-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 23935
Комментариев: 285
Написано: 24741





Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения YAMIXA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина
ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очищение каналов



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/для себя
ЗДОРОВЬЕ/полезное видео
ЗДОРОВЬЕ/лимфа

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обручальные кольца и другие украшения. Вред для здоровья

 La_Perla


Обручальные кольца и другие украшения. Вред для здоровья.

Вы когда-нибудь задумывались, кто и зачем придумал ношение украшений? В том числе и обручальных колец. Вы наверняка смотрели фильмы о диких племенах Африки, Южной Америки, в некоторых из таких племен существуют традиции уродования своего тела инородными предметами. Неправда ли забавно и глупо выглядят такие дикари? Посмотрите на свои руки, шею, мочки ушей. Вы тоже постоянно носите инородные предметы на своем теле? Ну, тогда поздравляю, вы ничем не отличаетесь от тех дикарей. Сейчас сложно найти молодоженов, которые бы отказались от ношения обручальных колец. Эта традиция настолько глубоко сидит в наших головах, что мы даже не мыслим брака (не создания семьи, а именно БРАКА) без обручальных колец. Сейчас я попытаюсь доказать вам что ношение колец вредно для здоровья. Для начала немного теории. По телу человека проходит 12 основных энергетических меридианов. От состояния энергии этих меридианов зависит состояние функциональных систем и органов человека. 6 меридианов начинается или заканчивается на руках и столько же проходит через ноги.

ДАЛЕЕ...


 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/советы
ИНТЕРЕСНОЕ

Цитата сообщения -leonora-

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:16 + в цитатник
Просмотреть видео
16 просмотров
Оздоровление и Укрепление КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗЖОГА

 

ИЗЖОГА4756533_NCAUEHD2RCAJ5ULLYCAFBCJF0CAP490RKCAQHMWG7CA1QHIXOCAVFHSGTCAQMOJL7CA4H9DDSCA7SCVGICALXV65FCARMHN75CA2S8JKECAPPZW8XCAJU4HE6CA9INF5ICATRYXRWCACAYU0SCATD41XD (72x116, 6Kb)

 

 

Изжога - это чувство жжения позади грудины, по ходу пищевода, которая может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, метеоризмом, кислым или горьким привкусом во рту и в горле. Наиболее часто изжога бывает после обильной пищи и в лежачем положении. Иногда за изжогу можно принять другие проблемы, например, боли в сердце.

Причинами изжоги могут быть повышенная кислотность, дискинезия желчевыводящих путей и опущение (птоз) желудка. Данные три проблемы – это три разных подхода к их решению.

Что же делать при изжоге?

Повышенная кислотность – при этом на языке виден белый налет, возможны приступы тошноты, иногда даже рвота. В данной ситуации поможет блюдо: 250 грамм «белого» куриного мяса мелко нарезанного варят в 400 мл воды семь минут, добавляйте соль по вкусу. Приготовленное количество нужно поделить пополам, ешьте за два раза, и так каждый день течение одной недели.

Также в этом случае поможет яичная скорлупа: от предварительно вымытого яйца снять скорлупу, размолоть в кофемолке и размешать в 140 мл воды. Пить один раз в день в течение 14 дней.

Следующая причина – дискенезия желчевыводящих путей, а также другие проблемы связанные печенью и желчным пузырем (возмущение Желчи). В этом случае изжога сопровождается ощущениями горечи во рту, на языке можно наблюдать желтый налет – это явный признак неполадок в желчевыводящих путях.

Причинами расстройства может быть неправильное питание, и различные стрессы. Гнев и раздражение приводят к спазму желчного пузыря, накоплению желчи и выбросу ее в кровь и другие органы. Желчь обладает щелочной средой, а в желудке, как известно кислая среда – идут сложные химические реакции.

Здесь помогут отвары из овсы, кукурузных рыльцев, пижмы или бессмертника. Растения с желтым цветом по канонам Тибетской (восточной) медицины излечивают болезни желчи.

В норме желудок располагается на 2 пальца выше пупка. В некоторых случаях происходит опущение (птоз) желудка. Он часто возникает у тех, кто по роду профессии выполняет тяжелую физическую работу или подолгу вынужден стоять на ногах.

При опущенном желудке изжога сопровождается повышенным газообразованием и отрыжкой, снижен аппетит, наблюдается потеря веса. Вернуть его в нормальное состояние можно с помощью массажа, вакуум – терапии и иглоукалывания

ДАЛЕЕ...

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень - королева эмоций

Печень - королева эмоций

4756533_flowers264 (56x28, 0Kb)

 

Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и преумножении своего здоровья. «Все болезни от нервов» - говорят обычно люди. Говорит об этом западная медицина и восточная, Главный врач УОЦ « Ньюмед » Ермакова Наталья Викторовнаговорят об этом доктора и знахари. Справедливо ли это? Попытаемся разобраться и мы. Эмоции - это определенный вид энергии. Энергия может нести как положительный, так и отрицательный заряд. Присутствие равного количества этих зарядов называется «гармонией». Наравне с радостью присутствует грусть, печаль; со спокойствие - беспокойство; со страхом - мужество и вера; с активностью – подавленность; с сомнениями – решительность и действия. Человек - живое, чувствующее, думающее существо, и все эмоции для него полезны. Другое дело, когда та или иная эмоция присутствует длительно или чрезмерно. Тогда наступает внутреннее душевное смятение и беспокойство, что за собой влечет уже нарушение здоровья. Так, чрезмерное негодование может вызвать нарушение движения энергии (ци) печени и очищающей функции печени. Тогда ци печени взмывает вверх, кровь, следует за ней, перекрывает все отверстия, служащие для очистки. Это состояние называется "обморок". Для чего же нужны нам отрицательные эмоции? Жить радостно и счастливо всегда хорошо. Но внешний мир и сам человек не могут находиться долго в одном состоянии – таков закон Вселенной. Все находится в постоянном движении, все течет, все изменяется. Меняется мир - меняется и человек. И это здорово! Пока его жизнь наполнена чувствами, эмоциями, переживаниями, он и остается Человеком. От каждой такой перемены мы становимся мудрее, познаем жизнь, людей, себя. Какая бы ни была ситуация или состояние – они наши. Они нам даны, чтобы их прожить, разобраться, сделать правильные выводы и идти дальше. А теперь о самой печени – «королеве эмоций». Печень – один из самых больших органов -накопителей (цзан - орган) в нашем организме. В паре (как муж с женой) печень находится с желчным пузырем (фу - орган). Задача печени – накапливать и поставлять органам соки, кровь, энергию (ци). По мнению китайцев, печень управляет глазами, зрением, мышечным тонусом, который вызывает напряжение или расслабление всей мускулатуры, а так же связками и ногтями. Печень ведает количеством и качеством крови, отвечает за равномерное течение ци в организме и уравновешенность эмоций. 4756533_b07064_269_1563 (85x50, 27Kb)

ДАЛЕЕ...

 

4756533_cveta855_1_ (129x25, 0Kb)

4360286_edf54eafe492 (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внешние причины болезней

 

ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ

Чаще всего я писал в статьях о внутренних причинах болезней. Это такие болезни, которые являются результатом вашего личного разгильдяйства, невежества, отсутствия чувства меры, невоспитанности и т.п. В этот раз я решил показать вам эту проблему с другого ракурса. Хотя конечно все относительно. Границы между внешним и внутренним весьма условные, имейте это ввиду. Например, хам, который вывел вас из себя и заставил злиться, казалось бы, является внешней причиной заболевания вашего желчного пузыря, но на самом деле это вы своими мыслями привлекли его в слой своего мира.

Рассмотрим влияние погоды и климата на здоровье человека.

4756533_1 (102x47, 14Kb)Ветер может вызвать обострение заболеваний желчного и печени,

4756533_3 (59x55, 11Kb)холод поражает ослабленные почки и мочевой пузырь,

4756533_4 (40x32, 6Kb)жара плохо влияет на сердце и тонкий кишечник,

4756533_5 (40x40, 0Kb)сухость поражает легкие и толстый кишечник,

4756533_6 (80x62, 4Kb)влажность разрушает поджелудочную железу и желудок.

ДАЛЕЕ...

 

Автор: Григорий Кроливец.

http://www.bymed.ru/2012/11/blog-post.html

 

рамочка от geniavegas

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам
ЗДОРОВЬЕ/мир русского знахаря

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему болит голова и что делать, чтобы этого не происходило?

В этом ролике доктор КОНСТАНТИН объясняет причину головных болей с точки зрения китайской медицины.(В конце ролика он рекламирует свой прибор, можно на этом внимание не концентрировать)
Так же вы поймете разный подход западной и китайской медицины для устранения головной боли


 





 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заболевания почек. Лечение и диагностика

Разделители
Заболевания почек. Лечение и диагностика

 

Из всех органов именно почкам нужно уделить больше всего внимания. Удивительно, но официальная медицина и наука совершенно игнорируют столь распространенное явление как патология почек. Сегодня, по самым скромным подсчетам, не менее 80% людей имеют недостаток энергии в почках. Т.е. почечную недостаточность. Большая часть моих пациентов приходит ко мне с симптомами, первопричина которых именно болезнь почек. Сначала я думал, что это современный образ жизни приводит к таким последствиям. Но, готовя этот материал, я наткнулся на китайский трактат, в котором было сказано "10 почек – 9 слабых" Т.е. тенденция не нова, а уходит на сотни и тысячи лет вглубь. Особенность заболеваний почек в том, что вы годами и десятилетиями не чувствуете дискомфорта в котором можно было бы совершенно четко обвинить почки. Вы четко определяете и локализуете воспалительный процесс, но очень сложно обнаружить дегенерацию органа. Почки тоже могут иметь избыток энергии (воспалены) или недостаток (дегенерация). Воспалительные процессы в почках бывают значительно реже. И о них мы говорить не будем. Рассмотрим подробно дегенеративный процесс. И еще. Чтобы у вас меньше скапливалось вопросов советую сначала прочитать "Аксиомы для тех, кто решил лечиться" Давайте разберемся, какую функцию выполняют почки. Известный мастер китайской медицины династии Тан в книге "Чень дзин яо фан", сказал: "Почки - это источник здоровья, продолжительности жизни".

ДАЛЕЕ...
Разделители

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская медицина. Атлас активных точек. Лечебный самомассаж.

Берите ноги в руки...

Известно изречение, что Родину нельзя унести на подошвах своих сапог... А вот в Китае и вообще на Востоке уверены, что на подошвах, конечно, не сапог, а наших ног, можно унести собственное здоровье!

Мудрые китайцы за свою многовековую историю изобрели не только бумагу, компас, шёлк, стекло и порох. Они установили, что массируя определенные участки на подошвах ступней, можно смягчить или даже устранить вовсе болевые ощущения в различных частях организма: суставах, мускулах, внутренних органах. Таким путем вы обеспечиваете беспрепятственный доступ жизненной энергии Ци в любой орган и точку вашего тела.

Согласно теории традиционной китайской медицины, на стопах расположено более 60 активных зон и точек, а также имеются важные каналы «Цзинло», а также концентрируются «шлаки» человеческого организма. Накапливаясь в течении длительного времени в организме человека, токсины препятствуют нормальному кровообращению и могут вызвать различные заболевания.

Массаж стоп воздействует на рефлекторные точки стопы, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает и приводит нервную систему в порядок, улучшает обмен веществ и укрепляет защитные силы организма.
На сегодняшний день рефлексология, как один из методов нелекарственной терапии прочно вошла и в арсенал западной медицины, а массаж стопы необходим как больным, так и здоровым людям, заботящемся о состоянии своего иммунитета и нервной системы. Известно, что на стопе есть точки - проекции всех внутренних органов, и, воздействуя на них, мы мягко и эффективно влияем на работу организма.

Систематический массаж стоп поможет быстро восстановить гармонию души и тела.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина
ЗДОРОВЬЕ/анатомия

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ИЗЖОГИ?!

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ? 4756533_17F788uninviting (128x123, 4Kb)

 

- Изжога — один из самых массовых недугов, который большинство людей считают несерьезным. Хотя современные исследования доказали, что изжога, даже нечастая, резко повышает вероятность возникновения язвы и рака желудка. В чем же причина изжоги? Их может быть целых три:

повышенная кислотность, дискинезия желчевыводящих путей и опущение желудка.

 

4756533_11 (32x32, 0Kb) Три проблемы — это три различных подхода к их решению.

 

4756533_11_1_ (32x32, 0Kb)  В норме в желудке кислая среда: пищеварение происходит с участием соляной кислоты. Если клапан, отделяющий желудок от пищевода, смыкается не вполне плотно, соляная кислота может попадать на чувствительную слизистую пищевода, вызывая его раздражение, — тогда-то и начинается жжение. Такое состояние не следует нейтрализовать содой, как это делают многие: ее произвольный прием может нарушить кислотно-щелочной баланс в организме, привести к образованию полипов в желудке, язве. При повышенной кислотности на языке виден белый налет, могут быть приступы тошноты и даже рвота. В этом случае поможет такое блюдо: 250г «белого» куриного мяса мелко нарезают и варят в 400 мл воды 7 минут, добавляя соль по вкусу. Это количество еды поделить пополам и съесть за два раза. И так семь дней подряд. Помогает и яичная скорлупа: сняв скорлупу от предварительно вымытого яйца, ее размалывают в кофемолке и размешивают в 140 мл воды. Пьют раз в день в течение 14 дней.

 

4756533_11 (32x32, 0Kb) Другая причина изжоги — дискинезия желчевыводящих путей и другие проблемы с печенью и желчным пузырем. Тогда изжога сопровождается ощущением горечи во рту, а на языке виден желтый налет — явный признак непорядка в желчевыводящих путях. Причиной данного расстройства может быть стресс, связанный с ним резкий спазм, приводящий к забросу желчи в желудок. Желчь имеет щелочную среду, в желудке среда кислая — идет сложная химическая реакция. В этом случае помогут отвары из кукурузных рыльцев, овса, бессмертника или пижмы. Растения желтого цвета по канонам тибетской медицины лечат болезни желчи. В норме желудок расположен на два пальца выше пупа. Но порой происходит опущение желудка. Он часто возникает у тех, кто по роду профессии выполняет тяжелую физическую работу или вынужден подолгу стоять на ногах.

 

4756533_11 (32x32, 0Kb) При опущении желудка изжога сопровождается отрыжкой и повышенным газообразованием, снижением аппетита, потерей веса. При изжоге, связанной с опущением желудка, хорошо усилить его тонус: 250 г картофеля варят, готовят пюре и добавляют 10 г меда. Съедают утром натощак, курс лечения — 14 дней. Или 50г риса поджаривают на масле до темного цвета, потом варят семь минут, залив стаканом воды и съедают за один раз. Процедуру продолжать три дня. При всех видах изжоги пищу принимать лучше небольшими порциями, и ни в коем случае не ложиться спать на полный желудок.

                                                               4756533_10_1_ (32x32, 0Kb)

(Светлана Чойжинимаева, доктор тибетской медицины)

 

рамочка от  geniavegas

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам
ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж головы для снижения артериального давления

 


 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/сосуды
ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 СЕКРЕТНЫХ АКУПУНКТУРНЫХ ТОЧЕК ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

8 СЕКРЕТНЫХ АКУПУНКТУРНЫХ ТОЧЕК ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ

Чувствуете тошноту, тревогу или обезвоженность? Лечение в ваших собственных руках! Сразу же после укладывания документов и денег в надежное место некоторые летящие на дальние расстояния уже в аэропорте направляются в аптеку за таблетками, тоником и средствами защиты, используемыми для облегчения боли и смягчения расстройств. Но есть и другой выбор - точечный массаж!

4756533_ (170x116, 8Kb)

Акупрессура – это практика нажатия или массирования определенных точек тела, предназначенная для стимулирования способности лечить самого себя. Каждую из точек, описанных ниже, нужно давить или тереть с 20-30 секундным интервалом в течение 10 минут прежде, чем Вы ощутите эффект. Вам также может понадобиться повторить это несколько раз в течение дня. Найдите то, что действует на вас лучше всего. Примечание: автор не является врачом. При серьезных медицинских проблемах нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом.

 

1. Укачивание и тошнота (Нэй-Гуань )

 

4756533_1_1_ (400x267, 24Kb)

Зачем тратить деньги на браслет, если ваши пальцы могут лечить так же хорошо? Вы видели когда-нибудь браслеты, которые люди одевают во время путешествия на корабле или автомобиле? Они предназначены для надавливания по эту точку для снятия чувства укачивания и тошноты. Это точка номер один, о который я рассказываю попутчикам. Нахождение: Внутри предплечья, на ширине двух больших пальцев выше запястной складки, между двумя сухожилиями. На самом деле точка MC6 Нэй-Гуань находится в глубине тела, поэтому сильное нажатие является более эффективным. 

 

2. Боли в шее и спине  (Хоу-Си)

4756533_2_1_ (400x267, 23Kb)

Также полезна для офисных работников Многодневные путешествия, дешевые подушки в отелях и ношение рюкзака размером с мамонта может привести к болям в шее, плечах или пояснице. Растирание данной точки облегчает эти симптомы. При ригидности затылочных мышц трите малыми кругами, медленно поворачивая голову в разные стороны. Нахождение: Разожмите кулак и, глядя со стороны мизинца, найдите последнюю складку (чуть ниже самого большого сустава). Точка IG3 Хоу-Си находится вдоль этой линии на границе двух слегка различных оттенков кожи.

 

ДАЛЕЕ...

 

 Источник: http://www.cnngo.com/explorations/life/8-acupoints-travelers-355627

рамочка  от geniavegas

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина
ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам
ЗДОРОВЬЕ/советы

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕОРИЯ У-СИН

 


 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина
ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты долголетия Тибетский врач из Италии дал советы жителям Бурятии, как жить долго и счастливо

Секреты долголетия

Тибетский врач из Италии дал советы жителям Бурятии, как жить долго и счастливо

В мире многих интересуют секреты тибетского долголетия. Несмотря на то, что люди живут в условиях сурового климата и высокогорья, среди тибетцев-монахов редко когда можно встретить немощного пожилого человека.

Обычно они весьма активны и полны сил и многие считают, что помимо чистого воздуха, пищи и воды главный секрет тибетского долголетия заключается в позитивном энергетическом настрое.

Недавно в Бурятию из Италии приехал доктор Нида Ченагцанг, директор международной академии традиционной тибетской медицины (МАТТМ). Он прочел жителям Бурятии серию лекций, в которых постоянно звучала мысль о том, что в условиях загрязненной экологии в городах людям, чтобы не болеть, необходимо в корне пересмотреть свое отношение к своему здоровью.

Справка:

Доктор Нида приобрел практические навыки в госпитале традиционной тибетской медицины в Лхасе (Тибет). Он углубленно изучал древнюю тибетскую медицину, специализируясь на возрождении внешних методов терапии, которые и принесли ему известность в области тибетской медицины на Востоке и на Западе. Доктор Нида — соучредитель международного института Нак Манг (НМИ), учрежденного для сохранения и поддержания древней культуры и традиции Ребконг Накпа в современном тибетском

обществе. В настоящее время проживает в Италии.

4756533_doktor (120x180, 4Kb)



По словам собеседника «МК», многие в России считают, что вся тибетская медицина интегрировалась в буддизм, хотя это разные вещи. Но есть и связи – в буддизме стремятся избавить человека от страданий. К тому же самому стремится и тибетская медицина. Духовные практики позволяют предотвратить болезни. А у медицины есть свой лимит, чего трудно сказать про духовные практики.

— Буряты и монголы достигали наивысших степеней обучения медицине в Тибете. Во времена коммунизма многое было утрачено и качество лечения резко упало. Моя цель состоит в том, чтобы в Бурятии появились квалицифицированные кадры в области тибетской медицины.

ДАЛЕЕ...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Восточная медицина
ЗДОРОВЬЕ/продление жиэни

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сон с точки зрения Традиционной Китайской Медицины

 
 


Сон с точки зрения Традиционной Китайской Медицины

Спросите студентов, готовящихся к сессии, или родителей, у которых маленькие дети, сколько им удается поспать ночью, и, скорее всего, они ответят, что забыли, когда последний раз нормально высыпались. Зачастую мы придаём большее значение правильному питанию для поддержания здоровья, однако сон в стратегически-важное время суток не менее актуален, чем выбор полезных продуктов, если мы хотим использовать все инструменты для укрепления нашего физического и эмоционального состояния на пути к удаче и долголетию. Однако в действительности большинство людей в Западной культуре и странах с, казалось бы, хорошим доступом к ресурсам для поддержания здорового образа жизни, не получают достаточное количество качественного сна. По результатам научных исследований, сон помогает нашему организму иметь сильную иммунную защиту, лучший контроль над эмоциональным состоянием, увеличивает шансы на здоровую работу мозга, лучшую память, способность к обучению и многое другое. Мы все слышали о том, что нашему организму необходимо 8 часов сна, чтоб нормально функционировать, но не все знают о том, насколько важно, чтоб время сна приходилось на правильное время суток. И выбор правильных часов для сна более важен, чем количество “отоспанных” часов.

ДАЛЕЕ...


 рамочка от   

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/продление жиэни

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧЕНЬ ОТКРЫВАЕТСЯ В ГЛАЗА


ПЕЧЕНЬ ОТКРЫВАЕТСЯ В ГЛАЗА

4756533_0_37f90_9e441db1_XS (35x45, 7Kb)

Глаза очень тесно связаны с печенью. «Печень открывается в глаза», множество патологических изменений печени могут быть отражением нарушений в глазах. Печень отвечает за хранение крови. Если долго смотреть, легко повреждается кровь. Это означает, что напряжение зрения не только повреждает глаза, но может повлиять на здоровье всего организма.

Состояние Печени отражается на глазах, в свою очередь для нормального зрения необходимо, чтобы функции Печени были в норме.

При пустоте Крови Печени появляется нечеткость зрения, пелена перед глазами, ночная слепота, бледность конъюнктивы.

Печень хранит Кровь, канал Печени наверху проходит через «нить глаза» , то есть через сосудисто-нервный пучок.

Когда кровь печени наполнена, глаза могут получать увлажнение и питание. Связь же печени и почек не совсем обычна. Печень относится к элементу Дерево, почки — к элементу Вода, печень-Дерево нуждается в увлажнении почек-Воды. Когда квинтэссенция Цзин почек в достатке, кровь печени также в достатке, поэтому в китайской медицине говорится о родстве печени и почек. «Когда Ци печени и почек в достатке, тогда в глазах свет; при недостатке Ци печени и почек - мрак и головокружение». То есть, когда функции печени и почек полны сил и энергии, тогда глаза светлые и чистые. При неумеренной половой жизни можно повредить квинтэссенцию Цзин почек. Вода не будет орошать Дерево, печень потеряет увлажнение и питание. При недостатке крови печени глаза становятся сухими и шероховатыми, при жаре в крови печени - воспаленными и болят. Таким образом, сохранение здоровья всех внутренних органов - важная предпосылка сохранения глаз.
 

4756533_Bez_imeni5_1_ (500x383, 44Kb)


рамочка от 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ
ЗДОРОВЬЕ/глаза

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гнев и раздражение нужно научиться контролировать

 


4756533_2 (120x120, 43Kb)
Согласно китайской системе У-Син, гнев и и раздражение наносят непоправимый вред здоровью. Остановить приступ гнева и раздражения можно используя целый комплекс мер, на физическом и психологическом уровнях.
 
Разрушительная сила гнева Гнев — это настолько же мощная сила, насколько и разрушительная энергия, которая отражается не только на окружающих, но и на самом раздраженном и гневливом человеке.
 
Выплеск гнева и ярости приносит вред вовне и внутри, сдержанное раздражение разрушает здоровье изнутри, выход как всегда один — в балансе энергии «отдавать и получать».
 
Как и другие эмоции, гнев зарождается на уровне метальной оценки или мысли ситуации и имеет свойство накапливаться в случае, если не был проявлен сразу.
 
Негативные последствия гнева для здоровья
Известно много случаев, когда люди буквально задыхались, захлебывались или давились в приступе ярости и гнева.
 
Сдержанные гнев и раздражение уходя вовнутрь вызывают язву и гастрит.
 
Накопленное раздражение растет в виде опухолей печени и поджелудочной железы.
 
Гневливость, поражая печень приводит к мастопатии и раку груди.
 
Гнев может привести к болезни того человека, на кого обрушилась лавина ярости, ненависти и проклятий.
 
Газы и запоры являются следствием подавленного гнева и раздражения.
 
Накопленный гнев приводит к стрессу, который часто заканчивается внезапными приступами паники и бессонницы.


рамочка от 

 

 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/эмоции

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения zvezda_VD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛИТЕЛЬСТВО. КОЛОКОЛЬНЫЙ ЗВОН!!!




73299 (700x537, 66Kb)




Не зря в период моровых болезней (эпидемий) звонили неустанно в колокола.
Звук, издаваемый колоколом, обладает поистине чудесной силой. Ощущения у человека, которые вызывает колокольный звон, необычны и не соизмеримы ни с чем, к чему мы привыкли, — не случайно колокол называют «звонкой иконой» и «молитвой в бронзе»."
По данным известного физика Фотия Шатунова, колокола излучают огромное количество резонансных звуковых волн и тем самым очищают пространство. Шатунов доказал: полноактивный колокольный звон убивает бактерии в радиусе 70 км и гармонизирует пространство. Уникальная спиралевидная траектория звука, получающаяся при ударе в колокол, оказывается губительной для многих болезнетворных микробов. За счет специфического распределения мощности звуковой волны структуры микробных клеток приходят в резонанс и разрушаются. Гибнут даже такие микроорганизмы, как вирус гепатита, споры сибирской язвы.

Колокольные звоны русского Севера.

Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл

http://www.youtube.com/watch?v=CPFPv7oSez0#t=14 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=BmwW8PZJxeM&feature...RhOn_mpc0sDM6NzOdv9-CEEXR6Pvg_ КОЛОКОЛЬНЫЙ ЗВОН. плейлист http://www.youtube.com/watch?v=Uu8m1oOWkiE&feature=share&list=PL2C293C37B5BD217C - КОЛОКОЛЬНЫЙ ЗВОН. плейлист
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное видео

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звукотерапия: приводим в норму внутренние органы

Давно известно, что неприятные для организма звуки способны изменять ритм сердечной деятельности, поражать сосуды нарушать цикл дыхания, приводить к язве желудка, энтероколиту, аллергии и диспепсии. Плохие шумы также могут изменять логику мышления, вызывает неуверенность и раздражительность.
3720816_zvykoterapiya1 (640x450, 378Kb)
Однако при знании основ звукотерапии, одного из наиболее интересных направлений традиционной медицины, можно избежать подобных отрицательных воздействий. Лечебное влияние этой методики основано на частотном колебании звуков, связанных с отдельными органами, системами организма.
Читать далее

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное видео


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 1183 ... 969 968 [967] 966 965 ..
.. 1 Календарь