-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в katiagera

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2016
Записей: 156
Комментариев: 3
Написано: 159





Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ СЫРЫ. 15 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Сборник рецептов из инета.
Приготовление домашнего сыра - не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Раскрываем секреты приготовления. Хочу предложить Вам очень вкусные и довольно простые рецепты домашних сыров. Часто для этого нужны всего лишь молоко и лимон...

3925311_sir (557x422, 484Kb)

1. Домашний сыр с куркумой

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматные осетинские пироги

3925311_osetinskii_pirog (566x365, 459Kb)

Ингредиенты для одного пирога.
Для теста:
- 1 стакан теплой воды
- 500 граммов просеянной пшеничной муки высшего сорта
- 30 граммов растительного масла
- 1 ст. ложка сухих дрожжей
- соль по вкусу
Для начинки:
- 700 граммов осетинского сыра.
- 1 стакан домашней сметаны
- 1 ст. л. муки
- соль по вкусу

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для красивой талии и бедер

Упражнения для красивой талии и бедер

1. Лечь на спину, руки под голову. Поднять резко прямые ноги, максимально приблизить их к голове, затем, так же резко опуская ноги, приподнять туловище и наклониться вперед.

2. Лечь на спину, руки в стороны. Поднимите прямые ноги и опустите их влево, снова поднимите и опустите вправо. Лопатки не должны отрываться от пола.

3. То же исходное положение. Выполняйте упражнение "велосипед", стараясь не касаться пятками пола. Сначала темп медленный, затем быстрый.

4. Лежа на животе, приподнимайте одновременно голову, плечи и ноги, взявшись за ступни руками. Вернитесь в исходное положение. Поднимаясь, делайте вдох, опускаясь - выдох.

5. Сидя на полу, упереться сзади руками. Приподнимите бедра над полом, занесите одну ногу над другой и коснитесь ею пола. Вернитесь в исходное положение. Затем другой ногой.

6. Лежа на спине. Поднимите ногу, перенесите её через туловище и коснитесь носком пола, как можно дальше. Затем другой ногой.

7. Лечь на бок, одну руку вытянуть вверх, другой рукой опереться перед собой на уровне плеч. Медленно приподнимайте ноги и бедра от пола на 10-20 см и медленно опускайте их. Следите за тем, чтобы ноги не сгибались, и тело было вытянуто. Затем на другом боку.

8. Лечь на живот, одной рукой опираясь о пол. Приподнимайте бедра и опускайте. Затем, опора на другую руку.
eK8pBFiXLxM (604x604, 154Kb)
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота (604x403, 40Kb)Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ

Хочу передать вам оригинальный способ выращивания рассады, который попался на ok.ru. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время).

3925311_rassada_v_bytilkah (600x450, 124Kb)

Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется)

Читать далее...
Рубрики:  огород

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые качели своими руками.

Посмотрите, какие чудесные качели!

3925311_kacheli_ (700x525, 356Kb)

Конечно, если вам творить такие чудеса не с руки, вы можете либо сделать что-нибудь попроще, либо купить качели для дачи www.leto-de-luxe.ru/catalog/pesochniczyi.html современного дизайна по своему предпочтению: то ли с подвесной частью, которая закреплена в одной точке, то ли  стандартные садовые качели для чудесного отдыха на свежем воздухе.

Читать далее...
Рубрики:  сад

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занятие для детей. Делаем панно!

3925311_panno__4 (700x567, 172Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крепкие мыльные пузыри своими руками

"Крепкие" мыльные пузыри своими руками

3925311_milnii (300x242, 24Kb)3925311_milnii (300x242, 24Kb)


А требуется совсем немного:
-Глицерин 25 г
-Сахар 2 ч.л.
-Жидкость для мытья посуды 2 ст.л.
-Вода 150 г

Глицерин продают в каждой аптеке, и стоит он дешево.

Читать далее...
Рубрики:  детям

Без заголовка

Понедельник, 29 Февраля 2016 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачные хитрости лучших огородников

3925311_dacha_cveti (511x321, 163Kb)

1. Улучшаем внешний вид
Некоторые дачники жалуются, что огурцы у них вырастают неправильной формы. Вкус, конечно, от этого не меняется, но какой хозяйке понравится мариновать на зиму уродцев. Внешний вид плодов очень легко исправить, ведь он напрямую зависит от нехватки элементов в почве. Если огурцы напоминают по форме грушу, то есть они тонкие у основания и расширяются книзу, значит, в почве не хватает калия. В этом случае растения нужно удобрить золой. Если же зеленцы, наоборот, заужены книзу и похожи на морковку - в почве не хватает азота. Этот недостаток можно исправить, если полить грядки с огурцами комплексным жидким удобрением.

2. Увеличиваем урожай

Читать далее...
Рубрики:  огород

Без заголовка

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для дачи и сада

2b (700x525, 167Kb)

Идеи для дачи и сада

Читать далее...
Рубрики:  сад

Без заголовка

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачная кухня: коптильня своими руками

коптильня

Лето хорошо тем, что можно отдохнуть от надоевших кастрюль-сковородок, перейдя на легкие блюда из овощей и зелени. И, конечно, все дачники тоннами закупают мясо и рыбу и жарят шашлыки. А как еще можно разнообразить дачный стол? Коптить!

Копчение – это тепловая обработка продуктов, процесс пропитывания их дымом, который образуется при неполном сгорании древесины.

Читать далее...
Рубрики:  diy

Без заголовка

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Похудение. Аудиопсихокурс"

logo (700x330, 118Kb)

1321393084_6cffd56008ae (550x543, 221Kb)


0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Трифанова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

декоративное мыло

На этот раз представляю книгу Корниловой "Декоративное мыло"
Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_103 (513x700, 145Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_104 (513x700, 139Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_105 (513x700, 132Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_106 (513x700, 91Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_107 (513x700, 148Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_108 (513x700, 111Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_109 (513x700, 122Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_110 (513x700, 143Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_111 (513x700, 77Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_1 (513x700, 156Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_2 (513x700, 111Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_3 (513x700, 63Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_4 (513x700, 241Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_5 (513x700, 109Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_6 (513x700, 154Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_7 (513x700, 111Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_8 (513x700, 142Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_9 (513x700, 137Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_10 (513x700, 100Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_11 (513x700, 69Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_12 (513x700, 127Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_13 (513x700, 146Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_14 (513x700, 128Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_15 (513x700, 126Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_16 (513x700, 125Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_17 (513x700, 120Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_18 (513x700, 97Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_19 (513x700, 112Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_20 (513x700, 140Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_21 (513x700, 140Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_22 (513x700, 137Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_23 (513x700, 148Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_24 (513x700, 143Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_25 (513x700, 127Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_26 (513x700, 132Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_27 (513x700, 138Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_28 (513x700, 131Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_29 (513x700, 137Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_30 (513x700, 112Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_31 (513x700, 135Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_32 (513x700, 136Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_33 (513x700, 128Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_34 (513x700, 126Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_35 (513x700, 130Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_36 (513x700, 142Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_37 (513x700, 130Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_38 (513x700, 149Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_39 (513x700, 100Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_40 (513x700, 121Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_41 (513x700, 62Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_42 (513x700, 158Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_43 (513x700, 145Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_44 (513x700, 141Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_45 (513x700, 132Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_46 (513x700, 137Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_47 (513x700, 124Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_48 (513x700, 102Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_49 (513x700, 77Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_50 (513x700, 135Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_51 (513x700, 125Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_52 (513x700, 135Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_53 (513x700, 111Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_54 (513x700, 114Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_55 (513x700, 138Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_56 (513x700, 110Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_57 (513x700, 115Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_58 (513x700, 138Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_59 (513x700, 93Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_60 (513x700, 132Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_61 (513x700, 125Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_62 (513x700, 116Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_63 (513x700, 115Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_64 (513x700, 130Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_65 (513x700, 95Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_66 (513x700, 115Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_67 (513x700, 93Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_68 (513x700, 155Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_69 (513x700, 133Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_70 (513x700, 150Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_71 (513x700, 123Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_72 (513x700, 153Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_73 (513x700, 111Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_74 (513x700, 138Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_75 (513x700, 125Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_76 (513x700, 122Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_77 (513x700, 140Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_78 (513x700, 138Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_79 (513x700, 113Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_80 (513x700, 126Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_81 (513x700, 137Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_82 (513x700, 137Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_83 (513x700, 159Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_84 (513x700, 141Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_85 (513x700, 151Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_86 (513x700, 151Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_87 (513x700, 89Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_88 (513x700, 138Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_89 (513x700, 134Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_90 (513x700, 120Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_91 (513x700, 142Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_92 (513x700, 139Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_93 (513x700, 144Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_94 (513x700, 127Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_95 (513x700, 142Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_96 (513x700, 127Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_97 (513x700, 133Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_98 (513x700, 146Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_99 (513x700, 121Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_100 (513x700, 151Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_101 (513x700, 123Kb)Превью kornilovamilo МЫЛО св рук_102 (513x700, 117Kb)
Рубрики:  diy

Без заголовка

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варим мыло из детского.

Варим мыло из детского.

4868166_HSTuVTT2ZLA (604x402, 88Kb)

Сколько чего добавлять на 100 грамм детского мыла
Чтобы сделать мыло на основе детского на 100 грамм твердого куска добавьте:
- 1 столовую ложку базовых масел;
- 100 грамм жидкости, в том числе молоко, отвары и так далее;
- 6-7 капель эфирного масла;
- 4-5 капель красителя;
- другие добавки (шоколад, сахар, мед, кофе, овсянка и др.) 50 грамм на 100 грамм мыла.

РЕЦЕПТЫ МЫЛА....
Рубрики:  diy

Без заголовка

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделки для сада своими руками.

 http://www.delatsami.com/dla-sada/podelkidlasadasvoimirukami9figuroksmaster-klassom

Этот забавный кот-клумба сделан из пластиковой бутылки и цемента, он сделан из подручных материалов плюс умение и хорошая фантазия хозяина сада. Нам понадобится: цемент, песок, гипс, вода, большая пластиковая бутылка, проволока, краска, деревянные рейки, лак.  
Хозяйка этого кота Конева Наташа расскажет нам,
как сделать такую забавную фигурку своими руками. Обрезаем пластиковую бутылку - именно эта емкость и будет нашим цветником. Для того, чтобы цемент не сползал с пластика, густо окручиваем ее проволокой. Сбиваем из реек деревянный каркас. Крепим к нему нашу пластиковую емкость.

Читать далее...
Рубрики:  diy

Без заголовка

Четверг, 25 Февраля 2016 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДУШКИ СВОИМИ РУКАМИ В ПОДАРОК.ИДЕИ.СХЕМЫ.

 :

Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cамодельное мыло - сделает Вашу кожу мягкой и шелковистой

мыло

Самодельное домашнее мыло - сделает Вашу кожу мягкой и шелковистой.

Читать далее...
Рубрики:  diy

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3D цветы в желе!!!

1 (604x465, 264Kb)

Делаем основу из лимонного желе из пакетиков. Лимонное желе нужно оставить в холодильнике на ночь для застывания. Для цветов приготовить молочное желе

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматное мыло в подарок своими руками

111 (550x413, 137Kb)

Мыло в подарок является универсальным подарком. Если вы не знаете, что подарить девушке, парню, другу, начальнику, родителям или знакомым – сделайте и подарите мыло! Это совсем не трудно, не потребует великих затрат и ваш подарок будет уникальным. Мыло формируется три-четыре дня, поэтому подарком нужно заняться заранее.

Читать далее...
Рубрики:  diy

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем насыпушки вместе с детками

1 (635x423, 170Kb)

Всем привет!!))  Идея совсем ни новая, но уж очень захотелось привлечь моего ребенка)) Это прекрасное развлечение и отличный подарок. Поехали..

Читать далее...
Рубрики:  diy


Поиск сообщений в katiagera
Страницы: 8 7 6 5 4 [3] 2 1 Календарь