-¬идео

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ёмор
ёмор
02:40 06.12.2010
‘отографий: 24
ѕосмотреть все фотографии серии »рак выброс
»рак выброс
23:25 04.12.2010
‘отографий: 19
ѕосмотреть все фотографии серии јфрика, —удан
јфрика, —удан
04:58 04.12.2010
‘отографий: 5

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в karna07

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 404

—ери€ сообщений "«доровье":
статьи, рецепты, новости, интересное
„асть 1 - –ецепт зубной пасты индейцев
„асть 2 - „айный гриб
„асть 3 - ƒиеты (€понска€, рисова€, кефирна€......)
„асть 4 - ќмолаживающие рецепты
„асть 5 - Ќаша кожа
„асть 6 -  осметические маски
„асть 7 - ќмоложение кожи -
„асть 8 - ѕолезности дл€ здоровь€
„асть 9 - ZOKU-ZOGAN (ћј——ј∆ ј—ј’» ƒЋя Ћ»÷јЦ2) ёкуко “анака
„асть 10 - “аблица вредных пищевых добавок
„асть 11 - ”сталость
„асть 12 - ѕохмелье
„асть 13 - ћед алтайский горный
„асть 14 - ћумие алтайское
„асть 15 - маски дл€ волос
„асть 16 - »коны
„асть 17 - дл€ кожи
„асть 18 - Ѕез заголовка
„асть 19 - анализ крови
„асть 20 - Ѕез заголовка
„асть 21 - Ѕез заголовка
„асть 22 - Ѕез заголовка
„асть 23 - Ѕез заголовка
„асть 24 - Ѕез заголовка
„асть 25 - Ѕез заголовка
„асть 26 - Ѕез заголовка
„асть 27 - Ѕез заголовка
„асть 28 - Ћечебные картинки
„асть 29 - от ангины

¬ыбрана рубрика «доровье.


ƒругие рубрики в этом дневнике: ёмор(4), ”фологи€, ЌЋќ(7), ѕсихологи€(13), ѕоделки своими руками(2), Ќовый год(4), Ќапитки(5), мыло(2), музыка(2), ћаги€(2), Ћирика(36),  улинари€(2),  амни(19), ∆ивопись(6), √еологи€(3), √адание(2), ¬енецианские маски(3), ¬азы(1), јфоризмы(4)

–ецепт зубной пасты индейцев

ƒневник

„етверг, 09 ƒекабр€ 2010 г. 05:04 + в цитатник
–ецепт

–ецепт Ђзубной, пасты индейцевї, дл€ лечени€ пародонтоза.
–ецепт:
3 столовые ложки морской соли перемолоть в кофемолке в порошок, шкурки банана высушить и истолочь тоже в порошок. 2 чайные ложки порошка из шкурок банана смешать с измельченной морской солью и развести оливковым или лампадным маслом до густоты сметаны.
ѕриготовленную массу втирать указательным пальцем сначала в верхние десны, а затем - в нижние. ѕри этом выдел€ющуюс€ слюну сразу не сплевывайте, а подержите во рту минут 10.  огда сплюнете, рот водой не ополаскивайте. ѕроцедуру повтор€ть дважды в день - утром и вечером.
ћожно использу€ зубную пасту ЂЋесной бальзамї или Ђ едровый бальзамї, насыпать мелкий порошок морской соли на зубную щетку поверх пасты и чистить зубы не менее 5 минут. «атем указательным пальцем промассировать сначала верхние десны, а потом нижние. “акже повтор€ть дважды в день - утром и вечером.
Ћетом в дополнение к этим рецептам можно использовать такой метод: разжевать листь€ подорожника и эту массу подержать несколько минут во рту, обложив ею десны. ѕовтор€ть несколько раз в день.

ћетки:  

„айный гриб

ƒневник

¬оскресенье, 12 ƒекабр€ 2010 г. 23:51 + в цитатник





 (294x390, 12Kb)
„айный гриб известен много веков. —ведень€ о нем встречаютс€ уже в средневековой литературе. ¬ разные времена ему приписывали различные свойства. » только в последнее врем€ он достаточно хорошо изучен.
ƒа, действительно, жидкость чайного гриба обладает полезными лечебно-профилактическими свойствами, улучшает де€тельность желудочно-кишечного тракта, подавл€ет гнилостную микрофлору, усиливает перистальтику кишечника, нормализует кислотность желудка.
∆идкость чайного гриба можно пить всем, противопоказаний по его применению не обнаружено. «аметно помогает потребление жидкости чайного гриба при каменно-почечной болезни.
√отовитс€ жидкость чайного гриба просто: в стекл€нную банку с чайным грибом через ситечко наливаетс€ (до горлышка) не слишком крутой чай, кладетс€ несколько ложек сахара или меда. Ќастой выдерживаетс€ несколько дней - и можно пить. ќпорожнив банку, снова наливают в нее подслащенный чай, и так жидкость чайного гриба можно УвыращиватьФ и потребл€ть годами. ѕо мере роста гриб следует вынуть из банки, промыть (можно под краном), опустить в банку часть гриба, а излишками можно поделитьс€ со всеми желающими.
∆идкость чайного гриба особенно полезна летом, в жаркую погоду, так как хорошо утол€ет жажду и при любой жаре остаетс€ прохладной. “аково свойство чайного гриба.
 аких-то особых магических свойств у чайного гриба не обнаружено. » если какую-либо желудочную болезнь вы захотите вылечить чайным грибом, то скорее всего у вас ничего не получитс€. Ќо, как профилактическое средство, нормализующее работу желудочно-кишечного тракта, жидкость чайного гриба вполне заслуживает внимани€ и может примен€тьс€ без ограничений. ∆идкость чайного гриба можно расфасовать по бутылкам, закупорить, хранить в холодильнике и пить по мере надобности.

„итать далее...

ћетки:  

ƒиеты (€понска€, рисова€, кефирна€......)

ƒневник

¬оскресенье, 12 ƒекабр€ 2010 г. 00:26 + в цитатник



японска€ диета
Ёто чудо €понской клиники €экс. „удо в том, что в течение 13 дней организм переходит на большие обороты работы. «а короткие сроки диета регулирует обмен веществ в организме, перестраивает его на иной ритм работы.
—оздатели гарантируют подобный результат по крайней мере на 2-3 года. ”слови€: в течение 13 дней нельз€ употребл€ть сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские издели€.
ћежду приЄмами пищи можно без ограничений пить минеральную или кип€ченую воду. ƒиету следует употребл€ть точно не мен€€ последовательности, т.к. только в этом случае происходит изменение обмена веществ.
ƒень 1
«автрак: черный кофе
ќбед: 2 €йца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
”жин: рыба жаренна€ или варена€
ƒень 2
«автрак: черный кофе, сухарик
ќбед: рыба жаренна€ или варена€, салат из овощей, капусты с растительным маслом.
”жин: 100 грамм вареной гов€дины, стакан кефира.
ƒень 3
«автрак: черный кофе, сухарик.
ќбед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле
”жин: 2 €йца в крутую, 200 грамм вареной гов€дины, салат из свежей капусты с растительном маслом.
ƒень 4
«автрак: черный кофе.
ќбед: 1 сырое €йцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра.
”жин: фрукты.
ƒень 5
«автрак: сыра€ морковь с соком лимона.

ќбед: рыба жарена€ или варена€, стакан томатного сока.
”жин: фрукты.
ƒень 6
«автрак: черный кофе
ќбед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
”жин: 2 €йца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
ƒень 7
«автрак: чай
ќбед: 200 гр. вареной гов€дины, фрукты.
”жин: что хотите из ужинов, кроме 3-го дн€ (можно вареных крабов)
ƒень 8
«автрак: черный кофе.
ќбед: 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови.
”жин: 2 €йца вкрутую, стакан сырой моркови с растительным маслом.
ƒень 9
«автрак: сыра€ морковь с соком лимона.
ќбед: больша€ рыба жарена€ или варена€, стакан томатного сока
”жин: фрукты.
ƒень 10
«автрак: черный кофе.
ќбед: 1 сырое €йцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 гр. твердого сыра.
”жин: фрукты.
ƒень 11
«автрак: черный кофе, сухарик.
ќбед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле.
”жин: 2 €йца вкрутую, 200 гр. вареной гов€дины, салат из свежей капусты с растительным маслом.
ƒень 12
«автрак: черный кофе, сухарик
ќбед: рыба жарена€ или варена€, салат из овощей, капуста с растительным маслом ”жин: 100 гр. вареной гов€дины, стакан кефира.
ƒень 13
«автрак: черный кофе.
ќбед: 2 €йца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
”жин: рыба жарена€ или варена€

 (268x30, 14Kb)


 ефирна€ диета на неделю
1 день - п€ть вареных картофелин и полтора литра кефира;
2 день - 100 граммов вареной кур€тины и те же полтора литра кефира;
3 день - 100 граммов отварного м€са плюс 1,5 литра кефира;
4 день - 100 граммов вареной рыбы и оп€ть же кефир;
5 день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и 1,5 литра кефира;
6 день - только кефир;
7 день - минеральна€ вода.
¬се семь дней пока продолжаетс€ диета не употребл€ть сахара и соли. . ѕовтор€ть диету можно не ранее чем через мес€ц, лучше - через полтора или два.
–исова€ диета
ƒл€ любителей риса предлагаем рисовую диету. Ќа самом деле этой диеты можно придерживатьс€ от трЄх дней до двух недель. Ќо даже после недельного ограничени€ можно наслаждатьс€ стройной фигурой.

 (268x30, 14Kb)

–исова€ диета:

1 день

«автрак: €блоко, рис (60 г сухих зерен) с лимонной цедрой и несколько капель лимонного сока. «еленый чай или настой трав.
ќбед: овощной бульон, салат из овощей (150 г), рис с зеленью, с 1 ч. ложкой фруктового уксуса и 1 ч. ложкой оливкового масла.
”жин: овощной бульон, рис с морковью и кабачком, приготовленный на пару.

2 день

«автрак: апельсин, рис с апельсиновой цедрой и 1 ч. ложкой сметаны.
ќбед: овощной бульон с вареными овощами и порцией риса.
”жин: как обед.

3 день


«автрак: груша, рис, посыпанный корицей.
ќбед: овощной бульон, салат из огурцов с уксусом и оливковым маслом, рис со 150 г грибов, жаренных на оливковом масле.
”жин: овощной бульон, рис с капустой брокколи, приготовленной на пару.

4 день


«автрак: фруктовый салат с 1Ч2 ст. ложками рисовых хлопьев, рис с молоком или сливками.
ќбед: овощной бульон, редис с листь€ми зеленого салата, рис с морковью, приготовленной на пару.
”жин: овощной бульон, рис с петрушкой и щепоткой семечек подсолнуха.

5 день


«автрак: рис с виноградом или изюмом и 1 ч. ложкой тертого миндал€.
ќбед: овощной бульон, рис с большим количеством зелени и приготовленными на пару овощами, с 1 ст. ложкой оливкового масла.
”жин: овощной бульон, рис, заправленный 1 ст. ложкой измельченных грецких орехов, 2 ст. ложками зеленого лука и 2 ст. ложками тертого корн€ сельдере€ или петрушки. Ўпинат, приготовленный на пару.

6 день


«автрак: рис, 2 финика, 4 грецких ореха, 1-2 €годы инжира и 1 груша.
ќбед: овощной бульон, рис с сырыми овощами (огурец, сладкий перец), м€той и 1 ст. ложкой оливкового масла.
”жин: овощной бульон, рис с 1Ч2 порезанными €блоками, 1 ст. ложка сливок или сметаны и ”г ч. ложки меда.

7 день


«автрак: рис с €блоком и грушей (порезанными), несколько капель лимона и 1 ч. ложкой меда, 54 порции йогурта.
ќбед: овощной бульон, порци€ зеленого салата, рис с 1 помидором и зеленой фасолью, сваренной на пару.
”жин: овощной бульон, рис с кабачком на пару, 1 ч. ложка нерафинированного оливкового масла, 5 оливок, базилик.

 (268x30, 14Kb)


ѕроста€ диета
ƒействительно, что может быть проще, чем есть фрукты и овощи. Ёта диета ограничивает приЄм пищи, разрешено в день от 1,5 до 2 кг фруктов или овощей. –езультат через неделю ¬ы сможете оценить, думаем ¬ам должно понравитьс€, ведь за неделю уйдет около п€ти, восьми килограмм.   тому же проста€ диета держит в тонусе вашу кожу. —ледует выбирать фрукты, которые подход€т дл€ вашего типа кожи. ƒл€ сухой Ч это сладкие красные плоды, дл€ жирной Ч кислые и в€жущие фрукты. ƒл€ нормальной или смешанной кожи подойдет и то, и другое, главное Ч есть это все вместе. —оветуем принимать тЄплую ванну перед сном. ¬о врем€ водных процедур можно делать всевозможные маски из фруктов и €год. Ќапример, дл€ этого очень подойдЄт клубника или огурец.

ѕриблизительный рацион на день выгл€дит так:
Ќа завтрак выпивать чашку несладкого ча€ или кофе с 40 г сыра. ќбед должен состо€ть из €йца, сваренного вкрутую, 120 г м€са, поджаренного на сухой сковородке и 20 г сыра. Ќа полдник только чай или кофе, а на ужин все те же 120 г м€са и овощной салат на растительном масле (свежий).
ƒиета с гречкой
Ќа этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две.
√речка дает сытость и одновременно очищение организма.
»так, диета дл€ похудени€ с гречкой.
 ак приготовить гречку:
Ѕерем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кип€тком, ставим настаиватьс€ на ночь, варить гречку не надо. √речку можно есть с кефиром 1%.
ƒиета рассчитана на 1-2 недели, потом следует сделать перерыв хот€бы на мес€ц.
√речку следует употребл€ть без соли и специй, можно запивать кефиром. √речки можно сколько угодно, но кефир 1 литр в сутки 1%, в день можно сколько угодно простой или негазированной минеральной воды. Ќежелательно, но можно добавить 1-2 йогурта маложирных, или пару фруктов, нельз€ есть за 4-6 часов до сна, если голодно за 30-60 мин до сна максимум 1 стакан кефира, разбавленный пополам. √арантировано - через 2 недели сид€ на диете с гречкой - вы себ€ не узнаете!

 (268x30, 14Kb)

ЅќЌЌ— »… —”ѕ
суп дл€ худеющих
1 большой качан капусты (порезать как на борщ)
2 банки консервированного зеленого горошка
2 болгарских перца (соломкой)
1 больша€ луковица (полукольцами)
6 морковок (на терке)
2 бульонных кубика
0,5 банки консервированных помидоров (можно свежие) ¬се порезать сложить в кастрюлю, залить водой и варить
пока овощи не станут м€гкими. Ёта порци€ на 3 дн€. ¬ первый день можно есть только фрукты, кроме бананов. ¬о второй только овощи, кроме бобовых ¬ третий и фрукты и овощи. —ладкий чай и все в таком роде исключено. ¬ передаче утверждали, что за 3 дн€ вы сбросите 3 кг.
”дачи всем!


 (268x30, 14Kb)











ћетки:  

ќмолаживающие рецепты

ƒневник

¬оскресенье, 12 ƒекабр€ 2010 г. 03:37 + в цитатник
ќмолаживающие рецепты


Ётот рецепт, переведенный на все €зыки мира, рассчитан на улучшение обмена веществ в организме путем очистки его сосудов от жировых отложений. ¬ свою очередь, очищенные сосуды приобретают эластичность, и, как следствие, уменьшаетс€ риск развити€ инфаркта миокарда, склероза, новообразований, исчезает донимающий многих людей шум в голове.
≈сли соблюдать в точности все рекомендации лечени€, то организм омолаживаетс€ полностью.

ќсновные ингредиенты дл€ приготовлени€: 350 гр. чеснока, 200 гр. 96%-ного спирта, молоко. „еснок помыть, очистить, мелко порезать и растереть дерев€нной или фарфоровой ложкой в сосуде. ¬звесить 200 гр. этой массы, причем брать надо ложкой с самого дна, где больше сока. ¬ыложить это в стекл€нную емкость, залить спиртом, плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте 10 дней. ѕо истечении этого времени полученную массу процедить через плотную ткань и отжать, а еще через пару дней можно начинать лечение. ѕить 3 раза в день, за 15 минут до еды, отмер€€ жидкость капл€ми, добавл€€ их в стакан, наполненный на четверть объема молоком.

»так, с 1-го по 5-й день пить трижды в день, начина€ с 1 капли, каждый раз прибавл€€ по одной, т.е. перед ужином 1-го дн€ число капель должно быть 3, а перед ужином 5-го дн€ -15 капель. Ќачина€ с 6-го дн€ по 10-й, число капель пропорционально уменьшаетс€, т.е. перед завтраком 6-го дн€ число капель должно быть 15, а перед ужином -13 и т.д. Ќа 10-й день перед ужином число капель должно равн€тьс€ 1.
Ќачина€ с 11 дн€ пить по 25 капель до тех пор, пока жидкость не закончитс€.

ѕредупреждение: повтор€ть такой метод омоложени€ можно лишь через 5 лет.

 (272x21, 2Kb)

—уществует еще один рецепт омоложени€ на основе чеснока, правда предназначен он только дл€ женщин и называетс€ Ђ∆енский бальзамї. ќн способен творить чудеса, т.к. не только улучшает цвет лица, но и усиливает половую активность, восстанавливает функцию деторождени€, отдал€ет климакс, в общем, омолаживает женский организм и продлевает молодость.
¬ам понадобитс€ 200 гр. белого крепленого вина типа портвейна и 1 головка чеснока. ќчистить чеснок, залить вином, довести все до кипени€ и полчаса кип€тить. «атем охладить и перелить в стекл€нную емкость вместе с чесноком.
ѕринимать 3 дн€ подр€д с начала полнолуни€ по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
„тобы добитьс€ усиленного эффекта средство следует принимать также в течение 3 дней в начале каждой декады мес€ца: с 1 по 3 число мес€ца, с 11 по 13, с 21 по 23.



ћетки:  

Ќаша кожа

ƒневник

¬оскресенье, 12 ƒекабр€ 2010 г. 03:48 + в цитатник


Ќаша кожа

ћолода€ здорова€ кожа упруга, гладка, плотно нат€нута. — возрастом она желтеет, делаетс€ сухой, шероховатой, тер€ет свою упругость, и на ней по€вл€ютс€ морщины, борозды и складки. ќбразование морщин происходит постепенно. —начала морщины по€вл€ютс€ на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.

ћорщины можно наблюдать у людей разного возраста. »ногда морщины лица начинают намечатьс€ в молодом возрасте. „ем это объ€сн€етс€?
ѕрежде всего - различными привычками, вызывающими частое сокращение мимических мышц, например, сморщиванием лба, прищуриванием глаз (обычно на солнце); манера сме€тьс€ также содействует образованию морщин; у некоторых лиц смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц; образовавшиес€ во врем€ смеха складки веером расход€тс€ по всему лицу.

ѕреждевременное по€вление морщин наблюдаетс€ также при неправильном положении головы во врем€ сна. ћногие сп€т, высоко подкладыва€ под голову подушки, голова при этом склон€етс€ на грудь, а на шее и подбородке образуютс€ морщины.
ѕеренесенные инфекционные, хронические заболевани€, нарушени€ нервной и эндокринной системы, женские, желудочно-кишечные и другие болезни ослабл€ют общую сопротивл€емость организма, снижают упругость кожи и она начинает сморщиватьс€.
Ќемалую роль в развитии морщин у молодых людей играют различные внешние вли€ни€: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебани€ воздуха, его избыточна€ сухость или влажность.
 ожа, подвергша€с€ длительному раст€жению, не может быстро сократитьс€, она отвисает, покрываетс€ морщинами.
Ќемало девушек с хорошей кожей злоупотребл€ют частым умыванием и особенно - припудриванием лица. ј между тем, частое применение пудры высушивает кожу и создает благопри€тные услови€ дл€ образовани€ морщин.
* ”ничтожению морщин могут способствовать профилактические меры и правильный уход за кожей. —ерьезнее положение в тех случа€х, когда морщины отражают возрастные изменени€ кожи.
* ”же на третьем дес€тке лет жизни морщины €вл€ютс€ следствием начавшегос€ возрастного ув€дани€ кожи. ћежду 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55-60 годам.
 ожа у пожилых людей претерпевает значительные изменени€: она тер€ет свою плотность и упругость; вследствие истонченности подкожной жировой клетчатки, перерождени€ и гибели эластичных волокон она раст€гиваетс€ и опускаетс€; при этом резко выступают скуловые кости, отчетливо вы€вл€ютс€ носогубные складки, увеличиваетс€ объем подбородка, шеи, затылка.
Ќеверно мнение, что к внимательному уходу за кожей следует приступать только после по€влени€ морщин. √ораздо легче предупредить заболевание, чем лечить его.
≈сли начинаетс€ резкое очерчивание морщин на лбу, подбородочной складке и кожа становитс€ немного в€лой, необходимо серьезно подумать о правильном уходе за лицом.
ћноголетние исследовани€ ученых-дерматологов показывают, что только после 60-ти лет начинаетс€ биологическое старение кожи. ѕочему же мы замечаем морщины на своем лице гораздо раньше? ћожем ли мы сохранить свою молодость до наступлени€ биологического старени€? „то или кто виноват в этом? “олько ли в наследственности, вредных внешних услови€х, и неправильном образе жизни кроетс€ причина старени€?

„итать далее...

ћетки:  

 осметические маски

ƒневник

¬торник, 14 ƒекабр€ 2010 г. 07:26 + в цитатник
 (699x475, 18Kb)
–ецепты масок


 осметические маски прекрасно питают кожу, улучшают ее цвет, очищают и сокращают поры, усиливают кровообращение. Ёто один из наиболее удобных, доступных в домашних услови€х и полезных способов ухода за кожей лица и шеи.

ƒл€ начала - общие принципы правильного применени€ масок. »х полезно делать раз в неделю. ≈сли маска сделана аккуратно и по всем правилам, то ее действие продолжаетс€ в течение трех-четырех дней. –езультат процедуры будет заметен уже через несколько минут. «амешивают маску непосредственно перед употреблением.

ѕрежде чем нанести маску, тщательно очистите кожу от пыли и пота с помощью нейтральных косметических средств - молочка дл€ очистки кожи, безалкогольного тоника. ѕеред маской полезно сделать легкий пилинг. ќставл€ть маску на лице следует до полного высыхани€, но не более чем 20 минут.

≈сли на лице нет выраженной сетки сосудов, то перед маской дл€ усилени€ ее действи€ можно сделать паровую ванночку, добавив в воду цветки ромашки, липы, шалфе€, м€ты перечной и т.д.
ƒл€ сухой кожи ванночку делают 5-10 минут 1 раз в 2 мес€ца.
ƒл€ жирной кожи - 15 мин. 2 раза в мес€ц. ѕаровую ванночку можно заменить теплым компрессом. ћахровое полотенце смачиваетс€ теплым настоем трав и цветов, накладываетс€ на лицо и шею, держитс€ до тех пор, пока не остынет.

 уркуму (корень растени€ из семейства имбирных) в измельченном виде можно добавл€ть к косм маскам - корень куркумы обладает антибактериальным и очищающим действием. ѕрекрасно очищает лицо, и делает легкий лифтинг маска из куркумы.
ƒелать желательно курсом Ц 10 масок, 2 раза в неделю.  уркуму смешать с медом, 1:1
—ухофрукты
”чтите, что целебные вещества в сухих плодах содержатс€ в более высокой концентрации, поэтому употребл€ть их нужно умеренно.
—ухие плоды инжира в первую очередь укрепл€ют волосы. Ќо дл€ достижени€ желаемого эффекта маску из инжира надо делать ежедневно в течение мес€ца. »змельчите ножом или на м€сорубке 2-3 сухих плода инжира. ¬ отдельную эмалированную посуду влейте 1 стакан молока, положите инжир в молоко, тщательно все перемешайте и поставьте на огонь, закрыв крышкой.  огда смесь закипит, убавьте огонь до минимума и доведите при слабом кип€чении состав до образовани€ однородной массы (кашицы). «атем остудите смесь. ѕеред мытьем головы разделите волосы на пр€ди и нанесите полученную кашицу на корни, а остатки ее распределите по всей длине волос. ѕов€жите голову полиэтиленовой пленкой, а сверху - шерст€ным платком. „ерез час вымойте голову м€гким шампунем дл€ вашего типа волос.

»ли другой вариант (»«ёћЌјя маска), который также эффективно поможет от выпадени€ волос. ƒл€ этого возьмите горсть изюма (желательно светлого). ѕоложите в эмалированную посуду и залейте 0,5 л кип€тка. ѕлотно закройте крышкой и варите 10-15 минут на слабом огне, после чего дайте насто€тьс€ 2 часа, чтобы изюм разбух. «атем процедите отвар в отдельную посуду - жидкость пригодитс€ дл€ приготовлени€ маски. »зюм протрите, чтобы получилась кашица, и положите в керамическую посуду; добавьте 1 желток, 1 ч. л. жидкого меда, 1 ч. л. любого растительного масла, 1/2 ч. л. соли (соль растворите в отваре изюма). ¬се тщательно перемешайте. ≈сли смесь получитс€ очень густа€, добавьте немного отвара и размешайте. ѕеред мытьем головы проделайте ту же процедуру, что и в первом рецепте. “олько по истечении 40-50 минут вымойте голову м€гким шампунем дл€ вашего типа волос, а затем ополосните подкисленной водой (1 ч. л. лимонной кислоты на тазик воды). “акую маску желательно делать 1 раз в неделю в течение 1,5 мес€цев.

—ушеные фрукты необычайно богаты и так называемыми витаминами красоты. ћаски из  ”–ј√», »«ёћј, „≈–Ќќ—Ћ»¬ј дают замечательный и быстрый эффект.  ожа становитс€ красивой, гладкой, эластичной, приобретает красивый оттенок.

ћаска из инжира.
—пелый фрукт очищает и освежает кожу. ѕолезно массировать лицо и шею разрезанной €годой. ѕосле массажа лицо ополоснуть прохладной водой.

ћаски из персика подход€т дл€ любой кожи. ѕри сухой, истонченной, ув€дающей коже полезны маски из кашицы двух персиков и чайной ложки лимонного сока.

„итать далее...

ћетки:  

ќмоложение кожи -

ƒневник

¬торник, 14 ƒекабр€ 2010 г. 01:08 + в цитатник
 (300x240, 27Kb)
¬ќ«¬–јў≈Ќ»≈ ќЅЋ» ј ёЌќ—“»
ќсновное внимание в этом комплексе удел€етс€ голове и особенно лицу. ƒлительна€ практика поможет ¬ам сделать кожу м€гкой, нежной и гладкой, удалить морщины и предупредить по€вление угрей и возрастных п€тен.  омплекс состоит из 14 упражнений.

”пражнение I. "  трем звездам"

(1) ѕќƒ√ќ“ќ¬»“≈Ћ№Ќќ≈ ѕќЋќ∆≈Ќ»≈: —то€ть спокойно, слегка улыба€сь; расправить грудь и подт€нуть живот, расслабить мышцы, ноги вместе, руки свободно опущены по сторонам. ƒыхание медленное и ровное, смотреть пр€мо вперед, поддержива€ расслабленное состо€ние (рис. 1).

(2) Ќј„јЋќ: ѕовернув ладони вниз, медленно поднимать руки вперед и вверх над головой (точка шеньтин) (рис. 2). ѕовернуть ладони вверх так, чтобы наружные стороны рук были обращены друг другу; расслабить зап€сть€, локти, плечи (верхние три сустава) и бедра, колени и лодыжки (три нижних сустава). —легка приподн€ть п€тки (рис. 3).  огда руки поднимаютс€ (грудь расправлена и вт€нут живот) вдохнуть как можно больше свежего воздуха (даосы называют вдыхаемый воздух - живительный воздух ¬селенной). ƒыхание должно быть м€гким, поверхностным и беззвучным.
«атем, перевернув ладони, медленно вернуть руки в исходное положение по той же траектории (рис. 4). ¬ момент опускани€ рук производить выдох (даосы называют Ц выдох -* нута, мертвый воздух). —делать полный цикл описанных выше движений 3 раза. ƒаосы называют первое подн€тие рук - "к звезде —часть€", второе -"к звезде Ѕлагополучи€", третье - "к звезде ƒолголети€". ќтсюда название комплекса "  трем звездам".

Ё‘‘≈ “џ: —огласно даосской теории при вдохе, когда ладони (точка лаогун) обращены вниз, происходит поглощение земной энергии дл€ питани€, придани€ силы и регул€ции кровотока.  огда ладони направлены вверх, они поглощают небесную энергий, при помощи которой можно восстановить; жизненную энергию организма. ƒлительна€ практика поможет увеличить жизненную энергию и улучшить; кровообращение таким образом, чтобы они более свободно циркулировали по организму, приведет в равновесие »нь и ян энергии. ”пражнени€ усиливают кровоток и помогаюї избежать засто€ крови.

„итать далее...

ћетки:  

ѕолезности дл€ здоровь€

ƒневник

¬торник, 14 ƒекабр€ 2010 г. 02:00 + в цитатник
’ќ„≈Ў№ ∆»“№ - –ј«ƒ≈¬ј…—я!

“о ли врачи по наблюдению за нудистами, то ли нудисты по рекомендации врачей, сход€тс€ во мнении, что лекарство из воздуха - лучшее лекарство во ¬селенной. ѕринимать воздушные ванны нужно обнаженными. ƒело в том, что из-за одежды, даже самой открытой и легкой, наше тело находитс€ в воздушной прослойке с температурой около 27-28 градусов. Ёто комфортно, но не особенно полезно.   тому же известно, что человек дышит не только легкими, но и кожей.

“ак что скидывайте с себ€ одежду везде, где это возможно. ’от€ бы 2 часа в день нужно проводить обнаженными. японцы вообще уверены, что чем дольше человек находитс€ в обнаженном виде, тем дольше он проживет.

»сточник: журнал "√ид по красоте и здоровью"

“јЌ÷џ ƒЋя √–”ƒ»

≈сли вы считаете, что созерцание вашей груди не способно продлить жизнь никому, займитесь танцами. ¬ “аиланде научились таким способом увеличивать бюст на целых два размера! “анцы довольно просты и доступны даже без хореографической подготовки. Ќа зан€ти€х девушки станов€тс€ в круг и начинают изо всех сил тр€сти грудью. ѕо мнению врачей, этот метод срабатывает примерно в 80% случаев, и не представл€ет ни малейшей опасности дл€ здоровь€. Ќапротив, он полезен дл€ позвоночника. „то же до опасени€, что ваша грудь раст€нетс€... “акие танцы не рекомендованы женщинам с 4-м и более размером груди, а обладательницы 0-1 размера ничего себе раст€нуть не смогут. “ем более, во врем€ танца грудь увеличиваетс€ именно за счет по€влени€ мышц.

»сточник: www.kak-ya.ru

"Ѕ–≈…“≈", ∆≈Ќў»Ќџ, Ћ»÷ќ - Ѕ”ƒ≈“≈  –ј—»¬џ!

ќдна очень наблюдательна€ леди однажды заметила, что бреющиес€ мужчины (не страдающие избыточными дурными привычками) в основном выгл€д€т моложе своих жен-одногодок, а иногда и более молодых супруг.

¬дохновленна€ этой мыслью, друга€ леди вз€ла одноразовый станок, смазала лицо аромамаслом, и, не открыва€ пластиковой крышки станка, стала выполн€ть "массаж " лица станком. ѕровед€ на себе недельный эксперимент, леди пришла к выводу, что, действительно, в то врем€, когда по лицу "ходит" бритвенный станок, происходит качественный массаж нижней части лица - того самого места, которое, как утверждают ученые, у женщин "физиологически" обвисает раньше, чем у мужчин. ќказалось, дело вовсе не в физиологии, а в обычных ежедневных привычках: в то врем€, как женщины просто нанос€т на лицо крем, мужчины лицо еще и "грубо" массируют.

»сточник: наблюдени€ и опыты

ћќЋќƒ»Ћ№Ќџ≈ яЅЋќ » —”ў≈—“¬”≈“

яблоки могут продлить человеку жизнь на 17 лет.   такому выводу пришли британские ученые из »нститута исследований пищи города Ќорвич (Institute of Food Research, Norwich).

Ѕританские ученые сделали за€вление, что регул€рное употребление €блок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма.

»сследователи обнаружили в €блоках эпикатехин полифенола Ч сложный элемент, который улучшает циркул€цию крови, повышает уровень защиты иммунной системы и омолаживает сердце. ќн снижает процесс затвердени€ стенок сосудов, что €вл€етс€ одной из главных причин создани€ риска болезни сердца, инфаркта или инсульта, на 21%. Ќаиболее значительна€ концентраци€ эпикатехин полифенола содержитс€ в диких €блоках, сообщают ученые.

ѕо результатам опытов с добровольцами, которые потребл€ли значительное количество €блочного сока, специалисты установили, что их сердечно-сосудиста€ система и организм в целом помолодели как минимум на 17 лет.
ќ том, сколько всего нужно съесть €блок, чтобы заметно помолодеть, из сообщени€ британских ученых непон€тно.

яблоки издавна известны своими полезными свойствами, в том числе при ревматизме, подагре, атеросклерозе, хронической экземе и иных заболевани€х кожи. ќни помогают укрепл€ть зрение, кожу, волосы и ногти.  роме того, этот фрукт содержит вещества, которые помогают организму лучше усваивать железо из других продуктов.

»сточник: www.softoroom.net

ѕќƒ”ћј…... Ћ≈∆ј

ќказываетс€, принима€ горизонтальное положение, мы становимс€ умнее. Ёто гениальное открытие сделал австралийский нейрофизиолог ƒаррен Ћиптицкий. ѕо просьбе физиолога 20 добровольцев разгадывали анаграммы - составл€ли слова из п€ти перепутанных букв. ѕричем сначала они делали это сто€, потом сид€, а уж потом - лежа. — диванов периодически раздавались восклицани€, типа: "јга!" или "Ёврика!"... ќказалось, что, развалившись на диване, люди наход€т решение гораздо быстрее.

ќбъ€сн€етс€ это просто: когда мы находимс€ в горизонтальном положении, в нашу кровь попадает большое количество норадреналина. ј этот гормон, повышающих познавательную способность и внимание, вырабатываетс€ надпочечниками. ¬прочем, ученый не исключает и вли€ние комфорта: лежащий человек спокоен, следовательно у него больше сил дл€ того, чтобы сосредоточитьс€ на решении конкретной задачи.

Ќаверное, как раз поэтому психоаналитики обычно советуют своим пациентам прилечь на кушетку, прежде чем вести "душеспасительную" беседу. ƒеловые вопросы тоже, как вы€снилось, лучше утр€саютс€, когда партнеры по бизнесу полулежат в креслах, а не сто€т на фуршете с бокалом вина в руках. »сследовани€ показали, что продуктивность переговоров в креслах увеличиваетс€ в 10 раз. ј что, если...

»сточник: www.basik.ru

√Ќ≈¬ј…“≈—№ ради пользы
≈сли вы затрудн€етесь в прин€тии верного решени€, американские психологи советуют как следует разгневатьс€. ƒо сих пор считалось, что в таком состо€нии человек совершает самые необдуманные поступки, о которых позже будет жалеть.

Ќо сери€ экспериментов, проведенных со студентами университета —анта-Ѕарбары, показала, что именно в гневе человек принимает самые верные решени€. —корее всего, это объ€сн€етс€ тем, что гнев заставл€ет человека сосредоточитьс€ на той информации, котора€ действительно имеет значение, игнориру€ все побочные и отвлекающие факторы.

»сточник: www.news.nbs.com.ua

ѕ≈–≈÷ „»Ћ» —ѕќ—ќЅ—“¬”≈“ –ќ—“” ¬ќЋќ—

—отрудники университета  умамото пришли к выводу о том, что пища, в состав которой вход€т перец чили и соевые бобы, способствует росту и укреплению волос, как сообщает Inopressa.

 эндзи ќкадзима, доцент университета медицины и фармакологии  умамото, обнаружил, что соединение капсайцина Ц химиката, который содержитс€ в перце чили и придает ему остроту, и изофлавона, обнаруженного в бобах сои, способствуют восстановлению волос на голове и бров€х, выпадающих у человека, когда он переживает стресс.

ѕо данным исследовани€ ќкадзимы, капсайцин повышает активность генов кальцитонина (CGRP) и стимулирует сенсорные нервы. √ен CGRP, в свою очередь, дает толчок стимул€тору роста, отвечающему за рост волос. »зофлавон способствует воспроизводству в организме генов CGRP.

¬о врем€ исследовани€ ќкадзима, €вл€ющийс€ по специальности гематологом, попросил человека, потер€вшего волосы в период стресса, принимать ежедневно по 6 миллиграммов капсайцина Ц количество, содержащеес€ примерно в 2 граммах перца чили, и по 75 миллиграммов изофлавона Ц столько его содержитс€ в 200 граммах соевого творога "тофу".

„ерез мес€ц приема препаратов на бров€х и голове этого человека снова по€вились волосы. “еперь, спуст€ два мес€ца с тех пор, как он начал принимать капсайцин и изофлавон, его волосы растут как и прежде.

"ќчень трудно восстановить рост волос, если он нарушен в результате стресса. ћы сделали очень полезное открытие", Ц говорит ќкадзима.

"≈сли результаты, полученные ќкадзимой, будут подтверждены дополнительной проверкой, дл€ многих это будет действительно радостной новостью", Ц сообщил “омомити ќно, вице-президент университета  умамото и бывший профессор дерматологии в медицинской школе при этом университете.

»сточник: www.e-motion.com.ua

Ѕџ—“–ќ ќ“Ѕ≈Ћ»“№ «”Ѕџ

≈сли вам во что бы то ни стало нужно показать зубки, а времени на их профессиональное отбеливание у вас нет, можно воспользоватьс€ домашними средствами: лимоном, содой, активированным углем.

¬озьмите таблетку активированного угл€, разделите ее пополам, и разомните половинку в ступке до образовани€ порошка. ¬ процессе обычной чистки зубов зубной щеткой понемногу добавл€йте порошок на щетку. ѕочистив зубы, тщательно прополощите рот, зубную щетку и стены ванной.

Ќа щетку (лучше электрическую) выдавите дольку лимона и почистите зубы ею.

ќбмакните палец в соду и помассируйте им зубы.

Ёти средства (кроме угл€) не очень полезны дл€ зубов, поэтому не стоит прибегать к их помощи слишком часто.

»сточник: журнал "√ид по красоте и здоровью"

ƒ”Ўј:  ≈–Ћ»јЌ— ќ≈ ‘ќ“ќ√–ј‘»–ќ¬јЌ»≈

¬ –оссии провели эксперимент. „еловеку сделали Ё √, сканирование мозга, и когда он был на грани смерти, сфотографировали керлианским методом. Ќа такое можно пойти только ради науки! ќн согласилс€, чтобы его сфотографировали этим методом в момент смерти, что ученые и сделали.  ак и следовало ожидать, вокруг его тела была аура. ѕриборы показали, что сердце остановилось, мозговые импульсы исчезли, наступила клиническа€ смерть, но аура все еще была! „ерез п€ть секунд после клинической смерти аура подн€лась над телом, побыла там где-то 12 секунд, а затем исчезла.

—огласно "Ѕхагавад-гите", у нас есть два тела: грубое и тонкое. јтма, или жизненна€ сила, св€зана с тонким телом.  огда грубое тело умирает, жизненна€ сила уходит вместе с тонким телом, которое включает в себ€ ауру, и переходит в новое тело, которое даетс€ в соответствии с высшими законами природы. ѕохоже, русские эксперименты подтверждают и обосновывают ведическую теорию.

»з книги √уру ћахараджи(ƒжа€патака —вами)
"ѕринима€ прибежище у  ришны"

—ћ≈’ » —≈–ƒ÷≈

  такому выводу пришли кардиологи из ћедицинского ÷ентра в Ѕалтиморе Ўтата ћэриленд. Ќар€ду с активным чувством юмора, смех может помогать защищать ¬ас от сердечного приступа. »сследователи обосновывают свои результаты данными исследований здоровых людей и людей с сердечными заболевани€ми. ќказалось, что 40% людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболевани€ми, сме€лись меньше людей того же самого возраста, но без сердечной болезни.

"—тарое высказывание, что смех €вл€етс€ лучшим лекарством, кажетс€, имеет смысл, когда это нужно дл€ лечени€ вашего сердца", - говорит ћайкл ћиллер, M.D., F.A.C.C., директор ÷ентра ѕрофилактической  ардиологии в ”ниверситете Ўтата ћэриленд. "ћы не знаем все же, почему смех защищает сердце, но мы знаем, что нервно-психическое напр€жение св€зано с повреждением эндотели€, который €вл€етс€ защитным барьером, стабилизирующим наши кровеносные сосуды. Ќервные перенапр€жени€ и пессимизм, могут вызывать р€д воспалительных реакций, которые привод€т к накоплению жира и построению холестерина в коронарных артери€х, что в конечном счете ведет к сердечному приступу", - говорит доктор ћиллер.

»сследователи провели обследование 300 людей. ѕоловина тестируемых или перенесла сердечный приступ или подверглась операции по коронарному шунтированию. ƒругие 150 человек были здоровые и соответствовали им по возрасту. ”частников тестировали двум€ анкетными опросами. ќдин опрос имел р€д альтернативных ответов, чтобы вы€снить, сколько или как много человек смеетс€ в тех или иных ситуаци€х. ¬торой опрос основывалс€ на 50 истинных или ложных ответах, чтобы оценить гнев и враждебность людей.

Ќапример, вопросы включили следующее: Ћюди с сердечными болезн€ми вообще сме€лись меньше, даже порой в смешных ситуаци€х, они иногда показали больше гнева и враждебности, чем положительных эмоций.

»звестно, что курение и пищевые продукты с большим содержанием жира ведут к риску развити€ сердечных болезней. Ќаверное, теперь стоит добавить к ним еще и гнев, враждебность и пессимизм. –екомендаци€ дл€ поддержани€ сердца в здоровом состо€нии состоит в необходимости сме€тьс€ несколько раз в день

»сточник: www.medicinform.net

ћетки:  

ZOKU-ZOGAN (ћј——ј∆ ј—ј’» ƒЋя Ћ»÷јЦ2) ёкуко “анака

¬торник, 14 ƒекабр€ 2010 г. 02:37 + в цитатник

“аблица вредных пищевых добавок

ƒневник

—реда, 15 ƒекабр€ 2010 г. 05:01 + в цитатник
 (478x698, 38Kb)






ћетки:  

”сталость

ƒневник

—реда, 15 ƒекабр€ 2010 г. 23:57 + в цитатник

 (454x592, 23Kb)
∆изнь в большом городе обрекает человека на усталость. ”чеба, работа, давка в транспорте и прокл€тые пробки - к вечеру выматываешьс€ так, что из-за усталости нет сил даже зайти в магазин. ћногие считают усталость к концу рабочего дн€ нормальным €влением. Ѕолее того, усталость у некоторых становитс€ привычкой.
ќсобенно достаетс€ женщинам, которые в силу большой загруженности на работе и дома, более высокого чувства ответственности и психофизиологических особенностей организма, устают в 3 раза больше мужчин.
”сталость давно уже утратила свой первоначальный смысл — перестала быть следствием т€желой физической работы. ”томление человека, живущего в посто€нной тревоге за порученное дело, значительно сильнее усталости человека, работающего, например, на переноске т€жестей.
ќдной из очень важных причин, вызывающих переутомление, €вл€етс€ шум. Ќа шум реагирует весь организм: нервна€ система, система внутренней секреции, кровообращени€, дыхани€, пищеварени€. ƒругой причиной €вл€етс€ отсутствие свежего воздуха. ¬едь воздух, как на улице, так и в помещении, содержит много вредных примесей. » наконец причиной усталости может быть неправильное питание.
”сталость, по€вл€юща€с€ после физических нагрузок — плавани€, тенниса, пешеходных прогулок,— быстро проходит и она рекомендована медициной. —он после такой усталости бывает продолжительным и долгим. „еловек просыпаетс€ отдохнувшим и с удовольствием принимаетс€ за повседневную работу. “акой род усталости очень часто €вл€етс€ хорошим средством при лечении другой усталости, котора€ даже может стать причиной депрессии. Ёта негативна€ усталость делитс€ на несколько разновидностей.
„асто усталость про€вл€етс€ у людей, чрезмерно загруженных. ѕредсто€щие дела пугают их с самого утра, сразу же после пробуждени€. Ћюди бо€тс€, что не сумеют выполнить в срок все, что ими намечено. “ака€ усталость называетс€ утренним утомлением. Ётот тип усталости наблюдаетс€ у. большинства матерей. —тремление к совершенству, присущее больше женщинам, чем мужчинам, €вл€етс€ дл€ слабого пола серьезной опасностью.
–азличают два вида переутомлени€: физическое и умственное. ѕервое возникает в результате т€желой работы, св€занной с посто€нным напр€жением тех или иных мышечных групп. ѕри умственном переутомлении истощаютс€ клетки мозга от непосильной дл€ него работы.
”мственное переутомление трудно поддаетс€ лечению, так как оно в подавл€ющем большинстве случаев сопровождаетс€ нарушением сна. Ћюди, страдающие переутомлением, на ночь пьют снотворное, чтобы заснуть, а утром и днем — возбуждающее (кофе, чай), чтобы быть в состо€нии продолжать работу.
¬ ситуации усталости, особенно на фоне стрессов, желание почувствовать себ€ бодрым, и как можно скорее, естественно. Ћюди, как правило, используют дл€ этого кофе, чай, колу, различные энергетические напитки и прочие подобные вещи. ¬се эти средства объедин€ет одно. ќни стимулируют организм. «а активирующим эффектом скрываетс€ факт, что обессилевший организм начинает тратить еще больше ресурсов. Ќо долг, вз€тый под высокие проценты, все равно придетс€ отдать. »спользование стимулирующих средств, возможно, одна из главных причин того, почему остра€ усталость переходит в хроническую
–екомендации:
•пересмотрите свой распор€док дн€ и ежедневно выкраивайте 1—2 лишних часа отдыха;
•резко сократите количество выкуриваемых сигарет: даже если вы уменьшите обычную дозу на 3—4 сигареты в день, это будет победой;
•больше дышите свежим воздухом, каждое утро устраивайте себе небольшую прогулку на 25—30 минут;
•ложитесь спать ежедневно в одно и то же врем€, но не позднее, чем в 23 часа: тогда вы будете быстрее засыпать;
•перед сном выпейте стакан гор€чего молока — это самое безвредное и легкое снотворное. “аким же действием обладает и свежеочищенна€ сыра€ луковица;
•ежедневно натощак пейте "весенний укрепл€ющий нектар" — полстакана кип€ченой остуженной воды, в которую выжата половина лимона и добавлена чайна€ ложка меда.
ѕомочь при усталости могут также следующие народные средства:
•выпить стакан насто€ перечной м€ты;
•выпить 100—150 г чистого виноградного сока, но не сразу, а по две столовые ложки каждые 2 часа;
•съесть несколько кусочков обыкновенной селедки, что особенно помогает при умственной усталости;
•дать отдых телу от той работы, котора€ вызвала усталость;
•прин€ть ванну, а если сильно устали ноги, достаточно опустить их в гор€чую воду на 10—15 минут по щиколотку;
•при усталости позвоночника хорошо помогает обычный массаж;
•хот€ бы раз в полгода сделать очищение организма от шлаков;
•потребл€ть больше пищи, содержащей кальций и фосфор. ќсобенно это относитс€ к люд€м умственного труда.
 


ћетки:  

ѕохмелье

ƒневник

„етверг, 24 ‘еврал€ 2011 г. 12:40 + в цитатник
 (600x398, 69Kb)
ѕохмелье Ц это тоже болезнь, болезнь после лишней рюмки выпитого!!!  ак правило, на следующий день!
Ётого недуга, правда, можно избежать: просто не пейте!!!. ќднако во все времена у людей были и есть, по их мнению, вполне веские причины, чтобы прибегать к помощи алкогол€. ќдна из его привлекательных сторон - алкоголь раскрепощает: позвол€ет нам, в конце концов, высказать надоедливому соседу все, что вы о нем думаете, или сделать неподобающее предложение его жене. јлкоголь также убеждает нас, что мы наконец постигли тайны быти€ - это при€тное ощущение редко кому-то выпадает на трезвую голову. Ќаконец, когда смотришь на мир через бутылку, он €вно выгл€дит при€тнее. ( ак говаривал театральный критик ƒжордж ƒжин Ќейтан (George Jean Nathan), 'я пью, чтобы другие показались интереснее'). Ѕлагодар€ всему этому, если вы выпьете, жизнь становитс€ веселее.  ак учит нас  нига притчей —оломоновых (31:6-7): 'ƒайте . . . вино огорченному душою; пусть он выпьет и забудет бедность свою и не вспомнит о своем страдании'. –ецепт безошибочный, но на следующее утро страдани€ возвращаютс€ - уже по другой причине.
ѕохмелье достигает апоге€, когда алкоголь, попавший в организм, наконец из него вышел - то есть, когда уровень алкогол€ в крови возвращаетс€ к нулю. “аким образом, сам токсин исчез, но вред, который он нанес, отнюдь не прошел.
ѕо общему мнению, похмельный синдром в той или иной степени сочетает в себе головную боль, расстройство желудка, жажду, отвращение к пище, тошноту, диарею, тремор, утомление, и общее отвратительное самочувствие.
“€жесть похмель€, естественно, зависит от того, сколько вы выпили накануне, но это не единственный определ€ющий фактор.   примеру, что, помимо алкогол€, вы употребл€ли на вчерашней вечеринке? ≈сли вы принимали и другие наркотические вещества, это усугубит похмелье. » что за алкоголь вы пили?  ак правило 'цветные' напитки, например, красное вино или виски, содержат больше 'родственных соединений', - примесей, возникающих в процессе брожени€, или добавленных дл€ усилени€ вкуса - чем слабоокрашенные, вроде белого вина, джина и водки. „ем выше уровень родственных соединений, тем хуже вы будете себ€ чувствовать утром. ƒалее идут ваши личные особенности - например, как именно вы пьете. ћир все-таки устроен несправедливо: сильно пьющие люди, суд€ по всему, меньше страдают от похмель€. ¬аш пол тоже имеет значение. ∆енщина, пьюща€ наравне с мужчиной, опь€неет быстрее, отчасти потому, что в ее организме содержитс€ меньше воды и фермента под названием алкогольдегидрогеназа, который расщепл€ет спирт.
≈стественно, вли€ет на ситуацию ваша лична€ генетическа€ структура, и генофонд, к которому вы относитесь. “ак, почти у 40% уроженцев ¬осточной јзии в организме содержитс€ менее эффективный вариант альдегид-дегидрогеназы - другого фермента, необходимого дл€ переработки алкогол€. ѕоэтому, лишь несколько раз отхлебнув из бокала, они демонстрируют аномальный симптом - сильно краснеют; и пь€неют они тоже быстро. Ёто порой ставит в неловкое положение €понских и южнокорейских бизнесменов. ќни считают необходимым пить наравне со своими западными партнерами, но вечер дл€ них заканчиваетс€ под столом, а утро начинаетс€ со звонков с извинени€ми
¬ некоторых €зыках выражени€, обозначающие похмелье, как и в нашем, прозаически указывают на причину: египт€не говор€т 'все еще пь€н', €понцы - 'пь€н со вчерашнего', китайцы - 'пь€н с вечера'. Ўведы называют похмелье 'ударом сзади'. Ќо насто€щую поэтическую мощь эти выражени€ приобретают в тех €зыках, где они описывают не причину, а следствие. —альвадорцы просыпаютс€ 'резиновыми', французы с 'дерев€нным ртом', к тому же у них даже 'волосы бол€т'. Ќемцы и голландцы наутро слышат 'кота' - надо полагать мартовского; пол€ки - котенка. Ћично € на первое место по изобретательности поставила бы датчан: у них после возли€ний просыпаютс€ 'плотники в голове'
≈сли провести всемирный социологический опрос на тему 'что делать, если у вас похмелье', самым попул€рным ответом, наверно, будет: 'ѕодобное лечитс€ подобным'. —тарым проверенным средством здесь считаетс€ ' ровава€ ћэри'. 'Ћечить подобное подобным' - просто способ снова напитьс€, и таким образом избавитьс€ от непри€тных ощущений похмель€.
≈сть одна притча про цар€, у которого после обильного возли€ни€ был сильный похмельный синдром, он созвал всех лекарейЕЕно, помочь ему так никто и не смог, тогда пришел к нему нищий ободранный старик и предложил вылечитьЕЕ бокалом вина!!! Ќа следующий день царь тоже болел иЕ.оп€ть Ђлечилс€ї. “ак продолжалось неделю, царь спросил у нищего: Ђ–азве нет другого способа лечени€?ї, на что нищий ответил : ЂЌет, только этот способ! я Цбывший грузинский царьї. ћораль той басни такова: если посто€нно лечитьс€ подобным, можно потер€ть все !!!
ћожно с наполненным вином рогом тура произносить витиеватые речи, вытекающие, как реки, одна из другой согласно кавказскому принципу Ђалавердыї. ћожно по алтайскому обычаю Ђчой-чойї попеременно пить с гост€ми из одной чашки разбавленный спирт. —уть будет одна Ч совместный переход в измененное состо€ние сознани€, когда все индивидуальности сливаютс€ в одно Ђнад-сознаниеї Ч маленькую, как учил ¬ернадский, ноосферу. ¬прочем, правильно выпивать ¬ернадский не учил, ну да Ѕог ему судь€. ѕить нужно уметь!!! »лиЕ.уметь воврем€ остановитьс€ЕЕпить! )))
–ецептов от похмель€ придумано очень много, но придумали их люди пьющие, чтобы облегчить себе страдани€. „то касаетс€ научных разработок, то их почти нет, так как ученые до сих пор не знают как боротьс€ с этим недугом и еще р€д причин экономических, этических и тд.
»з самых попул€рных народных средств - аспирин. ибупрофен, а также 'јлка-«ельцер' (существует специальный вариант дл€ похмель€ под названием 'Ѕудильник јлка-«ельцер' (Alka-Seltzer Wake-Up Call), пред застольем некоторые рекомендуют съесть что то жирное, типа сметаны или масла, после возли€ний, желательно перед сном, выпить пару таблеток угл€ и аспирин илиЕ.. очистить желудок!!! ѕодлинно эффективного средства от похмель€ нам, скорее всего, придетс€ ждать еще долго.

ћетки:  

ћед алтайский горный

ƒневник

ѕонедельник, 28 ‘еврал€ 2011 г. 16:38 + в цитатник
јлтайский мед Ц самое вкусное и полезное лакомство широко известное в –оссии и далеко за ее пределами! ќсобенно ценитс€ горный мед, собранный пчелами с разнотравь€ предгорий и гор јлта€! јлтайские лекарственные травы, произрастающие на данной территории экологически чистые, и считаютс€ отличным медоносом. ћед, собранный пчелами с этих трав отличаетс€ своим неповторимым вкусом и ароматом. Ќо сама€ главна€ ценность в его лечебных свойствах.
≈сли рассматривать мед по его классификации, то существуют определенные признаки Ц это местность, где был собран мед, по консистенции, цвету и прозрачности, вкусу, запаху, и по происхождению (с каких растений был собран).
“олько что откаченный из ульев мед Ц жидкий, различной в€зкости, со временем ( от 2 до 3 мес€цев) и при перепаде температур мед начинает кристаллизоватьс€, при этом он не тер€ет свих целебных качеств и не мен€ет своего состава (ведь состав меда: 77,2 % углеводов, из которых 38,5% фруктозы и 31% глюкозы, сахарозы 1%. ≈стественно с таким составом начинают Ђобразовыватьс€ї кристаллы сахара). ћожно дл€ любителей жидкого меда закристаллизованный мед подогреть на вод€ной бане, но не выше t 40∞, при нагревании меда выше данной t, мед тер€ет свои лечебные свойства.
 ак определить натуральный качественный мед (не только горный) от подделок?
 ачество меда зависит и от соотношени€ фруктозы и сахарозы в меде Ц обычно оно приблизительно одинаковое, но может преобладать количество глюкозы, и тогда мед кристаллизуетс€ быстрее. ј вот если фруктоза значительно преобладает над глюкозой, то мед может оставатьс€ жидким даже более года, но это бывает крайне редко.
«релость Ц тоже показатель качества меда. ѕчелы работают над нектаром около недели: выпаривают воду, обогащают ферментами, расщепл€ют сложные сахара на простые. «а это врем€ мед настаиваетс€. √отовый продукт пчелы запечатывают восковыми крышечками - именно такой мед обладает всеми свойствами и может хранитьс€ долго.
„асто из-за нехватки сот или своей торопливости пчеловоды откачивают незрелый мед. —одержание воды в таком меде может превышать норму в 1,5-2 раза. “акой мед мало обогащен ферментами и сахарозой и быстро закисает.
Ќекоторые пчеловоды, чтобы не вывозить пчел на пасеки вблизи обильного цветени€, просто корм€т их сахарным сиропом (иногда просто сахаром). ¬ результате получаетс€ Ђпустойї мед Ц он не содержит никаких полезных веществ.
ѕробуйте мед не только сверху, но и со дна банки. Ќе стесн€йтесь залезть ложкой в банку и не слушайте продавцов, которые начнут кричать: "Ќе портьте продукт!" ћед - антисептик, и чиста€ ложка в банке не может его испортить. ƒругое дело, если на дне оказалс€ не мед.
¬се виды меда имеют сладкий вкус, но некоторые из сортов обладают специфическим вкусом. Ќапример, табачный, каштановый и ивовый сорта имеют горьковатый вкус, а вересковый отличаетс€ терпкостью. ¬с€кие отклонени€ во вкусовых качествах меда говор€т о его недоброкачественности. ƒругие дефекты во вкусе могут быть св€заны с наличием примесей. „резмерна€ кислотность может быть св€зана с начавшимс€ брожением, аромат карамели - результат подогрева, €вна€ горечь - неверные услови€ хранени€ некачественного продукта.
—о временем мед мутнеет и густеет - и это верный признак хорошего качества. ј не того, как ошибочно считают многие, что мед испортилс€.
≈сли даже спуст€ годы ваш мед не загустел, значит, он содержит большое количество фруктозы и увы! не обладает целебными свойствами. »ногда мед во врем€ хранени€ делитс€ на два пласта: густеет только снизу, а сверху остаетс€ жидким. Ёто говорит о том, что он незрелый, и поэтому его нужно съесть как можно быстрее - незрелый мед хранитс€ всего несколько мес€цев. ƒл€ натурального меда характерно раздражающее действие на слизистую оболочку полости рта, глотки различной интенсивности полифенольными соединени€ми, перешедшими в мед с нектаром. Ёто послевкусие может усиливатьс€ уже после проглатывани€ меда. „ем меньше про€вл€етс€ это послевкусие, тем больша€ веро€тность, что мед фальсифицирован сахарозой.
ѕо цвету
 аждый сорт меда имеет свою окраску, присущую только ему. Ќо качественный мед, как правило, прозрачен, какого бы цвета он ни был.
ћед, имеющий в своем составе добавки (сахар, крахмал, другие примеси), мутноват, и если внимательно присмотретьс€, то в нем можно обнаружить осадок.
ѕо аромату
Ќасто€щий мед отличаетс€ душистым ароматом. Ётот запах ни с чем несравним. ћед с примесью сахара не имеет аромата, а его вкус близок к вкусу подслащенной водички.
ѕо в€зкости.
„то бы определить зрелость меда, не нужна лаборатори€. ћед необходимо нагреть примерно до 20 градусов помешива€ ложкой. ѕосле этого ложку нужно вынуть из меда, повернуть ее горизонтально и начать вращать, наматыва€ стекающий мед на ложку. ≈сли мед слишком жидкий и быстро стекает, то он незрелый. ≈сли же напротив хорошо накручиваетс€ спиралькой на ложку Ц то этот мед вызрел. ≈сли просто достать ложку из меда и нарисовать рисунок на поверхности меда в банке, то хороший качественный мед достаточно долго сохран€ет этот рисунок объемным.  роме того на его поверхности видны пузырьки. ‘альшивый же мед поведет себ€, как клей: будет обильно стекать и капать с палочки вниз, образу€ брызги.
ѕо консистенции
” насто€щего меда она тонка€, нежна€. ћед легко растираетс€ между пальцами и впитываетс€ в кожу, чего не скажешь о подделке. ” фальсифицированного меда структура груба€, при растирании на пальцах остаютс€ комочки. ѕадевый мед темнее обычного, в основном за счет того, что при его сборе пчелы принос€т также разнообразные частички. јромат у него слабый, вкусовые качества специфические. —кажем так, он не вреден и не полезен, так что при наличии выбора вы, конечно, можете его попробовать, но вр€д ли стоит им закупатьс€ на долгое врем€.
»ногда дл€ достижени€ густоты насто€щего меда в сироп или недозрелый мед могут добавить что угодно. ћуку, крахмал, крахмальную или свекольную патоку и даже мел. „тобы доказать наличие этих веществ в меде, достаточно растворить его в воде (1:2). –аствор фальсифицированного меда будет мутным и радужно переливатьс€, немного времени спуст€ на дне стакана по€витс€ осадок. ≈сли вам захочетс€ наверн€ка знать, что примешали в мед, добавьте в осадок несколько капель уксуса. ¬спенивание осадка (выделение углекислого газа) пр€мо указывает на мел в растворе.
Ќаиболее часто встречающийс€ фальсификатор меда - сахарный сироп. Ётим же сиропом нередко разбавл€ют недозрелый мед, чтобы придать ему недостающей сладости.
¬ насто€щем меде вода отсутствует. ћед с сиропом имеет повышенную влажность - это можно проверить следующим способом. ќпустите в мед кусочек хлеба, а через 8-10 минут достаньте его. ¬ качественном меде хлеб затвердеет. ≈сли наоборот, разм€гчилс€ или вовсе расползс€, то перед вами не что иное, как сахарный сироп.
„асто на небольшой кусочек бумаги капают мед дл€ дегустации. Ётого вполне достаточно, чтобы провести другой эксперимент. –азмажьте карандашом мед по бумажке, можете размазать пальцем, а на "медовой" полоске попробуйте что-нибудь написать химическим карандашом. ≈сли через несколько секунд про€витс€ надпись или разводы синего цвета, можете быть уверены, что в продукте присутствуют крахмал или мука. ≈сли нет химического карандаша, подойдет и капелька йода. “акой же синий оттенок у предлагаемого меда безошибочно определит крахмал и муку в продукте.
¬ чашку некрепкого теплого ча€ добавьте немного меда. ≈сли вас не обманули, чай потемнеет, но на дне не образуетс€ осадок. ¬ чистом меде осадка нет!
ћожно разбавить немного меда в небольшом количестве дистиллированной воды и капнуть туда 4 - 5 капель йода. ≈сли раствор посинеет, значит, дл€ изготовлени€ этого продукта использовали крахмал. ≈сли в 5-10-процентном водном растворе меда при добавлении небольшого количества л€писа выпадает белый осадок - был добавлен сахар.
ќчень важно помнить, что в меде, подогретом свыше 60∞ —, разрушаютс€ ферменты, тер€етс€ качество меда, он темнеет, аромат становитс€ слабым, по€вл€етс€ привкус карамели. Ѕолее того, переплавленный при высокой температуре мед становитс€ фактически €довитым!
”знать, есть ли в меде другие примеси можно, если раскаленную проволочку (из нержавейки) опустить в мед. ≈сли на ней повиснет клейка€ инородна€ масса - перед вами подделка под мед, если же проволочка останетс€ чистой - мед натуральный.
Ћечебные свойства меда
ћед используетс€ как в традиционной медицине, так и в нетрадиционной, а так же в косметологии.
¬ пчелином меде имеютс€ почти все химические элементы, необходимые дл€ правильного функционировани€ человеческого организма, который усваивает его на 100%. Ќапример, Ќовозеландские учЄные назвали мЄд продуктом, который улучшает состо€ние пам€ти и способен снимать ощущение тревожного состо€ни€. Ёто отдельна€ тема, приведу несколько косметических рецептов, которыми пользуюсь сама:
1. –астереть ложку меда до белого цвета и добавить несколько капель молока Ц отлична€ маска дл€ лица.
2. 1ст л меда, 1ст л сока лимона, 1ст л сока алоэ, 1желток, 1зубчик чеснока(сок), все размешать, нанести на голову, через полчаса смыть! Цпроверенна€ годами маска!!!
3. ћед + соль иЕ.. в сауну!!!! ƒл€ тела шикарно!!!!




 (322x699, 114Kb)
пасека на јлтае

 (700x525, 34Kb)
√оры, в јлтайском районе

ћетки:  

ћумие алтайское

ƒневник

¬торник, 17 ћа€ 2011 г. 17:08 + в цитатник
DSCF219222 (700x525, 100Kb)

Ёто легендарное лекарство, воспеваемое многие и многие сотни лет, известное уже в ƒревнем ≈гипте, »ране, √реции, »ндии, јфганистане, ћонголии, —редней јзии и —ибири, ƒревний “ибет назвал его Ђкоролем лекарствї. ”же во времена јристотел€ люди умели отличать подлинное мумие от подделок, определ€ть его качество. ќднако и до сих пор оно окружено ореолом тайны. ќ мумие написано чрезвычайно много. ¬се повтор€ть вр€д ли нужно. “ем более, что о нем почти все, хоть что либо, но знают. ћумие - название греческое, что переводитс€ как Ђсохран€ющее, исцел€ющее телої. ѕроисхождение его оспариваютс€, но повсеместно используетс€ в лечебных цел€х преимущественно экскрементное, его авторы Ц горна€ полевка или пищуха плюс мумифицирующа€ горна€ среда. ѕредполагаетс€, что необходимо сотни и даже тыс€чи лет структурной метаморфозы экскрементов в мумие. —остав мумие непосто€нен, но его биологическое действие, его направленность более- менее стабильны. Ёто наводит на мысль и уже получило подтверждение в лаборатори€х биоинформационного обмена г ћосквы,  иева, что состав мумие Ц это конденсатор определенного рода энергии. ѕоэтому необходима правильна€ технологи€ очистки и приготовлени€ лечебного средства из сырца мумие.
Ёкскурс в историю: методы искусственного мумифицировани€ дошли до нас из ƒревнего ≈гипта, где утверждалось, что лишь мумие спасает от смерти. —охранение тела предполагало жизнь вечную в мире загробном. »нтересен процесс мумификации людей и дерев€нных предметов обихода жрецов ≈гипта. —аркофаг располагалс€ в пирамиде с соблюдением пропорций золотого отношени€, сами пирамиды Ђнафаршированыї золотыми пропорци€ми. “ак вот, установлено, что в горах јлта€ в местах образовани€ мумие эти пропорции соблюдаютс€. ѕоэтому не удивительно, что искусственное мумие, создаваемое исследовател€ми среднеазиатских республик, не учитывающих этот фактор, хот€ и имеют состав, близкий к естественному, но по биологическому действию резко уступают последнему. ћумие представл€ет собой сложное, многокомпонентное сочетание органических соединений и их металлокомплексов. ¬ нем обнаружено более 30 микроэлементов, а всего более 50компонентов. ќбычно оно содержит кислоты: зоомелоидиновую, гуминовую, гиппуровую, бензольную, аминокислоты, соли. ћинеральный состав алтайского мумие: кальций -0,0016; скандий _0,0035; медь -0,0008; титан -0,0063; серебро -0,00012; ванадий -0,0056; марганец -0,02; железо -0,1; никель-0,0008; молибден -0,0023; редкие земли -0,03.
“оксичные элементы - мышь€к, селен, кадмий, ртуть, таллий и канцерогенные вещества не обнаружены. –адиоактивность не превышает фонового уровн€. –езультат лабораторных исследований свидетельствует о сложном гетероатомном характере органических соединений в образцах (кислород- и азотосодержащие вещества, органические, относительно низкомолекул€рные, кислоты, кетоны, безметалльные порфириновые структуры, которые возможно предопредел€ют биологическую активность мумие).
—ырец мумие имеет цвет от коричневого до черного, представлен в виде гранул с черно-коричневыми натеками смол€нистого типа, разм€гчающимис€ при повышении температуры (этот образец наиболее часто встречаетс€ в природе). Ќа вкус образец слабо-горьковатый с характерным при€тным запахом. «апах и вкус напоминает душистую горную полынь. ѕолынь сопутствует местам образовани€ мумие и входит в его состав. »нтересно, что китайцы дл€ прижигани€ биоточек используют моксу Цполынные сигареты. —читаетс€, что эффективность моксы возрастает с годами хранени€.
ћумие относитс€ к средствам неспецифического иммуностимулирующего действи€, €вл€етс€ мощным биостимул€тором, примерно в 3,5 раза эффективнее знаменитого таежного женьшен€, с более широким диапазоном биологического действи€. ћумие проходит в человеке его структурные уровни, выправл€€ их.  ости- самый плотный план в человеке, и мумие сильнее всего вли€ет на них. ѕо этому поводу есть высказывание известных целителей древности : Ђ„еловек, пока не попал в беду, не узнает цены своего друга, но сломанна€ кость человека всегда будет знать цену мумиеї или Ђ≈сли хочешь добитьс€ своего, сам себ€ сломай Цтеб€ спасет мумиеї )))))
ѕо рекомендации восточной медицины мумие примен€етс€ при болезн€х печени, почек, туберкулезе, бронхиальной астме, помогает при отравлении, укусах €довитых змей, насекомых, €звах, €влени€х расстройства мочевого пузыр€, €звах желудка; рассасываютс€ опухоли, нормализуютс€ функции внешних и внутренних органов, усиливаетс€ полова€ де€тельность. ћумие оказывает общеукрепл€ющее действие на организм и способствует успешному заживлению переломов костей и ран. ћумие про€вл€ет выраженное противовоспалительное бактерицидное и антивирусное действие с широким спектром и €вл€етс€ надежным средством при лечении некоторых инфекционных заболеваний: дизентерии, энтероколитов, заболеваний, св€занных с воспалительными процессами Ц ангина, геморрой, туберкулез костей, грибковые заболевани€ и некоторые виды экзем. ћумие ускор€ет регенерацию тканей (переломы и раны, ожоги и обморожени€).
ƒанных о противопоказани€х к применению мумие нет, оно безвредно как дл€ беременных женщин, так и дл€ грудных детей.
ћумие можно использовать как основное или в качестве дополнительного лечебного средства при всех заболевани€х или травмах человека и животного. ќбычно мумие принимают утром натощак за 30-60мин до завтрака, реже еще и вечером. ѕо показани€м врача и до 3раз в сутки. –екомендаций дл€ приема мумие много. ќни просты и схожи.
ƒозировка дет€м до года составл€ет 0,01-0,02 (маковое зерно), до 10лет -0,1г, взрослым при весе 50кг -0,2г, 80кг-0,4г, 100кг-0,5г на 1прием.  урс лечени€ складываетс€ из циклов по 10дней, 5дней отдых, с повторением этих циклов 2-5раз. ѕри необходимости курс повтор€етс€ через 3-6мес€цев. ¬о врем€ лечени€ не рекомендуетс€ алкоголь! —очетание с препаратами химического происхождени€ нежелателен. ¬ среднем на курс лечени€ требуетс€ от 3 до 20г мумие.
Ќапоминание: мумие в качестве самосто€тельного и единственного лечебного средства народной медицины может быть использовано при переломах, ушибах, легких формах ќ–« и гриппе, герпесе слизистых, ранени€х кожи и слизистой, а как дополнительное средство эффективно при всех заболевани€х человека и животных.
Ѕудьте здоровы и берегите себ€!!!
mumie_altaj (100x73, 9Kb)
табл мумие (700x220, 69Kb)

ћетки:  

маски дл€ волос

—уббота, 18 ќкт€бр€ 2014 г. 13:31 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ LudmilaF [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ћаски дл€ роста волос..

Ѕольшое количество масок дл€ роста волос в домашних услови€х.

maski 138x150 ћаски дл€ волос (полный перечень)

ћаски дл€ волос

ќдно из самых эффективных средств, чтобы заставить свои волосы расти быстрее – это маски дл€ роста волос. ћы собрали богатую коллекцию масок дл€ волос, проверили их все опытным путем. Ќа нашем форуме ¬ы найдете отзывы о самых эффективных масках дл€ роста волос. ћы поможем ¬ам сделать свои волосы просто шикарными, крепкими и здоровыми, ведь маски дл€ волос – это самое действенное средство от самой природы!

„удо-маска, ускор€юща€ рост волос с горчицей.

ћаска-пилинг с солью.

ћаска дл€ волос с настойкой красного перца.

ћаска-шампунь с желатином.

ћаска с кефиром.

ћаска дл€ блондинок.

ћаска с ржаным хлебом.

„удодейственна€ маска с соком лука.

ћаска с пивом.

ћасл€на€ маска.

ћаска со сливками.

ћаска с миндальными отруб€ми.

ћаска с манго.

ћаска с кастровым маслом.

ћаска дл€ объема.

ћаска с персиковым маслом дл€ быстрого роста волос.

ƒрожжева€ маска.

„удесный бальзам дл€ волос.

ћаска с репейным маслом.

ћаска с облепиховым маслом.

ћаска с голубой глиной.

ћаска с хреном дл€ улучшени€ кровообращени€.

—таринный сибирский рецепт маски дл€ волос.

√ор€чие ножницы.

ћаска, стимулирующа€ рост волос.

ѕолезные свойства крапивы двудомной.

ѕолезные свойства алоэ.

ѕолезные свойства можжевельника.


»коны

„етверг, 23 ќкт€бр€ 2014 г. 23:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ goel [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ака€ икона дл€ чего

Ђ—¬я“јя “–ќ»÷јї - написана јндреем –ублевым. —имвол Ђ“роицыї это Ѕог-ќтец, Ѕог-сын, Ѕог-ƒух —в€той. »ли - мудрость, разум, любовь. ќдна из трЄх главных икон, которые должны быть в каждом доме. ѕеред иконой мол€тс€ о прощении грехов. ќна считаетс€ исповедальной.
Ђ»¬≈–— јя Ѕќ∆»я ћј“≈–№ї - хранительница домашнего очага. ќна считаетс€ покровительницей всех женщин, их помощницей и заступницей перед √осподом. »кона, при помощи которой снимают Ђвенец безбрачи€ї как с мужчин, так и с женщин. ѕеред иконой также мол€тс€ об исцелении недугов телесных и душевных, об утешении в бедах.
Ђ ј«јЌ— јя Ѕќ∆»я ћј“≈–№ї - главна€ икона –оссии, заступница всего русского народа, особенно в т€жЄлые смутные времена. ¬се главные событи€ в жизни проход€т именно с ней, начина€ с крещени€. »кона даЄт благословление на брак, также она помощница в работе. »кона, котора€ останавливает огонь и помогает тем, у кого проблемы со зрением. ѕред иконой мол€тс€ о помощи в различных житейских нуждах.
Ђ¬Ћјƒ»ћ»–— јя Ѕќ∆»я ћј“≈–№ї - написана евангелистом Ћукой. »кона считаетс€ одним из наиболее чтимых образов ѕресв€той Ѕогородицы на –уси. ѕеред этой иконой короновались цари и избирались первосв€тители. ѕеред ней мол€тс€ о смирении враждующих, о см€гчении злых сердец, об исцелении немощи телесной и душевной, а также об исцелении бесноватых.
Ђ“»’¬»Ќ— јя Ѕќ∆»я ћј“≈–№ї - написана евангелистом Ћукой. »кона считаетс€ детской, ещЄ еЄ называют Ђпутеводительницейї. ќна помогает дет€м в болезн€х, успокаивает беспокойных и непослушных, помогает им в выборе друзей, ограждает от дурного вли€ни€ улицы. —читаетс€, что она укрепл€ет св€зь между родител€ми и детьми, то есть дети не бросают родителей в старости. ∆енщинам помогает при родах и в период беременности.   ней обращаютс€ также и те, у кого проблемы.
Ђ—≈ћ»—“–≈Ћ№Ќјяї - это сильнейша€ икона в защите дома и любого помещени€, а также того человека, на ком она находитс€, от злых, завистливых
людей, от сглаза, порчи и прокл€тий. ѕримир€ет враждующих, приносит мир, лад, еЄ также берут на важные дела. ƒома она должна находитс€ напротив входной двери, чтобы видеть глаза вход€щего. ѕеред установкой иконы надо прочитать молитву, впоследствии понаблюдать, кто перестанет ходить в ваш дом.
Ђ— ќ–ќѕќ—Ћ”ЎЌ»÷јї - образ был написан в ’ веке. ѕеред иконой мол€тс€, когда нужна быстра€ и неотложна€ помощь, об исцелении душевных и телесных недугов, в том числе от паралича, слепоты, раковых заболеваний, а также прос€т о рождении здоровых детей и об освобождении пленных.
Ђ÷≈Ћ»“≈Ћ№Ќ»÷јї - икона принадлежит к числу наиболее древних и чтимых. ѕеред иконой мол€тс€ об исцелении души и тела, она оберегает от различных напастей, бед, скорби, вечного осуждени€, заботитс€ об освобождении из заключени€. ѕомощница в родах.
ЂЌ≈”ѕ»¬ј≈ћјя „јЎјї - Ѕожь€ ћатерь молитс€ за всех грешников и призывает к неистощимому источнику духовной радости и утешени€, возвещает, что неупиваема€ чаша небесной помощи и милосерди€ уготована прос€щим с верой. ќна дл€ достатка в доме, а также помогает исцелить от пагубных привычек, пь€нства, наркомании, азартных игр.
ЂЌ≈–”Ў»ћјя —“≈Ќјї - находитс€ в главном алтаре  иево-—офийского —обора. Ќа продолжении более дес€ти веков эта чудотворна€ икона осталась неповреждЄнной. ¬еро€тно, поэтому так названа. ѕеред иконой по каждой потребе: бол€щим Ц исцеление, скорб€щим Ц утешение, заблудшим Ц вразумление, охрани младенцев, воспитай и научи юных, ободри и наставь мужей и жЄн, поддержи и согрей старых, избавь от вс€ких напастей.
Ђ“–ќ≈–”„»÷јї - чудотворный образ Ѕожьей ћатери был написан в восьмом веке в честь преподобного »оанна ƒамаскина Ц церковного песнописца, невинно оклеветанного. ѕеред иконой мол€тс€ об исцелении от болей рук или их увечий, от избавлени€ от пожара, а также от болезни, скорби и печали.
ЂЌ≈„јяЌЌјя –јƒќ—“№ї - икона о прощении грехов и благодарном исцелении. ѕред иконой мол€тс€ об обращении заблудших, о здравии и благополучии детей, об исцелении глухоты и болезней ушей, о сохранении брака в любви и согласии.
ЂЅЋј∆≈ЌЌјя ћј“–ќЌјї - очень сильна€ св€та€ современности.   ней обращаютс€ по любому т€жЄлому вопросу. ќна наша сама€ Ђскора€ помощницаї и заступница, молительница за нас перед √осподом. ћощи находитс€ в женском ѕокровском монастыре на “аганке, куда каждый день приходит бессчЄтное количество людей и обращаютс€ к ней за помощью.
ЂЌ» ќЋј… ”√ќƒЌ»  „”ƒќ“¬ќ–≈÷ї - любимый св€той русских людей. ќн защищает от нищеты и нужды: когда его икона находитс€ в доме, он следит за тем, чтобы в доме был достаток, уберегает от нужды в чЄм Ц либо.  роме того, он €вл€етс€ покровителем всех путешественников, водителей, мор€ков, лЄтчиков и просто людей, наход€щихс€ в дороге и почитающих Ќикола€ „удотворца. ћощи св€того Ќикола€ ”годника наход€тс€ в »талии.
Ђ—¬я“ќ… ¬≈Ћ» ќћ”„≈ЌЌ»  ѕјЌ“≈Ћ≈…ћќЌї - великий целитель, покровитель врачей. ≈щЄ при жизни принес исцеление многим люд€м от т€жЄлых недугов. » сейчас от иконы с ликом —в€того ѕантелеймона люди получают зар€д дл€ чудесного исцелени€.
Ђ√≈ќ–√»… ѕќЅ≈ƒќЌќ—≈÷ї - покровитель ћосквы, а также помощник тех людей, работа которых св€зана с оружием, риском дл€ жизни Ц военные, милици€, пожарные, спасатели.  роме того, к ним относ€тс€ спортсмены и люди, открывающие новое дело.
Ђ—≈–√»… –јƒќЌ≈∆— »…ї - основатель —ергиево Ц “роицкой Ћавры в 14 веке. явл€етс€ покровителем всех учеников. »кону берут с собой при сдаче экзаменов и зачЄтов. ќчень хорошо, чтобы икона всегда была в кармане сумочки или портфеле каждый день, когда ребЄнок идет на учебу.
Ђ—≈–ј‘»ћ —ј–ќ¬— »…ї - один из любимых и почитаемых св€тых –оссии. ¬сю свою жизнь он посв€тил служению √осподу нашему, основал ƒивеевский женский монастырь в Ќижегородской губернии. ћолитва св€тому отцу —ерафиму —аровскому очень хорошо помогает при заболевани€х опорно-двигательной системы, позвоночника, суставов.
ЂјЌ√≈Ћ Ц ’–јЌ»“≈Ћ№ї - ему мол€тс€: о помощи при головных бол€х; о своем покровительстве, от
бессонницы, в скорби, о счастии в браке, о прогнании лукавых духов, об избавлении от вреда со стороны волшебников и чародеев. ќ заступничестве вдов и сирот, в отча€нии, об избавлении от скоропостижной или внезапной смерти, об изгнании бесов. »дущие спать мол€тс€ ему об избавлении от блудных сновидений.
"”ћ»Ћ≈Ќ»≈" ѕеред иконой Ѕожией ћатери Ђ”ћ»Ћ≈Ќ»≈ї
или Ђ–јƒќ—“» ¬—≈’ –јƒќ—“≈…ї - почитаема€ икона преподобным —ерафимом —аровским, по вере прос€щих дает им исцелени€.
Ђ”“ќЋ» ћќя ѕ≈„јЋ»ї иконе Ѕожией ћатери Ђ”“ќЋ» ћќя ѕ≈„јЋ»ї - мол€тс€ об избавлении от болезней и скорбей телесных; от греховных страстей, обуревающих сердце человека.

дл€ кожи

—реда, 04 ‘еврал€ 2015 г. 11:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ держи_мен€_крепко [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–≈÷≈ѕ“ ѕ≈ѕ“»ƒЌќ… —џ¬ќ–ќ“ ».

–≈÷≈ѕ“ ѕ≈ѕ“»ƒЌќ… —џВќ–ќ“ »

јналог трипептида в концентрации 4% где-то получаетс€

0a47-dreamsti[1] (300x300, 13Kb)
Все в аптеке.
В “ыквеол 100 мл. добавл€ем сок каланхоэ 20 мл.
Ѕросаем маленькую щепотку соды и капаем 7 капель глицерина –ќВЌќ!!! 12 капель на 120 мл раствора (дл€ улетучивани€ этилового спирта, который в —оке  аланхоэ и выделени€ активного пептида, вот така€ реакци€ у нас будет химическа€).  апаем 5 капель жасминового масла, любого эфирного масла жасмина. Взбалтываем, ставим на сутки в темное место, через 24 часа пептид активизируетс€ и сыворотка готова к употреблению.
Ёффект - разглаживание морщинок.
“ыквеол - масло с моментальной впиткой, на лице не остаетс€ совершенно никакого блеска. ѕользоватьс€ лучше пипеткой или дозатором.

3140201_75415417_69772996_zKa4qSV7oH1 (30x30, 1Kb)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 03 январ€ 2016 г. 20:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ё–»…_Ў»‘–»Ќ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬ Ќовый год со «доровьем! –асстрельный список препаратов!!!


»нформаци€ из Encyclopatia
Ёта стать€ с критикой препаратов; ссылки на источники информации и причины добавлени€ в список см. –—ѕ-2
„итать далее...

анализ крови

ѕ€тница, 08 январ€ 2016 г. 14:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ sharm [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќ чем расскажет јЌјЋ»«  –ќ¬»

http://from-ua.com/upload/4d6c47435c745e2.jpg

 

http://from-ua.com/upload/d0ab226fac64ef3.jpg


Ѕез заголовка

—реда, 27 январ€ 2016 г. 02:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ё–»…_Ў»‘–»Ќ [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«ƒќ–ќ¬№≈ Ц не читали? ѕ–ќ„“»“≈!


«ƒќ–ќ¬№≈ – не читали? ѕ–ќ„“»“≈!

„итать далее...


 —траницы: [2] 1