В наше время без самообразования - никуда. Ну что ж поделаешь, мы живем в эру высоких технологий, где информация главный товар. Объем получаемых знаний вечно растет. Я уже лично устала постоянно читать что-то новое, а потом это устаревает через год-два. И наверное не одна я. Можно попробовать конечно Пробуждение потенциала мозга Сейчас ведь и знания о человеке не стоят на месте.

Но при нашем-то образе жизни надо себя в форме держать. А то постоянные стрессы и умственные нагрузки. Я иногда даже и поесть толком не успеваю - все на ходу. Да еще и не самые полезные вещи. Опять же из-за недостатка времени. Поэтому стоит хотя бы изредка посещать фитнес центр