Депрессия - угнетенное состояние, сопровождающееся постоянным чувством тоски, тревоги, апатии, безучастным отношением к действительности, тягостным чувством вины и невозможностью получения удовольствия от жизни, стремлением к одиночеству и покою, чувством интеллектуальной тупости и безволия. 

Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно!

Лечение головной боли мыслями

1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.

1. Проводите свой досуг только с приятными для вас людьми
Отдых приносит удовольствие, истинное наслаждение лишь тогда, когда рядом находятся люди, которые вас искренне любят, уважают и готовы всегда помочь в трудную минуту. Лишь приятное окружение вернет вас к жизни, «заставит» вас почувствовать вкус каждого нового дня.Постарайтесь, чтобы рядом с вами были личности, при которых вы всегда будете сами собой. Это первый этап в создании новой странички в вашей жизни.

2. Не бойтесь проблем, встречайте их с поднятой головой

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - "Розовые обнимашки"
Часть 2 - Кто не рискует, тот комплексует. Таня Градских
...
Часть 21 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 2 Из 4)
Часть 22 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 3 из 4)
Часть 23 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 4 из 4)
Часть 24 - Обращение 13 летней девочки Маржаны
Часть 25 - Вера Брежнева - Секреты красоты
Часть 26 - Фильм "Женщина может ВСЁ!"
Часть 27 - 5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - "Розовые обнимашки"
Часть 2 - Кто не рискует, тот комплексует. Таня Градских
...
Часть 20 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 1 из 4)
Часть 21 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 2 Из 4)
Часть 22 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 3 из 4)
Часть 23 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 4 из 4)
Часть 24 - Обращение 13 летней девочки Маржаны
Часть 25 - Вера Брежнева - Секреты красоты
Часть 26 - Фильм "Женщина может ВСЁ!"
Часть 27 - 5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - "Розовые обнимашки"
Часть 2 - Кто не рискует, тот комплексует. Таня Градских
...
Часть 19 - Хакамада на "Дожде" Беседа о лидерстве
Часть 20 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 1 из 4)
Часть 21 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 2 Из 4)
Часть 22 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 3 из 4)
Часть 23 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 4 из 4)
...
Часть 25 - Вера Брежнева - Секреты красоты
Часть 26 - Фильм "Женщина может ВСЁ!"
Часть 27 - 5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - "Розовые обнимашки"
Часть 2 - Кто не рискует, тот комплексует. Таня Градских
...
Часть 18 - Публичные выступления в бизнесе Mary Kay
Часть 19 - Хакамада на "Дожде" Беседа о лидерстве
Часть 20 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 1 из 4)
Часть 21 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 2 Из 4)
Часть 22 - Наталья Грейс. Секреты Успеха. ( Часть 3 из 4)
...
Часть 25 - Вера Брежнева - Секреты красоты
Часть 26 - Фильм "Женщина может ВСЁ!"
Часть 27 - 5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию

Собрала  интересные видео с Натальей Грейс. Как же хорошо она промывает мозги. Очень харизматичная и умная женщина.

смотреть еще

№1. Принцип выбора.

Первый принцип, о котором мы поведем разговор – это принцип выбора будущего спутника жизни. Этот принцип актуален, конечно же, в первую очередь тем, кто еще не связал свою жизнь узами брака. У тех, кто уже состоит в браке, есть возможность рассказать о нем своим детям и внукам.

В своей жизни каждый человек встречает тысячи людей противоположного пола, с кем он потенциально мог бы вступить в брачные отношения. Но сделать правильный выбор не так просто, а зависит от него так много. Наше дальнейшее благополучие и благополучие наших детей находится в зависимости от этого выбора. Стоит сделать его неправильно – и мы сами и немалое людей, близких нам увеличат долю своих земных страданий. Если вы верите, что страдание – это для вас (или для ваших родственников) хорошо и правильно, то тогда нет проблем, но я вижу, что большинство страданий, выпадающих на нашу голову – это результат нашей собственной глупости, и этих страданий, при большей осторожности, можно было бы легко избежать.

Цель данного психологического тренинга – это самореализация с точки зрения классификации целей, и первое, что нужно рассмотреть в самом начале, - что же такое «цель», а также в чём различие

Начнём перечислять данные факторы, попутно рассказывая о них. 1 фактор – незнание ответа на вопрос: зачем существую лично я, или просто – в чём смысл моей жизни, в чём именно моё предназначе

Очень позитивный тренинг от великого оратора Натальи Грейс. Тренинг проходит с активным участием людей из зала, с их выступлением и корректировкой их действий, выглядит это очень интересно,