грыжа межпозвонкового диска. Что делать?


Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элемент вязания спицами "паучки"

 

 

  
Элемент вязания спицами
 
 
 
Интересный элемент вязания спицами - «паучки»,
каждый «паучок» представляет собой группу обвитых вытянутых петель.
Таким узором можно украсить край вязаного изделия или разнообразить спокойную лицевую гладь , провязав ряд «паучков».

Описание вязания спицами приема «паучки»:
 

Генератор анимированного текста
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Наташа___Моя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Привычки, убивающие продуктивность: часть первая




4621511_1297795805_58 (700x700, 220Kb)/4621511_1297795805_58 (700x700, 220Kb)



 



Наша повседневная жизнь наполнена сознательными и подсознательными привычками, несовместимыми с высокой продуктивностью. Перед вами лишь некоторые из них:



Вы потребляете слишком много лишней информации. Постарайтесь сократить список рассылок до минимума. Ваша почта не резиновая, как и ваше время, так стоит ли занимать их ненужной информацией? Не бойтесь упустить ничего важного. Если появятся действительно интересные новости, вы в любом случае узнаете о них из других источников.



Вы разрешаете другим управлять вашей жизнью. Стив Джобс сказал: “Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его, живя чужой жизнью”. Вы хозяин собственной жизни и никто кроме вас не в праве управлять ею. Если вы будете постоянно стараться угодить кому-либо, вы не сдвинетесь с места ни на шаг. Безусловно, иногда необходимо прислушиваться к советам окружающих, но при этом нужно уметь игнорировать тех, кто пытается манипулировать вами.



Вы изобретаете велосипед. Прежде чем начать работать над очередным проектом, дайте себе обещание быть проще. Не мудрите и не надумывайте там, где в этом нет необходимости. Помните, что все гениальное просто и зачастую самые лучшие решения уже придуманы до вас.



Вы пытаетесь быть идеальными. Стремление к совершенству похвально, но иногда оно отнимает слишком много времени и энергии, при этом не принося ожидаемых результатов. Над чем бы вы не работали, нужно уметь вовремя остановиться и перешагнуть на следующую ступень.



Вы ставите перед собой слишком много задач сразу. Не хватайтесь за несколько дел одновременно. Если вы хотите остаться довольными результатом, вам придется вложить в его достижение все силы, всю энергию и все внимание. Оставаясь сосредоточенными на чем-то одном, вы быстро достигнете желаемого.



Вы постоянно опаздываете. Прекратите напрасно тратить время других людей. Опозданиями вы портите свою репутацию, зарекомендовывая себя человеком, который не уважает интересы окружающих. Ведь приходя на встречу позже назначенного времени, вы демонстрируете, что вам все-равно на того человека, который тратил свои драгоценные минуты, ожидая вас.



Вы думаете, что чем больше, тем лучше. Однако, в большинстве случаев качество побеждает количество. Например, лучше иметь меньше клиентов, но не сомневаться в их надежности. Или лучше иметь меньше навыков, но быть в них настоящим профессионалом. Сосредоточьте ваше внимание на тех вещах, которые приносят вам наибольшую выгоду.



источник




Серия сообщений "Дело жизни":
Мотивационное

Часть 1 - Работать – это такое счастье!
Часть 2 - Извлекай из работы Опыт, а не ожидание результата – это приносит Свободу
...
Часть 17 - Путь художника
Часть 18 - Как эффективно работать дома
Часть 19 - Привычки, убивающие продуктивность: часть первая
Часть 20 - Привычки, убивающие продуктивность: часть вторая
Часть 21 - Как вернуть себе Осознанность. Практические советы
...
Часть 24 - Энергетический посыл творения или Пять Правил Шедевра
Часть 25 - Некоторые мысли, которые могут помочь вам найти свое предназначение
Часть 26 - Техника, которая поможет найти свое предазначение

Рубрики:  Образ жизни

Без заголовка

Среда, 27 Марта 2013 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Sapfir_t [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пророчества ”Римского клуба” и Массачусетского технологического института: Всемирная Великая Депрессия и сокращение населения к 2030 году


124 (608x270, 42Kb)

Недавно в одной из статей ООН на политические темы были обрисованы планы создания мирового правительства, которое взяло бы под жёсткий контроль воздействие цивилизации на окружающую среду, т. к. новая эпоха антропоцена (неофициальное подразделение геохронологической шкалы, придуманное экологом — Юджином Стормером, по времени примерно соответствующее голоцену — прим. mixednews) ознаменовалась негативными и необратимыми изменениями планеты.

Лишённое власти технократов, человечество стремительно мчится к бездне, а встречный ветер оживляет пыльные страницы малоизвестной книги за авторством малоизвестного общества, именуемого ”Римским клубом”. ”Пределы роста” (1972 года) являются, по сути, ни чем иным, как проектом сокращения населения и установления неофеодализма или ”обречения миллиардов людей на бедность” (как выразился йельский экономист — Генри Уолик, комментируя выход книги).

Массачусетский Технологический Институт (MIT) провёл исследование, подтверждающее выводы, сделанные в ”Пределах роста”. Таким образом, можно предположить, что решающий момент, когда рушится экономика, а ”зелёная” полиция готова прогрохотать сапогами по улицам, настал, и элиты дали проекту зелёный свет. Если верить MIT, всю планету ждёт неминуемый экономический крах и ”резкое снижение численности населения”, следовательно, необходимо внимательнейшим образом отнестись к тезисам ”Римского клуба”.
Читать далее >>
Рубрики:  Общество

Творожный торт

Среда, 27 Марта 2013 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный торт

Творожный торт

торт (600x595, 163Kb)
Ингредиенты

Яйцо (для бисквита) — 4 шт
Сахар (для бисквита – 6 ст.л., для начинки – 0,5 стак.)
Какао-порошок (для бисквита) — 3 ст. л.
Мука (для бисквита) — 3 ст. л.
Сода — 0,25 ч. л.
Творог (0 – 2%, для начинки) — 550 г
Масса творожная (сладкая, около 20% жирности, можно с изюмом или цукатами) — 200 г
Желатин (хорошего качества) — 10 г
Сливки (11%) — 250 мл
Фрукты (консервированные, ассорти, объем банки 425 мл) 1 бан.
Шоколад темный (для украшения) — 50 г


Рецепт приготовления:
Рубрики:  Кухня/Десерты

Мечта о лете.

Вторник, 26 Марта 2013 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Позитив

Цветы из акварели Alberto Guillen

Вторник, 26 Марта 2013 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Позитив

Магические законы или 7 принципов, которыми пользуются посвященные жрецы, волхвы, маги всех времен и народов на практике (важно) - часть 1

Вторник, 26 Марта 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магические законы или 7 принципов, которыми пользуются посвященные жрецы, волхвы, маги всех времен и народов на практике (важно) - часть 1

Автор: Ratnik Дата: Вчера, 22:21 Прочитано: 126 Категория: Славяне

Магические законы или 7 принципов, которыми пользуются посвященные жрецы, волхвы, маги всех времен и народов на практике (важно) - часть 1

МАГИЧЕСКИЕ ЗАКОНЫ ИЛИ 7 ПРИНЦИПОВ, КОТОРЫМИ ПОЛЬЗУЮТСЯ ПОСВЯЩЕННЫЕ ЖРЕЦЫ, ВОЛХВЫ, МАГИ ВСЕХ ВРЕМЕН И НАРОДОВ НА ПРАКТИКЕ (важно) - часть 1

1. ПРИНЦИП МЕНТАЛИЗМА:
Все есть Мысль. Вселенная представляет собой мысленный образ.

Поняв суть принципа, можно получить представление о причине сотворения человека. Он инструмент, которым пользуется «Все» (то есть Бог) для материализации Вселенной в Своих мыслях. Отсюда следует, что человек — бог собственной вселенной. Что человек (его воображение) — родильный орган Бога.


Читать далее...
Рубрики:  Непознанное и тайные знания

Как сделать кухню модной, удобной и оригинальной.

Вторник, 26 Марта 2013 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga_Kuzmichova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (500x378, 129Kb)Начнем с классических вариантов. Студийное помещение данной кухни поделено на две зоны декоративной перегородкой из стекла, которая не только маскирует зону приготовления пищи, но и является украшением интерьера. Узор перегородки перекликается с узором на так называемом "фартуке" кухни, объединяя пространство.
Читать далее...
Рубрики:  Дом

Как привести пищеварительную систему в норму? Полезные свойства овса

Вторник, 26 Марта 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3347825_ (640x427, 45Kb)

Как привести пищеварительную систему в норму? Полезные свойства овса Каждый из нас слышал об очистке организма, «разгрузочных днях». Наверняка, большинство из нас практиковало их на себе: кто-то делает это систематически, кто-то пробовал пару раз, а некоторые до сих пор вспоминают с ужасом свои единичные попытки. Так или иначе, разгрузочные дни вызывают стресс у нашего организма, что тоже не благоприятно. Но неужели нужно забросить все попытки выведения шлаков и токсинов? Конечно, нет. И сегодня мне бы очень хотелось рассказать вам о том, как очистить свои внутренние органы, привести себя в тонус, улучшить своё самочувствие постепенным, но в десятки раз более эффективным способом, чем «огуречным», «кефирным» или «арбузным» днём. Так вот. Мне бы хотелось рассказать вам про овёс. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Музыкальный "Вечер вдвоём"

Суббота, 16 Марта 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Музыка

Саксофон для влюблённых

Суббота, 16 Марта 2013 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Саксофон для влюблённых ч.2

Рубрики:  Музыка

Без заголовка

Суббота, 16 Марта 2013 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Его величество фарфор



Фарфор уже давно стал символом чего-то домашнего, символом сплоченной семьи и даже в какой-то степени уюта. Нельзя представить жилище, где не было бы фарфоровых изделий: посуды, статуэток, ваз. Не секрет, что китайцы стали праотцами фарфора, именно они дали его миру, а он быстро стал неотъемлемой его частью.
Рубрики:  Позитив

Достижения Советской власти за 40 лет в цифрах

Суббота, 16 Марта 2013 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Достижения Советской власти за 40 лет в цифрах»

Дотянулся «ПРОКЛЯТЫЙ»...

Что тут сказать? Смотрите, сравнивайте…
Читать далее
Рубрики:  Образ жизни

Новая подборка кухонных интерьеров

Суббота, 16 Марта 2013 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая подборка кухонных интерьеров. Часть 8

На кухне мы проводим по меньшей мере треть жизни. Поэтому стоит постараться, чтобы сделать это времяпрепровождение приятным. Ведь кухня для хлебосольной русской души — место особое.  Это помещение является одним из самых многофункциональных пространств малогабаритных квартир, играя одновременно роль и домашнего очага, где пекут пироги, и столовой, где вся семья собирается за ужином, и гостиной, где принимают гостей, и салоном, где обсуждают насущные новости.

4497432_top_kyhnya (700x524, 249Kb)

 

4497432_kyhenciya_5 (640x480, 184Kb)

4497432_kyh_4 (700x525, 249Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дом

Вафельница: такая нужная для хозяйки

Суббота, 16 Марта 2013 г. 02:02 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вафельница: такая нужная для хозяйки

Читайте также в рубрике "Домашнее хозяйство": Выбор бытовой техники для дома. Часть 1 [7 предметов] * Часть 2 [6 предметов] * Часть 3 [7 предметов] * Часть 4 [6 предметов] * Часть 5 [3 предмета] * Как выбрать сумку-холодильник? * Креативные помощники для кухни * Полезные и удобные штучки-1 * Выбираем постельное бельё! [125 вариантов] * Топ-12 постельных наборов * Декоративные подушки: изюминки в интерьере * Выбираем шторы * Как выбирать постельное бельё? * Как выбрать теплое одеяло? * Всё для спальни

Пышные, воздушные, душистые... А еще: сладкие, соленые, с шоколадом, сыром, вареньем..... Стоп! - скажете вы. - О чем речь?! О вафлях? Так они должны быть тонкими, хрустящими.... Да, о вафлях. О венских вафлях.

Я живу в Норвегии и в каждом доме есть одна или несколько вафельниц. Большая или маленькая, на пять или десять сердечек. У хозяйки может не быть блендера или мясорубки, но вафельница - предмет первой необходимости, палочка-выручалочка, когда пришли нежданные гости или дети вдруг запросили чего-то такого, такого....

Тут и достается вафельница, замешивается тесто и через полчаса ваш дом наполняется ароматом ванили, сдобы, масла... А если ты приходишь в гости и тебя ожидают венские вафли, то ты уже на пороге дома предвкушаешь процесс: оторвать одно «сердечко», сложить его «фунтиком», а внутрь - брусничное или черничное варенье, а можно горячую вафельку намазать подсоленным маслом, а сверху уложить тонкий слой коричневого сыра....


О волшебных свойствах вафельницы >>>

Рубрики:  Кухня
Техника

QUILT ИЗОБИЛИЕ

Суббота, 16 Марта 2013 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

QUILT ИЗОБИЛИЕ

 

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие
Дом


Поиск сообщений в KleaNika
Страницы: 35 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь