Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав.

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав.


+ читать дальше

Красиво и вкусно! Мармелад яблочный

Мармелад яблочный


+ читать дальше

Молитвы.

Фотографии в альбоме «молитвы», автор ninyurova2008 на Яндекс.Фотках

Горячие кнопки Windows

Основные сочетания клавиш

Розы из салфеток.

Просто и красиво! Потребуется всего два цвета салфеток. Процесс изготовления роз из салфеток простой и  очень интересный. Знакомьтесь с ним.

Читать далее...

Творожная запеканка с киви и желе.

Очень вкусный вариант приготовления творожной запеканки. Кислинка киви и желе с верху делают её настолько вкусной, что оторваться от неё нельзя. Если вы любите такие запеканки с творогом, тогда знакомьтесь с рецептом, а он совсем не сложный, можно сказать простой.

.

 

 

Читать далее

 

---

интересные заметки

Для того чтобы Ваша компания росла и процветала, возможно Вам нужен "Тимбилдинг".  Он сможет сплотить коллектив в одно целое. Правильная расстановка персонала сможет действовать, как единый механизм, ваши корпоративные отношения выйдут на качественно новый уровень. Если Вы заинтересованы в этом, то смотрите подробнее на http://www.krutizna.ru/trenings/ , как правильно сделать идеальное  командообразование.

Пуловер для малыша
 

Читать далее...

Убираем жир с боков, живота и бедер

Не для кого не секрет, что проблема лишнего жира на боках, животе и бедрах волнует многих. Это довольно непростая и сложная задача.Чаще всего это происходит само собой при гормональном сбое, неправильном питании, стрессовых ситуациях и в других случаях. Мало того, что выглядит это очень  непривлекательно, так еще и создается дополнительная нагрузка на сердце и другие органы. Существует много способов, рассказывающих как убрать жир с боков, живота и бедер. Проблему нужно решать на первых порах, но так происходит очень редко. Чаще всего люди обращают внимание на избыточный вес, когда появляются дополнительные сантиметры на животе, боках и бедрах. Все же избавиться от них можно! Самое главное нужно заставить себя сделать это! Для тех, кто твердо для себя решил избавиться от несимпатичных "ушек", главное – сила воли, как показатель упорства в достижении цели. Докажите себе и близким, что ничего невозможного в этом мире нет!

Шикарная маска для кожи живота !

Маска - супер!
Пусть ваш животик будет красивым, ведь совсем скоро пляжный сезон (а у кого -то он уже начался).

Готовим живот к маске:
Делаем пилинг кожи живота ( смешиваем измельченную в кофемолке морскую соль, морские водоросли (продаются в аптеке), жирные сливки).
Делаем мягкий пилинг кожи живота. Смываем состав теплой водой.

Наносим маску на кожу живота.

Состав маски : Разведите 10 г сухих дрожжей теплыми жирными сливками, добавьте 1 ст. ложку меда и дайте настояться 15 - 20 минут, после чего добавьте 3 капли эфирного масла герани (или вербены, можно чередовать ).

Нанесите маску на подготовленную (после пилинга) кожу живота на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Если вы будете применять эту маску (чередуя ее с пилингом кожи живота) 2-3 раза в неделю, кожа живота станет более упругой, подтянутой, нежной.

Будьте красивы!

Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Спасибо. Martina25

фото:http://lady.marketgid.com/

Серия сообщений "- уход за телом":

Часть 1 - Запах, который сильнее приворота: ЛЮБОВНЫЕ ВАННЫ
Часть 2 - Индийские рецепты красоты
...
Часть 38 - Маски для живота
Часть 39 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.
Часть 40 - Шикарная маска для кожи живота !
Часть 41 - Очищающий кисель для плоского живота

Упражнение "Вакуум на животе"

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

«Вакуум в животе» – правильная техника.

Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

Сахарный скраб - простой и эффективный

Побалуйте свое тело простым, но очень эффективным по своему действию скрабом! Зачем тратиться на дорогостоящие средства, когда наверняка в любом доме найдется обычный сахар и оливковое масло, мало того, что сэкономите, так еще и обеспечите своей коже очевидный уход!!!

Читать далее...

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.




Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Солевой антицеллюлитный скраб

Эффективный и хорошо проверенный способ избавления от целлюлита.

• пол стакана морской соли, в крайнем случае обычной поваренной, но я не советую
• пол стакана сахара песка
• от четырех до шести столовых ложек оливкового масла
• от пяти до семи капель апельсинового масла, этот пункт по желанию

Смешать все ингредиенты, набрать готовый скраб в ладонь и очень интенсивно натереть проблемные зоны в направлении снизу вверх. Данную процедуру проводите два раза в неделю и обязательно делайте её после принятия контрастного душа. Сразу после того как натрете проблемные участки своего тела, хорошо смойте скраб и смажьте обработанные места лосьоном или питательным кремом. Пользуйтесь на здоровье.

---

Информация для здоровья

Пожалуй, одним из самых больших недостатков на теле человека, является присутствие родинок и бородавок. Большинство обладателей этой каверзной проблемы все время ищут какие-либо способы избавления от них. Наверняка, вариантов существует не так уж мало, но все ли они настолько действенны, что действительно помогут раз и навсегда избавить от этого косметического изъяна? Хорошо, что медицина не стоит на месте, теперь удалить родинку  можно при помощи лазера! Всего лишь за один сеанс можно полностью избавиться от этого эстетического дефекта. Процедура совершенно безболезненна, длится очень быстро и самое главное - на месте удаления бородавок не образуются новые. 

Супер крем, который вас спасет от целлюлита

У меня с 15 лет появился целлюлит и растяжки...такая уж я несчастная...Поначалу внимания на это не обращала, но вот последние пару лет уж сильно я стала расстраиваться по этому поводу. И решила найти средство, которое решит все мои проблемы. И вот методом проб и ошибок я нашла уникальное средство для меня!!! 

Читать далее...

Очищающая маска из аспирина.

Вы знаете про эту маску-скраб из аспирина?  Результат потрясающий. Не нужно никаких дорогих скрабов. Попробуйте очистить своё лицо с помощью аспирина. Результата долго ждать не при. Для обновления кожи  её надо делать раз в неделю . Маска легко  удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

Итак,

Капаем каплю воды на аспирин (две маленькие таблетки).
Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Делать маску желательно  раз в неделю или через день. Если у Вас комбинированная кожа, тио её можно делать и каждый день.

Вы заметите, как  кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

За три месяца ее использования Ваша  кожа существенно изменится. Она будет ровной  и никаких воспалений!

xaa.su/TvX

Интересные находки от Шрека Лесного

*Тушь для ресниц своими руками. Для любительниц натур-продукта)


Рецепт №1

Нам понадобится:
- активированный уголь
- масло жожоба
- витамин Е в капсулах
Читать далее...

Замечательный крем из желатина.

Крем из желатина. Уже на следующее утро вы заметите от него пользу - разглаживаются мимические морщинки, особенно у глаз, хорошо подтягивается кожа, если есть шелушения или высыпания от прыщей, то тоже всё проходит, причём довольно быстро и цвет лица выравнивается. Полученного крема хватит на 1 месяц применения. Хранить в холодильнике. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения. Дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

* Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. л. меда, 100 г. глицерина и 1 г (на конч. ножа) салициловой кислоты или 1 табл. парацетамола либо ацетилсалициловой кислоты. * Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. * Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, время от времени взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема не смывайте, а снимайте салфеткой.

КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВОДИТЬ ЖЕЛАТИН