Сегодня снилось, что мы с Димой решили еде раз пожениться. Просто так, что б Женя посмотрел. Это была странная свадьба, куча пар. Причём мы решили тоже пожениться, глядя на них. Это было в помещении, где были койко-места. На них лежали разные люди и прямо оттуда спрашивали, нам достался какой-то англичанин, и мы совершенно не понимали что он у нас спрашивает. А потом я начала вспоминать свой английский, оказалось, что я его отлично понимаю.

Это картинки к песне. По картинке на каждую строчку, пока 2. Повышаю свой общий уровень рисунка. Старараюсь регулярно что-нибудь рисовать. Пусть глаз и рука тренеруются. Сегодня оооочень много сделала, и даже поспать часик успела). Женя уже вполне ходит на ходулях без поддержки. Вчерашний стресс ушёл. Видимо лишняя энергия освободилась

Сегодняшний сон был про то, что умер Женщин лучший друг, а моя мама начала жить с очень стремнным мужиком, явно съеховшим, с которым страшно оставаться н едине. Что за жесть в моей голове? Может таким тбразом она выходит.

Сегодняшний сон был не хуже вчерашнего. Снилось, что в одной моей знакомой семье погибли мама и мальчик примерно Жененого возраста и папа остался один. Причём он зашёл в гости, я спрашиваю как дела, а он это рассказывает. И я поверить не могу, как это могло случится. Говорят, что видеть кого-то умершим -это к долголетию... Чем себя и утешаю

Ох, друзья, я знаю Вас тут мало, но вдруг кто сможет поддержать Мишу и его семью!Им сейчас очень тяжело...

Снилась какая-то жесть. Моя бабушка ушла, вроде как, в больницу и целый день от неё ни слуху, ни духу. Телефон вне зоны действия сети. Вот уже ночь, а мы с мамой не можем ей дозвониться и очень нервничаем. В какой-то момент сна, я понимаю, что она вроде как давно умерла. И пытаюсь вспомнить точно ли это так и как это было. Вообще часто сниться, что она на самом деле поправилась. Кризис миновал. И у неё больше нет рака

Ладно, если бы я просто набрала, но я ещё теперь и совершенный тормоз. Нужно возвращать форму обратно и причём срочно. Мне вот Маша посоветовала все дела делать в образе пингвина)

Иногда хочется погрустить т, в связи с этим пересмотрела недавно Старомодну комедия с прекрасной Алисой Френдлих и замечательным Игорем Владимировым. Очень впечатлил, как тонко сыграно. Кто-то в интервью назвал этот фильм скромным, а на мой взгляд он очень сильный и искренеий сюжет разворачивается очень аккуратно

Зацениваю насколько мне всё-таки помог психолог. Задним числом понимаю, что это было верное решение и сейчас, я чувствую, что дальше могу сама.

Скребет за воротами март, шаги на асфальте молчат. В часах несмотря на инфаркт, стучат молоточки...стучат...

Я это к чему... Солнечно-морозный день, с крыш летят сосульки и с треском разбиваются о наледь, крупные капли падают с крыш. На душе тепло и радостно. Очень тянет гулять в такое время. И я гуляю. Сегодня забирала картиныту маминой подруги. Кусочек детства. Со школы её не видела, как ты похожа на папу -говорит она мне на пороге дома. Дом хоть и в центре, но старенький, невысокий. Живут бедненько. Как и большинство моих знакомых. Смотришь и думаешь -бедные люди. Но сама такая же, плохо устроенный быт, дешовый ремонт кое-где и захламленные комнаты. Шла я оттуда с картинами. В руках куча тюков, солнце глаза слепет, а спускаться в метро не хотелось... Отнесла я картины Пуги. Редко вижу его, рада, он очень хороший. Заехала к сестре., забрала Женю. Миша в ленте попросили помолиться за его жену Аню - грустно. Начался курс больничной клоунады - сейчас чувствую, что это то, что мне нужно. Клоуны, которые приходят в Хосписы и анкологические клиники. План, который я писала на неделю выполнен практически от и до.. План на каждый день -тяну, но пока хромает. Поездка в Новгород все ещё греет. С весной в . И началом новой недели

Я наконец оправилась, с новыми силами берусь за работу. И вот уже я снова радуюсь репетициям! Пишу сюда общий план на март:
-Каждый день отработка пантомимы 30-40 минут
- учить по 2 листа экскурсии в Спас, всего 17, сдавать в апреле
- не пропускать репетиции пантомиму и ходульные занятия вт вечер, что - утро
-пройти курс больничной клоунады
- 10-15мин вокала каждый день
-30-40 минут каждый день - пн - наброски, вт- рисунок, ср - гелевая ручка, что - аппликация, пт - акварель, СБ - цветные карандаши, вс ГУАШ - натюрморт
-2рпза в неделю скрипка и вязание покрывала
2 раза в неделю английский30-40 минут
В свободное время создание анимационного клипа - у меня очередная идея клипа на песню.

Самое главное -быть искренним и уверенным в своём желании. И тогда стоит только пожелать... Не далее как месяц назад, я говорила на кухне у Димы Гороховского, что мечтаю о самой обычной жизни - заниматься ребенком и домом. Кататься на горке и радоваться тому, что есть. И вот, пожалуйста. Тихая спокойная жизнь дома . Работа по выходным, иногда театр. Высыпаюсь. И даже съездили все втроём в Новгород на несколько дней. А ведь ещё совсем недавно все это казалось невозможным. И я знаю кому сказать за это спасибо).

Самое главное -быть искренним и уверенным в своём желании. И тогда стоит только пожелать... Не далее как месяц назад, я говорила на кухне у Димы Гороховского, что мечтают о самой обычной жизни - заниматься ребенком и домом. Кататься на горке и радоваться тому, что есть. И вот, пожалуйста. Тихая спокойная жизнь дома . Работа по выходным, иногда театр. Высыпаюсь. И даже съездили все втроём в Новгород на несколько дней. А ведь ещё совсем недавно все это казалось невозможным. И я знаю косу сказать за это спасибо).

Хоть я вроде ни о чем таком не думала, но по признакам все указывает на затяжную депрессию. Если она есть, то я упорно её не замечают, у меня три чувства спокойствие, бессилие и разочарование. Бессилие в прямом смысле слова. Все время хочется спать и крайне низкая мотивация, полное отсутствие энергии и некоторое безразличие к тому, что происходит. Единственное чем, я могу заниматься - это Женей. Сначала я думала, что это от болезни, отсутствия витаминов, но витамины вроде пью уже довольно давно. Похоже на психосоматику. Спасибо Марьяше за занятие пантомимы, немного встряхнула и взбодрила, правда, стоило переступить порог дома, и я вырубилась на 2,5 часа.

Редко смотрю сериалы. Но тут рискнула. Думала фильм, оказался сериал, аннотация очень заинтересовала. Называется столик в углу. Это очень про ответственность за принятые решения. Мужчина сидит в кафе за столиком, к нему приходят люди, что бы он исполнил их желания, для чего, они должны заключить с ним сделку. Им даётся задание, которое они могут либо выполнить, либо отказаться...

Один из любимых праздников!

Движение жизнь. Но иногда важно делать паузы. Не сделаешь сам, их сделает за тебя мироздание, или твой организм. Сейчас наверное время такое, что нам кажется, что на минутку остановишься, выпадешь из жизни, она начнёт идти мимо. Но мимо тебя твоя жизнь никак не пройдёт, если ты это ты, и ты в себе, а не в чем-то или ком-то другом. Тогда жизнь будет цеплять тебя каждой своей секундой. Мне кажется это и есть дзен и гармония. Тогда даже планируя на будущее, ты здесь и сейчас. Потому, что у меня совершенно не сходилось планирование и здесь и сейчас, а теперь сошлись. Ты можешь планировать с тем расчетом, что ты сможешь каждую секунду осознавать что ты живёшь, и как ты живёшь, без мыслей скорей бы это прошло. Все-таки, чем меньше иллюзий, тем больше интерес к жизни.

Заказала на одном интернет- сайте фермерские продукты. Молочка у них отличная. Молоко -натуральное, точно как в деревне пьём, из-под коровы. В городе ни в одном месте, где продают молоко в разлив, не встречала я этого вкуса. Погода стоит чудесная, и мы с Женьком даже выползли сегодня на улицу. Это если не считать работу.

Смотрим с ребенком детские фильмы 70-х, 80-х, про школьников.
Прекрасные фильмы! Открытием стал фильм Карантин. Про большую дружную семью, где за пятилетним ребенком во время Карантина в садике некому было присмотреть, потому, что все заняты. Очень лёгкий и сборной фильм, особенно понравился Жене. Ну а мне понравился фильм про мальчиков 10 и 5-ти лет, которые подружились. Произвёл на Женю впечатление фильм Марка страны Ганделупы.
Ну и добрались до фильма Чучело. После этого фильма -гениальность Роллана Быкова в режиссуре детских фильмов -неоспорима.
И вот ещё что инрепесно, температуры нету. Кашель временами невероятный и отек верхней части лба гайморитный - это все ладно, но от чего лимит и тянет мышцы ног и спины никто не знает?

Теперь болею я. Ну и ладно. Видно отпустило напряжение, организм расслабился и давай болеть. плюс дело к весне, авитаминоз. День такой прекрасный - солнечный и морозный. в такой день болеть очень хорошо. Маме вот прямо сейчас делают операцию. А у меня Билли рядом, под боком.

Женя заболел, мама в понедельник, ложится в больницу. Так что в ближайшее время я дома. Заболел Женя удачно, в школе карантин по гастроинтериту начался как раз в день Жениной болезни. Вот это мы удачно)

Чем прекрасно наше время, что университетские лекции можно найти в Интернете, и ненужно поступать для прослушивания курса в ВУЗ, пробираться вольнослушателем на лекции. Вообще ненужно ходить и ничего сдавать. Очередной дяденька, не помню его фамилию впечатлил интересным фактом. Утеого-то было принято сравнивать человеческую жизнь с рекой Ганг. Сначала она была узкой и чистой но чем больше она разливалась, тем больше смывает грязи с берегов, кроме того в ней развелись крокодилы. По ней плавуют на лодках, сливают отходы. Так и наша жизнь - это много много всего. И в общении с людьми без грехов, травм, вранья и обид не возможно. И от этого всего можно только изолироваться, но изолироваться полностью. Как монах. Но тот монах, который совсем ушёл в себя и с миром вообще никак не контактирует ...

Вчера об этом говорили, и я случайно сформулировала для себя одну важную вещь. Искусство лечит, и, действительно, именно в этом и дело. Чёрт возьми,тут все и сложилось.Прав был Миша, когда я как-то сказала, что так и не могу понять, где проходит грань между искусством и не искусством,что это неважно. Я сначала и не поняла, а потому не поверила. Действительно недавно я заметила, что в стрессовых ситуациях, я не только рисую, делаю хенд-мейд, слушаю лекции, но и очень много смотрю картин, причём, не столько рассматриваю, сколько просматриваю. Снова и снова вспоминаю моих бедовых творческих друзей, всегда поддерживаю в них именно творческие начинания, снова вспоминаю историю Лобанова. Его работы -единственный способ коммуникаций. Ещё в институте, когда я в первые начала как-то осозновать, что оно есть, мной двигала идея, что продукт творчества - это все самое лучшее, что есть в человеке, какое бы оно ни было. В нем есть стремление к контакту, к диалогу, к себе, к преображению. И именно эта идея была в основе стремления поддерживать и помогать творческим людям. Это все очень субъективно, но это моя часть, которая В какой-то момент потерялась. Творчеству обязательно нужен зритель и поддержка.

Культурный досуг с Женей прошёл отлично! Отработала с ним, Женя значит был на моих занятиях. Нарисовал зимнюю картинку, прослушал мою экскурсию, потом мы посиделки в Циыербурге у камина и сходили на выставку Хитрук . Ребёнок доволен и не устал, а вот я ооочень, чуть не проехала остановку. Женя разбудил. И дома вырубилась.

Москва - прекрасный, атмосферный город, но главное - русский. Удивительно, на сколько сильнее там ощущаются традиции. Мы жили у Чистых прудов, и там в окрестностях столько храмов и монастырей, что у меня была возможность на Рождество обойти все храмы и монастыри, которые я оглядела в округе. Есть церкви по-новее, есть, более старые, в которых белые заштукатуренные стены и иконостас стилизованный под старинны. Везде, куда я заходила в Рождество вкусно пахло свечами ладаном и елками. В монастыре я купила ангелочков, часть были свечки - из настоящего, очень вкусно пахнущего воска, а часть были куколки, подарила их ребятам. А еще, около нашего хостела водили пешеходные экскурсии. Как-то я пошла прогуляться, не знала куда пойти - решила послушать и попала на экскурсию по массонской символике в архитектуре. Экскурсовод оказался очень крутой. Так интересно рассказывал, что у меня открылась второе дыхание, и жажда знаний. Все то, что в последнее время начало, как казалось бесповоротно угасать в стенах Русского музея. И так, как целиком я послушать от начала до конца не могла - слушала частями, приходила каждый день, на третий день, у меня возникло острое желание подарить ему книгу, нашего Алексея Алексеевича Курбановского, и зазвать Ивана к нам в хостел на чай. Удивительно, что я это сделала, удивительно, что он согласился, правда не сразу на чай, сразу на книгу, но девченки, которые тоже очень заинтересовались нашем гостем меня поддержали). Оказалось, что в контакте очень много его лекций, и мы с Верой давай их слушать... И самое удивительное, что в них много именно той информации, которую я так усердно искала, очень интересно.
Вообщем рекоммендую тем, кто любит гулять по Москве экскурсии фирмы МоскваХод, https://vk.com/club11436771 и, в особенности, Ивана Негреева. Правда теперь он будет водить только весной. Эта неожиданная история вдохновила сегодня обойти три выставки. Одна - выставка Хитрука на Фонтанке. Работает до 17-го, еще есть возможность ее посетить. Замечательная! Удивительно, что выбралась я на нее с Наташей, которую не видела очень давно! И которая замечательная! И все такая же прекрасная. вернулась с гастролей - дома штиль, и как же я была рада Вике! Успели и выпить и кино посмотреть. Ну а самая главная радость - это пополнение в нашей семье. У сестры родился малыш, и у мамы тьфу-тьфу-тьфу онкологию не нашли пока, а искать осталось совсем немного. Год желтой собаки начался с очень хороших событий. Наверное это старая желтая мамина собака Катя, которую мы с мамой безумно любили, замолвила за нас словечка, и подкидывает нам всякие нештяки). Желаю, что бы Ваш год побольшей части состоял из радостей и нештяков!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Старый Новый год же был! Поздравляю, друзья!

А пить не так уж и плохо... Сегодня вискарь. После вискаря, я людей люблю больше чем после сидра. Мой муж приготовил мне подарок на новый год, книгу и вискарь в холодильнике. Он скучал. Приятно, С чем с себя и поздравляю. Дожили.

Жопа - такая жопа. На месяц задерживают зарплату в Русском музее, а вернее, как сказала наша начальника, что-то наподобие зарплаты. За Путешествие в Рождество тоже давать не торопятся. Обещают в марте, если вообще дадут, потому, что договор до сих пор не подписан. Риск, конечно, дело благородное, но
Чем дальше тем сильнее нужны эти самые деньги. И ты уже как Паниковский бегаешь за начальством Со словами, "дай миллион". Ну а девченки нервничают, ну потому, что у них у самих ничего нет, и их самих кормят завтраками. Поэтому остаётся радоваться бонусами и терпеливо ждать. Я конечно в курсе, что творчество и деньги - понятие не соместимое, но не думала, что настолько))). Ну и если, что, Макдональдс около дома)))

2018 неподалёку от хостела, где мы остановились, мы нашли уютное заведение, где готовят очень вкусную шаверму и продают не только пиво, но и сидр. Шаверма в Москве отличается от нашей вкусом и качеством. Она вкусная из свежих продуктов и от неё не бывает плохо. Каждый вечер после спектакля мы заглядывали туда. Второй этаж. Маленькие окошечки в крыше выходят на большое граффити Миклухи Маклая. Мы - еноты. Еноты, потому, что 5 человек нашего театра играют в спектакле Чудеса про енотов,а вторая часть 5 человек спектакль Под новогодним небом. Их мы называем волшебники. Еноты уже дома, а волшебники ещё в Москве, путешествуют в Рождество. Их ещё можно посмотреть)

Да живу сейчас в стрессе. Но переживается легче). Хочу Новогоднее настроение, ещё время. Пока из этого - ничего.

Зачем я это выкладывают, ума её приложу

Как-то я с этим текстом согласна. Павел Федосов: Чем больше отдаляешься от молодежного возраста, тем яснее понимаешь, как непросто быть молодым. Вопросы поиска себя, поиска спутника, выбора пути, предназначения, призвания - все это трудная, а то и мучительная работа. И думаю, что звучащие отовсюду призывы "найти то, чего ты действительно хочешь", понять "в чем твоя самая главная мечта", осознать "в чем твое подлинное призвание" эту работу не упрощают, а усложняют, часто загоняя ее в тупик. Почему это так? Потому, что эти призывы не позволяют человеку сосредоточиться на той ситуации, которая реально существует в его жизни, и действиях, которые можно совершать здесь и сейчас, в том числе и для того, чтобы эту ситуацию менять. Сосредоточение происходит на том, чего нет - на истинном предназначении, подлинном призвании и.т.д. Мы говорим: "Я ищу себя". Будто бы я - это гриб, который надо найти в каком-то заповедном уголке под палой листвой и мшистой корягой. На самом деле, мы не находим себя где-то, а сбываемся здесь и сейчас, в своих действиях

Девченок закрыли в музее.
Все ушли а их заперли.
- мой психолог был замечен в вызывании у меня невротических проявлений, из-за которых мне снова пришлось к нему обращаться. Терапия мне очень помогла. Я избавилась от нужды принимать успокоительные. В терапии - фактор доверия очень важен. Иногда я думаю, но хоть он бы делал это как-нибудь без палева. А то у меня итак напряг с доверием. Как после это можно доверять.
- мы вчера отвратительно сыграли спектакль.
- У мамы подозревают рак, причём довольно серьезный.
- на работе в Русском музее твориться что-то странное. Все чувствуют, но никто не понимает что.


Очень странный момент наступил. Стресс на стрессе. Но я не впадаю в депрессию, меня правда немного подштыривает. Я себя контролирую. Я не бухаю. И то ли правда это терапевтический эффект, то ли я начинаю мириться с мыслью, что мир людей -это полное безумие. Очень спасает театр. Коллектив хороший лёгкий. Очень много поддержки. И если 2016 год для меня был самый тяжёлый, то 2017, это просто ох..фигевший год.

Пять дней марафона, я сломалась психологически и эмоционально. Пытаюсь восстановиться в течении дня и дальше. Кажется немного удаётся.

Итак 100 метровый забег - до 10 декабря - репетиции СоЛу, 2 спектакля. Репетиции Карнавальчика + выступление в библиотеке. Репетиции ходульного вальса, изготовление реквизита+ подготовка к занятиям в РМ и поездка на примерку костюма на другой конец города.Завалы в домашнем хозяйстве Все это на фоне крайне неприятных и печальных новостей, которые пока не подтвердились. И мама болеет довольно серьёзно. Надо продержаться сначала др 10 и если получится, то до 14 января в давольно бешенном режиме. Ещё как-то починить ноуты при полном отсутствии денег. Сегодня из-за стресса который вчера снимала глотком коньяка, проспали с Женей первый урок, затем вытекала вода через верх раковины из-за накопившейся немытой посуды (кроме меня никто не моет, а у меня не всегда есть время, милы и желания. Я с трудом успеваю регулярно готовить) потом готовила на скорую руку, опаздывала на репу. из приличных вещей нашла только платье, когда надела, поняла, что оно село. Но переодеваться уже было поздн . И в тот момент, когда я выходила из дома с часовым опозданием, дойдя до метро обнаружила, что не взяла ничего чем можно оплатить проезд. Пришлось возвращаться. Зато репетиции, а особенно занятие пантомимой или жонгляж приводит в себя.

Сегодня было грустно. Грусть я думаю от усталости. Потому, что заснула на репе на диванчике и еле-еле нашла силы проснутся и поехать домой. Ещё успела сходить в магазин и забрать Женю с тренировки. Купила себе бутылку сидора и лосины на тренировку.завтра, ура! Отдых! Вот думаю, может и Жеке устроить разгрузочный Дерек, прогуляет разок школу.

История про то, как я забыла вечером в маршрутке фотоаппарат по дороге на работу, закончилась хорошо. По пути назад благодаря водителям 175 маршрутки удалось вычислить в какой именно машине я его оставила, связаться с водителем, и поймать его на маршруте. Я была уверена, что он найдётся и очень настойчиво. Фотик у меня хоть и старенький, но зеркальный. Спасибо водительскому коллективу, и тому парню что потом настойчиво названтвал и присылал смски особенно. Он ведь больше всех и помог.
Сейчас поеду в автобусный парк 93 автобуса за Жененым пакетом с игрушками, который я от усталости оставила в автобусе, спохватились только дома. Горю Женьки не было предела. Соазу ооехала с ним на ближайшее кольцо на Суздальский, там раньше была стоянка автобусов. Она и теперь там есть, только 93, как оказалось, стоят в Лахтенском разливе. В воскресение вечером туда ехать было уже поздно, а вчера некогда. Попробую сегодня. Мир не без добрых людей. Пожелайте мне удачи)

Так круто! Новый год отмечать поедем в Москву. И все так складывается и работа и новый год и Москва и к Саше, и с театром. И год такой хороший. Загоны практически ушли вместе с дипрессиями. Я снова начала читать. Научилась отказывать. Научилась не болеть, научилась вовремя отдыхать. Научилась исключать из жизни лишнее. Мысли, переживания, людей, занятия. Научилась осознанности. Но главное я поняла, что у меня и раньше эти все было. Просто не было уверенности, что все это правильно. А теперь есть. Удивительно, что во всех дурацких тестах, теперь в моей характеристике пишут про цели, настойчивость и умение добиваться своего. Хоть на что-то они годятся. Можно понаблюдать изменения. И как сказал один гуру -внешне ничего не изменится, все вроде останется как и было. Просто теперь у меня внутри ощущение свободы и радостного спокойствия. Всем гармонии и добра))))

А у моей сводной сестры - Тани сегодня день рождения! Замечательный человек! Помню, когда рожители съехались, я так радовалась, что теперь у меня есть старшая взрослая сестра. Мне было 7, а ей 15. Я училась в первом классе, а Таня в последнем. Помню ходили с ней гулять - для меня это было приключение. Больше всего я желаю ей счастья!

Умер артист Михаил Задорнов. Светлая память светлому человеку

Следующая неделя - неделя больничной клоунады. Мечты сбываются. Давно хотела вписаться в эту тему. Да еще и отделение костного туберкулеза, хорошо знаю, что это такое. Полная эмпатия. И следущая неделя посвящена этой деятельности. Выступили на Фесте в Пулково. Не самые лучшие впечатления от данного мероприятия, хотя выступили хорошо. Теперь я знаю кому и в каких случаях надо помогать. Будем готовиться к новому году. Подписала договор с Русским музеем. Вроде все не так страшно.

Моё подсознание все ещё ведётся на манипуляции. Хотя мозг уже догоняет. Нет ли у Вас ощущения, что мир меняется, и меняется со страшной скоростью. А мы неочень-то успеваем к нему приспосабливаться.

В понедельник играем Марс в Пулковской абсерватории. Так здорово! Хоть и устала. Очень много всего. Сходила тут на классный концерт, познакомилась с женщиной из Таганрога. С ней было о чем поговорить. Интересно. Организм сигналит, что пора бы уже и отдохнуть. Надеюсь, скоро это удасться

Готовим новогодние спектакли, репетиции идут полным ходом. И в этом мне хорошо. Ребята очень хорошие. Работаю в Русском. Групп немного, но зато в удовольствие. Денег очень мало. И дождалась я кажется ещё одну работу в музее Этнографии. У меня будут какие-то деньги. И занятость 2,5 дня в неделю. Это то, что надо. Дома как всягда напряженно. Лечу Женю в биосвяз . Ходим на иглоукалывание и дыхательные гимнастики, делаем упражнения. Качаем пресс. Мне нра. Учимся жонглировать. Осваиваю баян, борюсь со страхом на ходулях. Дома сложно. Но коллеги по работе говорят, что я стала больше улыбаться. Да я и сама чувствую большую лёгкость. Спасибо моему психологу Гоше. Он очень помогает. Помогают подруги,тем что они близкие. Тем, что они принимают и поддерживают. Помогает мама. Она всегда может подстраховать с Женей. Помогает музыка. Помогает хенд-мейд. Сейчас мы много занимается реквизитом. Помогают хорошие люди. Помогает Настя Доганова. Помогают внезапные порывы сорваться с места и поехать в Кронштадт. Желаю всем хорошего дня и светлого ноября.

Настя - просто молодец. Хороший пост

Первый раз была на родительском собрании в школе. В садике не в счёт, там все собрания - обсуждения денег и подарков. Там я если и была, то присутствовала в виде тени. Вообщем я под большим впечатлением. Крутая учительница -сразу видео хороший педого и не авторитарная и внутренняя жесткость чувствуется.

Я думаю о том, что с тех пор, как я узнала про психосоматическую основу практически всех болезней и как это работает - болеть перестала. Мало того, я перестала бояться заболеть от погоды, сквозняков или лёгкой одежды. Выяснилось, что болела я чаще всего от перегрузов, усталости и нервов. Теперь я за этим слежу, и если чувствую, что есть позыв к болезни, отдыхаю, переключаюсь от проблем, сплю и снижаю нагрузку, перехожу в энерго эконом-режим. Т.е. оставляю только самые важные дела. Самое удивительное насколько это чётко работает. Вчера закололо в уголке губ. После этого уже через час обычно нарывало, если не помазать ацикловиром. Ну а если помазать нарывало тоже, просто, не так сильно. А вчера ацикловира под рукой не оказалось. -Давно ничего такого не было, подумала я, это наверное от усталости. Вообщем я перестала себя напиягать, что нужно срочно доделать начатое дело именно сегодня, но и не стала сразу бросать а решила пощаниматься им ещё часик, а потом лечь спать. Через час я забыла про то что у меня кололо. И вспомнила только сегодня вечером, когда вернулась домой очень сонная и уставшая. Решила все дела отложить на завтра. Чуть отдохнула и снова все симптомы начали проходить. Мне кажется психосоматику сильно недооценивают. Есть четкое ощущение, что болезни, это наши неосознанные, но тем неменее принятые нами или нашим оргпнтзмом решения. Ведь когда я лет 5 назад постоянно болела, казалось, ничего с этим не сделать. И я искала причины, и думала про витамины и закаливпние. Но это не помогало. Оно даже не работало. А попытки закалятся заканчивались простудой. Недавно я рано утром сидела на набережной Невы опустив ноги в воду. Вода была приятно-холодная. И я к своему удивлению заметила, что ни одной мысли о возможности заболеть нет. Есть четкая уверенность, что я знаю сколько по времени я могу это делать, когда уже перебор. Решила вот поделиться этим опытом.

Вот и завершилась улитка. Спасибо нашей Маше - главной вдохновитель ниве и организатору, которая вложила столько нервов сил и души в этот фестиваль. И, конечно всем, кто помогал и участвовал!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

Есть один способ добиться, что б о тебе хоть Олин день говорили хорошо, - умереть. На поминках плохо не говорят ни о ком. Нет, лучше пусть пугают... Я потерплю.
Ф. Раневская.