-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Jessica_Simpson300

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.10.2011
«аписей: 25430
 омментариев: 503
Ќаписано: 25925

 омментарии (0)

>–астени€ Ц иммуномодул€торы

¬оскресенье, 08 ‘еврал€ 2015 г. 22:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

—уществует р€д препаратов (иммуномодул€торы), содержащих как синтезированные, так и естественные природные вещества, повышающие силу иммунитета. –астительные препараты выгодны тем, что способны давать довольно существенные эффекты и, при правельном применении, полностью безопасны.  роме того, дозировки многих растительных препаратов можно легко подобрать по самочувствию. » не следует излишне подстегивать иммунитет.

Ўатавари (Asparagus racemosus).
Ёта дика€ разновидность аспарагуса считаетс€ женским эквивалентом ашвагандхи в том смысле, что она поддерживает питающую, восприимчивую, творческую, женскую энергию, которой обладают как женщины, так и мужчины. Ўатавари в переводе означает “способный удержать сотню мужей”. Ёто классическое тонизирующее средство с р€дом показаний, включа€ облегчение предменструальных симптомов у женщин, усиление выработки молока у корм€щих матерей и сглаживание перехода через менопаузу. Ќаучные данные по этой траве весьма ограничены, внимание удел€лось, главным образом, ее традиционной роли в урегулировании желудочных расстройств и улучшении лактации. ’от€ шатавари чаще всего рекомендуют женщинам, трава также служит хорошим тонизирующим средством дл€ мужчин. ѕодобно ахвагандхе, ее обычно принимают с гор€чим молоком, подслащенным медом или нерафинированным сахаром.
≈сли добавить в гор€чее молоко смесь этих двух трав по чайной ложке каждой, щепотку шафрана и немного меда, получаетс€ прекрасный тонизирующий напиток как дл€ мужчин, так и дл€ женщин, традиционное средство дл€ укреплени€ иммунитета и восстановлени€ оджаса. ¬ходит в состав “„ј¬јЌѕ–јЎј”.

јлоэ вера.
¬ечнозеленое растение, родственник лилии и лука. »спользуют внутреннюю часть толстых листьев, которые состо€т из кожуры, сока и м€коти.  омплекс биоактивных веществ, содержащихс€ в алоэ, способствует обновлению и омоложению клеток. ќмолаживающий эффект св€зан и со способностью растени€ стимулировать иммунитет. јлоэ также увеличивает сердечный выброс, обеспечивает противовоспалительное, легкое бактерицидное, послабл€ющее и желчегонное действие.
ƒревние египт€не называли это растение “растением бессмерти€”. јктивные ингридиенты алоэ вера способны в достаточной мере усиливать иммунную систему. Ќекоторые из недавних исследований алоэ вера указывают на лечебные свойства этого растени€ в отношении вирусных инфекций и рака. ƒобавки алоэ вера нередко прописывают против кишечных интоксикаций, и исслеовани€ показывают, что они могут способствовать лечению €зв, астмы и диабета.

“имь€н (чабрец, или богородска€ травка).
–астет (в зависимости от вида и разновидности) по сухим склонам, борам или в степ€х, на песчаных почвах, в сухих сосновых лесах, на межах, холмах, лесных пол€нах. –аспространена повсеместно. –астение в народе очень попул€рно, особенно у слав€н. “имь€н – иммуномодул€тор, сокращает сроки и эффективность лечени€ серьезных заболеваний (туберкулез, гепатит, др.), снижает болезненные симптомы при инфекционных заболевани€х желудочно-кишечного тракта и других систем, нормализует стул, купирует диарею, эффективен при заболевани€х, сопровождающихс€ кровотечением, нормализует кров€ное давление при гипертонии, нормализует тонус стенки сосудов.

÷веты бо€рышника.
÷веты этого растени€ обладают р€дом просто-таки уникальных свойств. —амое главное из них – это способность омолаживать головной мозг (повышаетс€ содержание ацетилхолина, улучшаетс€ поглощение мозгом глюкозы, кислорода и др.). ѕоскольку именно головной мозг регулирует основные обменные процессы в человеческом организме, то омолажива€ свой мозг, мы омолаживаем весь организм.
Ёкстракт цветов бо€рышника, кроме того, активизирует периферическое кровообращение, повышает обеспечение кислородом тканей и органов (мозг, сердце и др.), оказывает антиоксидантное действие, способствует поддержанию нормального давлени€ крови, способствует улучшению пам€ти, мышлени€ и настроени€.
Ќавар из 3 столовых ложек цветов на 3 стакана кип€тка, по 1 стакану трижды в день принимают при сердечных заболевани€х, особенно во врем€ простуды или при сильных нервных потр€сени€х (дают и дет€м в соответственно уменьшенных дозах), при головокружени€х и “ударе” (прилив крови к голове, при так называемом “заморочении” головы), при удушье, вызванном сердечными недомогани€ми, при неврозе сердца, при начинающемс€ климактерии.

Ўиповник.
¬ м€коти плодов накапливаетс€ 1,4 – 5,5 (до 14) % витамина C, имеющего важное физиологическое значение дл€ организма, в частности укрепл€ющего иммунную систему и повышающего его устойчивость к инфекционным заболевани€м. ѕо содержанию витамина C плоды шиповника не имеют себе равных в природе. ¬ них также много витамина – (до 2,5%) и провитамина ј (до 0,17%), несколько меньше витаминов B, B, E, K. ¬ масле сем€н (орешков) – около 0,3% витамина ≈. ¬ домашних услови€х из плодов готов€т витаминные настои и отвары.

∆еньшень.
ћноголетнее трав€нистое растение семейства аралиевых. ќбычно используют корни, которые содержат целый комплекс биологически активных веществ.  ак и все адаптогены, женьшень помогает организму приспособитьс€ ко всем неблагопри€тным воздействи€м среды. ќн повышает иммунитет, стимулирует выработку гармонов, активизирует дыхание и работу сердца, снимает усталость, повышает работоспособность, гармонизирует обмен веществ в организме, повышает активность макрофагов и лейкоцитов.
ќднако при использовании женьшен€ нужно учесть, что его тонизирующее действие может создать проблемы с засыпанием по вечерам. ¬озможным противопоказанием дл€ применени€ женьшен€ может служить сильно выраженна€ гипертони€, эпилепси€.

јир (Acorus calamus L.) – мощный иммунностимул€тор.
¬ »ндии, как и в  итае, аир используют в качестве тонизирующего средства при неврозах, при лечении ревматизма, некоторых кожных заболеваний, при ухудшении зрени€ и слуха.  роме того, его назначают при психических расстройствах, бронхиальной астме, укусах змей.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

18 простых рецептов лечени€ питьевой содой

¬оскресенье, 08 ‘еврал€ 2015 г. 22:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

.

ѕитьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей.

1. ¬кус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. » по сей день это лучшее средство дл€ см€гчени€ кашл€ - сода прекрасно разжижает мокроту. ¬рачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кип€щем молоке и принимать на ночь.
2. “ем, кто не любит или не переносит молоко, при кашле помогут ингал€ции с содовым раствором - столова€ ложка на литр кип€щей воды.
3. Ќичто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды - две чайные ложки на стакан теплой воды. ѕолоскать надо п€ть-шесть раз в день. —ода увлажн€ет слизистую оболочку горла, тем самым уменьша€ першение.
4. —правитьс€ с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. ѕри обильных выделени€х советую делать промывани€ - закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. ѕроцедуру надо повтор€ть два-три раза в день.
5. ѕри конъюнктивитах помогают многократные промывани€ глаз раствором соды. “олько помните, что одной ваткой можно пользоватьс€ только один раз.
6.  акой €звенник не прибегал к соде, чтобы избавитьс€ от болей и изжоги? ќна нейтрализует избыток кислоты в желудке, и улучшение наступает в считанные минуты. ѕоэтому сода долгие годы была основным лекарством от €звенной болезни. ќднако частое ее применение дает обратный эффект: выделение кислоты увеличиваетс€.  роме того, при взаимодействии кислоты с содой выдел€етс€ углекислый газ, который бомбардирует истонченную стенку желудка, что может привести к прободению €звы. ѕоэтому соду следует использовать только когда под рукой нет других лекарств.
7. —ода издавна примен€етс€ в медицине как антиаритмическое средство. ¬незапный приступ сердцебиени€ можно прекратить, прин€в половинку чайной ложки.
8. ѕомогает сода и при гипертонии: благодар€ усиленному выведению жидкости и солей из организма она снижает артериальное давление. ѕоловина чайной ложки, прин€та€ вместе с лекарствами, позвол€ет уменьшить их дозу.
9. —ода - очень эффективное средство против укачивани€ в транспорте. √лавное - не забыть вз€ть с собой в дорогу порошок.
10. ≈сли кто-то обожжетс€ кислотой, то ее можно моментально нейтрализовать содовым раствором.
11. —ода - средство первой помощи при т€желых травмах, большой кровопотере, отравлени€х, протекающих с многократной рвотой и поносом, длительной лихорадке с проливными потами. „тобы восполнить потерю жидкости, надо приготовить содово-солевой раствор. –ецепт прост: половину чайной ложки соды и чайную ложку соли развести в одном литре теплой кип€ченой воды. ƒавать по 1 столовой ложке каждые п€ть минут.
12. Ќе обойтись без соды и больным с панарицием - гнойным воспалением пальца. Ћечение начинайте, как только по€витс€ пульсирующа€ боль. ѕриготовьте крепкий содовый раствор: две столовые ложки соды на поллитра гор€чей воды. ќпустите туда палец и подержите минут двадцать. ƒелайте это три раза в день - и воспаление об€зательно рассосетс€.
13. ѕолоскание рта с содой хорошо снимает зубную боль. ќсобенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). ѕриготовив гор€чий содовый раствор, полоскайте им рот 5 - 6 раз в день. »ногда это позвол€ет избежать хирургического лечени€.
14. —ода - отличное косметическое средство. —мешав ее с мыльной стружкой, протирайте этой смесью лицо два раза в неделю. ќна хорошо помогает при юношеских угр€х, очища€ кожу от омертвевших клеток и открыва€ поры лица.
15. —ода может заменить отбеливающие зубные пасты. ќбмакнув в нее ватку, потрите зубы, пока не удалите желтый налет. –езультат виден даже после одной такой чистки.
16. Ќе преп€тству€ выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. ј как известно, именно в ней бурно плод€тс€ бактерии, которые и придают поту непри€тный запах. ѕоэтому в летнее врем€ по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
17. —одовый раствор помогает избавитьс€ от последствий укусов насекомых. ≈сли несколько раз в день смазывать им место укуса, то жжение и зуд исчезнут.  роме того, сода предотвращает попадание микробов в ранку.
18. ѕосле трудового дн€ сн€ть усталость и отечность ног помогут ножные ванны с содой: п€ть столовых ложек на дес€ть литров теплой воды. ѕ€тнадцать минут - и вы сможете танцевать до самого утра!

≈ще одно весьма полезное применение соды:
ѕоловина чайной ложки соды размешиваетс€ в 200 - 250 мл теплой воды и делаетс€... клизма! ∆елательно не опорожн€тьс€ 15 - 20 мин. 
Ёта процедура хорошо очищает мочеполовые органы от слизи и гно€, которые сода "высасывает" в пр€мую кишку. ћожно практиковать 1 раз в неделю

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

«олотое молоко Ч рецепт здоровь€ йогов

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 19:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

«олотое молоко —очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капилл€рную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает боротьс€ с отложени€ми солей. ѕроще говор€, коленки не скрип€т, а подошвы ног не гор€т даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. ”лучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.
¬з€ть пакетик желтой куркумы, которую лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае — в супермаркетах, но не на рынках. ѕочему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее…
¬ 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состо€ни€ кашицы, до консистенции жидкой сметаны.
ѕоставить ее на огонь и при посто€нном помешивании варить 5-7 минут.
ѕолучитс€ густа€ паста коричневого цвета. ѕосле того, как эта смесь остынет,переложить ее в стекл€нную банку и поставить в холодильник. ќбычно такого количества как раз на курс хватает
(курс 40 дней один раз в год).
ѕеред сном вскип€тить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла — по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно!
ћиндальное масло продаетс€ в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питани€,также в супермаркетах.
„айную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
—разу хочу предупредить — ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке.
¬ыбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. ќчень вкусно. ѕосле такого вечернего молока сон, как у младенца,полное умиротворение и спокойствие.
 уркума — это природный антибиотик. явл€етс€ мощным противовоспалительным и антисептическим средством.
ќна хорошо снижает температуру и убирает кашель. ѕоэтому пейте ««ќЋќ“ќ≈ ћќЋќ ќ» на ночь или утром, главное натощак.
ќн помогает при заболевани€х суставов и позвоночника, так как восстанавливает межпозвонковую смазку иубирает кальциевые отложени€. ≈щЄ отлично снимает боль при артритах и остеохондрозе вкусный, ароматный «имбирный чай».
≈сли вы долгое врем€ сидите за компьютером и у вас по€вилась изнур€юща€ боль в шейном отделе позвоночника, не спешите пить обезболивающее, а попробуйте имбирный чай, он хорошо снимает боль и надолго.
ѕроверено!
ѕротивопоказани€ куркумы:
период обострени€ заболеваний ∆ “, почек, беременность, дети до 2-х лет, индивидуальна€ непереносимость.
≈сли вы никогда ранее не использовали куркуму, начинайте с маленьких доз, например,
четверть чайной ложки, во избежание аллергических реакций. √лавное знайте меру!
ѕќ’”ƒ≈“№!
 уркума хорошо снижает вес и влечение к жирным и сладким блюдам! ѕоэтому часто можно встретить экстракт куркумы в препаратах дл€ коррекции фигуры.
≈сли в пищу начать добавл€ть «похудательные» специи: куркуму, базилик, кориандр, активизирующие выработку желудочных ферментов и улучшающих пищеварение, то вы итоге съеденна€ пища будет трансформироватьс€ не в жир, а в энергию.
–ецепты с кукурмой:
≈сли вы не используете куркуму при приготовлении блюд,
то можете попробовать еЄ действие в лечебных цел€х:
• очищение организма — 1/2 ч.л. куркумы на 200 мл воды, молока или кефира с добавлением немного мЄда (по аюрведе мЄд имеет некоторое родство с куркумой).
» универсальное лекарство готово!
• при диабете употребл€йте 1/3 ч.л. куркумы перед едой, запива€ небольшим количеством воды.
• при заболевани€х желудка (диарее, метеоризме) — 1/2 ч. л. на 200 мл. воды до еды.
• при простуде (температура и кашель) разотрите куркуму с медом 1:1, приЄм по 1/2 ч. л. три раза в день.
• при заболевани€х суставов (артрит) смешайте куркуму, имбирь и мед (1:1:1) и принимайте по 1/2 ч. л. 2-3 раза в день до еды.
• боль в горле поможет сн€ть смесь дл€ полосканий: 1/2 ч. л. куркумы и 1/2 ч.л соли размешайте в 200 мл теплой воды;
при фарингите вам поможет 1 ч. л. меда и 1/2 ч. л. куркумы. ƒержите эту смесь во рту в течение нескольких минут 3-5 раз в день.
• при отравлении химикатами и крапивнице регул€рно добавл€йте куркуму в пищу.
• при кровоточивости десен и дл€ укреплени€ дЄсен помогут полоскани€ составом:
1 ч. л. куркумы на 200 мл теплой воды
• при анемии 3 раза в день принимайте 1/2 ч. л. куркумы с таким же количеством меда.
Ќа заметку
1. ѕри добавлении в пищу на 5-6 порций необходимо 1/2 ч.л. куркумы.
2. ¬сЄ, что вы принимаете до еды, оказывает действие на почки, толстую кишку, во врем€ еды — на пищеварительную систему, а после еды — на легкие, горло. “ак гласит индо-тибетска€ медицина.
ћаски дл€ лица и тела
— разведите 1 ч. л. куркумы молоком, нанесите на очищенное лицо на 10 минут, затем тщательно смойте.
ћаска очищает, отшелушивает, разглаживает, тонизирует, омолаживает, снимает раздражение, оказывает противовоспалительное действие на кожу, полезна при угр€х и фурункулах.
¬ этот состав можно добавить мед, но при воспаленной коже используйте эту маску не чаще чем раз в семь дней.
— возьмите 2 ст.л. кофейной гущи и добавьте по 1 ч.л. куркумы,
корицы, соли, оливкового масла. Ќанесите на сухую кожу массажными движени€ми. —мойте водой. –ецепт скраба глубоко очищает и отшелушивает кожу.  уркума разглаживает и рассасывает шрамы на теле, боретс€ с целлюлитом.
 уркума считаетс€ средством, сохран€ющим красоту и молодость. ќна оказывает противовоспалительное действие на проблемную кожу. ”потребление куркумы с имбирем уменьшит выпадение волос.
» ещЄ рецепт с этими же составл€ющими.
„ай из куркумы с молоком и мед
„ай с куркумой, молоком и медом успокаивает, рекомендуетс€ дл€ страдающих мышечной болью, угревой сыпью или проблемами с кожей, при простуде и боли в горле.
»нгредиенты:
1 чашка молока
1 / 8 ч.л. порошка куркумы
1 чайна€ ложка меда или сахара по вкусу
ћолоко подогреть на медленном огне, пока оно не станет очень теплым, но не позвол€ть ему закипеть, и будьте осторожны, чтобы не обжечьс€. ƒобавить порошок куркумы, и хорошо перемешать. Ќалить чай в чашку дл€ кофе и добавить мед или сахар по вкусу. Ќемедленно выпить.


 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лечебные фрукты,овощи

 омментарии (0)

>‘армагедон - лекарства страшнее болезней

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 20:56 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>



 акие вещества содержатс€ в корвалоле и валокардине и почему эти препараты запрещены в некоторых странах? «ачем выдумали синдром беспокойных ног?  ак за один раз вылечить хроническую €зву? ќб этом и многом другом в этом выпуске из серии "“еори€ заговора".

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/осторожно продукты

 омментарии (0)

„јЅ–≈÷ ƒЋя ¬јЎ≈√ќ «ƒќ–ќ¬№я.

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 21:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

¬ народе богородскую траву иногда еще ласково называют богородицыной травкой. Ёто многолетний полукустарничек высотой до 15 см. —тебель растени€ стелющийс€, местами укорен€ющийс€, дерев€нистый, с восход€щими веточками. Ћисть€ длиной до 15 мм, шириной до 7 мм, овальные или ланцетовидные, на коротких черешках, с желЄзками, заполненными эфирным маслом. ÷ветки розово-фиолетовые, в ложных мутовках, образуют прерывистое головчатое соцветие.
“рава тимь€на содержит эфирное масло (0,5—1,5%), основной компонент которого — тимол, а также флаво-ноиды, дубильные и горькие вещества, органические кислоты, камедь, минеральные соли и другие вещества.
„абрец (—траница 1) - ¬олшебные растени€ - »гры Ѕогини
ѕрименение чабреца в медицине
 
¬ научной медицине настои, отвары и экстракт чабреца назначают при острых и хронических заболевани€х дыхательных путей, бронхиальной астме и туберкулезе. “имь€н ползучий — великолепное бактерицидное растение благодар€ содержанию тимола, кроме этого, он обладает еще и противосудорожным, успокоительным, болеутол€ющим, ранозаживл€ющим и антгельминтным действием. »спользуют препараты растени€ также при атонии и спазмах кишечника, метеоризме.
 
¬ народе чабрец примен€ют при невралгии, различных неврозах. Ќастои растени€ помогают при гипертонической болезни и обладают мочегонным действием. ’орошо действуют настои и полоскани€ из травы тимь€на при коклюше. Ќастой богородицыной травки наружно издавна примен€ли дл€ ванн, компрессов и примочек при бол€х в суставах, мышцах и невралгии.
 
ѕротивопоказаны препараты растени€ люд€м с заболевани€ми почек, печени и страдающим €звенной болезнью желудка. Ѕудущие матери также не должны их принимать.
 
ƒушистые свойства тимь€на ввели растение в разр€д пр€ных: размолотый тимь€н добавл€ют в издели€ из теста, используют как приправу к м€сным блюдам, ароматизируют им различные напитки. ѕримен€ют чабрец и в парфюмерной промышленности — дл€ отдушивани€ мыла.
 
Ѕогородицына травка — один из лучших медоносов. Ќектар, выдел€емый сотней цветков чабреца, содержит от 2,5 до 15 мг сахара. ћедова€ продуктивность растени€ от 40 до 180 кг с 1 гектара. ѕчелы собирают с него необыкновенно душистый светлый мед.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

“–ј¬џ „ј–ќƒ≈…Ќџ≈

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 21:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



—таринные травники

—амоучитель сельского лечени€ 1-2
Ќародный лечебник  ребель
ƒомашний лечебник √ундобин
ќбщедоступный лечебник ѕавловский
“равник
ѕушкарев
Ћеонтьев
÷елебные силы природы

««емл€ сотворена как человек, вместо власов былие (траву) имеет!» – утверждали древние всеведы (то есть всЄ ведающие люди). ј ещЄ говор€т в народе, что «люба€ трава целебна, если собирать еЄ знаючи», так как если собирать цветы и травы в определЄнный природой срок, то защит€т они от болезней, бед и нечистой силы.

ќдни из них – лечат, другие – придают сил, третьи – защищают. «натоки трав€ных зелий и кореньев назывались раньше зелейниками, травниками и травозна€ми. ј слово «отрава» означало снадобье из травы, которое могло быть как полезным, так и вредным (так как на разных людей действовало по-разному). »здревле на –уси травами лечились, питались, парились в бане. Ќо есть в –усском народе сказки и предани€ об особых, чародейных травах, которые обладают волшебными, чудесными свойствами. ≈сли человек знает: где, когда и как собирать эти травы, - он получит от них удивительные способности и защиту, разгадает множество тайн, научитс€ понимать €зык птиц и зверей, начнЄт видеть сокрытое от других. Ќапример, в народе говор€т, что есть така€ трава, соком которой смачивают ноги дл€ того, чтобы можно было спокойно ходить по любому морю и воде!

“акие волшебные травы требуетс€ собирать по-особому и в определЄнное врем€. Ќапример, иные из них нужно рвать, очерт€ место вокруг золотом или серебром, это называетс€ «пронимать сквозь серебро или злато». “ак пронимают  ликун-траву ( олюку), ќдолень-траву, ѕапороть безсердешную и другие таинственные травы. Ќо и после того, как они попадали в руки человека, сила растени€ могла про€витьс€ только с помощью особого, заговорного слова. “раву нужно уговорить («умолвить») помочь человеку и выполнить задуманное. ≈сли знать слово заговорное, обращающеес€ к тайной силе растени€, то и привычна€ трава будет помогать человеку своими осо- быми свойствами. Ќапример, „ернобыльник (ѕолынь обыкновенна€) может оберегать человека, отгон€€ злых духов, может чистить тела людей и животных от паразитов. ј если повесить пучок ѕолыни над двер€ми – она защитит дом от плохих гостей. ѕодсолнечник, будучи сорван в августе и завЄрнут вместе с волчьим зубом (по народному поверью его нужно носить на по€се) – избавл€ет человека от воров и привлекает к нему всеобщее доброе расположение. ќсобо почитаетс€ в народе всем нам привычный „еснок. ќн может снимать порчу с че- ловека, защищать от злых духов и сглаза, он очищает сознание от вс€кого очаровани€ и наваждени€. „еснок – растение бога зимнего солнца ’орса, воина –уси. ¬о врем€ свадебного пиршества „еснок кладут на стол каждому из гостей, чтобы уберечь молодых супругов от порчи и сглаза. «ќт духа чесноковаго бегает вс€к гад, которой €довитой», - писалось в старинных русских травниках.

• Ѕолиголов. ¬ медицине это растение считаетс€ €довитым, но более эффективного при раковых заболевани€х € не встречала. ≈сли есть новообразовани€, миомы, то болиголов их уберет.
≈го еще называют дика€ бузина из-за черных €годок. ќпределить, что это болиголов, можно так: листики потереть в руках, остаетс€ запах мышиной мочи.

—обирают болиголов ранней весной, когда он начинает выпускать молодые ростки. Ќастойку делают на спирту или на водке - один к одному - и настаивают в темном месте в течение мес€ца. ј вообще, чем дольше настаивать, тем лучше. ѕотом настойку развод€т, чтобы уменьшить концентрацию: к половине стакана настойки болиголова добавл€ют еще пол стакана спирта или водки. “акую настойку уже можно примен€ть: начать утром с одной капли и, каждый день прибавл€€ по капле, довести до сорока капель. «атем, наоборот, ежедневно по капле уменьшать дозу до одной капли. „тобы лечить раковые заболевани€ или сделать профилактику этих заболеваний, нужно пройти 3-4 таких курса.  аплю можно капнуть на €зык, не запива€.

ћожно использовать семена болиголова. ≈сли хот€ бы две недели подр€д съедать натощак 30 сем€н болиголова, то это избавит мужчин от простатита и аденомы.

• Ѕузина черна€. Ѕузина полезна дл€ детей и дл€ взрослых. ќна помогает при воспалени€х, инфекци€х, усталости, стафилококках, рожистых заболевани€х, омолаживает организм.

≈сли неделю пить цветки бузины, то аура человека очищаетс€ от серых и темных п€тен, человек возобновл€ет свои жизненные силы, ведь бузина - очень сильное растение энергетически и физически.

ѕочему-то врачи не рекомендуют принимать бузину дет€м до трех лет, но € своего ребенка уже с первого года жизни успешно лечила с помощью бузины от всех недугов инфекционного происхождени€.

• ¬ерба. ¬се виды вербы €вл€ютс€ очень эффективным жаропонижающим средством. јспирина у вербы больше, чем в самой таблетке «аспирин». ƒл€ приготовлени€ насто€ используютс€ веточки, кора и листь€ вербы.

  слову, медики делают большую ошибку, когда назначают аспирин вместе с витамином —, поскольку витамин — укрепл€ет вирусы. Ќикогда не сочетайте витамин — с жаропонижающими препаратами. Ётим мы сильно понижаем свой иммунитет.

¬ообще, сбивать температуру не следует, пока она не превышает дл€ маленького ребенка 38, дл€ взрослых - более 39 градусов. Ћучше всего сбить высокую температуру отваром вербы. ¬ерба быстро и качественно понижает температуру, легко выводитс€ из организма и лечит его.

• ƒивосил. “ак красиво в –усском народе называют солнечный ƒев€сил (Inula helenium) за его удивительную способность восстанавливать силу уставшего или больного человека. √овор€т, что ƒев€сил надел€ет человека дев€тью силами, отчего и ещЄ одно его народное название – «дев€тисил». ≈сли сорвать ƒивосил накануне  упальского дн€ (до восхода солнца, лучше – после полнолуни€) и смешать с росным ладаном, то можно сделать обережную ладанку дл€ себ€ и любимого человека, или – чарующее зелье. Ћечебные свойства ƒев€сила сейчас общеизвестны и всеми признаны.

ƒев€сил еще называют оман высокий, дикий подсолнух - это универсальное, общеукрепл€ющее организм растение.  огда человек ослаблен после болезни, не имеет жизненных сил, нужно в течение 14 дней принимать порцию: на кончике ножа сухой перетертый корень дев€сила, запива€ водой.

ƒев€сил относитс€ к €довитым растени€м, но не сильно €довитым, и отравитьс€ им практически невозможно. ќднако его нельз€ примен€ть беременным женщинам.

–астет дев€сил небольшими пол€нами. ” него мощные корни. —обирать их нужно осенью, когда само растение ув€дает. “огда корни выкапывают, а на землю под корни кладут в благодарность хлеб и соль. ¬ыкапывать нужно не весь дев€сил, часть оставить дл€ размножени€.

• ѕерелЄт-трава. ¬ народе рассказывают, что эта трава сама собой переноситс€ с места на место тЄмной ночью, си€€ в своЄм полЄте, как маленька€ звЄздочка – всеми радужными красками. —частлив тот, кто еЄ добудет, так как все его желани€ будут исполн€тьс€. » сам человек сможет парить над землЄй, в мгновение ока перенос€сь туда, куда хочет.  ак выгл€дит ѕерелЄт-трава – уже никто не помнит, остались только упоминани€ о ней в народных предани€х и записи в старинных травниках.

• ѕолынь. ≈сть несколько видов полыни - обыкновенна€ и горька€. Ќо мистической считаетс€ чернобыльник - обыкновенна€ полынь. ѕолынь укрепл€ет желудочно-кишечный тракт, обладает сильным глистогонным эффектом, €вл€етс€ противоопухолевым средством, вызывает желчегонные действи€, выводит шлаки, лечит болезни печени.

Ѕолее эффективно дл€ лечени€ печени использовать полынь в сборах: тмин песчаный или бессмертник, полынь, подорожник, тыс€челистник, златотыс€чник. ј в чистом виде полынь используетс€ чаще как глистогонное средство.

Ќа  упала девочки держали полынь подмышками, чтобы их не сглазили, и чтобы в  упальскую ночь их не трогали русалки и мавки, так как  упальска€ ночь - это сближение трех миров: Ќави, ѕрави и яви.

ѕолынью окуривали помещение, где умирал человек, где кто-то долго болел.

•  рапива. ћного древних методов лечени€ зашифровано в наших сказках, легендах. Ќапример, в сказке «ƒикие лебеди» сестра ткала из крапивы ткань на рубашки своим брать€м. Ќа самом деле, в древности существовал именно такой метод лечени€ кожных заболеваний и заболеваний крови: кожу очищали тканью, сотканной из крапивы. ѕомните, в сказке, когда сестра собирала крапиву, был гром и молнии? ¬ старину травники, чтобы правильно собрать крапиву, выбирали грозовой день. ќни брали с собой острый нож, раздевались догола и шли за грозой, при этом молились, обраща€сь к Ѕогу. Ќад головами травников сверкали молнии, гремел гром, но они шли и собирали эту траву, среза€ еЄ именно под грозой, чтобы в полной мере сохранитьдух крапивы.

 рапива дает стихию огн€, поэтому еЄ нужно срезать острым предметом. —читаетс€, что крапива - это ѕерунова трава, мужска€ трава.

—обирают ее с 20 июн€ по 20 июл€: в период, когда она находитс€ в самой большей силе.

 рапива повышает работоспособность. ≈Є давали воинам, когда те шли в бой, ею присыпали раны, из неЄ ткали полотно и шили одежду дл€ мальчиков. Ёто придавало им мужскую силу и очищало кровь. »менно этот обр€д некоторым образом и отражалс€ в сказке «ƒикие лебеди».

 рапиву можно пить и дл€ очищени€ организма. ќдну или две столовые ложки сухой травы залить стаканом кип€тка, настаивать и пить по полстакана три раза в день до еды. Ётот курс нужно выдержать неделю.

—оветую также не бо€тьс€ пить крапиву матер€м, которые наход€тс€ на первых мес€цах беременности.  рапива содержит калий и натрий - вещества, жизненно необходимые дл€ формировани€ костного мозга ребенка.

ћужчинам хорошо ставить крапиву у себ€ в офисе.  рапива активизирует активность и карьерный рост. ћожно маленький пучок крапивы спр€тать в €щике стола или положить возле себ€ в мешочке, желательно в красном. явл€€сь мужской травой, крапива помогает мужчинам достичь высокого положени€ в обществе.

Ќо в доме и в спальне крапиву лучше не держать.

• Ћазорев цвет. “ак удивительно называют √оречавку синюю (Gentiana). —уществует народна€ примета, что собирать «синюю траву» нужно в том месте, куда на землю ночью падают звЄзды (там, где они «рассыпаютс€»). —обирать Ћазорев цвет надо на зорьке, пока ещЄ лежит роса, и пока открыты нежные лепестки √оречавки. Ќачинают сбор в  упальские ночи и продолжают до окончани€ августовских звездопадов. “равознаи готов€т из Ћазорева цвета настои и отвары от простуды и множества других болезней, поэтому есть у него в народе и другие названи€ – «лихоманник», «ведьмино зелье». —егодн€ лечебные свойства √оречавки подтверждены современной наукой.

• Ќечуй-ветер. ¬олшебна€ трава, котора€ селитс€ у рек и озЄр и ма- ло кому даЄтс€ в руки. Ћюди считают, что тот, кто обладает этой травой, всегда может остановить ветер, будет ловить рыбу без невода, способен избавить себ€ и своЄ судно от утоплени€. —обирают эту траву зимой под ¬асильев вечер, в глухую полночь. √овор€т, что слепые от рождени€ люди могут чувствовать еЄ присутствие под любыми снегами. ј если они смогут подн€ть еЄ не руками, а губами – тогда они сразу же овладеют еЄ силой и смогут видеть мир особым зрением. ¬от только, как выгл€дит эта трава – уже никто не знает.

• ÷арь-трава. “рава эта очень сильна и полезна, хоть и €довита. Ёто јконит (Aconitum), по-русски еЄ ещЄ называют Ѕорец – за способности преодолевать любую болезнь и отгон€ть тЄмных навей. « ак громовые стрелы небесные гон€т тЄмных бесов в преисподнюю, так и ÷арь-трава могучей силой прогон€ет далеко силу нечистую», - написано в старинном травнике. —обирают еЄ с августа, начина€ с ѕеруновых дней, по окт€брь. ≈сли нужны цветы – берут их во врем€ цветени€ на полнолуние. ≈сть у јконита и ещЄ одно народное название – ѕрикрыш-трава, так как используют еЄ дл€ свадебных наговоров и защиты молодых супругов от порчи. ”дивительные лечебные свойства ÷арь-травы используютс€ и сегодн€.

•  олюка ( ликун-трава). —обираетс€ эта трава чароде€ми в ѕетровки (то есть в ѕеруновы дни, в начале августа) и засушиваетс€. –ужьЄ, окуренное этой травой, метко стрел€ет и никто не сможет его заговорить или испортить никакими заговорами. ¬оины и охотники использовали эту траву дл€ своих целей и дл€ оберега своего оружи€. «аговорЄнное  ликуном оружие может само находить противника, обладает удивительной силой и меткостью.

• ƒуб - ночной житель, с ним общатьс€ лучше с 7 часов вечера до 3 ночи.

• —осна - рано утром забирает негатив человека. ’орошо собирать на росе. Ѕожь€ свеча (коров€к), одуванчик - лучше собирать на пике солнца.

• „истец - чистит хорошо матку.

• √воздика полева€ - на проработку родовых программ идет.

• ћедуница - освобождает от мыслей.

• ќчиток - трава дл€ св€зи с предками. Ќа капище силы его иметь благостно, а так, его сажают на могилах сейчас. ќт сглаза дл€ невесты он еще хорош на свадьбе.

• ¬ербена - волховска€ трава, собирать руками, растет в энергетически сильных местах. Ёто трава энергии ветра, дает €сновидение, восстанавливает силы, € всегда использую еЄ в своих обр€дах волховани€.

•  алган - восстанавливает мужскую силу.

• Ѕарвинок - символ любви, верности, достатка. »з него хорошо плести веночки как оберег любви. «аваривать нежелательно, он больше подходит как оберег дл€ любви (можно его как талисман любви дл€ других делать). ’ранить в замотанном красивом платочке.

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

ќчищение организма от шлаков травами

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 21:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



¬ наше врем€, когда первенство в медицине так стремитьс€ зан€ть хими€, многие все чаще обращаютс€ к забытым средствам и рецептам, в которых заложена мудрость целых поколений. —егодн€ € точно знаю, что многие болезни €вл€ютс€ следствием чрезмерного употреблени€ м€са, жиров, сладостей.

„еловеческий организм очень часто не может справитьс€ с тем количеством еды, которую мы ему предлагаем. ѕыта€сь помочь себе избавитьс€ от болей и болезней, мы спасаемс€ лекарствами, порой даже не задумыва€сь, что можем помочь себе сами. ¬ большинстве случаев результат наших страданий – ненужные шлаки и токсины, которые загр€зн€ют желудочный тракт, желчный пузырь, поджелудочную железу, печень, почки, сосуды… я хочу предложить ¬ам, прежде чем излечиватьс€ лекарствами, попробуйте очистить организм, ощутить на себе его благодарность за избавление от €дов и токсинов.

—пособов очистки организма очень много. ƒл€ мен€ один из самых простых и при€тных методов – очистка с помощью соков и воды.

ƒл€ этого можно с утра до еды выпивать по стакану лимонного сока с водой (1:1). ƒальше на прот€жении дн€ через час пейте по стакану разных соков (с водой): лимонный, морковный, €блочный, смородиновый, свекольный.  роме соков, дл€ очистки организма хорошо использовать лиственный чай из сухих или свежих листьев смородины, малины и шиповника. Ћучше делать чай из сбора листьев, вз€тых поровну.

¬ы почувствуете легкость в организме уже через несколько дней и непременно сбросите несколько килограммов. ќсобенно заметно такое очищение дл€ людей страдающих болезней внутренних органов и сердечно-сосудистыми заболевани€ми: быстро исчезают боли в суставах, голове. ¬ажно, после такого очищени€ хоть немного отрегулировать питание, добавить в рацион больше овощных и фруктовых блюд, кисломолочных продуктов и практически исключить жаренные и мучные блюда.

ќчищение организма травами известно издавна. ƒл€ очищени€ можно использовать растение, которое всем нам хорошо известно. Ёто простой, но «волшебный» полевой хвощ - растение часто используемое в рецептах травников. ƒл€ очищени€ от шлаков достаточно на прот€жении нескольких недель выпивать настой хвоща.

—ухую траву заваривайте каждый день и выпивайте по стакану в любое врем€, вместо обычного ча€. ƒл€ вкусовых качеств добавьте в чай ложечку меда. ќсобенно полезна така€ очистка ранней весной.

÷елители и знахари предлагают использовать дл€ очистки организма сборы лекарственных трав:

¬озьмите (в граммах): цветки ноготков (20), александрийский лист (20), мелису лекарственную (40), цвет бузины (30), корень лукреции (20), корень крушины (30), зверобой (40). “равы нужно измельчить и перемешать. ƒл€ отвара на чашку кип€тка берут столовую ложку сбора, вар€т после закипани€ около 3-х минут. ѕринимают трав€ной чай утром (до еды), за 20 минут до обеда и после ужина по небольшой чашке.

ќтвар — отличное средство дл€ очистки кишечника.

ƒл€ того чтобы желудок и кишечник быстрее освободить от накопленных €дов и токсинов — клизмы особенно применимы, ќчищение клизмами проверенный метод, который поможет оздоровитьс€ и избавить толстый кишечник от неусво€емых организмом остатков пищи.

 роме кишечника важно почистить органы, которые довольно часто страдают €вно не от недоедани€. ¬оспаление поджелудочной железы и заболевание желудка – это жирна€ и остра€ пища, алкоголь. Ѕез очищени€ поджелудочной железы и желудка (€ также подробно описывала в посте), невозможно сделать полную очистку организма, избавитьс€ от вредных веществ, которые постепенно разрушают не только наш организм, но и жизнь.

ƒл€ того чтобы произвести полную очистку организма нужно дать нашей коже дышать. ѕри помощи медового массажа в домашних услови€х можно выполнить лечебную очистку кожи, увеличить лимфоток, улучшить обмен веществ и расширить сосуды. јдсорбиру€ токсины, мед выводит их из организма, очища€ суставы.

” травников свои методы на счет очищени€ суставов. Ќаиболее эффективное средство, которое помогает очистить суставы, это
настой из лаврового листа.

Ќесколько листов лавра кип€т€т около 5 минут и настаивают в термосе 4 часа. ¬ыпивают настой маленькими глотками за день. Ќи в коем случае не выпивайте весь настой, это может вызвать кровотечени€.  роме этого перед чисткой суставом таким способом, об€зательно очистите кишечник, так как под воздействием лавра возможны аллергические выбросы кишечника, что может привести к осложнени€м.

Ѕолее щад€щий метод очистки суставов предполагает настой из сбора трав.

ƒл€ приготовлени€ возьмите (в граммах): березовые почки, ромашку аптечную, зверобой и тыс€челистник (100). ¬ечером настаивайте ложку смеси в пол литрах кип€тка (25 минут), процедите. ¬ыпейте половину насто€ на ночь теплым. ”тром подогрейте оставшуюс€ часть и выпейте до завтрака. ”потребл€йте настой, пока не закончитьс€ смесь, можете добавл€ть к трав€ному чаю мед.

 стати этот сбор € очень люблю и курс каждый год пропиваю. «ато потом такое облегчение в организме наступает, легкость… —ами если попробуете — не пожалеете!

Ќе только народна€ медицина, но и врачи часто рекомендуют чистить почки в арбузный сезон, да и €, не скрою, не раз пользовалась таким методом. ѕритом если арбуз и черный хлеб станут вашей недельной пищей, камни и песок, которые накопились в мочевом пузыре и почках поспешат оставить ваш организм. ’орошо еще садитьс€ в теплую ванну и кушать арбуз пр€мо в ванной .

¬торым способом очистки можно избавл€тьс€ от камней и песка в любое врем€ года.

ƒл€ этого подготовьте пихтовое масло (25 гр.) и сбор трав (в граммах): душицу, шалфей, мелису, зверобой и спорыш (50). —облюдайте на прот€жении 6-ти дней питание сугубо вегетарианское и пейте чай из предложенного сбора трав с медом. Ќа 7- ой день за минут 20-30 до еды добавьте к 100 гр. охлажденного насто€ трав несколько капель (3-5) пихтового масла. „тобы не разрушить эмаль зубов, об€зательно не забывайте пить приготовленный настой с пихтовым маслом через соломинку. “аким образом, употребл€йте настой 5 дней по три раза.

„ерез 2-3 дн€ вы заметите, какой мутной стала моча. ¬ моче могут быть и камни, а если выпали темно-красные или бурые капли, содержащие запах пихтового масла, это выход€т сгустки песка.

 огда у ¬ас возникают непри€тные ощущени€ и дискомфорт в правом боку, это означает, что печени нужна незамедлительна€ помощь и очистка. ќдин из самых простых и доступных способов – очистка печени в домашних услови€х при помощи кукурузных рылец. ќсенью можно насобирать их самому из кочанов спелой кукурузы. ¬ысушите их и заваривайте в чайнике вместо обычного ча€. ѕейте чай несколько мес€цев по 2-4 раза на день. —редство это проверенное годами и поможет очистить не только печень, за такой чай весь желудочно-кишечный тракт скажет вам спасибо.

ј вот дл€ того чтобы очистить организм от токсинов и радионуклидов попробуйте приготовить настой из сем€н льна.

ƒл€ этого возьмите 12 ч.л. сухих сем€н, залейте литрой кип€тка и варите минут 15. ѕроцедите отвар и выпейте в небольших примерно равных част€х за день.

ќчищение организма травами – самый безопасный способ очистки. ¬ыполнив поэтапно очистку всего организма, соблюдайте режим физических тренировок, кушайте натуральную здоровую пищу, пейте травы земли нашей и вернете вашему телу природную красоту, внутреннюю чистоту, отменное здоровье и €сный ум.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/очищение организма

 омментарии (0)

ѕоходный чай, »ван-чай и компани€!

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 21:19 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



ѕолезные витаминами и нужными человеческому здоровью элементами чаи можно готовить и из найденных в походе ингридиентов. ѕодписчик предлагает несколько ценных рецептов:

1) ¬итаминный напиток из хвои.

«амечательное витаминное средство. –екомендуетс€ как при
заболевани€х, так и в качестве профилактического средства, особенно при авитаминозе, цинге; воспалительных и простудных
заболевани€х; после т€желой болезни, операций; истощении,
упадке сил, малокровии. Ќапиток рекомендуетс€ принимать
короткими курсами (4-5 дней) по одному стакану (250 мл) в день.
ћежду курсами следует делать перерывы не менее 2-3 дней.

—остав ча€:

- 4 стакана (1 литр) мелко
порубленной хвои кедра (сосны,
ели).
- 2,5 стакана (620 мл) холодной
воды.
- 2 чайные ложки лимонного сока.

—пособ приготовлени€ ча€:

’вою промыть в проточной воде, измельчить ножницами. 4 стакана
мелко нарезанной хвои залить 2,5 стакана холодной воды, дл€
подкислени€ добавить 2 чайные ложки лимонного сока по вкусу.
ќставить в темном месте на 3 дн€. Ќасто€вшийс€ напиток процедить.
¬итаминный напиток из хвои можно приготовить и другим
способом. 200 г хвои измельчить и тщательно растереть в таком же
количестве воды, добавить по вкусу лимонную кислоту, 30 минут
кип€тить в эмалированной кастрюле под крышкой, оставить на
3 часа насто€тьс€. ќхлажденный отвар процедить. ѕить по 0,5-1 стакану в день. „тобы напиток был вкуснее, его пьют с медом, вареньем.

2) „ай из можжевельника и кедра.

„ай активизирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции, обладает противовоспалительным и мочегонным действием.

—остав ча€:

- Ћисть€ черники
- Ћисть€ брусники
- ћелко порубленна€ хво€ кедра
(сосны, ели).
- 3-4 €годы можжевельника.

—пособ приготовлени€ ча€:

’вою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. ѕоложите
все компоненты в чайник. «алейте кип€щей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. ѕроцедите и, при желании, подсластите
медом. ѕодавайте чай гор€чим.

3) „ай из можжевельника «ћаги€ –усского Ћеса».

„ай стимулирует и регулирует обмен веществ, оказывает
противовоспалительное, слабое мочегонное действие. явл€етс€ хорошим витаминным напитком.

—остав ча€:

- ѕлоды шиповника
- Ћисть€ ежевики земл€ники,
смородины
- ћожжевеловые €годы.

—пособ приготовлени€ ча€:

’вою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. ѕоложите
все компоненты в чайник. «алейте кип€щей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. ѕроцедите, при желании, подсластите
медом. ѕодавайте чай гор€чим.

4) „ай с душицей, можжевельником и морошкой.

јроматный и оздоравливающий напиток. ќбладает тонизирующим,
противовоспалительным и регулирующим обмен свойствами. ћожно пить регул€рно.

—остав ча€:

- Ћисть€ морошки и черной
смородины.
- “рава душицы.
- ћелко порубленна€ хво€ кедра
(сосны, ели).
- ѕлоды шиповника.

—пособ приготовлени€ ча€:

’вою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. ѕоложите
все компоненты в чайник. «алейте кип€щей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. ѕроцедите и, при желании, подсластите
медом. ѕодавайте чай гор€чим.

5) “аежный чай

“аежный чай хорошо вли€ет на нервную систему. ≈го можно
употребл€ть ежедневно.

—остав ча€:

- “рава душицы.
- —ушеные листь€ кипре€, малины,
брусники.
- ћелко порубленна€ хво€ кедра
(сосны, ели).

—пособ приготовлени€ ча€:

’вою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. ѕоложите
все компоненты в чайник. «алейте кип€щей водой, закройте чайник,
настаивайте 5-7 минут. ѕроцедите, при желании, подсластите
медом. ѕодавайте чай гор€чим.

»¬јЌ-„ј… ƒЋя –”—— »’!
или »«ЌјЌ ј  ќ‘≈…Ќќ… Ѕќƒ–ќ—“»

ѕоследстви€ повального увлечени€ зарубежными ча€ми и кофе сейчас более чем очевидны. ѕовсеместно резко выросло число инфарктов, инсультов, нервных расстройств. ќтчасти «виноват» в этом заморский богатый кофеином чай. Ќаш организм, генетически сформированный веками, оказалс€ не в состо€нии без последствий «переварить» ударную дозу кофеина.
≈ще академик ѕавлов установил, что кофеин усиливает процессы возбуждени€ в коре головного мозга и повышает двигательную активность. јлкалоиды ча€ усиливают сердечную де€тельность, сокращени€ миокарда станов€тс€ более интенсивными и частыми. ¬ результате человек ощущает как бы прилив сил. Ќо подобные подъемы духа сопровождаютс€ усиленным расходом энергии. –егул€рно употребл€емые большие дозы кофеина привод€т к истощению нервных клеток.  офеин противопоказан при многих недугах (а точнее сказать следстви€х городского образа жизни): бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, глаукоме, сердечно-сосудистых болезн€х. Ќеумеренное потребление напитков с содержанием кофеина приводит к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта.   тому же танины ча€ вывод€т из организма кальций, магний, фосфор. “аким образом, чай истощает своих неумеренных поклонников.
ѕуть к оздоровлению русской нации прост, как все гениальное, — вернутьс€ к »—“ќ јћ, вспомнить незаслуженно забытый, исконно русский напиток — «»¬јЌ - „ј…».

“акое название он получил в первой половине ’VII века, то и есть во времена Ќј„јЋј чайно-кофейной ћировой экспансии!

ј до этого –усские знахари называли «»ван-чай» за его мощные целебные свойства боровым зельем. ќсобенной попул€рностью пользовались настои на листь€х «»ван-ча€», которым лечили головные боли, снимали различные воспалени€. Ѕыли у «»ван-ча€» и такие прозвища, как хлебница или мельничник. ќни по€вились из-за того, что высушенные, размолотые корни «»ван-ча€», следу€ рекомендации народных знахарей, часто добавл€ли в муку дл€ выпечки хлеба. ≈ще «»ван-чай» называли петушковыми €блоками - за вкусовые свойства молодых листьев, вполне замен€ющих салат. ƒа как только не называли «»ван-чай» в народе, что ещЄ раз говорит о его попул€рности !
“ак вот, наши "чаевники" заваривали «»ван-чай» таким образом, что он стал Ќјѕќћ»Ќј“№ вкусом и окраской субтропический чай. »зготавливали его так: листь€ «»ван-ча€» сушили, ошпаривали в кадке кип€тком, перетирали в корыте, затем откидывали на противни и, сушили в русской печи. ѕосле сушки листь€ еще раз м€ли и чай был готов.

Ќемного истории.

»ван-чай — известен на –уси более дес€ти веков. Ётот напиток упоминаетс€ в древних русских рукопис€х, его пили еще во времена строительства ћосквы, его знала и любила ≈вропа. ¬ XIX веке иван-чай активно экспортировалс€ в ¬еликобританию. Ќо, зато на родине в XIX веке российский рынок заполонил индийский чай и целебный национальный напиток был незаслуженно забыт. ј ведь этот исконно-русский ароматный, чуть терпкий напиток не только вкусен, но и очень полезен дл€ всего организма.

Ѕольше всего такого ча€ заготавливали в селении  опорье под ѕетербургом. ѕоэтому и стали называть напиток, а позже и сам «»ван-чай»,  опорским чаем. —ќ“Ќ» пудов этого продукта использовались в –оссии. ÷енили его сибир€ки и голландцы, донские казаки и датчане. ѕозже он стал ¬ј∆Ќ≈…Ў≈… составл€ющей и в российском экспорте. ѕосле особой обработки «»ван-чай» отправл€ли морем в јнглию и другие страны ≈вропы, где он был также «јћ≈Ќ»“, как персидские ковры, китайский шелк, дамасска€ сталь. «а границей «»ван-чай» называли –”—— »ћ „ј≈ћ!
”ход€ в дальнее путешествие, русские мор€ки об€зательно брали с собой «»ван-чай» дл€ того, чтобы пить самим. » в качестве подарков в иноземных портах.
¬прочем, были и недобросовестные купцы, которые использовали «»ван-чай» дл€ подделки китайского (пекинского) ча€. ќни подмешивали к китайскому чаю листь€ «»ван-ча€» и выдавали эту смесь за дорогую восточную диковину. Ќо надо сказать, что в дореволюционной –оссии, да и после революции до 1941 года добавление к субтропическим ча€м других растений считалось бессовестной фальсификацией, мошенничеством и преследовалось по закону. ѕоэтому таких купцов чаще всего уличали в подобных неблаговидных поступках и отдавали под суд, иногда устраива€ даже громкие судебные процессы.
ќднако даже такие случаи не могли лишить  опорский чай попул€рности, и уже в XIX веке он составил ћќўЌ≈…Ў”ё  ќЌ ”–≈Ќ÷»ё индийскому чаю.
¬еликобритани€, владевша€ ќ√–ќћЌџћ» чайными плантаци€ми в »ндии, покупала ежегодно ƒ≈—я“ » “џ—я„ пудов  опорского ча€, предпочита€ индийскому – –”—— »… „ј…!
“ак ѕќ„≈ћ” же в –оссии прекратилось столь выгодное производство  опорского ча€? ƒело в том, что в конце XIX века его попул€рность оказалась, так ¬≈Ћ» ј, что стала ѕќƒ–џ¬ј“№ финансовое могущество ќст-»ндийской чайной кампании, торговавшей индийским чаем!!!  ампани€ раздула скандал, я ќЅџ русские перетирают чай белой глиной, а она, мол, вредна дл€ здоровь€. ј »—“»ЌЌјя причина в том, что владельцам ќст-»ндийской кампании надо было ”Ѕ–ј“№ с собственного рынка јнглии ћќўЌ≈…Ў≈√ќ  ќЌ ”–≈Ќ “ј – –”—— »… „ј…!!!.
 омпани€ ƒќЅ»Ћј—№ таки своего, был снижены закуп –усского ча€, а после революции в –оссии 1917 года, когда јнгли€ вошла в военный блок «јнтанта» закуп ча€ в –оссии ѕ–≈ –ј“»Ћ—я ѕќЋЌќ—“№ё.  опорье разорилось.
Ќќ Ќј„јЋќ—№ Ќќ¬ќ≈ ¬–≈ћя!!!

» вот совсем недавно люди ¬—ѕќћЌ»Ћ» об этом целебном напитке. ѕосле длительного перерыва произвели по старым рецептам и вз€ли с собой в кругосветную регату мор€ки « рузенштерна». »звестный путешественник-одиночка ‘. онюхов всегда во всех своих путешестви€х пользуетс€ этим целебным «»ван-чаем»!

¬ ближайшее врем€ Ќ”∆Ќќ ¬¬≈—“» «»ван-чай» в пищу людей, исключив или на первом этапе ќ√–јЌ»„»¬ потребление субтропических чаев и кофе, где имеетс€ избыточное содержание кофеина, который дл€ русского человека может примен€тьс€ очень ограниченно.

¬ механизме действи€ кофеина важную роль играет то, что он угнетает фермент фосфодиэстеразу. ѕри этом внутри клеток накапливаетс€ циклический аденозинмонофосфат, под вли€нием которого усиливаютс€ метаболические процессы в разных органах и ткан€х, в том числе и в мышечной ткани, и в центральной нервной системе. Ќо бумажный стаканчик ча€ или кофе не считаетс€ на дистанции допингом.
ќдновременно кофеин св€зываетс€ с рецепторами мозга, вытесн€€ аденозин, который в норме уменьшает процессы возбуждени€ в мозге. «амещение его кофеином приводит к стимулирующему эффекту.
ќднако при длительном применении этого алкалоида, как и других наркотиков, действие его постепенно снижаетс€.
» от подкрашенного кип€тка нередко переход€т к чашечке насто€щего ча€ (чайна€ ложка заварки на 0,15-0,2л кип€тка) запиваемого в три приема с интервалами 1,5-2 минуты. «атем к утренней чашечке дневна€, а потом и треть€, потому что при отсутствии кофеина, накопившийс€ аденозин занимает все доступные рецепторы мозга, резко усилива€ процессы торможени€, по€вл€ютс€ утомление, сонливость, депресси€, снижаетс€ артериальное давление и возникают другие непри€тные ощущени€.
 роме того танины, содержащиес€ в чае, а их до 18% (чем выше сорт, тем их больше) св€зывают нерастворимые соединени€ и вывод€т из органов пищеварени€ кальций, магний, фосфор, соли металлов меди, цинка, никел€ и других микроэлементов. ¬от почему на ¬остоке чай пьют за час до еды или через два часа после еды, и без вс€ких приправ и сладостей, которые стимулируют выделению содержащей много кальци€ слюны и прочих пищеварительных сред, богатых ферментами и витаминами.

 акими же волшебно-целебными свойствами обладает »ван-чай?

¬€жущее и противовоспалительное
Ѕолеутол€ющее и жаропонижающее
”спокоительное при стрессах, нервных нагрузках
—нимает пищевые, алкогольные отравлени€, отрезвл€ет
ќщелачивает, очищает кровь
ѕовышает иммунитет
¬осстанавливает силы при истощении
ѕри гипертонии, атеросклерозе и малокровии
ѕри подагре и нарушении солевого обмена
«арубцовывает €звы желудочно-кишечного тракта
ѕри камн€х в печени, почках и болезн€х селезенки
ѕри внутренних кровотечени€х, болезненных менструаци€х
”крепл€ет корни волос
”меньшает интоксикацию при раке
ѕомогает избавитьс€ от простатита и аденомы предстательной железы.

»так, как же его приготовить?
’очу поделитьс€ рецептом приготовлени€ вкуснейшего и очень полезного ча€ из кипре€, или, как его называют, иван-ча€. Ёто растение хорошо вам знакомо, так как растет везде, даже р€дом с моим домом в ћоскве. »вай-чай €вл€етс€ единственным во всех смыслах естественным чаем!

1. »дЄм собирать кипрей. ѕриготовьте большой пакет.
Ћисть€ собираем крепкие, зелЄные, сочные. ћожно обрывать кипрей со стволами (всю верхнюю часть стебл€) - но это варварский способ, к тому же он практически не экономит врем€, как показывает личный опыт. ¬сЄ равно листь€ приходитс€ дома обрывать. “ак что самый грамотный подход - срывать пару горстей листьев со ствола, можно ещЄ и горсть цветков. “огда и ¬ы будете с чаем, и кипрей не страдает - он продолжает расти дальше; потер€ нескольких листьев и цветков не так страшна. «ато в следующем году ¬ы сможете снова собирать чай на том же месте.

2. ѕрид€ домой, подготавливаем листь€.
ѕри необходимости их нужно вымытьи обсушить. ƒалее слегка подв€лить. ј дальше есть два варианта: если хотите листовой чай, то листь€ остаютс€ целыми, если рассыпной, то листь€ нужно мелко порезать.

3. ћожно подготовленные цельные листь€ по несколько штук перетереть в руках, до образовани€ сока, как бы катать колбаски-шарики, чтобы получилось нечто вроде комочка. Ќо это неудобно при заготовке большого количества ча€. ѕоэтому € на дерев€нной доске несколько раз прокатываю по листь€м дерев€нной скалкой, а затем нарезаю. ≈сли это не сделать, листь€ не ферментируютс€.

4. ѕлотно укладываем: или в эмалированную кастрюлю и сверху накрываем влажной марлей и кладем гнет, или туго заворачиваем в льн€ное влажное полотенце. ≈сли листь€ в кастрюле, их нужно ворошить, переворачива€ верх и них, чтобы равномерно созревали.

5. ƒалее - самое важное. ‘ерментаци€ ча€.
ќт ферментации зависит, какой чай ¬ы получите - зелЄный или чЄрный. ¬рем€ ферментировани€ зависит от температуры окружающей среды. „ем жарче - тем все процессы идут быстрее.«аметьте - именно ферментаци€ делает из зелЄного чЄрный чай: в печке, сколько бы ¬ы ни жарили листь€, они не преврат€тс€ в чЄрный чай.

«еленый чай: выдерживаетс€ 6-12-24 часов.
„ерный чай: выдерживаетс€ 2-3-5 суток.
«десь нужно смотреть, чтобы не забродил и периодически увлажн€ть ткань. „ай должен стать тЄмным, он будет вкусно пахнуть - тогда его пора сушить.
ћне больше нравитс€ черный (он не похож на то, что продаетс€ в магазинах). ” него €нтарный цвет, при€тный аромат и вкус, а зеленый ближе к трав€ному настою.

6.—ушка ча€. «еленый чай высушиваетс€ естественным образом в тени.
„ерный чай об€зательно надо сушить активно - либо в печке, либо на солнце, либо на сковороде. —олнце: расстелить тонким слоем на ткани и до готовности.
ƒуховка: нагреть духовку до 100 градусов и на полчаса-час, периодически смотреть, чтобы не подгорел и не пересох.
—коворода: чай выложить на чугунную сковороду и на очень медленном огне "томить" в течении минут сорока. ѕосле сорока минут томлени€ включаем средний огонь и, посто€нно помешива€ дерев€нной лопаточкой, доводим лист до сухого состо€ни€.

7. огда иван-чай высохнет, остынет, его нужно уложить в стекл€нную или жест€ную посуду с плотными крышками.

8. ј что же делать если забродил?
≈сли чай забродил (¬ы это поймЄте по запаху) - его также можно высушить и пить его, но он приобретает своеобразный вкус.

ƒелаем листовой чай с цветами, в соотношении где-то 70 (лист) на 30 (цвет).

”силить действие ча€ можно накладываем соответствующих заговоров во врем€ перетирани€ листа, таким образом можно получить чай обережный, чай очищающий от лишних ненужных воздействий, чай любовный, чай на прибыль.

ѕо этой же технологии можно заготовить чай из листьев земл€ники, листьев малины, листьев смородины.

ƒобавл€ть в чай м€ту, мелиссу, розовые лепестки, цветы жасмина, шиповник, мед.
«десь открываетс€ целое пространство дл€ творческих импровизаций и поиска.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

Ѕузина чЄрна€ Ч Sambucus nigra

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 21:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

ќдна из старинных общеевропейских легенд гласит, что некий вельможа, охот€сь в дремучем лесу, отстал от свиты, заблудилс€ и вышел к одинокой избушке, у которой сидел плачущий старик. Ќа вопрос о причине слез, старик пожаловалс€, что его больно побил отец, за то, что он, перенос€ на руках дедушку, уронил его. ”дивленный вельможа прошел в дом и увидел там двух еще более древних старцев. ѕораженный увиденным, он стал выпытывать у стариков, как им удалось прожить до столь почтенных лет. » они рассказали, что всю жизнь живут в лесу, возделывают землю, а питаютс€ главным образом хлебом, молоком и сыром. ј еще они всегда употребл€ют в пищу €годы черной бузины, которым и об€заны своим долголетием.

Ћюди давно заприметили это деревце, и с давних времен знали его полезные свойства. ќсобенно любима была черна€ бузина у немцев, датчан, пол€ков, чехов. Ёто отражено в народном фольклоре этих народов: их пословицах, сказках, обыча€х.  ак тут не вспомнить, наве€нную народным бытом, не слишком то известную, сказку √. ’. јндерсена «Ѕузинна€ бабушка», в которой настоем бузины лечили простуду. ” всех народов центра ≈вропы, бузина почиталась за св€щенное дерево, способствующее продлению жизни, дающее возможность познать будущее. ѕлоды и цветки бузины широко примен€лись в народе как пищевые продукты и лекарственное сырье.

ѕоскольку природный ареал черной бузины сдвинут на юг, то в –оссийской империи ее знали лишь в южных черноземных губерни€х, на ”краине, в Ѕелоруссии, ѕрибалтике. Ќародна€ медицина этих местностей использовала бузину дл€ лечени€ простуды, ревматизма, радикулита, болезней кишечника и желудка, кожных заболеваний, подагры, болезн€х почек и при многих других недугах.

ѕризнана черна€ бузина и научной медициной. ÷ветки бузины €вл€ютс€ отличным потогонным средством. Ќастой из цветков фитотерапевты прописывают при разного рода простудных заболевани€х: ангине, кашле, гриппе, при ревматизме… Ёкстракты из €год бузины примен€ют при колитах и запорах, как слабительное средство.

¬нешне черна€ бузина (Sambucus nigra) очень похожа на бузину красную или кистистую (Sambucus racemosa), свою сестрицу, впрочем, неотмеченную такими €вными полезными качествами. ќтличи€ их станов€тс€ заметны при цветении. ” бузины черной цветки собраны в довольно крупные зонтиковидные соцвети€ диаметром до 25 см, а у красной похожие зеленовато-желтые, невзрачные цветки скучены в более плотные кисти до 6 см в поперечнике. ягоды у черной бузины темно-синие или почти черные, съедобные. ƒругими ботаническими особенност€ми дл€ обоих видов бузины €вл€етс€ резкий непри€тный запах листьев, впрочем, более выраженный у бузины красной.

„ерна€ бузина в южных област€х может достигать высоты 8-10 м, и растет там деревцем. ѕод ¬ладимиром, это уже невысокий (до 4 м) куст с несколькими маловетвистыми, сероватыми стволами. Ќесмотр€ на южное происхождение, растет она у нас вполне устойчиво, ежегодно цветет и плодоносит, дает вызревшие плоды и всхожие семена. ѕри этом год на год не приходитс€, иногда кусты буквально сгибаютс€ под т€жестью плодов, а иногда урожай плодов бывает весьма скудным. »зредка древесина полностью неодресневает, и зимой повреждаетс€ морозами, но растение быстро восстанавливаетс€ и способно за лето давать приросты в 2 м. ƒумаю, что вполне реально культивировать черную бузину в гораздо более северных област€х.

🌿 —пособ заготовки

¬ качестве лекарственного сырь€ используютс€ цветы бузины, листь€, зерна, €годы, молодые ветви, кора и корни.

÷веточные корзинки собирают в период полного распускани€ до начала осыпани€ венчиков. «аготовка цветков бузины обычно продолжаетс€ 15–20 дней. ѕосле сбора цветки отдел€ют от цветоносов. —ушат в сушилках при температуре 30–35°— или срезают целые соцвети€ и сразу сушат в тени под навесом или на чердаках с хорошей вентил€цией, раскладыва€ тонким слоем на подстилки. —ушку заканчивают, когда веточки соцвети€ станов€тс€ ломкими. ѕосле сушки обмолачивают или протирают через сито. ¬ысушенное сырьЄ пр€ного запаха, сладковатого вкуса. ƒл€ цветов бузины предусматриваетс€ влажность не более 14 %, побуревших цветков бузины не свыше 8 %. —рок хранени€ сырь€ 2 года.

ѕлоды собирают в период их полной зрелости — в августе–сент€бре. —рывают или срезают целые гроздь€, раскладывают тонким слоем, пров€ливают на воздухе, после чего сушат в сушилках, печах, духовках, при температуре 60–65°—. —ушЄные плоды отдел€ют от веточек, плодоножек. ќни округло-удлинЄнные, морщинистые, чЄрно-фиолетового цвета снаружи, тЄмно-красного внутри, слабо-ароматического запаха, кисловато-сладкого вкуса, с ощущением слизистости. —рок хранени€ сырь€ 6 мес€цев.

 орни бузины собирают в конце осени, высушивают, растирают в порошок и хран€т в таком виде до 5 лет.

 ору заготавливают с двухлетних веток ранней весной перед сокодвижением, очищают от железок, соскабливают верхний серый слой, отдел€ют от сердцевины и сушат в сушилках, духовках, печах при температуре 65–70°—. —рок хранени€ сырь€ 3 года.

’ран€т цветки и плоды в мешках, тюках в сухом, прохладном, хорошо проветриваемом помещении, на стеллажах, доступных дл€ регул€рного осмотра. —ырьЄ не переносит сырости, быстро поглощает влагу, плесневеет, тер€ет лечебные качества.

🌿 ѕрименение

»з цветков готов€т настой: 2 чайные ложки на стакан кип€тка. Ќастаивают, укрыв покрывалом полчаса. ”потребл€ют в гор€чем виде по четверти стакана 3-4 раза в день, как потогонное, или полстакана на ночь, при ангине, гриппе, простуде.

Ќастой можно приготовить по другой рецептуре: 5 г сухих цветков заливают 200 мл крутого кип€тка и кип€т€т на вод€ной бане 15 мин, после чего охлаждают в течение 45 мин, процеживают, довод€т объем до первоначального. ѕринимают в теплом виде по 1/2 — 1/3 стакана 2-3 раза в день.

»з цветков можно приготовить целебный мед. ƒл€ этого литровую банку набивают неплотно цветками без цветоносов, заливают сиропом из 500 г сахара и 600 мл. кип€ченой воды, настаивают 2 суток, кип€т€т 20 мин., после чего процеживают через мелкое сито. “акой мед добавл€ют в чай при простуде, гриппе, ангине, пьют в цел€х профилактики на ночь.

÷ветки бузины, кроме этого используют дл€ ингал€ций, иногда в сочетании с другими травами. ќни вход€т в состав многих м€гчительных, потогонных, слабительных сборов.

ѕри песке в почках пьют отвар цветков: 20 г сухих цветков на 1 стакан кип€тка, кип€т€т на вод€ной бане 10 мин. ѕринимают по трети стакана (подсластить медом) каждый раз за 15-20 мин. до еды.

ѕри ревматических и подагрических бол€х делают припарки с цветками бузины, на больные суставы. ƒл€ этого марлевые мешочки наполн€ют сухими цветками бузины в смеси с соцвети€ми ромашки аптечной и обдают их кип€тком.

¬ народной медицине наход€т применение молодые листь€ бузины. »х отваривают в меду и примен€ют в качестве слабительного при упорных запорах.

ягоды бузины, высушенные и свежие, в народе примен€ют при простудных заболевани€х. Ќастой делают из сухих €год: 15 г залить стаканом кип€тка, укрыть, насто€ть около получаса. ѕить по четверти стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 мин до еды. Ётот же настой можно принимать как слабительное.

ќтвар из коры молодых ветвей: 6-8 г на 2 стакана кип€тка, запарить в духовке 5-6 часов. ѕить по полстакана 5-6 раз в день при вод€нке, диабете, болезн€х почек и мочевого пузыр€.

ѕри ревматизме практикуют ванны из корней и веток бузины. 100 г сухих корней заливают 3-5 л кип€тка, кип€т€т 15-20 мин, медленно охлаждают. ќтвар используют на одну процедуру.

Ѕузина черна€ €вл€етс€ компонентом (часто главным) множества лекарственных сборов. ѕриведу лишь один:
÷ветки бузины 1 ч
Ћист крапивы двудомной 1 ч
 орень петрушки 1 ч
 ора ивы (белой или козьей) 1 ч 
2 столовые ложки с верхом заварить 0,5 л кип€тка, насто€ть под ватным укрытием до охлаждени€. ¬ течени€ дн€ выпивают от половины до стакана насто€ этого сбора, при отложении солей, остеохондрозе, ревматическом артрите.

🌿 ѕротивопоказани€

Ѕузина черна€ — слаботоксичное растение, еЄ нельз€ употребл€ть беременным и корм€щим женщинам, при сахарном диабете, с осторожностью лечить бузиной детей до 12 лет. Ѕузину также не рекомендуют люд€м с хроническим заболеванием ∆ “, могут быть проблемы и при индивидуальной непереносимости. ”потребление €год и сока бузины в больших, чем указано в рецептах, количествах может спровоцировать тошноту и рвоту.

 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

√–я«Ќјя ¬ќƒј? Ќ≈“ ѕ–ќЅЋ≈ћ

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 22:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

≈сли в доме нет очистителей воды, то можно вз€ть на заметку такой рецепт:
10-15 листьев р€бины на 1-3 л воды делают воду чистой через 2 часа (даже болотную, охотники это знают). 
Ћисть€ можно использовать повторно, только надо осторожно промыть чистой водой и затем уже настаивать не менее 3 часов. 
Ћисть€ высушивают в тени и дл€ хранени€ складывают в дерев€нный €щик или картонную коробку.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/настои,чаи

 омментарии (0)

>Ћ≈ ј–—“¬≈ЌЌџ≈ —¬ќ…—“¬ј я√ќƒЌџ’ Ћ»—“№≈¬.

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 23:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

÷елебные свойства малины, черники и других €год известны многим. Ќо дл€ лечени€ заболевани€ можно примен€ть не только эти ароматные плоды, но и их листь€. 

ѕолезные листики используют и дл€ приготовлени€ блюд. Ћисть€ смородины хороши как ароматна€ приправа дл€ солений. Ћисть€ малины - оригинальный компонент маринадов при консервировании овощей. Ћисть€ земл€ники добавл€ют в салаты. ј еще из них, а также из листочков черники заваривают вкусный ароматный чай - прекрасный вариант продлить уход€щее лето.

ћјЋ»Ќј.
¬ народной медицине чаще всего используют листь€ малины дикорастущей. ќни обладают в€жущими и противовоспалительными свойствами, поскольку содержат витамин —, дубильные вещества, полезные сахара и органические кислоты. ѕримен€ютс€ при заболевани€х дыхательных путей, гриппе, ангине: 1 ст. л. листьев малины дикорастущей залить стаканом кип€тка. Ќасто€ть 30 минут. ”потребл€ть по 40-50 мл 3-4 ра за в сутки за 30 минут до еды.


«≈ћЋяЌ» ј
«емл€нична€ листва - превосходное мочегонное и желчегонное средство.  роме того, она - кладезь витамина —, дубильных вещеcrв, каротина (провитамина ј). ќна поможет при подагре, полиартрите, желчекаменной болезни, гастрите с пониженной кислотностью: 1 ст.л. листьев залить 200 мл воды, кип€тить 5 минуг, настаивать несколько часов. ѕринимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

«аготавливают €годы, листь€, корни только дикорастущей земл€ники. —вежие €годы и сок успешно примен€ютс€ при гипохромной анемии, склерозе сосудов, гипертонии, мочекаменной и желчно‑каменной болезн€х, подагре. ¬ литературе люб€т упоминать случай о том, как знаменитый ботаник  арл Ћинней полностью излечилс€ от мучительной подагры, употребл€€ €годы земл€ники. ягодами и листь€ми лечат €зву желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни печени, селезЄнки, инфекционную желтуху, неврастению, бронхиальную астму. ѕолезна земл€ника при туберкулЄзе лЄгких, при сахарном диабете. ќтвар всего растени€ вместе с €годами и корн€ми пьют при фиброме матки, настой цветков – при болезн€х сердца. ягоды и листь€ примен€ютс€ при изнур€ющих ночных потах. Ќаружно земл€никой лечат кровоточащие и гнойные раны, €звы, ангину, ларингиты.

«≈ћЋяЌ» ј Ћ≈—Ќјя 

–азумеетс€, здесь перечислены не все болезни, при которых требуетс€ лечение земл€никой.

–ј   –ќ¬» (белокровие). —уществует стандартный рецепт, когда 50 г травы земл€ники заливают 1 л холодной воды, настаивают всю ночь, утром кип€т€т 5‑7 минут и настаивают в термосе ещЄ 4‑6 часов. «атем всю дозу принимают в течение дн€ мелкими глотками.

я примен€л траву при лейкозах не в отдельности, как в приведЄнном выше рецепте, а в комплексе с другими средствами. ƒопустим, заваривал листь€ земл€ники 1‑2 чайные ложки в стакане кип€тка на дневную норму, но в каждые принимаемые 1/3 стакана вливал 1 чайную ложку противоопухолевого бальзама, в других случа€х настойку кедра, либо сок медуницы (это кроме других 3‑4 назначений, из которых составл€лс€ очередной полный комплекс).

јЋЋ≈–√»я.  ак ни странно земл€ника, сама вызывающа€ порой аллергию, если нет противопоказани€ к ней, неплохо лечит аллергию, в чЄм € не раз убеждалс€. ƒл€ этого 1 столовую ложку листьев настаивают полчаса в стакане кип€тка. ѕьют по четверти стакана 3‑4 раза в день.

 –ј—Ќџ… ѕЋќ— »… Ћ»Ўј…. √отовить отвар из расчЄта 2 чайные ложки на стакан, то есть 8‑10 чайных ложек травы земл€ники на 800 мл воды, кип€тить на слабом огне 5 минут. ѕить по 1 стакану 4 раза в день в тЄплом виде (при отсутствии противопоказаний к приЄму большого количества воды). ≈сли отвар действует слабо, дозировку можно увеличить до 1 столовой ложки травы на стакан воды.

ћ»ќ ј–ƒ»“. 3‑4 кустика лесной земл€ники с корн€ми заварить в фарфоровом чайнике и пить как чай с сахаром.  урс 1 мес€ц.

—≈–ƒ≈„Ќјя ј—“ћј. ѕри удушье хорошо помогает такой отвар: 1 столовую ложку листьев залить 2 стаканами воды, довести до кипени€ и уварить наполовину. ќставшийс€ стакан отвара принимать по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

противопоказани€ :

” некоторых людей, которых и аллергиками не назовЄшь, не только от приЄма внутрь, но при виде и запахе земл€ники возникают крапивница, кожный зуд, отеки – идиосинкрази€. ѕри по€влении этих симптомов надо натереть тело соком лука или, если имеютс€, прин€ть эфедрин, раствор хлористого кальци€.

ѕрепараты земл€ники нельз€ принимать при беременности. ѕротивопоказаны они при повышенной секреции желудочного сока, длительных почечных и печЄночных коликах, аппендиците.

Ќекоторые люди, наевшись €год земл€ники натощак, ощущают тошноту и боли в животе. ≈Є лучше всего употребл€ть через полчаса после еды, см€гча€ свежей сметаной или сливками.

«емл€нику не перенос€т открыта€ €зва двенадцатиперстной кишки, хронический гастродуоденит, дискинези€ желчных путей.

ќбострение может наступить при панкреатите.

„≈–Ќ» ј
≈е листь€, как и плоды, - отличные охранники зрени€. ќни - поставщики ценных элементов кали€, натри€, кальци€, железа, а также витаминов и органических кислот. ѕомощь черничных листьев не помешает при нарушени€х зрени€, сахарном диабете: 1 ст л. залить стаканом воды, кип€тить 5 минут. Ќасто€ть 4 часа или всю ночь. ”потребл€ть по 50-100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.


—ћќ–ќƒ»Ќј „≈–Ќјя
 роме об€зательного витамина — (в большом количестве), лисгь€ содержат дубильные вещества, пектины, а также йод, медь, марганец, кобальт. ѕосему обладают противовоспалительными и мочегонными свойствами. –екомендуетс€ заваривать при подагре, ревматизме: 1 ст. л листьев залить 200 мл воды, кип€тить 5 минуг, насто€ть 4 часа. ѕринимать по 50-100 мл 3 ра за в день за 30 минут до eды.


 –џ∆ќ¬Ќ» 
Ћисть€ этого садового фаворита богаты дубильными и крас€щими веществами, органическими кислотами. ¬ фитотерапии используетс€ как мочегонное и желчегонное средство. ќсобенно хорошо примен€ть листь€ крыжовника при гипертонии, ожирении, хронических запорах, заболевани€х мочеполовых органов: 1 ст. л . листьев залить 200 мл кип€тка, насто€ть 30 минут. ”потребл€ть по 50-100 мл 3-4 раза вдень за 30 минут до еды.


¬ народной медицине в лечебных цел€х используют листь€ и €годы брусники.
ƒл€ приготовлени€ лекарства листь€ брусники надо собирать ранней весной до цветени€ брусники или поздней осенью после плодоношени€.

ягоды надо собирать в сухую погоду по мере их созревани€. ягоды брусники, залитые чистой водой могут сохран€тьс€ свежими и пригодными к употреблению в течение целого года.

ягоды употребл€ют как в свежем виде, так и в виде различных заготовок.
ѕри гастритах с пониженной кислотностью народна€ медицина рекомендует употребл€ть €годы брусники в свежем, вареном или моченом виде.

ѕри метеоризме, хронических запорах, гнилостных поносах народна€ медицина рекомендует примен€ть в качестве лекарственного средства отвар из листьев брусники и свежий брусничный сок.

ќтвар из листьев брусники
»нгредиенты:
Ћисть€ брусники – 2 столовые ложки
¬ода - 200 грамм
ѕриготовление:
Ћисть€ брусники промыть под проточной водой, измельчить, залить кип€тком. Ќакрыть посуду крышкой и нагревать на вод€ной бане ½ часа. «атем остудить минут 10, процедить, долить кип€ченой воды до 200 грамм. ѕринимать в течение 1,5 – 2 мес€цев за ½ часа до еды по 100 грамм.

Ћечебное действие оказывают €годы и листь€ брусники при подагре и ревматизме. ƒл€ этого надо ежедневно в течение всего сезона свежих €год употребл€ть €годы брусники в пищу по 3 стакана, а в дальнейшем употребл€ть моченые €годы.
ѕри ревматизме помогает настой из листьев брусники.

Ќастой из листьев брусники
»нгредиенты:
Ћисть€ брусники – 100 грамм
¬ода - 2,5 литра
¬одка – 450 грамм
ѕриготовление:
Ћисть€ брусники залить кип€тком, настаивать 2 часа. ѕроцедить. ¬ настой добавить водку. ¬ыдержать на слабом огне ¼ часа, но до кипени€ не доводить. ѕринимать по 100 грамм за ½ часа до еды по 3 раза в день.

ягоды, а так же сок брусники очень полезны при повышенном артериальном давлении (гипертонии). Ќо наиболее эффективен брусничный сок.

ягоды брусники тонизируют сердечную мышцу, а сок €вл€етс€ великолепным средством, укрепл€ющим сосуды, поэтому народна€ медицина рекомендует его употребл€ть в качестве профилактики и лечени€ атеросклероза.

ѕри наличии почечнокаменной болезни бруснику следует употребл€ть с осторожностью и в небольших количествах, так как в ней содержитс€ щавелева€ кислота.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

—войства, рецепты и настойка из бо€рышника

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 23:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 

бо€рышник кроваво-красный

—уществует поверье, что бо€рышник - добрый защитник от злых духов, которые насылают болезни на человека. ƒа это и не удивительно, ведь у бо€рышника такие колючие шипы - ни одна тварь не пролезет. ¬от поэтому-то древние греки и подвешивали к двер€м ветви бо€рышника. ѕоэтому и болели редко!

бо€рышник кроваво-красный

Ќаучное название его происходит от греческого слова "кратагум", что означает "крепкий, сильный". » не зр€, ведь у него очень прочна€ древесина.

Ќародные названь€ бо€рышника - бо€рка, глодь, барын€. Ёто очень неприхотливое деревце, растет у нас у забора и растет. Ќе страшны ему ни засуха, ни мороз. ÷ветет правда недолго - всего несколько дней симпатичными такими цветками.

цветки бо€рышника кроваво-красного

ј вот и цветущее дерево бо€рышника.

бо€рышник кроваво-красный

Ѕо€рышник - отличный медонос. » у него есть даже сво€ лична€ бабочка. Ѕо€рышницей кличут, вредитель злостный.

Ћесоводы, садоводы раст€т бо€рышник как колючую декоративную ограду. —адоводы используют растение в качестве карликового подво€, на котором прививают культурные груши.

”ченые обнаружили, что различные виды бо€рышника очень близки по своему химическому составу к физиологическому действию на человеческий организм. ѕлоды его содержат сапонины, комплекс флавоноидов, р€д органических кислот, гликозиды, тритерпеновые соединени€, дубильные вещества, витамины. ¬ цветках - флавоноиды, каротиноиды, ацетилхолин, холин, эфирное масло и др.

Ѕо€рышник помогает при заболевани€х сердца, бессонице, одышке и головокружени€х. ѕрепараты из бо€рышника понижают возбудимость нервной системы, улучшают обмен веществ, нормализуют сон и общее состо€ние, даже снижают уровень холестерина в крови и понижают кров€ное давление.

€годы бо€рышник кроваво-красного

ƒл€ больных сахарным диабетом важно, что препараты бо€рышника не оказывают вредного вли€ни€ на организм и не имеют побочного действи€.

  противопоказани€м к применению €вл€ютс€ т€желые расстройства сердечной де€тельности и почек. “ак что об€зательно нужна консультаци€ врача.

бо€рышник кроваво-красный

ѕлоды бо€рышника съедобны, особенно осенью, ведь они содержат до 15% сахара! »з бо€рышника можно приготовить немало вкусностей - и джемы, и варень€, и пюре, и даже конфеты! ѕоджареные €годы используют дл€ кофе, а сухие листь€ и цветки - дл€ ча€. » вкусно и полезно! ћожно еще сушеный бо€рышник перемолоть, смешать с мукой и выпекать хлеб и лепешки.

бо€рышник

Ѕотаническа€ характеристика бо€рышника

Ѕо€рышник – это кустарник, который принадлежит к семейству розоцветных, на пурпурно-коричневых ветв€х этого растени€ имеютс€ колючки. ѕо размерам бо€рышник достигает четырех метров в высоту. Ћисть€ у бо€рышника очередные, округло-ромбическую формы, заостренные и с глубокими лопост€ми, также по сторонам они опушенные. ÷ветки у растени€ довольно-таки мелкие, белые, в очень густых и щитковидных соцвети€х, выдел€ющие не очень при€тный запах. Ќезависимо от того, что цветки белые и при этом неважно пахнущие, плоды бо€рышника €рко-красного цвета, на вкус сладковатые, м€коть напоминает что-то мучнистое.

¬рем€, когда начинает цвести бо€рышник, приходитс€ на июнь, а полное созревание плодов, то есть €год, достигаетс€ в конце августа или начале сент€бр€.

¬ цел€х лекарственного применени€ используют практически все компоненты этого растени€, кроме веток, то есть листь€, цветки, и плоды бо€рышника. ≈сли вам необходимо использовать бо€рышник в лекарственных цел€х, вам надлежит собирать цветки в самом начале лета, как только бо€рышник начнет цвести, использовать цветки необходимо засушенные.

„тобы не потер€ть полезных свойств высушенных компонентов бо€рышника, необходимо держать их строго в не пропускающих воздух местах. »з-за частого воздействи€ воздуха растение, так сказать, выветриваетс€ и тер€ет практически все свои полезные качества. ѕостарайтесь поместить сушеный бо€рышник в плотно закрываемые и защищенные от сырости емкости.

ѕлоды же бо€рышника необходимо собирать только в тот момент, когда они станут достаточно красного цвета.  роваво-красные € годы говор€т о том, что они созрели и готовы к употреблению. ≈сли же после того, как соберете €годы, вы решите их засушить, делайте это сразу же после сбора. ѕриносить €годы бо€рышник будет каждый год.

 

’имический состав бо€рышника

÷ветки бо€рышника очень богаты химическими веществами. Ќапример, такими элементами как холин, эфирное масло, ацетилхолин, триметиламин, флавоновые гликозиды, кофейна€, хлорогенова€, урсолова€ и другие различные кислоты.

ј вот плоды бо€рышника содержат в себе жирное масло, флавоноиды, тритерпеновые сапонины, холин, ацетилхолин, дубильные вещества, сорбит, органические кислоты. “акже и в цветках колючего бо€рышника имеютс€ эфирное масло, кофейна€ и хлорогенова€ кислоты, холин и ацетилхолин, триметиламин, кверцетин и кверцитрин.

¬ €годах бо€рышника содержатс€ флавоноиды, каротин, холин, ацетилхолин, фруктоза, крас€щие и дубильные вещества, эфирное масло, сорбит, жирное масло, гиперозид, b-ситостерин и амигдалин. “ак же в плодах это лекарственного растени€ высоко содержание олеиновой и урсоловой тритерпеновой производной, аскорбиновой, винной, лимонной, кратеговой, хлорогеновой и кофейной кислот.

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

ƒжем + настойка из бо€рышника

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 23:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

я не люблю слишком сладкие джемы, варенье и т. д., поэтому всегда смотрите как вкусно вам, мне вот бќльшее кол-во сахара совсем нельз€ было бы положить, бо€рышник очень сладкий был.

–ецепт:

1 кг бо€рышника
500 г сахара
500 мл воды
сок 2-х лимонов

ќтварить бо€рышник в 300 мл воды, отвар слить процежива€, €годы разм€ть и подлива€ понемногу кип€чЄнной тЄплой воды, чтобы разбавить очень густую его консистенцию, протереть через сито. –абота предстоит трудоЄмка€. «атем сложить в Ємкость дл€ варки варень€, прибавить сахар, сок лимонов и варить до нужной густоты. ” мен€ это зан€ло 15-20 мин. и по банкам.

я делала все точно также, но сахара добавила только 200 г и еще 2 ст. л. рома. Ќу и воду не отмер€ла, когда варила €годы и когда потом добавл€ла. ≈е кол-во зависит от того, на сколько качественно будет протерт бо€рышник и сколько пюре получитс€. я старалась не слишком сильно и из 1 кг €год и 200 сахара, сока лимонов, рома и некоторого кол-ва воды получилось 4 баночки по 125 мл и еще немного дл€ попробовать:) ѕюре варила 10 минут. 

Ќастойка бо€рышника

Ѕо€рышник нужен плотный, без вм€тин и видимых повреждений. 
ягоду тщательно промыть, последний раз кип€ченой, холодной водой. «атем просушить. 
ягоды сложить в любую стекл€нную емкость (€ закладываю в 3-х литровую банку), 
наполнив ее наполовину, залить почти! до самого верха конь€ком, можно не дорогим, но качественным. “.к. €годы бо€рышника сладкие, то сахар, мед, глюкозу или патоку добавл€ть не нужно. Ќо € добавл€ю, когда делаю настойку из кислых €год. 
«акрыть обычной крышкой и убрать в темное, прохладное место (не в холодильник!) на мес€ц-полтора.  онь€к выт€нет из €год все соки)). Ёто первый этап. 
Ќастойку слить, она готова. ѕить с осторожностью, т.к. настойка понижает давление, несмотр€ на то, что настоена на конь€ке.
Ќо самый интересный вкус у второго этапа. ѕолучаетс€ чистый ликер. 
ягоды засыпать сахаром 1:1, т. е. просто в этой же банке €годы засыпать и оставить еще на 1-1,5 мес€ца (как раз к Ќ.√.)) ѕотом слить, процедить, хранить в холодильнике. 
я такой ликер примен€ю в выпечку и в десерты. ѕо цвету он темный будет. 

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

Ћечебные вина, рецепты, свойства, как приготовить

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 00:08 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Ћечебные вина делаютс€ с использованием лекарственных растений, трав, они обладают лечебными свойствами и пить их как обычные вина нельз€.  ак и лекарство, лечебное вино надо употребл€ть по стольку, чтобы не вызвать передозировку. ¬едь много витаминов или излишек йода в организме, к примеру, будет вредно. ј наша задача сделать пользу, а не вред. 

–ецепт вино из черноплодной р€бины

¬ино из одуванчиков. —обираем цветки одуванчиков, уже созревшие, предпочтительнее, у которых желтые лепесточки отдел€ютс€ от цветоножки и складываем в банки, пересыпа€ сахаром. Ќа литровую банку расходуетс€ примерно 0,5 кг сахара, сахар выступает в роли консерванта и не дает лепесточкам испортитс€. 

∆елтые лепесточки можно собирать в течении нескольких дней, пока не заполн€тьс€ банки. ѕосле этого ссыпать все в одну посудину и добавить кип€ченой воды из расчета 1 стакан цветков на литру и пусть настаиваетс€ 3-4 дн€, но не более 5-6 дней от начала сбора. ƒелаем т.о. выт€жку из лепестков. 

ƒомашнее вино рецепт. –ецепты домашних заготовок
«атем процеживаем настой, отжимаем остатки, выдавливаем пару лимонов и добавл€ем изюм (не мытый 1-1,5 ст. л. на 3 л сусла). ƒалее разводим сусло еще кип€ченной водой, из расчета 1л. банка - до 3 литров, закрываем марлей и ставим дл€ первичного брожени€. ћожно добавл€ть еще сок из 2-х апельсинов. 

 ак только началось брожение - ставим под гидрозатвор. „ерез несколько недель и вино готово, но лучше дать ему еще отсто€тьс€ 3-4 мес€ца, тогда оно становитс€ прозрачное, светло-€нтарного цвета и более крепкое. 

¬ино из молодых грецких орехов. 50 штук молодых орехов разрезать на 4 части и сложить в 20 литровый бутыль. ƒобавить туда 2,5-3 кг сахара, 20 г дрожжей, залить все это холодной кип€ченной водой, не под самый верх, а чтобы было место дл€ пены во врем€ брожени€, т.е. примерно на 15-17 л. 

¬се тщательно перемешать, чтобы сахар растворилс€, поставить в теплое место и установить гидрозатвор. ƒрожжи лучше растворить в небольшом количестве воды и влить затем в бутыль. ¬се, теперь надо подождать пока вино перебродит и через 3-4 недели его можно использовать. 

ѕить небольшими порци€ми, по пол рюмки в день, дл€ пополнени€ запаса йода в организме и других полезных веществ. Ќа вкус вино из зеленых орехов при€тное и очень ароматное. 

¬ино из шиповника. Ќа 16 литров воды вз€ть 1,5 кг плодов шиповника (сухих), 5 кг сахара, 20г дрожжей (разделить пополам и ложить в 2 приема, через 2 дн€). ѕоместить все в 20л бутыль и установить гидрозатвор. ѕлоды перед закладкой измельчить. ѕоставить бутыль в теплое место и пусть бродит, до 3 мес€цев, периодически встр€хива€. «атем процедить через шлангочку, чтобы не взболтнуть осадок и закрепить 200 мл спирта. ¬се, вино из шиповника готово. ћожно дать ему еще отсто€тьс€ несколько мес€цев и разлить по бутылкам. 

ƒев€силовое вино: 12 г измельченного свежего корн€ дев€сила заливают 0,5 л портвейна, добавл€ют одну столовую ложку меда и кип€т€т в течении 10 мин. ѕьют по 50г, 2 раза в день перед едой. 

≈сть еще такой рецепт: хорошо высушенный корень дев€сила, нарезать кусочками, нанизать на нитку и опустить в виноградное вино, пусть настоитс€. »спользуетс€ дев€силовое вино дл€ ослабленных больных, в качестве общеукрепл€ющего и не только. 

Ўалфейное вино: листь€ шалфе€ - 80 г, вино виноградное - 1 л. Ќастаивать листь€ в вине 8 дней. ”потребл€ть по 20-30 мл после еды. 

¬ино из черноплодной р€бины (аронии). –ецепт следующий: €годы помыть и измельчить, можно это делать по-разному, вручную в ступке, через м€сорубку, комбайном и т. д. «атем всю эту массу разводим кип€ченой водой примерно 1:1 по объему, можно меньше, и добавл€ем сахар из расчета 1/2 стакана на литр €год. ¬се хорошо перемешиваем, помещаем под гидрозатвор и ставим в теплое место. 

„ерез 4-5 дней, максимум неделю, €годы всплывут и молодое вино из черноплодной р€бины начнет бродить, теперь его надо процедить через друшлак, а €годы отжать и выбросить. —нова ставим вино под гидрозатвор, теперь уже до окончани€ брожени€. «атем вино слить через шланг в другую емкость, а осадок выбросить. 

ƒалее делаем корректировку на сладость (добавл€ем сахар) и ставим в темное прохладное место. ѕосто€в еще несколько мес€цев, оно станет чистым и прозрачным, после чего можно уже разлить по бутылкам. 

¬ино из облепихи. ягоды облепихи размолоть, смешать с водой в соотношении 1:1, добавить сахар из расчета 1/2 кг на 1 л смеси и поставить бродить, накрыв бутыль марлей. „ерез 1-2 недели слить сусло, добавить еще по 1/2 кг сахара на 1 л сусла и поставить под гидрозатвор. ѕосле прекращени€ брожени€ перелить вино из облепихи в другую емкость, через шлангочку и пусть хранитс€ в прохладном месте. ћожно разлить по бутылкам. 

ѕолынное вино. ¬ бочонок с белым виноградным соком, опустить мешочек с полынью (600 г полынных верхушек, истолочь и зав€зать в мешочек) дать перебродить и отсто€тьс€ в течение 2 мес€цев, затем мешочек вынуть. “акое вино полезно дл€ желудка. 

¬ино из лепестков чайной розы. ¬ бутыль с белым виноградным вином (7-10 л), опустить марлевый узелок с лепестками чайных роз (из 30 цветков, плюс грузик, стекл€нные шарики из под дозатора дл€ водки). ƒать насто€тьс€ в течении 3 мес€цев, затем мешочек вынуть. “акое вино очень ароматное и полезное. 

¬ино из калины. ягоды калины истолочь, добавить сахар, воду (из расчета на 1 л сока с €годами 1,5 л воды и 300 г сахара) и поставить на 4-5 дней на брожение. «атем отделить жидкость и установить гидрозатвор. ѕосле прекращени€ брожени€, процеживаем, делаем корректировку (добавл€ем сахар если надо) и пусть еще постоит в прохладном месте. ѕьют вино из калины дл€ нормализации давлени€, повышени€ сопротивл€емости организма к микробам и т.п.

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/настои,чаи

 омментарии (0)

ѕќЅ≈∆ƒј≈ћ ЅќЋ≈«Ќ» ¬ћ≈—“≈ — √–≈÷ »ћ ќ–≈’ќћ

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 00:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

ќ–≈’ Ћ≈„»“ ѕќ„“» ¬—≈ ЅќЋя„ »! Ќ≈ƒј–ќћ ѕќ’ќ∆ Ќј ћќ«√»!malyas

Ќастойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с такими заболевани€ми как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, расстройство желудка, увеличение щитовидной железы, п€точные шпоры, ухудшение пам€ти, головна€ боль, бессонница, нервные расстройства, миома матки, мастопатии.

 

в √реции грецкий орех был распространен в садах, а у древних скифов
и римл€н он считалс€ любимым блюдом. Ёто лакомство было
принадлежностью свадебных пиршеств, так как грецкий орех считалс€ символом брака.

—огласно другим данным, родина грецкого ореха——редн€€ јзи€

и некоторые районы  авказа. Ќа  авказе он был введен в культуру
до нашей эры. »з стран —редиземноморь€ орехи попали в ≈вропу.

— давних времен из √реции их завозили и в –оссию, откуда и

пошло название плодов — «грецкие орехи». ¬ наше врем€ грецкий
орех — садовое и парковое дерево во многих странах мира.

Ћекарственным сырьем €вл€ютс€ листь€ и околоплодники.

Ћисть€ собирают в мае—июне, когда они обладают еще бальзамическим ароматом, сушат под навесами, на чердаках под железной крышей, хран€т сырье в хорошо проветриваемых помещени€х.

ќколоплодники собирают при заготовке плодов (в августесент€бре), сушат в сушилках или в печах при температуре 30—40

градусов. —ырье экспортируетс€.

— лечебной целью также используютс€ и незрелые плоды, а €дра

орехов — в лечебном питании. ¬ кожуре молодых плодов много
витаминов —, ¬, –, каротина, эфирного масла, —ахаров, дубильных
веществ, а также альфа- и бета-юглона. ¬ листь€х обнаружены
производные нафтохинона (легко окисл€ющиес€ в юглоны гликозид
альфа-гидроюглона), флавоноиды (гиперазид, 3-арабинозид кверцетина, 1-арабинозид кверцетина, 1-арабинозид кемпферола и
другие), аскорбинова€ кислота (4—5%), каротин, витамины ¬,, ≈, –,
галлотанины (около 5%), эфирное масло, галлова€ и эллагова€
кислоты, алкалоид югландин, клетчатка, соли железа и кобальта. ѕо
содержанию витамина — незрелые орехи в 8 раз превосход€т

смородину, в 50 раз — плоды цитрусовых,

»спользуетс€ орех с древних времен дл€ лечени€ различных

заболеваний народной медициной многих стран.

¬ глубокой древности ореху приписывали противо€дное действие, —уществует легенда, говор€ща€, что когда ѕомпеи победил
цар€ ћитридата, то он нашел в его дворце рецепт средства, которое
достаточно было прин€ть утром натощак, чтобы предохранить себ€
от действи€ самых ужасных €дов. Ёто удивительное средство состо€ло из двух грецких орехов, из 2 винных €год с листь€ми и солью. Ёта

легенда существовала много столетий.

√иппократ и ƒиоскорид примен€ли отвар из зеленого околоплодника дл€ изгнани€ глистов, а »бн —ина толчеными €драми орехов с

медом лечил туберкулез.

ё. Ќуралиев в своей книге «Ћекарственные растени€» (ƒушанбе,

1989), отмечает, что «в древней медицине примен€лись плоды,
наружна€ кожура плодов, орехова€ камедь, ореховое масло, сок из
ореховых листьев или кожуры плодов, зола ореховой кожуры (»бн
—ина, ’—’≤ век). ќреховые плоды (€дра) примен€лись в натуральном,
измельченном, жареном виде, из них готовили варенье или смешивали с медом. ќрехи, из-за наличи€ у них гор€чей (в третьей) и сухой
(в начале второй) степени натуры широко примен€лись при лечении
болезней пищеварительного тракта, легких, верхних дыхательных
путей, и наружно в качестве противовоспалительного, ранозаживл€ющего и антисептического средства.

„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лечебные фрукты,овощи

 омментарии (0)

>јћј–јЌ“ Ц ÷≈Ћ≈ЅЌџ… ѕ–ќƒ” “ ƒќЋ√ќЋ≈“»я. —имвол бессмерти€.

ѕонедельник, 09 ‘еврал€ 2015 г. 00:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>

ѕ»—јЋј ѕ–ќ јћј–јЌ“. Ќќ ћќ∆Ќќ » ЌјѕќћЌ»“№,

јмарант €вл€етс€ превосходным продуктом, а его масло и пророщенные семена обладают удивительными целебными свойствами. јмарант обладает противоопухолевыми свойствами.
»стори€ амаранта интересна. ≈го изображение было символом бессмерти€. 
ѕоказатель питательной ценности белка амаранта равен 75 единицам, а молока только 72 единицам. ƒревние ацтеки использовали амарант дл€ вскармливании новорожденных детей, зерна амаранта воины брали с собой в т€желые походы в качестве источника силы и здоровь€.
јмарант использовалс€ дл€ лечени€ королевской знати в древней »ндии и  итае.

јмарант примен€етс€ при лечении воспалительных процессов мочеполовой системы, геморрое, анемии, авитаминозах, упадке сил, диабете, ожирении, неврозах, различных кожных заболевани€х и ожогах, стоматите, пародонтите, €звенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атеросклероза, атеросклерозе и ишемической болезни сердца.
«ерна амаранта богаты белком, железом, фосфором, калием, витаминами ¬1, ¬2, ≈, ƒ.
ќсоба€ ценность амаранта в том, что в его составе содержитс€ сквален. Ёто вещество обладает сильным антиоксидантным действием.

јмарант дает —»Ћ№Ќџ… регенерирующий и ќћќЋќ∆ј¬јёў»… эффект.
- укрепл€ет иммунную систему
- нормализует обмен веществ
- помогает в лечении лучевой болезни
- тормозит развитие опухолей
- способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний
- снижает уровень холестерина
- способствует повышению уровн€ гемоглобина
- увеличивает эритроциты в крови
- улучшает состо€ние коронарных артерий
- обладает кроветворным действием
- предотвращает болезни органов дыхани€
- эффективен при диарее и геморрагических проблемах, при обильных менструаци€х
- способен избавить от анемии
- решает многие кожные проблемы, такие как экзема и прыщей
- предотвращает остеопороз
- способствует выводу шлаков, радионуклидов и солей т€желых металлов из организма
- способствует устранению гормонального дисбаланса
- €вл€етс€ профилактикой заболеваний почек и органов пищеварени€
- восстанавливает организм состо€ние после т€желых заболеваний

 линические исследовани€ подтверждают - ама-рант предотвращает преждевременную седину.
»з амаранта готов€т кашу, добавл€ют в салаты, супы, выпечку.

Ѕогатейший источник фолиевой кислоты амарант помогает лечить сугубо женские заболевани€. ‘олиева€ кислота на 75% уменьшает количество дефектов спинного и головного мозга у новорожденных. ќна также защищает от рака €ичников.
¬ форме настоев и отваров амарант используют как кровоостанавливающее средство, при заболевани€х печени и сердца, дл€ лечени€ опухолей, желудочно-кишечных инфекци€х и расстройствах.
”тверждают, что отваром его сем€н можно вылечить ночное недержание мочи у детей за неделю.
ѕродовольственна€ комисси€ ќќЌ назвала амарант культурой XXI века, а €понцы сравнивают его зелень по питательности с м€сом кальмара.

ѕ–ќ–ќ—“ » јћј–јЌ“ј
ѕророщенные семена амаранта особенно полезны при сердечных заболевани€х, онкологических проблемах, дл€ профилактики атеросклероза, сахарного диабета и ишемического заболевани€ сердца.
ќдним из целебных свойств проростков амаранта €вл€етс€ способность заживл€ть €звы и эрозии внутренних органов. ќни способны снижать уровень холестерина в крови и лечить заболевани€ иммунной и гормональной систем.
ѕроростки амаранта чрезвычайно полезны дл€ пожилых мужчин и мужчин среднего возраста, так как они способны поддерживать их сексуальную активность на должном уровне.
¬ древней китайской медицине амарант использовалс€ как средство против старени€.

✔ ќнлайн-магазин живых товаров дл€ вашего здоровь€ => http://jivishop.ru/ 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

ѕерекись водорода- недорога€ панаце€ от многих заболеваний

—реда, 11 ‘еврал€ 2015 г. 20:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

јптека на √лушко ::  аталог лекарств

ѕерекись водорода — не новое, а старое и всем известное средство. Ќа прот€жении многих дес€тилетий его в качестве обеззараживающего препарата примен€ли дл€ обработки царапин, ран, ожогов, полосканий при заболевани€х глотки и т. д. ¬ последнее врем€ были проведены комплексные исследовани€, которые показали, что перекись водорода очень полезна дл€ организма человека. ≈е можно не только наносить на царапины, порезы, раны, ожоги. ¬ы€снилось, что она безопасна и даже полезна при приеме внутрь и внутривенных инъекци€х. ѕосле этого перекись водорода стали использовать дл€ лечени€ самых различных заболеваний: от кариеса до рака легких.
 
Ќекоторые врачи-исследователи рекомендовали примен€ть перекись водорода при заболевани€х легких, сердца, кожи и т. д. Ёто средство пробовали использовать даже дл€ лечени€ таких заболеваний, как красна€ волчанка и —ѕ»ƒ. » в некоторых случа€х такое лечение действительно приводило если не к полному излечению, то к улучшению состо€ни€ здоровь€ пациента.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

Ќемеет рука, нога -поможем!

—реда, 11 ‘еврал€ 2015 г. 20:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

/strong>

немеет рука
Ќемеет рука по ночам? Ќочь ждЄте с ужасом? ¬ этой статье € опишу один очень нестандартный метод народной медицины, который поможет вылечить онемение рук.
 
Ѕывает, что каждую (или не каждую) ночь рука немеет, затекает, боль така€, что просыпаешьс€ и начинаешь вс€чески разминать больную руку. ≈сли такое с вами случаетс€, то эта стать€ дл€ вас.
 
Ќо сначала немного о том, что  вызывает онемение рук. ѕричин может быть множество:
 
• ѕережатие нерва в зонах сгиба руки - в локте или плече.
 
• Ќарушение кровообращени€ в руке.
 
ќ самом главном - сама€ главна€ передача о жизни
• ќстеохондроз.
 
• Ќаличие межпозвоночных грыж.
 
• —ахарный диабет.
 
• ƒефицит в организме витаминов и микроэлементов.
 
» ещЄ множество факторов, которые вам поможет вы€вить врач после обследовани€.   ак избавитс€ от онемени€, посредством чистки сосудов. ѕрочитать об этом вы можете в этой статье "≈сли немеют руки".
 
—егодн€ о другом. ¬ народной медицине есть рецепт от онемени€ руки ночью, который не стоит ни копейки. Ќа первый взгл€д он немного странный, но после нескольких бессонных ночей, поверишь во что угодно. ѕеред сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько еЄ вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потер€ть картошку. » всЄ. —пите спокойно.
 
–ука ночью неметь не будет. Ќо почему? ј всЄ объ€сн€етс€ очень просто. ¬ центре ладони есть точка. ≈сли, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. ¬ китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. » эта точка в центре ладони называетс€ лао - гун. ќна св€зана с плечевым и далее шейным каналом. Ётим и объ€сн€етс€ лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение руки.
 
¬ руку можно вз€ть что угодно: м€чик, €блоко, но всех лучше подходит картошка. —колько ночей с ней спать, каждый решает сам. Ќо факт остаетс€ фактом: во врем€ такого "лечени€" руку не сводит, не приходитс€ просыпатьс€ и тр€сти или разминать еЄ.
 
≈сли немеет рука, попробуйте этот метод, ведь он абсолютно безвреден и бесплатен.
„итать далее...
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈

 омментарии (0)

> ј »≈ “–ј¬џ —ќЅ»–ј“№ ¬ ј¬√”—“≈

—реда, 11 ‘еврал€ 2015 г. 21:40 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vedma_ELENA [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>



јвгуст, как и другие летние мес€цы года, богат на целебные растени€, которые собираютс€ травниками.  аждый мес€ц предлагает к сбору определенные виды растений, а также определЄнные части растений, в зависимости от их созревани€. —ледует выдерживать заданные природой сроки, чтобы брать только по-насто€щему полезные дл€ человека дары земли, а также не вредить природе зр€, ведь растение, которое будет сорвано не в свой срок и которое не сможет помочь человеку, погибнет просто так.

“рава: √орец перечный (вод€ной перец), крапива, пижма, подорожник, сушеница топ€на€, барбарис, брусника, иван-чай, лабазник, хвощ, вереск, вьюн полевой, зверобой, клевер, львиный зев, ромашка, чистотел, душица, тмин, сивец луговой, аир болотный, багульник болотный, горец почечуйный, донник лекарственный, золототыс€чник малый, одуванчик лекарственный, петрушка огородна€, полынь горька€, тыс€челистник обыкновенный, пастушь€ сумка.

÷веты: василЄк синий, соцвети€ пижмы, синеголовник плосколистный, бессмертник песчаный, бо€рышник красный, мать-и-мачеха, ромашка душиста€.

Ћисть€: чЄрна€ смородина, толокн€нка обыкновенна€, барбарис, белена, брусника.

ѕлоды: чЄрна€ смородина, недозрелые плоды аниса, бо€рышник красный, голубика, календула лекарственна€ (ноготки), калина обыкновенна€, малина обыкновенна€, р€бина, конский каштан, хмель.

ѕочки: —осна лесна€

 ора:  алина обыкновенна€

 орни: —инюха голуба€, сивец луговой, аир болотный, валериана лекарственна€, д€гиль лекарственный, одуванчик лекарственный, папоротник мужской, петрушка огородна€, пион уклон€ющийс€, лопух, бадан, бузина, дев€тисил, кровохлебка, кубышка желта€, лапчатка пр€мосто€ча€, мыльн€нка, первоцвет, цикорий, щавель конский.

’во€: —осна лесна€

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈/лекарственные растени€

 омментарии (0)

>¬оду пей перед едой - будешь долго молодой.

—реда, 11 ‘еврал€ 2015 г. 22:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TEVAS [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

strong>


• ѕлохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.

 

    • Ќос не дышит или бронхи - вз€в чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

 

    • „ем старее мужичок, тем важней ему лучок!

 

    • Ќасморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
 

 

    • ƒл€ профилактики простуд с чесноком имей сосуд.

 

    • "ѕерхоть" в горле и ангина не вынос€т жмыха, тмина.

 

    • ѕерестуженные ноги прогревай в песке, с порога.

 

    • јртроз и судороги ног бо€тс€ валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).

 

    • Ѕол€т суставы и спина - вотри репейник (семена).

 

    • јртрит, подагру и склероз питай арбузами до слез.

 

    •  оль соли в п€тке допекли, за можжевельником беги - настой на водке из корней перед едой по ложке пей.

 

    • Ќерв седалищный болит - грей кирпич, пусть с ним и спит.

 

    • ≈сли есть грибок в ногах - по траве носись в лугах.

 

    • –евматизм натри и грей соком редьки почерней.

 

    • „еснок зеленый (в нем германий) сосуды лечит со стараньем.

 

    • «аешь обед кусочком сыра - в зубах не будет места дырам.

 

    • Ќужный в €блоках пектин гонит прочь холестерин.

 

    • ќжог закрой морковью с терки, чуть облепихи иль касторки. —годитс€ может и медок (коль не слизнет его едок).

 

    • ƒержи занозу в керосине, в нем та слаба, как еж в тр€сине.

 

    • √епатиту гибель дар€т корни ревен€ в отваре.

 

    • ћал€рии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни.

 

    • √еморрой пройдет без крови - пей, как чай, ботву моркови.

 

    • —крой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог.

 

    • ѕр€чь ожог, где будет пир, под картофельный мундир.

 

    • ѕри чесотке немореной кожу парь в воде соленой.

 

    •  оль желудок портит стул - подорожник ешь, как мул.

 

    • Ќастой из семечек укропа при энурезе чаще лопай.

 

    • ћожжевельник (масло с €год) лечит раны так, как надо.

 

    • ѕриложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый.

 

    • ¬ глухоту гож клевер красный - пей отварчик ежечасно.

 

    • ѕрополис в спирте вместе с медом ангину вылечит на годы.

 

    • ѕей от кашл€ сок березы с молоком парным, без дозы.

 

    • —оль с горчицей в керосине суставные боли снимет.

 

    • „тоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

 

    • ѕрополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром.

 

    • ѕри запоре пей до пуста сок (рассол) в дрожжах капустный.

 

    • “ри петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком!

 

    • Ћист осиновый приложь - геморрой не будет гож!

 

    • ¬ стопы ног лимон вотри - боль не €витс€ внутри.

 

    •  оль заел фурункулез - каждый день ешь лук до слез.

 

    • Ѕоль в ногах - парь в чане смело вместе с травкой чистотела.

 

    • ћажь живицей ноготь, чирей и сустав, что т€нет гирей.

 

    • »з свеклы сок почаще пей, чтоб не знал живот камней.

 

    • ¬ену видно изнутри - уксус €блочный вотри.

 

    • ќгуречный сок с морковным не остав€т лик бескровным.

 

    • Ќатощак зуб чеснока - сутки вирус в дураках.

 

    • ќтвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза.

 

    • ѕей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе.

 

    • Ќа водке почки от березы микробов губ€т с малой дозы.

 

    • ‘арингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон.

 

    • √лицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет.

 

    • ћед, лимоны и чеснок одышку пуст€т наутек.

 

    • ќгурец, морковь и свекла гон€т камни смесью сока.

 

    •  оже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.

 

    • ћед с морковью (облепихой) €зву ног осад€т лихо.

 

    • — отложением солей водкой всю сирень залей (из цветов того букета компрессы делай хоть все лето).

 

    • √епатит боитс€ хрена - пей настой перед едой; с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

 

    • –аскали гвоздь старый, ржавый. ¬ мед воткни, как флаг державы. ћажь с гвозд€ пчелиным дегтем флюс с десной. ƒави их ногтем.

 

    • √ипертоникам полгода квас из свеклы пить с медком; спр€чь фурункул в пластырь с содой и алоэвым листком.

 

    •  ип€ти кору осины, ноги парь, коль есть грибок; с содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок.

 

    • ѕарь все боли по€сницы на багульнике (в отваре).

 

    • ѕсориаз намажь мокрицей в порошке на жире (сале).

 

    •  ип€ти овес фуражный в разведенном молоке, против астмы пей. » даже... камни выйдут налегке.

 

 

 

    • ’очешь быть всегда здоров - пчел паси, не докторов!

 

    • ≈сли здрави€ все ж мало - ешь чеснок, горчицу, сало.

 

    • —оки пей, мен€й продукты - проживешь здоровым фруктом.

 

    • Ўевелись зимой и летом - после всех помрешь атлетом! 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈


 —траницы: 234 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1