-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Juli44

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Клуб_мастериц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2011
Записей: 12583
Комментариев: 297
Написано: 12997


Эффективный массаж от головной боли

Среда, 09 Октября 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный массаж от головной боли

Причины головной боли.
Причин головных болей сотни, так наш организм как бы сигнализирует нам: «есть проблема!». К основным факторам, вызывающим головную боль можно отнести гипертоническую болезнь, стрессы, вегето-сосудистую дистонию, различные вирусные инфекции, недосыпания, авитаминозы и т.д. Так же головная боль может служить симптомом серьезного заболевания, поэтому если подобная проблема беспокоит Вас достаточно часто, то необходимо пройти медицинское обследование.
Но зачастую, причиной служит спазм сосудов головы или шейного отдела позвоночника, и снять такой болевой синдром поможет массаж. Он способствует не только расслаблению мышц головы и шеи, но и притоку крови к мозгу, и стимуляции роста волос. Сделать массаж головы возможно не только в специализированных центрах, но и в домашних условиях.

Техника массажа головы.
1. Для начала необходимо «разогреть» кожу головы, для этого подушечками пальцев, в течение нескольких минут, помассируйте волосяные луковицы, применяя круговые движения. Затем кончиками пальцев, совершая разглаживающие движения, помассируйте лобную часть.
2. Расположите ладони на висках, и в течение нескольких минут проделайте им круговые движения. Затем, расположив большие пальцы за ушами, кончиками остальных пальцев производим круговые движения по всей поверхности головы, двигаясь от затылочной части к макушке.
3. Большие пальцы располагаем на косточки за ушными раковинами, немного надавите, и промассируйте, таким образом, всю область затылка.
4. Наклонив голову вперед необходимо на выдохе сжать рукой мышцы шеи. Проделайте эту процедуру несколько раз, пока не почувствуете что мышцы шеи начали расслабляться.
Обратите внимание, что массаж не следует применять, если у Вас мигрень, повышена температура тела, или головная боль, вызванная вирусным заболеванием.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid

Серия сообщений "массаж, точечный массаж":
Часть 1 - массаж биологическиактивных точек на руках
Часть 2 - Как быстро снять усталость после долгого сидения за компьютером?
...
Часть 5 - Как повысить иммунитет при помощи массажа.
Часть 6 - китайская медицина
Часть 7 - Эффективный массаж от головной боли
Часть 8 - КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ.ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Часть 9 - Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица
...
Часть 38 - Соль и масло против остеохондроза
Часть 39 - аккупунктурные точки для снижения веса
Часть 40 - Если смешаешь немного соли с оливковым маслом, забудешь о боли лет на 5!



Понравилось: 1 пользователю

Нарядный пуловер спицами

Среда, 09 Октября 2013 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядный пуловер спицами.

Очень красиво! Вы представьте этот нарядный пуловер, как он смотрится на яву. Очень понравилась модель. Желающие могут начать его вязать. Он может быть хорошим дополнением и к брюкам и юбкам, независимо от сезона. 

232 (466x700, 612Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/свитера, кофты, туники, топы

пинетки МК

Среда, 09 Октября 2013 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки - видео-мастер класс

How to Knit Mock Cables Boot Style Baby Booties by Christy Hills

http://www.ravelry.com/patterns/library/mock-cables-boot-style-baby-booties



Читать далее...
Рубрики:  вязание. пинетки

Сиреневая туника с косами

Среда, 09 Октября 2013 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневая туника с косами

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/свитера, кофты, туники, топы

Ажурный пуловер на кокетке.

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер на кокетке.

Очень понравилась модель такого пуловера из журнала мод. Отлично смотрится кокетка. Вяжется спицами и  совсем не сложно. Желающие - знакомьтесь со схемой и за работу. Такая вещичка, как этот ажурный пуловер на кокетке, обязательно пригодится и должна быть в Вашем гардеробе.


3433 (277x572, 270Kb)

Безымянный1 (635x288, 216Kb)

 

Находки от Шрека Лесного

Рубрики:  вязание спицами/свитера, кофты, туники, топы

листья дуба

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами ***листья дуба***

Схема узора:

В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Схема узора с разным подсчетом петель в рядах.

Для начала вязания наберите 28 петель + 2 кромочные и вяжите по схеме (клеточки голубого цвета в вязании не учитываются, просто пропускаем их)

В высоту повторяем с 1-го по 38 ряд, затем повторяем с 7-го по 38 ряд.


Условные обозначения к данной схеме:

Рубрики:  вязание спицами/узоры спицами


Понравилось: 1 пользователю

Проволочные техники изготовления украшений 1

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ulianka26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проволочные техники изготовления украшений 1

 

Проволочные техники изготовления украшений. Инструменты и фурнитура.

 


1. Проволока. Из проволоки можно изготавливать гвоздики, булавки и колечки, замки, зажимы, соединители, обниматели и другую фурнитуру. Преимущество проволоки заключается в возможности создания цветной фурнитуры и фурнитуры нестандартной длины. При изготовлении гвоздиков и булавок, Вы всегда отрезаете от проволоки именно ту длину, которая необходима Вам, тем самым снижая количество отходов по сравнению с заводской фурнитурой.

2. Тонкой проволокой диаметром 0,2-0,4 мм с нанизанным на нее бисером удобно обвязывать бусины и плести на ее основе бисерные бусины, объемные фигурные подвески и цветы, а также изобильные композиции на решетчатой основе для брошей и колец.

3. Проволока диаметром 0,6-0,8 мм идеально подходит для оплетения бусин и создания плоских геометрических подвесок. Именно из этой проволоки делаются бусины с зафиксированными ушками, кончики которых дважды закручены вокруг своего основания.

 

4. Из прочной проволоки диаметром 1 мм делают фурнитуру — гвоздики и булавки при помощи круглогубцев, и колечки с использованием инструмента для изготовления пружин. На ее основе создают объемные кулоны, обматывая проволоку вокруг каркаса геометрической формы.

 

5. Плоскогубцы. Узкие плоскогубцы с ровной внутренней поверхностью, в отличие от пассатижей, не имеют зазубрин, поэтому ими пользуются при работе с мягким металлом и проволокой для того, чтобы не оставлять на ней царапин. Таким инструментом также удобно формировать ровные изгибы на бижутерных булавках, гвоздиках и проволоке.

 

6. Плоскогубцы с нейлоновыми насадками предназначены для вытягивания и выравнивания проволоки. Их также можно использовать при работе с мягкими металлами. Насадки следует менять по мере их изнашивания, для смены насадки Вам понадобится отвертка.

 

7. Инструмент для изготовления проволочных пружин, колец и венчиков имеет несколько металлических штырей разных диаметров и опорную деталь с отверстиями соответствующих размеров. Штырь необходимого диаметра вставляется в соответствующее отверстие, проволока закрепляется на основе и на штыре. С помощью «рычага», штырь вращается и проволока накручивается на него, превращаясь в пружину.

 

8. Такую пружину можно использовать, как самостоятельный элемент, завершив ее ушками или продев в нее булавку, что не позволит ей растягиваться. Из пружины можно изготавливать стандартные или сдвоенные колечки, разрезав ее поперек кусачками. Если Вы закрепите снова длинную пружину и будете вращать штырь, у Вас получится венчик.

 

9. Использование круглогубцев для создания проволочных элементов.При помощи круглогубцев, Вы можете создавать плоские геометрические подвески в виде спирали, меандра, треугольников, зигзагов, рыбок, бабочек и других линейных узоров.

 

10. Инструмент для изготовления спиралей из проволоки («гизмо»)представляет собой пластиковый цилиндр с несколькими отверстиями и металлическим штырем в центре, вокруг которого накручивается проволока, распределяясь по пластиковому цилиндру. На данном инструменте можно изготавливать многоцветные спирали из проволоки, на которую можно предварительно нанизать бисер или канитель.

 

11. Машинка для создания вензельных кулонов («вигджиг») состоит из пластиковой планшетки с отверстиями и набора, желательно, металлических штырей разных диаметров. Штыри размещаются в опорных точках будущего фигурного элемента. Проволока закрепляется на штыре в углу планшетки и выкладывается в форме необходимого элемента. По окончанию работы, лишние отрезки проволоки обрезаются или закручиваются в ушки.

 

12. Молоточек и наковальня для проволоки необходимы для сплющивания проволоки в декоративных и функциональных целях — для уплощения фигуры и укрепления структуры проволочного элемента.

 

 

Рубрики:  украшения/разная бижу
поделки/из проволки

японские бабочки маленькие

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами ***японские бабочки маленькие***

 Схема узора:

В схеме указаны лицевые (нечетные-вяжем справа налево) и изнаночные ряды (четные- вяжем слева направо)

Раппорт узора 30 петель в ширину, в высоту вязем с 1-го по 26 ряд 1 раз, затем с 3-го по 26 ряд ( раппорт узора обведен голубой линией)

Рубрики:  вязание спицами/узоры спицами


Понравилось: 1 пользователю

японские деревья

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами***японские деревья***

Схема узора:

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Лицевые(нечетные ряды) читаем справа налево, изнаночные ( четные ряды) читаем слева направо.

Раппорт узора 22 петли в ширину +1 (голубая клеточка) для симметрии. В высоту повторяем с 1-го по 28 ряд.

Рубрики:  вязание спицами/узоры спицами

листочки

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами ***листочки***

Схема узора :

В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных вязать по рисунку,накиды вязать изнаночными. Двойные накиды  : 1-й -изнаночной, 2-ой- изнаночной скрещенной .

Раппорт узора 22 петли в ширину и 36 рядов в высоту.

Рубрики:  вязание спицами/узоры спицами

аран на японский манер

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами ***аран на японский манер***

Схема узора:

В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды.

Раппорт узора 20 петель в ширину и 40 рядов в высоту.

Рубрики:  вязание спицами/узоры спицами

Wirework Jewellery by Huan Pham

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения -_Shinshilla_- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Wirework Jewellery by Huan Pham

Австралийский мастер Huan Pham. Мужчина, который создает
красоту из проволоки и бусин для женщин. Супер!

Знаки зодиака...
Галерея украшений


Блог мастера
Рубрики:  идеи для вдохновения/украшения

Вяжем изящный цветок

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем изящный цветок

 
 
цветы крючком
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком/мотивы, фриформ

Прекрасное платье

Вторник, 08 Октября 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасное платье

0 (500x438, 172Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/детям спицами


Понравилось: 1 пользователю

Шапка и шарф для дочки.

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка и шарф для дочки.

шд2 (500x666, 297Kb)
Опубликовала НатаКаравай.

Связала вот такой комплект "Жемчужная зима". Из всех вариантов, предложенных дочке,она согласилась только на эту шапку. Нитки - Пехорка Мериносовая (Ниток ушло где-то 250 грамм,вязала в одну нить,за счет плетенки она получилась плотной.Нитки 200м в 100 гр.На шапке плетенку вязала спицами 3,25,а макушка и резинка-2,75 мм), подклад флисовый, который вшивала в первый раз.Взяла ткань,вырезала прямоугольник равный с одной стороны окружности головы,а с другой стороны=высоте шапки с ушками.Затем сложила пополам и еще раз пополам(т.е. на 4 части).Взяла утюг поставила на эту часть и очертила.Получилось 4 клина.Потом вырезала и сшила.Эту шапочку вложила в вязанную, все сколола англ.булавками.По низу очертила ушки и вырезала.Потом приметала к краю шапки.Край обвязывала просто - когда вязала резинку,петли оставила открытыми.Затем,когда связала ушки,по ним набрала петли,включила открытые петли резинки,провязала несколько рядов лицевой гладью, а потом пришила к уже приметанной подкладке с изнаночной стороны.
Читать далее
Рубрики:  вязание спицами/детям спицами

Шикарные ожерелье. Студия Марии Розе. Время Самоцветов

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения aich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные ожерелье. Студия Марии Розе. Время Самоцветов.

 

1.
3ad4509750-ukrasheniya-kole-undina-n5573 (420x560, 39Kb)

2.
7784802034-ukrasheniya-sergi-leto-v-zenite (420x560, 52Kb)

3.
5144812128-ukrasheniya-kole-life-power-n5399 (420x560, 48Kb)

>>>
Рубрики:  идеи для вдохновения/украшения

Бижутерия из проволоки.

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бижутерия из проволоки.


Читать далее...
Рубрики:  украшения/разная бижу
поделки/из проволки

Тапочки-следики,подробный мастер-класс от автора

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETLANA_GRIBACHO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Тапочки-следики,подробный мастер-класс от автора=



Цитата сообщения selwas

Тапочки-следики,подробный мастер-класс от автора




  Тапочки женские вязаные спицами,мастер-класс/4683827_20130118_132617 (592x446, 239Kb)4683827_20130118_132633 (603x447, 225Kb)



Все тапочки-следочки связаны одинаковым способом,за исключением узора на верхней части,узор можно подобрать любой на ваше усмотрение.





 



Автор elli59  сайт http://club.osinka.ru



 









спицы 2,5мм; пряжа носочная 100г-420м в 4 сложения...



На фотографиях:   



лицевая сторона 

Начало вязания на 2 спицах. Набираем 30 петель для женских и 34 петли для мужских носочков. Вяжем все петли лицевой за заднюю стенку.

изнаночная сторона   

Вяжем: 1 петля изнаночной ,1 петлю снимаем не провязывая, нить перед петлей.



Провязав необходимую высоту (10-11 боковых косичек, в зависимости от размера ноги), переходим к выполнению пятки.

Начинаем на изнаночной стороне работы.

Провязав 9 петель указанным выше рисунком (1 из., 1 снимаем, не провязывая) 10 и 11 петли провязываем вместе изнаночной, далее сохраняя рисунок еще 8 петель, 9 и 10 петли провязываем вместе изнаночной. Таким образом у нас на правой спице 19 петель, на левой 9 петель. Не провязывая их, поворачиваем работу на лицевую сторону и снимаем с левой спицы первую петлю не провязывая, 8 петель лицевой, 9 и 10 вместе лицевой за заднюю стенку. На левой спице остается 8 петель. Не провязывая их, поворачиваем работу на изнаночную сторону и снимаем первую петлю не провязывая ее, вяжем 8 петель по выше указанному рисунку (1из., 1 снимаем не провязывая, нить перед петлей). 9 и 10 провязываем вместе изнаночной.

Продолжаем таким образом до тех пор, пока не закончится сокращение петель с обоих сторон колпачка пятки.





На фотографии колпачок пятки. На левой стороне сокращение петель закончилось. Здесь необходимо набрать на вторую спицу петли из кромочного ряда и провязать их лицевыми петлями, перевернув работу, провязываем эти петли изнаночными, потом петли на колпaчке, совершив последнее сокращение (должны остаться 10 петель колпачка пятки). Набираем из кромочных петель противоположной стороны петли на 3 спицу и провязываем их изнаночными. Вязание продолжается на 4 спицах, одна из них рабочая.

На лицевой стороне вяжем все петли лицевыми, на изнаночной- боковая часть изнаночными, а колпачок пятки указанным выше рисунком, при этом смещаем петли на 1, чтобы образовался рисунок, подобный чешуйке.





Теперь необходимо набрать петли из противоположных кромочных петель. Таким образом, вязание продолжается уже на 4 спицах, из которых одна рабочая.

По бокам вязание производится чулочной вязкой (лицевыми петлями на лицевой стороне, изнаночными на изнаночной) Вязание петель на подошве после колпачка опишу на след. фотографии.





На фотографии хорошо виден рисунок чешуйки.Схема рисунка на изнаночной стороне работы:

охохохохоx

хохохохохo

о- изнаночая петля; х- изнаночная петля, снятая нeпровязанной

на лицевой стороне работы все петли вяжутся лицевыми.





Провязав необходимую длину (5-6 боковых косичек), набираем на лицевой стороне работы необходимое количество (10-12 петель) дополнительных петель для закругления носочка и распределяем их равномерно на 4 спицы.





Продолжаем работу на 5 спицах.

Все петли вяжем теперь лицевыми. Можно и рисунком.





Провязав необходимую длину носка, переходим к вязанию мыска.

Для этого ссужаем носок с обеих сторон, провязывая 2 петли вместе следующим образом:

-на верхней стороне носка справа (в начале спицы) провязываем: 1 петля лицевой, следующие 2 петли вместе лицевой за заднюю стенку; слева (в конце спицы): 2 петли вместе лицевой за переднюю стенку, 1 лицевая.

-на тыльной стороне носка справа по ходу вязания (в начале спицы) 1 лицевая, 2 петли вместе лицевой за заднюю стенку; слева (в конце спицы) 2 петли вместе лицевой за переднюю стенку.

Через оставшиеся 4 петли протягиваем рабочую нитъ и закрепляем ее внутри мыска.









Заключительный этап вязания - обвязываем носочек крючком.





Описание от Тихонова Александра-огромное спасибо Вам!



4683827_20130317_073505 (700x474, 144Kb)





 

Рубрики:  вязание спицами/вязанные мелочи


Понравилось: 1 пользователю

Забавные жаккардовые варежки

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Туземочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавные жаккардовые варежки "Flying Pig Mittens" by Kat Lewinski



1.
7977162039_897ed6f075_z (640x640, 369Kb)

2.
flyingpigcuffchart (700x155, 63Kb)

3.
flyingpighandchart (547x700, 310Kb)

4.
7977163670_471787a071_z (640x640, 384Kb)

5.
7977161481_5921494519_s (75x75, 8Kb)
Рубрики:  вязание спицами/вязанные мелочи


Понравилось: 1 пользователю

маленький секрет жарки рыбы без костей

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Один маленький секрет жарки рыбы без костей.

Как же получить жаренную рыбу без костей? Вы знаете такой маленький секрет жарки рыбы ? Теперь можете покупать рыбу и с мелкими костями - Вы их не почувствуете, а как это сделать, читайте далее.


Безымянный (477x363, 445Kb)

 

Читать далее...

Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ
Часть 2 - Быстрый и вкусный рецепт маринованной скумбрии.
Часть 3 - Селедочка маринованная пряная с лимонным соком.
Часть 4 - Селедка, маринованная в яблочном уксусе
Часть 5 - маленький секрет жарки рыбы без костей
Часть 6 - Несколько рецептов кляра для вкусной рыбы
Часть 7 - Скумбрия, запеченная в фольге - почти как скумбрия горячего копчения
...
Часть 12 - скумбрия в маринаде
Часть 13 - Скумбрия маринованная
Часть 14 - Селёдка в горчично — уксусной заливке — пальчики оближешь



Поиск сообщений в Juli44
Страницы: 490 ... 386 385 [384] 383 382 ..
.. 1 Календарь