Сувари тайсо, или «сидячие упражнения», включены в некоторые (но не все) версии Шин-до. Они, по-видимому, являются производными от упражнений макко хо, которые были разработаны и популяризированы Нагаем Харуком и его отцом. Эти тайсо относятся к общей категории джунан тайсо, а слово джунан означает «гибкий».

Использование упражнений на растяжку как средства развития гибкости, достижения здоровья и долголетия в последние годы популярная тема в средствах массовой информации, и теперь широко признаётся ценность подобных методов. Посредством этих методик можно улучшить кровообращение и повысить гибкость.

Не секрет, что фразы, сказанные на латыни, звучат очень серьёзно и умно. И если вы изучали латинский в университете, то наверняка помните некоторые крылатые выражения. А если нет, то ничего страшного!

Мы предлагаем вам познакомиться с некоторыми выражениями, которые смогут придать вашей речи дополнительный вес.

Даже если вы создадите в квартире уютную обстановку и всё будет подобрано со вкусом, но будет витать какой-то малоприятный запах, ваше жилище произведёт на гостей плохое впечатление. Аромат впитают занавески, мягкая мебель. Он пропитает одежду. Ваши волосы будут дурно пахнуть. Чем дольше у вас в помещении неприятный запах, тем труднее его вывести. Доходит до того, что сами жильцы квартиры со временем могут не замечать, что у них присутствует запах. Но для гостей он очевиден. Сегодня много советов по избавлению квартиры от разных неприятных запахов.

Неповторимая Амандина Аврора Люсиль Дюпен, известная как Жорж Санд, написала более сотни романов и повестей, огромное количество публицистических статей, составила многотомную автобиографию и сочинила 18 драм. Санд самостоятельно разработала совершенно новый литературный жанр - романтический психологический роман. Богатая баронесса избравшая вдохновением сложные социальные проблемы рождавшие многочисленные революционные идеи, пронизывающие её творчество в той же степени, как и идеи милосердия и сострадания.

Женщинам непросто понять, чем притягивает мужчин оружие, но иметь собственный нож - это мечта детства многих. Красивые линии клинка и удобная рукоять - это то, чем можно не только любоваться, но и использовать на охоте, в быту, выбираясь на шашлыки. В нашем обзоре вы узнаете о6 известных ножах, один из которых точно придется по душе настоящему мужчине.

Все знают, что Италия по форме напоминает сапожок, это очевидный факт, но как насчет других стран Европы? Этот вопрос задал себе один из пользователей YouTube, житель Германии, скрывающийся под ником Zackabier. Он решил с пристальным вниманием рассмотреть карту нашего континента и прикинуть, как выглядели бы европейские страны глазами творческих людей.

Итак, парень переосмысливает контуры 48 стран старушки Европы. Многие из них на первый взгляд кажутся совершенно бесформенными и ни на что не похожими, но Zackabier доказывает, что если включить креативное мышление и добавить немного фантазии, то даже каплю можно превратить в котенка, например. Одни иллюстрации получились весьма простыми, другие же, напротив, прорисованы в мельчайших деталях и подробностях. Самое главное, что эта визуальная интерпретация Европы получилась настолько увлекательной, что после увиденного вы больше никогда не сможете смотреть на карту нашего континента так, как прежде.

Американская художница Джулия Белл (Julie Bell)/Fantasy, Portraits, Animals

Даже "короля вальса" Йоганна Штрауса не обошла эта проблема.

Первая жена Штрауса  - Генриетта Халупецки (1818-1878, сценический псевдоним Йетти Треффц) была оперной певицей.

 Йетти была старше Штрауса на 7 лети к тому же имела семерых внебрачных детей от разных отцов, тем не менее брак был удачным. Генриетта взяла на себя все будничные заботы своего знаменитого мужа - стала его секретарем и импрессарио, готовила его концерты и турне, копировала ноты, занималась его финансами...Штраус и раньше был известен, но именно в браке с Генриеттой его гений расцвел по-настоящему, а его слава стала поистине оглушительной.
Супруги прожили 16 лет до самой смерти Генриетты в 1878 году.

Исполняющий обязанности госсекретаря США экс-директор ЦРУ Майк Помпео в очередной раз заявил о "вмешательстве Москвы" в американские выборы. В ответ посольство России в Соединенных Штатах напомнило на своей странице в Facebook о "богатом опыте" Вашингтона смены режимов в других странах. Согласно американским же источникам, только в выборы США вмешивались порядка 80 раз в 45 государствах. И как правило, приносили многолетнюю диктатуру, нестабильность, гражданскую войну и разруху. Мы решили вспомнить несколько примеров такого рода из недавней истории.

Ровно 80 лет назад, в ночь на 24 августа 1939 года, в Москве состоялось подписание Договора о ненападении между гитлеровской Германией и Советским Союзом. Новость о заключении пакта прогремела как гром среди ясного неба. Недоумением и гневом полны письма тысяч советских граждан, обрушившиеся на редакции центральных и местных газет, - антагонизм между Советским Союзом и Третьим рейхом был смертельным.

50 лет назад, с 15 по 18 августа 1969 года, в Вудстоке, штат Нью-Йорк, прошел музыкальный фестиваль "Ярмарка музыки и искусств" или просто Вудсток - и это было одно из самых грандиозных событий в истории культуры ХХ века.

21 августа 1940 года сталинским агентом Рамоном Меркадером был ликвидирован Лев Троцкий (Бронштейн Лейба Давидович), вождь российской революции, теоретик перманентной революции, терроризировавший население России при военном коммунизме. Сегодня вспомним некоторые малоизвестные страницы жизни этого человека.

Выучить иностранный язык непросто: нужно разобраться в нюансах грамматики и произношения, запоминать незнакомые слова и постоянно улучшать полученные навыки. Однако языки, о которых пойдет речь в этой подборке, не просто сложны для изучения - они требуют значительных усилий и настоящей целеустремленности.

Заставка сатирического советского киножурнала «Фитиль»

4 июня 1962 года на советские киноэкраны вышел первый выпуск сатирического киножурнала «Фитиль». Показывали его, как правило, в кинотеатрах перед началом демонстрации фильма. В каждом выпуске было несколько миниатюр, разоблачавших недостатки советской жизни: бюрократов, карьеристов, взяточников, мещан и бракоделов. Сергею Михалкову, который стал главным редактором «Фитиля», удалось превратить серьезные проблемы в веселые и смешные. Всего за 45 лет существования киножурнала появились 420 выпусков. В нашем обзоре 15 самых популярных «фитилевских» короткометражек.

Заставка сатирического советского киножурнала «Фитиль»

4 июня 1962 года на советские киноэкраны вышел первый выпуск сатирического киножурнала «Фитиль». Показывали его, как правило, в кинотеатрах перед началом демонстрации фильма. В каждом выпуске было несколько миниатюр, разоблачавших недостатки советской жизни: бюрократов, карьеристов, взяточников, мещан и бракоделов. Сергею Михалкову, который стал главным редактором «Фитиля», удалось превратить серьезные проблемы в веселые и смешные. Всего за 45 лет существования киножурнала появились 420 выпусков. В нашем обзоре 15 самых популярных «фитилевских» короткометражек.

Цензура существует во всем мире и под её гнет часто попадают книги, театральные постановки и фильмы. В советское время литература, как и многие другие сферы культуры, находилась под тотальным контролем со стороны партийного руководства. Произведения, не соответствующие пропагандируемой идеологии, попадали под запрет, и прочесть их можно было лишь в Самиздате или достав экземпляр, купленный за границей и тайком привезенный в Страну Советов.