Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока. |
Эти упражнения действительно супер, для мышц туловища , пресса, косых мышц живота, спины. Они укрепляют мышцы и сжигают жир, выпрямляют спину, улучшают осанку, и придают животу красивую форму.
 |
 |
 |
 |
 |
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Шьём летнее легкое пляжное платье
Часть 2 - Как сделать длинный кардиган
...
Часть 4 - Платье из пакетов
Часть 5 - Рисунок на кофе "Зебра"
Часть 6 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
Серия сообщений "Делаем тело стойнее":Еще одно видио, в котором много советов как убрать жирок с живота, очеь много дельных и простых советов!!!Часть 1 - Эффективная тренировка для сжигания жира.
Часть 2 - ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА
...
Часть 7 - Идеальные ягодицы - 14 мин в день
Часть 8 - Скрытая гимнастика для тех, кто зависает у компьютера...
Часть 9 - Убираем жир с живота и боков. 2 видео-урока.
Часть 10 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
Часть 11 - Красивый живот к лету. Эффективные упражнения для пресса
Часть 12 - Как быстро избавиться от лишнего веса? - уникальные методики
Часть 13 - Пилатес с Леонидом Зайцевым. Выпуски 1 - 5
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
