Вчера мы вернулись с базы и я нехотя продолжила свои тренировки…Хотя сложно начинать после такого послабления)) Но я взяла волю в кулак и пошла заниматься. Была тренировка на ноги, 5-ти минутку  я не сделала…ух…но на основной выложилась хорошо.

Еще у меня мысли заменить ENVY- пресс, на силовые упражнения, так живот быстрее будет уходить, но это попозже, наверное на следующей недели, мне надо больше втянуться..а потом посмотрим. 

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 8 - ENVY- день 10
Часть 9 - ENVY - день 11
Часть 10 - ENVY- день 12
Часть 11 - ENVY- день 13
Часть 12 - ENVY - день 14
...
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53