ТОП В СТИЛЕ ПЕЧВОРК. спицы |
|
Сытный пирожок |
Этот пирог смело можно назвать сытным пирожком, напоминающим чем то беляш. Рецепт его приготовления очень простой и с самыми простыми ингредиентами.
|
Запеченный минтай под сметанно-чесночным соусом |
На 100 г - 126 ккал
Для приготовления нам нужно:
Минтай 400 г;
Сметана 150 г;
Чеснок 5 г;
Соль, перец черный молотый;
Приправа для рыбы;
Укроп 1 пучок;
Масло оливковое 1 ст. ложка;
Сок лимонный;
Приступаем к приготовлению:
Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.
|
Упражнения Сергея Бубновского. 2 видео |
Система Бубновского
Нужно помнить о том, что жизнь — это движение. Люди вспоминают об этом только тогда, когда теряют возможность двигаться и обращаются к специалистам. Главное — не запускать себя, не доводить организм до ужасного состояния собственной же ленью!
Сергей Бубновский считает, что главный фактор здоровья позвоночника — мышцы, через которые проходят нервы и сосуды. Если работать с ними правильно, можно добиться впечатляющих результатов!
Гимнастика Сергея Бубновского укрепляет мышцы шеи, плеч и живота. В этом видео врач объясняет, как делать самые простые упражнения, как правильно дышать во время гимнастики. Чудо-упражнения снимают спазмы, одновременно расслабляя и укрепляя мышцы. Они помогли избавиться от проблем со здоровьем тысячам людей…
|
Классика: мужской шарф спицами |
|
В копилку: узоры с вытянутыми петлями (спицы) |
|
Ажурная блуза крючком из Mani di Fata |
|
Туника со сквозным узором крючком |
РАЗМЕРЫ 36/38 (42/44)
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (54% альпака, 23% полиамида, 14% натуральной шерсти, 9% полиэстера; 115 м/ 50 г) – 400 (450) г цв. черной смородины; крючок №6.
|
Хитрости для рукодельниц: 10 оригинальных лайфхаков |
Метка для ровных стежков
1. Сложно добиться ровного расстояния между стежками. Если сделать метку маркером прямо на пальце, то работа пойдёт значительно быстрее.
«Сдвоенный» карандаш
2. «Сдвоенный» карандаш поможет нарисовать выкройку сразу с припуском.
|
Топ из мотивов. крючок |
|
ПОДУШКА И ПЛЕД. крючок |
|
Пуловер SHADOW Olga Buraya-Kefelian. спицы |
|
Пуловер с короткими рукавами. спицы |
Пуловер с короткими рукавами своими руками:
1.
|
цветная сумка. крючок |
|
Lacy sweater. ажурный пуловер (спицы) |
|
Pavement Riversible Cabled scarf. шарф. спицы |
|
Платье узором из снятых петель. спицы |
http://shemyvyazaniya.com/page/plate-uzorom-iz-snjatyh-petel#cut
|
Это было сложно, или Цели на 2017 год |
В предыдущем посте об итогах 2016 года я уже рассказывала, как непросто мне дается постановка целей. На размышление о целях ушло прилично времени, и я искренне надеюсь, что результат это окупит. Поделюсь, наконец, тем, что вырисовалось, и своими наблюдениями по этому поводу.
|
Корзинка-сердце из пряжи |
Корзинка-сердце из пряжи может стать украшением любого интерьера или подарком для любимых родных и близких. Процесс не сложный. Следуя его последовательности плетения пряжей, быстрый результат у Вас уже будет на глазах.
|
Pyros. шаль. спицы |
|
