Без заголовка |
Для тех, кто занимается оксисайзом (дыхательная гимнастика), я залила видео с объясненем дыхания и упражнениями и книгу. Качайте на здоровье!
1. http://depositfiles.com/files/dagij38ox - Объяснение дыхания Марины Корпан 25.79 Mb
2. http://depositfiles.com/files/ssuuu2j7j - Оксисайз для ножек, новое видео с Джилл Джонсон 674.83 Mb
3. http://depositfiles.com/files/xj5k1g58q - Оксисайз, продвинутый уровень 71.87 Mb
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Схема:
В общем ничего сложного, сначала плетем от середины в одну сторону потом в другую. Одеваем сплетенную бусину на штифт. Вот и все. Удачи. 
Попробовала определить размер, получился примерно, вот такой расклад, надеюсь правильно, (когда мерила была удивлена, потому что 7\0 и 8\0 представляла себе немного мельче 
), на чешском бисере, увы, 
размеры не пишут, поэтому плету методом тыка.
Биконусы можно брать немного крупнее.
ЗЫ. И еще шаги 7-8 или 8-9, или 7-9, можно пропускать, если бисер позволит, на случай, если там будет топорщится, в общем схему можно немного менять.
http://biser.info/node/241590
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
| /vika-zlotnik.ucoz.net/rose.pers.jpg" target="_blank">http://vika-zlotnik.ucoz.net/rose.pers.jpg); letter-spacing: 0pt; word-spacing: 0pt; background-position: 0% 0%; background-repeat: repeat repeat; "> |
               |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
