Êóðèöà ñ îëèâêàìè è ôàñîëüþ |

|
Èíãðåäèåíòû Êóðèíàÿ ãîëåíü - 1 êã Òîìàòíàÿ ïàñòà - 0,5 ë Êóðèíûé áóëüîí - 0,5 ë Ëóê ðåï÷àòûé - 1 øò Ìîðêîâü ñðåäíÿÿ - 2 øò ×åñíîê - 2-3 çóá÷èêà Çåëåíûå îëèâêè áåñ êîñòî÷êè - 200 ãð Ñòðþ÷êîâàÿ ôàñîëü (çàìîðîæåííàÿ) - 100 ãð Êîíñåðâèðîâàííàÿ êðàñíàÿ ôàñîëü - 1-2 áàíêè Ìàñëî îëèâêîâîå - 2 ñò.ë Ñóõîé îðåãàíî - 1 ñò.ë Ñàõàð êîðè÷íåâûé - 1 ñò.ë Ñîëü è ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö |
|
Ðåöåïò Íàðåçàåì îâîùè: Ëóêîâèöó ïîëóêîëüöàìè, ìîðêîâü êóáèêàìè, ÷åñíîê èçìåëü÷àåì.  êàñòðþëå ñ òîëñòûì äíîì (êàçàíå) íàãðåòü îëèâêîâîå ìàñëî è îáæàðèòü ñíà÷àëà ëóê è ìîðêîâêó. Äîñòàòî÷íî ïÿòè ìèíóò ÷òî áû îíè ñòàëè ìÿãêèìè. Çàòåì äîáàâèòü ÷åñíîê. Êàê òîëüêî ÷åñíîê ïóñòèò àðîìàò, ìîæíî äîáàâëÿòü êóðèöó è ëîæêó îðåãàíî. Îáæàðèâàòü íà ñðåäíåì îãíå, ÷òî áû êóðèíûå íîæêè áûëè çîëîñòèòîãî öâåòà. Ïîêà ìÿñî æàðèòñÿ, íàðåçàåì îëèâêè íàïîïîëàì è äîáàâëÿåì â êàñòþëþ. Ñëåäîì äîáàâëÿåì òîìàòíóþ ïàñòó è êóðèíûé áóëüîí. (Ìîæíî îáîéòèñü è áåç íåãî, çàìåíèâ âîäîé.) Êàê òîëüêî çàêèïèò, îãîíü óìåíüøàåì, è îñòàâëÿåì òóøèòñÿ äî òåõ ïîð, ïîêà êóðèöà íå íà÷íåò îòõîäèòü îò êîñòè. Ïðèìåðíî 60 ìèíóò, çàâèñèò îò êóðèöû. Ïîñëå ÷åãî äîáàâëÿåì ñòðþ÷êîâóþ è êîíñåðâèðîâàííóþôàñîëü. Êîíñåðâèðîâàííóþ ôàñîëü íóæíî ïðåäâàðèòåëüíî ïðîìûòü. Òóøèì åùå ìèíóò 10. Çàòåì ñîëèì, ïåð÷èì, äîáàâëÿåì ñàõàð (îïöèîíàëüíî), ïåðåìåøèâàåì è ñíèìàåì ñ îãíÿ. Êóðèöà ñ ôàñîëüþ è îëèâêàìè ãîòîâà! Òàêîå áëþäî áóäåò êñòàòè ñ ëþáûì ãàðíèðîì. Èäåàëüíî ïîäîéäåò ê ðèñó, à òîìàòíûé ñîóñ â êà÷åñòâå ïîäëèâû. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà! |
èñòî÷íèê: http://4cooks.ru/vtorye-blyuda/blyuda-iz-myasa-i-pticy/kurica-s-fasoliyu-i-olivkami.html
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ðåöåïòû èç ïòèöû":Ðåöåïòû èç ïòèöû×àñòü 1 - Ìíîãî íîâîãî ãîäà
×àñòü 2 - Êóðèöà ñ êàðòîøêîé â äóõîâêå | Ðåöåïò Äæåéìè Îëèâåðà
×àñòü 3 - Êóðèíîå ôèëå â äóõîâêå
×àñòü 4 - Êóðèöà ñ îëèâêàìè è ôàñîëüþ
×àñòü 5 - Êóðèöà ñ ãðå÷êîé â äóõîâêå
×àñòü 6 - Êóðèíûé ðóëåò
...
×àñòü 27 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 28 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 29 - Áåç çàãîëîâêà
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |