Прежде чем начинать "Новую жизнь" неплохо было бы разобраться, что не так со старой. После прочтения Всяких Умных Книжек, и по результатам разговоров с Умными Людьми я сделала вывод: аддикция. То есть, зависимость. Причем я даже не могу сказать, что это зависимость от какого то конкретного человека. Нет. Это аддиктивное поведение. Я ухитрилась проиграть этот сценарий как минимум раза три, прежде чем догадалась поднять из травы грабли и рассмотреть их по-внимательней.
...Такие лица не могут установить границы своего Я, у них отсутствует способность к реальной оценке окружающих. Для этих людей существуют проблемы контроля — они позволяют контролировать себя или пытаются контролировать других. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков...Слишком много времени и внимания уделяется человеку, на которого направлена аддикция. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Процесс носит в себе черты навязчивости, сочетаясь с насильственностью, от которой чрезвычайно трудно освободиться. Любовный аддикт забывает о себе, перестает заботиться о себе и думать о своих потребностях вне аддиктивных отношений. У аддикта имеются серьезные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить - страх быть покинутым. Своим поведением аддикт стремится избежать покинутости.
Процесс аддикции позволяет выделить в нем несколько этапов:
1)Период, при котором интенсивные эмоциональные переживания будут иметь положительный знак. Этап знакомства аддиктов: аддикт избегания производит впечатление на любовного аддикта.
2)Развитие фантазирования. Происходит связь ранее имевшихся фантазий с реальным объектом, что несет радость и чувство освобождения от неприятных ощущений жизни как неинтересной и серой. Любовный аддикт на пике фантазирования проявляет все большую требовательность к партнеру, что способствует уходу аддикта избегания от этих отношений.
3)Развитие осознания того, что в отношениях не все в порядке. На каком-то этапе любовному аддикту приходится признать, что его покидают. Появляются явления отнятия, для которых характерны депрессия, дистимия и безразличие. Начинается анализ произошедшего с целью вернуть все назад. Отношения разрушаются, но в будущем могут быть восстановлены либо с прежним, либо с другим партнером.
Ловим представителя противоположного пола, зажимаем вуглу и самозабвенно любим. Когда ему все таки удается вырваться и сбежать, забиваемся в угол и депрессируем по полгода.Потом ловим следующего....Все про меня, как по писанному. Итак, диагноз у нас есть. теперь с этим надо что-то делать. И никаких отмазок "сам себя не вылечишь". Я у себя 3 сотрясения мозга залечила, 2 растяжения и перелом ребер. Просто я раньше не знала, что это ненормально и можно как-то по другому. Теперь знаю. И значит-справлюсь!
