Утренняя зарядка - восстановление позвоночника

Предлагаю вам друзья взглянуть и самим сделать выводы, полезно это, подходит вам или нет! Я считаю, что очень хороший комплекс упражнений, а что думаете вы?
Видео утренней зарядки - восстановление позвоночника. Так как с позвоночником у многих проблемы, многих он периодически беспокоит вот и решил скинуть это видео! Актуальная думаю проблема для здоровья!

ШЬЁМ МЕДВЕДЕЙ-3

Серия сообщений "игрушки,тильды":

Часть 1 - Игрушки-тильды
Часть 2 - Драконы
...
Часть 28 - РИСУЕМ ГЛАЗКИ.
Часть 29 - ШЬЁМ ЗВЕРУШЕК.
Часть 30 - ШЬЁМ МЕДВЕДЕЙ-3

Присоединяйтесь, кукла от А до Я. )) Часть 1.

 Начала новую куклу, она еще в работе. Попробую сделать несколько МК прямо в процессе. Если  интересно, и возникают  вопросы, спрашивайте.  Итак, начали ))

 

 

Пропорции и форму  головы  "передрала" с картинки . Посмотрите МК, как  сделать выкройку по иллюстрации.

Подгоняю руки  и ноги под свою идею. Вы можете поступить так же, сделать то, что нужно вам. Получилась вот такая  выкройка.

 

 

Читать далее...

Присоединяйтесь, кукла от А до Я. Часть 3.

 

Рисуем  глаза.

 

Голова загрунтована, подсушена  в  духовке, остыла. Теперь нужно  мелкой наждачной  бумагой, нежно и осторожно её отшлифовать. На ощупь она должна  стать гладкой, как бумага.

Вот, это после затирки.

 

Читать далее...

Мастер-класс "Котик в детские руки"

     

     

Мастер-класс Лианы Венгеровской по созданию текстильного котика

Нам понадобится:
- х.б. ткань,
- выкройка,
- цветная ткань,
-нитки,
- ножницы,
- набивка (холлофайбер, синтепух, комфорель),
- акриловые краски,
- тонкая кисть

Продолжение мастер-класса + выкройка котика здесь: 

http://master-klass.livejournal.com/460449.html

Весенний Пчёл - текстильная игрушка

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Балябина Анна (Текстильные игрушки)

Читать далее >>>