-

  • (100)
  • (30)
  • (65)
  • (34)
  • ! (12)
  • (72)
  • (64)
  • (191)
  • (6)
  • (8)
  • (3)
  • (38)
  • (22)
  • (11)
  • (265)
  • (13)
  • (116)
  • (136)
  • (76)
  • (120)
  •     (5)
  • (31)
  • (3)
  • (14)
  • (6)
  • (6)
  • (158)
  • (17)
  • (48)
  • (105)
  • (4)
  • (53)
  • - (111)
  • (27)
  • (74)
  • (15)
  • (45)
  • (25)
  • (13)
  • (55)
  • (29)
  • (194)
  •     (21)
  •     (2)
  •     (3)
  •     (8)
  •     (4)
  •     (3)
  • (19)
  • (62)
  • (4)
  • (11)
  • (59)
  • (55)
  • (4)
  • (4)
  • (2)
  • (10)
  • (9)
  • (2)
  • (2)
  • (47)
  • (12)
  • (16)
  • (7)
  • (357)
  •     (86)
  • (2)
  • (20)

 -

   Kapustinka

 - e-mail

 

 -

( : 2) _

 -

 LiveInternet.ru:
: 13.03.2012
: 3185
: 55
: 3329

:

.


: (20), (2), (357), (7), (16), (12), (47), (2), (2), (9), (10), (2), (4), (4), (55), (59), (11), (4), (62), (19), (194), (29), (55), (13), (25), (45), (15), (74), (27), - (111), (53), (4), (105), (48), (17), (158), (6), (6), (14), (3), (31), (120), (76), (116), (13), (265), (11), (22), (38), (3), (8), (6), (191), (64), (72), !(12), (34), (65), (30), (100)
(0)

, 01 2016 . 15:49 +
_ [ + !]

-

image (1) (548x366, 37Kb)
. ( ) :
100 . , , , , 50 . 25 .

10 ( ) .. 2 .

3 1 . . 1/3 . ~~~~~~~~


(0)

, 09 2016 . 10:25 +
Galina77777 [ + !]

?



, . . .

, , . .

 

...


(0)

, 22 2015 . 15:16 +
___ [ + !]

E

, " ", , - (  — ) , .  , … 



(0)

, 08 2015 . 20:01 +
karina-1952 [ + !]






. : 1. , , 6 — .

2 , , 300 , . 1-2 20 . , 10 .

?: , . . . , .                                                         


(1)

, 26 2015 . 10:17 +
Enigmatica [ + !]



 
>>>


(0)

, 13 2015 . 11:59 +
_ [ + !]

.

- , , . - , , ( -3 (ω- 3) ), , , - .

, , , ?

, , , , , ( ω- 6 ω- 3), , . , .

: ?

, , . , - (ω-6, ω-9, ω-3) , , , , . , , , . 100 . , (ω-3) . , , .

, ( 10% 25% ). ? . - (ω-6) (ω-3) , , ( ) . , , , .

, , , , , .

, ?

, , (, , , .) . , -, , , , -, ( SDG) , .

( , E), , , , , . , , , , , . , , ( ).

, , .



- , , , , , , .

(ω-3), , - .

, , 2 , , , .
: -, - (, , ), , , .

, , . , , - , , , , , .

, : , , . , .

, , , , .

, , . , , , , .

, . , (2 . , , ) .

, , . , - , , .



, ( ) , : .

, "" , . , . , , .

, ( 40%), . , . , , - , , . , , .

- , 10-15 .

. 3-4 . , , 1 . . 30 .

, , (10-20%) . , , - (ω- 3), . , , , . - , , , .

(30%) - , , , , .
. , , , , .

, - , , , , , .
kvVdore39Hw (604x357, 90Kb)


(0)

, 22 2015 . 16:37 +
5819 [ + !]



11238_original-300x218 (300x218, 39Kb)
. , .

50 , 1 , 1 (!). 150 , . 1 .


1 30 1 .. , . . ! !

old.vdvsn.ru


(1)

, 09 2015 . 12:40 +
ruzan55 [ + !]



 
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat;">
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat;">
, "", , . !
/img-fotki.yandex.ru/get/15552/39663434.78c/0_a4671_3fd55917_orig" target="_blank">https://img-fotki.yandex.ru/get/15552/39663434.78c/0_a4671_3fd55917_orig);" width="700">

/5490558_74156499_large_chistotel (380x359, 53Kb) . , .

. , , .

, , , , , , , , , , , , , , , ( ), , , , , , , .

, , , , , , , , (), , , , , , , - , , , . 

: , . . 5-7 , , .

• . , , .

•. , 2—3 . .

• : , , . 2—3 , 5 ., , , . .

• . 2—3 , , 20—25 ., .

•, . .

•. 1/2 .

• . 500 2 ( ).

• . , 40 . (1 1 ).

•. .

• : , . 1—2 .

• . 1/2 10—15 . 2- .

• . 2—3 .

.

•. 3—5 . 100 10—15 . .

• . 3—5 . 100 5—10 . . 

.

  500 , 1/2 . , . ( — 1/4 ).

3 100 10 -15 . . - , .

, , .

7 2 . -1 .

, " ". .

. , , 1 .

0,5 - . , , , , , , , .

5 - 7 50-60 .

. 12-15 , . 1 500 250 .

!

. !

.  – . ( ), .

, . .

. .

, .

2 – 3 . .

  . .

, 2-3 , . , .  – 1,5 – 2 . 1 , .

. , ( 1:1).

. .... .

. , . . ...

. , , .

 

 

 

 



(0)

, 27 2015 . 20:09 +
_ [ + !]



getImage (700x447, 88Kb)
. , , . , , . , , , - .

, . 2 25 . 6 , . , , .

:

100
-
-
-
-

50
-
-

- 10
- 1 ..
- 1 (10 )

. 25 , . . 25 , .


(0)

, 21 2015 . 18:31 +
Desert_Man [ + !]



 

10418976_524328987669199_4945283728197554350_n.jpg . . , . , , . , .

  . . :

.

chesnok-limon.jpg

...


(0)

, 21 2015 . 14:43 +
_ [ + !]

- 2 !!!





(0)

+

, 17 2015 . 16:06 +
_ [ + !]

+ . .

http://z0j.ru/article/a-6394.html
 »  2006  »  6 2006 » 

+ – .

     70- .
     10%- . :
     , «» . , . . , , , , . 4-5 , , . – – , .
     1987 . , , , . … . , . 1997 - , . , , 5%- .
    , : , , , , .
    , ,  , - «!» . , .

     ..

 


(0)

, 14 2015 . 10:09 +
NADIABI [ + !]




Yy7K--pQDtY (404x300) , . , 70 , . , , 90 . .
96242129_0_90e43_d9c049fc_M.jpg (160x32, 4Kb)


(0)

, 08 2015 . 12:25 +
_ [ + !]

.

1. + . 35 , 5 , 1,5 , 5 . 2 . .

2. . :

- , , . . .

- , 3-4 . .

- , . 2-3 . , .

3. . . . .

, .

4. . . 40 . 100 . . 2 . , .

5. . . . , .

1. . ( ) 2-3 . .

2. (150 ) , . , . .

6. . . . , .

7. . 10 . . , .

8. . . , . , . , .

9. - . , - . .
lhWqJjqGpBE (570x340, 23Kb)


(0)

, 18 2015 . 14:02 +
Solovik [ + !]



 

  (604x377, 35Kb)

— , . , . , .

, . , . , , .

6 , !

>>>


(0)

, 10 2015 . 21:40 +
_ [ + !]

.....

otDRkcrpX28 (604x402, 52Kb)
, (), . , . .

.
1.1 2 . 1/2 .. 1 .. , , 1:2. , : 1 .. 2 ..
.
2. 1 .
3. 1/2 , .
4. , . !!!
5. 1/2 . .
6. -, ! .
. , .

. .
. .
... , . , , ... ( "" - ). , . - ... , .

658- (90x83, 11Kb)

 



(0)

, 16 2014 . 18:57 +
anngol [ + !]



4248238_6 (220x192, 26Kb)

- , .
- ,
. , ?
- . , .

2-3 . . () 0,5 . 2 , , . 3 15 1/4 3 . , , ) 25 .
- 3 , . , .

 



(0)

, 17 2014 . 20:30 +
[ + !]




, , . . ?

:


(0)

1

, 10 2014 . 18:16 +
orhideya6868 [ + !]





1.
2273442039 (300x240, 75Kb)

...


(0)

10-

, 07 2014 . 09:57 +
5819 [ + !]

,

. 10 , . , .



images (216x220, 6Kb) , . . .
. 1,5-2 .
, 4 .
, , . 5 .
dieta_i_pitanie_1 (700x466, 84Kb)




 : 7 6 [5] 4 3 2 1