Šaldymas |
Самая жаркая пора наступила у хозяек – пора заготовок. Говорят же, что летний день год кормит. Именно в это время наши кухни дома и на даче превращаются в филиалы консервных заводов. Конечно, от маринованных огурчиков или нескольких баночек ассорти отказаться невозможно. А вот варенье… Раньше это был единственный способ сохранить на зиму фрукты и ягоды. Сейчас времена изменились. Все мы лихорадочно считаем съеденные калории, и поэтому варенье – не наша еда. Ну разве что чуть-чуть, для чаепитий зимними вечерами.
На сегодня замораживание овощей и фруктов – самый выгодный и удобный способ консервирования. Отказавшись от использования консервантов (уксус, соль, сахар) мы получаем здоровую продукцию. Не смотря на то, что не все овощи и фрукты после разморозки сохраняют свою первоначальную форму, зато другие, более важные свои свойства: вкус, запах, полезные вещества – сохраняются полностью. И ещё одна важная деталь. Как известно, при долгом хранении овощи и фрукты теряют большую часть витаминов. Так вот в замороженном продукте сохраняются все витамины на момент замораживания. И весной, количество витаминов в замороженной, к примеру, моркови, будет гораздо выше, чем в свежей.
Итак, приступим к заготовке.
Метки: konservavimas šaldymas |
Čiatnis |
Индийские чатни представляют собой пикантные, возбуждающие аппетит приправы, которые подчеркивают вкус основных блюд.

Метки: čatnis konservavimas |
Pekino kopūstai keistai |
Этот рецепт на новый конкурс под названием -
"Восток-дело тонкое!"
Я сегодня важным делом занималась. Чимчи солила. Это долгий процесс, но результат того стоит.
Вообще чимчи, это как воспоминание. О Сахалине, сахалинцах и друзьях. Я скучаю по корейской кухне, и иногда пытаюсь воспроизвести что-то в здешних условиях.
А так как сейчас, по непонятным причинам, в магазинах появилось много недорогой пекинской капусты – я решила выложить свой простой рецепт.
Нажмите, чтобы увидеть картинки
![]()
Cпонсором конкурса является интернет-магазин натуральной косметики из Индии, где можно купить
|
Метки: pekino kopūstai |
Morkų lapai |
Посмотрите на фото...Это не укроп и не петрушка.Это ...сочная,зелёная ботва МОРКОВИ.Сейчас самое время сбора урожая,и как правило корнеплод забрали,зелень выбросили-а зря.!!!Морковная ботва не менее полезна чем корнеплод,хорошо помогает от <<шофёрской болезни>>,полезна и для зрения и для печени и т.д.А всего то и надо то,помыть ботву,порезать как петрушку,высушить и добавлять по возможности во все первые блюда,перед концом варки,на вкусе это никак не отразится,а польза несомненная.(Можно заваривать как чай и пить -но это на любителя!!!А вот ботву (сочную,зелёную)от свёклы я мелко режу и замораживаю.Зимой добавляю горсточку в щи,борщ или варю лёгкий супчик из неё и взбитого яйца.Вкусно и полезно!!!
Метки: prieskoniai morkos |
Pomidorai-prieskoniai |
Данный рецепт опубликован в сообществе
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 25 сентября 2011 года,
Следите за обновлениями!
Модератор
TUFELKA
Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me
*****
Нашла несколько интересных рецептов в дневнике
Шебби_Шик
Они показались мне очень интересными!
Я сделала а-ля ферментированные помидоры. Получились, как специя.

Метки: konservavimas prieskoniai pomidorai |
Studentiška sriuba |
|
Метки: sriuba |
Originali žuvienė |
Метки: Sriuba |
Sūrio sriuba su dešrelėmis |
Метки: Sriuba |
Morkų-apelsinų sriuba |
Всё это можно сказать про этот жизнерадостный оранжевый суп, к тому же ещё и крайне бюджетный.

Метки: Sriuba |
Krevečių sriuba |

Метки: Sriuba |
Sriua su makaronais, kukurūzais ir alyvuogėm |
Данный рецепт опубликован в сообществе
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 4 декабря 2011 года,
Следите за обновлениями!
Модератор
TUFELKA
Приглашаю на мой кулинарный сайт tufelka.me
*****
Бороздя просторы всемогущего интернета, так и не нашла рецепта похожего супа. Потому решилась поделиться с Вами любимым первым блюдом нашей семьи :)
Очень простое, сытное, яркое и не затратное блюдо.
Отлично подходит для случаев, когда хочется побаловать себя вкусненьким первым, а до зарплаты еще далеко. Или когда через час голодный Любимый прийдет с работы, и времени совсем в обрез :)
Метки: Sriuba |
ALternatyva duonai |

Серия сообщений "Sveika mityba":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Salotos
Часть 3 - Salotos: salieras, šampinjonai, mėlynas sūris
Часть 4 - Imbiero arbata
Часть 5 - ALternatyva duonai
Часть 6 - Skrandžiui ir kepenims
Часть 7 - Pomidorų sriuba keptuvėje
...
Часть 19 - DARŽOVIŲ TRAŠKUČIAI
Часть 20 - Moliūgo medus
Часть 21 - RIEŠUTŲ IR SĖKLŲ SŪRIS
|
Метки: Sveika mityba duona |
Imbiero arbata |
На днях я нашла интересный женский форум, где обсуждается много интересных вопросов, в том числе и что бы такого съесть что бы похудеть?
Думаю, что этот вопрос заботит большинство женщин, именно поэтому на форуме татоша вы сможете найти многие ответы на свои вопросы. Там можно обсудить различные системы питания, поделиться своими любимыми рецептами и обсудить любые женские насущные проблемы.
Там я увидела вот такой интересный рецепт -
Имбирный напиток для похудения
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Использование чеснока для усиления эффекта похудения
Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.
Серия сообщений "Sveika mityba":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Salotos
Часть 3 - Salotos: salieras, šampinjonai, mėlynas sūris
Часть 4 - Imbiero arbata
Часть 5 - ALternatyva duonai
Часть 6 - Skrandžiui ir kepenims
...
Часть 19 - DARŽOVIŲ TRAŠKUČIAI
Часть 20 - Moliūgo medus
Часть 21 - RIEŠUTŲ IR SĖKLŲ SŪRIS
|
Метки: Sveika mityba arbata |
Salotos: salieras, šampinjonai, mėlynas sūris |
Читать далее

Подробный рецепт диетической вкусняшки тут
Рецепт представлен в сообщество
Вкусно_Быстро_Недорого
на конкурс "Предновогодний марафон 2012"
Условия конкурса здесь
Авторы самых оригинальных и интересных блюд получат
подарки
от
TUFELKA и кулинарного сайта tufelka.me
Также спонсором конкурса являются
самые интересные новости!
***
Российская межпланетная станция «Фобос-Грунт», находящейся в космосе начала разваливаться.
Серия сообщений "Sveika mityba":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Salotos
Часть 3 - Salotos: salieras, šampinjonai, mėlynas sūris
Часть 4 - Imbiero arbata
Часть 5 - ALternatyva duonai
...
Часть 19 - DARŽOVIŲ TRAŠKUČIAI
Часть 20 - Moliūgo medus
Часть 21 - RIEŠUTŲ IR SĖKLŲ SŪRIS
|
Метки: Sveika mityba salotos |
Salotos |
Серия сообщений "Sveika mityba":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Salotos
Часть 3 - Salotos: salieras, šampinjonai, mėlynas sūris
Часть 4 - Imbiero arbata
...
Часть 19 - DARŽOVIŲ TRAŠKUČIAI
Часть 20 - Moliūgo medus
Часть 21 - RIEŠUTŲ IR SĖKLŲ SŪRIS
|
Метки: Sveika mityba salotos |
Без заголовка |
Хочу рассказать про салат с отрицательной калорийностью который я иногда готовлю на ужин. Почему с "отрицательной калорийностью"? Потому что в его состав входит сельдерей.сельдерей имеет «отрицательную калорийность» - при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение.
Съесть сельдерей можно целиком: корень чаще всего варится или запекается, стебли употребляют в сыром виде, либо тушат или жарят, листья – используют как зелень, семена – в приправах. Соответственно необязательно питаться сельдереем только во время диеты, из него готовят салаты, сельдерей хорошо сочетается с любым мясом, рыбой и морепродуктами, грибами.
Сельдерей повысит тонус, увеличит работоспособность, успокоит нервы и улучшит сон. Входящие в него активные соединения способны уменьшить уровень гормона стресса, а эфирные масла снимут напряжение.
Сельдерей содержит много важных минеральных веществ, таких как калий, цинк, кальций, железо, фосфор, магний, витамин C, витамины группы B, РР, Е и провитамин А. Благодаря этому употребление сельдерея положительно воздействует на состояние здоровья кожи, волос и глаз.
Если вы решили почаще есть сельдерей, не забудьте угостить ими своего любимого мужчину, ведь этот овощ - сильный природный афродизиак (средство, повышающее жизненные силы организма и усиливающее половую способность), а также его употребление является профилактикой простатита, особенно если употреблять его с яблоками
Состав такого салата может быть любым, вот один из вариантов:
-отварная свекла
-отварная морковь
-квашеная капуста
-листья пекинского салата
-стебли сельдерея
-зелень
- обычное подсолнечное масло (не рафинированное)
Не солю, тк квашеная капуста достаточно подсаливает этот салат сама по себе.
Серия сообщений "Sveika mityba":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Salotos
Часть 3 - Salotos: salieras, šampinjonai, mėlynas sūris
...
Часть 19 - DARŽOVIŲ TRAŠKUČIAI
Часть 20 - Moliūgo medus
Часть 21 - RIEŠUTŲ IR SĖKLŲ SŪRIS
|
Метки: Sveika mityba |
Без заголовка |

|
Riešinės |


|
Метки: Mezgimas riešinės |
Sveiki |
|
|
Šlepkės |
|
Метки: Mezgimas šlepetės |