Êðóïåíèê - àïïåòèòíàÿ çàïåêàíêà èç êàøè ñ ñîóñîì |
Êðóïåíèê - ýòî ñâîåãî ðîäà çàïåêàíêà èç êðóïû, ÷àùå âñåãî ãðå÷íåâîé èëè ìàííîé, ñìåøàííîé ñ òâîðîæíî-ÿè÷íîé ñìåñüþ è ñìàçàííîé ñâåðõó ìàñëîì.  êà÷åñòâå ïîäëèâêè ê êðóïåíèêó èñïîëüçóþò ìÿñíîé ñîóñ èëè ñìåòàíó.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ êðóïåíèê ãîòîâÿò èç ãðå÷êè.
Êëàññè÷åñêèé ðåöåïò
Èíãðåäèåíòû:
* êðóïà ãðå÷íåâàÿ (èëè ïøåíè÷íàÿ) 2 ñòàêàíà
* ìîëîêî 3,5% 2 ñòàêàíà
* òâîðîã 9% 200 ã
* ñàõàð 4 ñò. ëîæêè
* ÿéöà 4 øò.
* ñóõàðè ïøåíè÷íûå ìîëîòûå 4 ñò. ëîæêè
* ìàñëî ñëèâî÷íîå 4 ñò. ëîæêè
* ñìåòàíà 4 ñò. ëîæêè
* ñîëü
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Êðóïó òùàòåëüíî ïðîìûòü, ïîëîæèòü â êàñòðþëþ, çàëèòü âîäîé (4-5 ñòàêàíîâ), íàêðûòü êðûøêîé è ïîñòàâèòü íà ñèëüíûé îãîíü. Êîãäà âîäà çàêèïèò, óìåíüøèòü îãîíü íàïîëîâèíó, âàðèòü 15 ìèíóò, çàòåì âëèòü ãîðÿ÷åå ìîëîêî è òîìèòü íà ìåäëåííîì îãíå 30 ìèíóò. Çàòåì ñíÿòü ñ ïëèòû, ïåðåëîæèòü êàøó â ìèñêó, îñòóäèòü (10 ìèíóò), äîáàâèòü ïðîòåðòûé òâîðîã, ñîëü, ñàõàð, ìàñëî, òðè ÿéöà è òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü.
Îäíî ÿéöî âçáèòü ñî ñìåòàíîé äî ïîÿâëåíèÿ ïåíû. Ïîäãîòîâëåííóþ ìàññó âûëîæèòü íà ñìàçàííûé ìàñëîì è ïîñûïàííûé ñóõàðÿìè ïðîòèâåíü, ñìàçàòü ïîâåðõíîñòü ÿè÷íî-ñìåòàííîé ñìåñüþ è çàïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå (180 ãðàäóñîâ) 20-25 ìèíóò. Ïîäàâàòü ñ ìåäîâûì ñîóñîì.
2-é âàðèàíò
Èíãðåäèåíòû:
* êðóïà ãðå÷íåâàÿ (èëè ïøåíè÷íàÿ) 2 ñòàêàíà
* êèïÿòîê 2-3 ñòàêàíà
* òâîðîã 9% 400 ã
* ñàõàð 4 ñò. ëîæêè
* ÿéöà 2 øò.
* êîêîñîâàÿ ñòðóæêà
* ìàñëî ñëèâî÷íîå 4 ñò. ëîæêè
* ñìåòàíà 4 ñò. ëîæêè
* ñîëü
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Êðóïó òùàòåëüíî ïðîìûòü, ïîëîæèòü â êàñòðþëþ.
Çàëèòü êèïÿòêîì, íàêðûòü êðûøêîé è îñòàâèòü íàáóõàòü íà ÷àñ.
Êîãäà êðóïà íàáóõíåò, ñëèòü ëèøíþþ æèäêîñòü, ïåðåëîæèòü êàøó â ìèñêó.
Âûëîæèòü ìàñëî, ïåðåìåøàòü è ñëåãêà îñòóäèòü.
Äîáàâèòü ñàõàð.
Âûëîæèòü òâîðîã, ñîëü.
Äîáàâèòü ñìåòàíó.
Âáèòü ÿéöà è òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü.
Âûëîæèòü êàøó â ñèòî, ÷òîáû ñòåêëà ëèøíÿÿ æèäêîñòü.
Ïîäãîòîâëåííóþ ìàññó âûëîæèòü â ñìàçàííóþ ìàñëîì è ïîñûïàííóþ ñóõàðÿìè èëè êîêîñîâîé ñòðóæêîé îãíåóïîðíóþ ôîðìó, è çàïåêàòü â ðàçîãðåòîé äóõîâêå (180 ãðàäóñîâ) 20-30 ìèíóò.
Ïîäàâàòü ñî ñìåòàíîé èëè ñëèâêàìè, óêðàñèòü ñâåæèìè ÿãîäàìè.
Èñòî÷íèê - «Ïîâàðåííàÿ êíèãà êóëèíàðà»
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Äëÿ òåõ êòî óâëåêàåòñÿ ïñèõîëîãèåé, çàíèìàåòñÿ ñàìîðàçâèòèåì, æåëàÿ ñäåëàòü æèçíü áîëåå ãàðìîíè÷íîé è îñîçíàííîé! Ðàçâèòèå ëè÷íîñòè, çäîðîâüå, äîêóìåíòàëüíûå ôèëüìû, à òàêæå ìíîãî àóäèîêíèã, ó÷åáíèêîâ è þìîðà!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÊÐÓÏßÍÛÅ ÁËÞÄÀ":
×àñòü 1 - Êðóïÿíûå è ìó÷íûå áëþäà, ðåöåïòû ïåðâûõ è âòîðûõ áëþä
×àñòü 2 - Êðóïåíèê - àïïåòèòíàÿ çàïåêàíêà èç êàøè ñ ñîóñîì
×àñòü 3 - Êâèíîà
×àñòü 4 - Ãðå÷êà ñ îâîùàìè «Êðàñíàÿ ãîðêà»
...
×àñòü 8 - Åù¸ âàðèàíò ëåï¸øåê áåç ÿèö - ñ ãåðêóëåñîì!
×àñòü 9 - Êóáý ìàííûå ñ ìÿñîì
×àñòü 10 - Ãðå÷êà êóïå÷åñêàÿ
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ |
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