Фотографии в альбоме «Донна Дьюбери. donna-cards» zhital на Яндекс.Фотках

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.

Такой прекрасный декор для дома вы можете с легкостью сделать самостоятельно. Не один гость проходящий через такую арку не останется равнодушным и осыпят вас восторженными комплиментами!!!

Прекрасно к Новому году и Рождеству..обязательно воплощу это уже на следующие новогодние праздники...жалко, что в этом году мне этой красоты не попалось))))

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Помню, в институте для оформления титульного листа по начертательной геометрии мы чертили сетку с промежутками в 2 мм, что ли, и вписывали туда название предмета - очень был монотонно-кропотливый труд:) У меня получалось как-то очень уж на редкость аккуратно и изысканно, что мигом оценили мои однокашники - в результате, кто-то для меня чертил основные чертежи, а я делала титул чуть ли не всему потоку:) Никак не думала, что подобное можно повторить контурами, да еще и сымитировать кружево:) Я хочу предложить вашему вниманию великолепную работу и мастер-класс от Еленочки Шевченко, в котором она очень подробно показывает и рассказывает все тонкости кружевной росписи контуром. Приятного просмотра!

Источник. Далее текст автора

Всем мастерам, которые занимаются изготовлением кукол и мишек, хоть один раз, но приходится сталкиваться с вопросом - как состарить ту или иную вещь, добавит ей "гламура" прожитых лет или "винтажности". Особенно это актуально для кукол в стиле "примитив" , мишки в стиле "антик" и "винтажные" куклы.

И если с тканями более-менее понятно, то с металлическими деталями остается много вопросов.

Корона для короля. Медная проволока. Окисление йодом.

Продолжаю эксперименты. Аммиак обычный аптечный, 10%

Вот этот эффект мне подходит больше: появилось чернение и местами благородный синеватый налет

Всем привет!

Рецептов в сети много - самых разных, очень интересных. Но достаточно часто встречаются такие, в которых или что-то недописано, или, похоже, их писали в явном бреду:) Поэтому я лично или пользуюсь рецептами тех ресурсов, с авторами которых я знакома, или до которых можно как-то дотянуться, дабы уточнить, узнать-переспросить. Обращайте внимание на комментарии, сопровождающие рецепт - обычно по ним сразу можно понять, насколько рецепт "живой":) Ну а тот рецепт, которым я хочу с вами поделиться, не просто "живой", но и опробован лично мной и моей семьей и получил самую высокую оценку! Что важно для меня - это быстрота приготовления, рецепт - просто находка для тех, кто не любит долгие кулинарные процессы:) Итак, встречайте, "Бабушкино печенье" от автора Dasha. И фотографии того, что получилось у меня. Очень вкусно, рекомендую! Далее текст автора.

Оригинал:

Для меня этот рецепт – память о детстве и бабушке. Один из немногих рецептов, которые я успела записать, прежде чем ее не стало. Оно удивительное – легкое, рассыпчатое, хрустящее. Готовится просто, быстро и из доступных по цене продуктов. Еще одним достоинством этого рецепта является то, что готовое тесто можно заморозить и доставать из морозилки по мене надобности. Один из моих самых любимых рецептов.

Источник. Далее текст автора

Чароит — минерал пироксеновой группы подкласса цепочечных силикатов и одноимённая горная порода. Имеет очень красивый сиреневый цвет разнообразных оттенков.

Рецепт соли для ванны с зеленым чаем и апельсином

Бывают в жизни дни, когда хочется только одного: поскорее добраться до дома, скинуть с уставших ног высоченные шпильки, и расслабиться в теплой ароматной ванне с морской солью. Если вы предпочитаете домашнюю косметику и средства для ухода за телом, приготовьте соль для ванны по домашнему рецепту своими руками и исключительно из натуральных компонентов.

• 150 г морской соли среднего помола без ароматизаторов и добавок (ее можно измельчить с помощью блендера);

• 1/4 чайной ложки сухого экстракта зеленого чая;

• пищевой или минеральный краситель желтого цвета в порошке;